終於熬過懷孕初期了,孕吐的症狀終於稍稍得到緩解😭😭
懷孕的初期真的很辛苦…睡醒就開始想吐、餓也想吐、飽也想吐、聞到任何味道就想吐、看到老公也….(🤣)、腰酸、頭暈、胃食道逆流、嗜睡….
不舒服的太多太多了!!
所以在孕婦身邊的人真的麻煩要多體諒啊!!
像我就真的很謝謝Kim跟妮妮,因為懷孕初期我真的只能吃得下Kim煮的食物,因為比較不會油膩,然後妮妮每天唱歌給我聽也能幫我轉移一點注意力,就這樣各種不舒服終於稍稍得到一點點緩解,今天想說…很開心終於熬過懷孕初期了🥰
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,070的網紅阿諾ShAnNy,也在其Youtube影片中提到,主持人:阿諾+阿霈 婦產科醫師:林正宗 來賓:江江 00:01:22 Q.為甚麼會孕吐!? 00:02:28 Q.黃體素過敏導致孕吐!? 00:04:54 Q.日本媽媽不大會孕吐!? 00:06:17 Q.孕吐嚴重到要打點滴!? 00:09:00 Q.孕吐時絕對不要喝..可以喝...!! 00:...
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就這樣來到懷孕後期
是的!再兩個多月就要生了🙀
從初期的害喜ㄧ路吐到5個月⋯
緊接著胃食道逆流、胸口灼熱又遞補上
每天都在吃腸胃藥的孕婦is me🤚
這傢伙沒讓媽媽好過一天
懷孕後期寶寶開始長骨骼和肉肉,營養要吃夠又不能胖太多,畢竟現在不流行胖孕婦,診間的孕婦都在比纖細的,一個月只要胖超過一公斤,醫生就會特別盯嚀要「控 制 體 重」(是說沒懷孕前也是在有在控制啊,女人這一生都脫離不了這四個字😌
我是覺得偶爾放縱一下倒是無傷大雅,只要日常維持好飲食習慣,定食定量為大方向,避免壓抑太久ㄧ次塞進太多食物,用健康的點心取代垃圾零食,用口慾與健康之間找到平衡點👌
總之懷孕是一個漫長的過程,可以說是一場與自己身體及心靈的耐力考驗吧
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難得身體狀況風和日麗的一天
於是想來分享關於我人生的大轉彎
如圖所示我懷孕了
去年10月籌備婚禮的過程開始重感冒,婚禮後緊接著懷孕所以很多害喜症狀我都以為是感冒的關係,中西醫的藥都吃了不少,每天下班後很難清醒著超過八點,真的要很感謝我婚禮的婚顧幫我打理了很多事,那時她也懷孕四個月左右,我現在想想沒有她我可能直接崩潰。
確認懷孕後藥都不能吃了,孕吐在孕六週加入凌虐我的隊伍,本身就低血壓的我懷孕後血壓變得更低,在公司常常臉色慘白、雙眼發黑,加上出血頻繁,我只好開始請假安胎。
開始安胎後一個禮拜感冒終於好了,但孕吐越來越嚴重,吃也吐、不吃也吐,常常早上起來直接就噴發一波、睡前不吐就沒辦法睡,吐到嘔吐物裡面都會參雜著血。
其他像脹氣、胃食道逆流、孕期頭痛、流鼻血、睡眠障礙等等,幾乎網路上找的到的孕期症狀我都沒錯過,我的產檢醫生是保守派的,覺得孕婦沒發燒就不用吃藥,也大概是孕初期還不知道自己懷孕時嗑了很多藥還幹了很多不得了的事,加上在家安胎我也覺得自己努力撐撐應該撐的過吧?
終於現在邁進第七個月。
雖然依然時好時壞,但整體來說可以說是舒緩不少,除了孕中期持續出血這件事,因為出血關係我從初期就幾乎每天在床上躺16-18小時甚至更久,中期仍然頻繁出血的原因一直找不到,醫生也只能叫我能躺就躺。
一開始覺得寶寶是個意外,但後來想想,就算只有一次,沒有做好避孕本來就要有懷孕的心理準備(勸世文😂),老公是輪班星人身體還那麼好我也是欣慰。
希望接下來的日子能夠順利,也感謝朋友們這段時間對孕婦的體諒和關懷❤️
#24+6
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主持人:阿諾+阿霈
婦產科醫師:林正宗
來賓:江江
00:01:22 Q.為甚麼會孕吐!?
00:02:28 Q.黃體素過敏導致孕吐!?
00:04:54 Q.日本媽媽不大會孕吐!?
00:06:17 Q.孕吐嚴重到要打點滴!?
00:09:00 Q.孕吐時絕對不要喝..可以喝...!!
00:10:07 Q.懷孕期間頭暈是荷爾蒙影響嗎?
00:11:17 Q.吐太嚴重有可能會有尿酮症!!!
00:11:28 Q.如何判斷症狀是否需要就醫處理!?
00:11:44 Q.吃了又吐對寶寶營養有影響嗎!?
00:13:05 Q.之前冒冷汗眼前發白又吐又拉為什麼!?
00:14:31 Q.孕初期容易喘不過氣!?!?
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目前懷孕7週,是第一胎,完全沒經驗。
5-6週時症狀是想睡覺,每天大概可以睡12-16小時,沒有孕吐的不適,胃口很好,本來還
很慶幸。
但從第7週開始,吃一點東西就會胃脹氣,一直打嗝,而且脹到打嗝時偶爾會乾嘔,每餐
吃完大約要脹氣6-7小時,晚上吃完到睡前也一直脹,完全無法睡,要等脹氣的感覺退了
以後才有辦法入睡。
剛開始時不怕死,吃了必勝客個人pizza+可樂,覺得份量不多,應該沒事,結果超慘。
又有一天吃麥當勞套餐(中薯+2塊原味炸雞+大杯玉米濃湯),這份量剛吃完還覺得有點
餓,很快就被脹氣的痛苦蓋過了。
有時候明明覺得餓,但胃很脹,感覺超矛盾,很想吃又不敢吃,覺得活得好痛苦。
這兩天是發現只吃粥的話,胃脹的感覺比較不明顯,只好都吃粥裹腹,不過粥還滿容易餓
的XD
但為了不要不舒服,只好忍了
不知道有人跟我一樣初期胃脹氣很嚴重嗎?
補充:有吃益生菌,不過感覺對解決脹氣沒什麼效,反而是便便有比較順,以前沒吃會便
秘
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我目前還找不到可以緩解的方法,試過益生菌跟走30分鐘,但覺得沒什麼效果,還是會脹
,且要等它自己消(等滿久的)。
本來是有想吃WAKAMOTO、表飛鳴,但看新聞說會致癌,目前還在觀望。
想說從吃的東西方面下手,看有什麼吃了比較不會脹,我自己是有氣飲料、油膩食物都會
脹,然後吃到懷孕前的食量也會脹,粗估只能吃到孕前食量的1/3。
粥的話ok,打算再來試看看蘇打餅乾。
PS.好多想吃的都不能吃,痛苦啊!
※ 編輯: liniuan (114.45.166.186 臺灣), 12/24/2020 23:21:30
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