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📣《女兒是吸收媽媽情緒長大的》
出版社：悅知文化 @delightpress
作者： 朴又蘭 （韓國精深分析專家）
出版日期：9/27
📍書籍摘要
✨女兒是吸收媽媽情緒長大的？
作者為韓國精神分析專家，豐富的接案經驗引發個案對母女關係的好奇，社會對於母職的責任與意義帶有許多框架，我們腦海中回想起年幼時期與家人的相處，先不論單親或其他多元形態的家庭，在父與母之間，母親在生活大小事上似乎難以離席。也因此，母子/女間存有著緊密的牽絆。作者觀察了多數個案與家庭間的互動，發現為人母者在心情低落時多半的傾訴對象會是女兒（倘若家中有男有女），而看著女兒出嫁時，母親的心情或許欣慰，卻也有部分母親說著在內心深處，存在著深深的嫉妒。
✨拋棄「為母則強」的幻想後的領悟
我們常說「為母則強」，這樣的語言似乎在說著女性育有子女後彷彿脫胎換骨，被賦予了更多的責任，面對困境時需要剛強，卻也間接的抑制了表現脆弱的面貌。作者從此破題，探討了女人在成為母親後角色的轉換，身邊頓時多出了需要撫育照顧的嬰兒，母嬰之間的連結有甜蜜，也有更多的是生產過程的疼痛引起的後續創傷、初為人母的焦慮、嬰兒吸吮乳房過程的疼痛、對親餵的堅持，身與心的試煉讓母職更加具象化。然而，在這角色的背後，母親壓抑了什麼，又從行為表現出什麼，作者用精神分析的觀點來詮釋母女、母子之間的關係，對此進行探討。
📍觀後感
1️⃣愛是自私的？！
書中有一段提及「當母親本身的匱乏感越強烈，越會期待從子女身上解決匱乏」，雖然文字很絕對且主觀，然而卻提供我們思考與檢視母親與自己的關係（父親我想也行）。
不禁讓人聯想到空巢期的父母，當子女初次離家就學，父母尤其是母親，會因著家中成員的缺席勾動豐富的情緒，也可能引發深深的匱乏感，倘若此時父母能夠逐漸將重心轉移到個人生活，向外結交朋友滿足人際匱乏感，似乎將有助於減緩對子女離家的焦慮。
2️⃣母親是誰
拉岡曾說「孩子最不安的時刻，就是母親站在身後的時刻」，我們從出生開始就與母親緊緊相連，皮膚、感官第一個接觸到的都是照顧者，照顧者的聲音引領者我們開始感受世界的變化、照顧者如何回應我們最原始的反應，也在幫助我們學習辨識自己的情緒。
從這麼弱小的嬰兒階段，母親的形象便從母嬰之間的互動中開始傳遞給孩子，我們眼中的媽媽形象，除了想到外表、個性之外，媽媽這個人帶給你內在心理層面的影響，是什麼呢。在讀了此書之後或許能夠提供給你新的思考方向，進一步擴展對親緣的理解。
📍木的推推理由
1️⃣書中用淺顯易懂的心理動力概念，從案例引導讀者去發現自己生命中的母子、母女情緣，作者也分享了身為人母在哺育過程中的啟發與思考，用詞不艱澀且故事性豐富，對於想要了解心理動力如何運用在生命經驗，檢視與母親之間關係的讀者而言會是一本有用的書。
2️⃣在乍看標題時不禁讓木的團隊困惑何以將對象限縮於母與女，瞭解了作者的背景與專精的心理學領域後，能夠理解作者切入的觀點。若你剛好是女性，又對與媽媽之間的關係感到好奇，書中有許多案例分享能引發反思。
💡本次為受出版社邀約而協助分享，僅以閱讀書摘後之心情所想分享給讀者，有機會再分享讀完全書之想法給大家，期盼能與感興趣之讀者互相交流🙋🏻♀️
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目前24w
前三個月的時候因為孕吐跟工作壓力
那時候真的好鬱卒
同事形容我在辦公室都用飄的XD
不過還好先生很貼心
在我吐的時候會跑來廁所拍拍我的背
半夜胃痛會去泡熱奶茶給我喝
很感謝他 就這樣渡過了懷孕初期
照理說現在是所謂的快樂中期
之前都好好的
但是這一兩週卻開始因為小事很莫名的傷心流淚
例如上班日早起做蛋餅，因為沒有蛋又煎太焦，
先生不吃而傷心難過，他有說吃焦的對身體不好，
也有說謝謝我還早起準備，但他就是那種不喜歡吃
絕對不會勉強自己的人；或是假日買菜煮魚湯跟
咖喱等先生從外面運動回來，結果他沒有跟以前
一樣稱讚或表現很開心，而且問他今天跟朋友聊
什麼，他提到他朋友說我做菜好像慢慢的，於是
又哭了起來
哭得原因主要是覺得自己很委屈，沒睡好又早起
做早餐、菜市場買菜又這麼重自己扛回來，結果
卻不如預期
先生覺得很納悶跟不解我為什麼要因為這樣而哭
他一開始會安慰我 但我還是一直哭 他就會離開了
他說他也知道我懷孕 盡量配合我
但是看我一直哭他會感到壓力
會覺得是不是哪裡又做得不夠好
另外就是因為肚子越來越大不便回南部娘家
變成南部的父母親要上來
因為母親身體很不好 特別擔心
於是我開始爬文想知道為什麼會這樣
是不是自己的問題 要怎麼改善
發現很多媽媽跟我一樣
不確定是不是懷孕期間賀爾蒙的影響
（還沒懷孕的時候，常常月經前我也會莫名
情緒低落跟敏感）
生理上的不適大概是睡眠品質不好
會一直起床尿尿或被寶寶踢醒
還有頻尿，偶爾會心悸
心理上不太確定為什麼會這樣
可能工作上又被長官壓交件日期
還有擔心寶寶在踢是不是不舒服之類
或是一些平常的情緒累積起來的關係
因為知道先生也有工作壓力也很累
所以會盡量睡前幫他按摩
以及假日煮飯 平日準備便當
但有時候他叫我丟垃圾或是拿東拿西的時候
就會回他：你都命令孕婦叫孕婦做事情
可能還是會希望有點做家事豁免權（？
「妳去休息，我來就好」
同事都會這樣跟我說，反而先生不會這樣
又或者最近開始看寶寶的用品
還有傷腦筋推車到底要買哪一牌
一直找他跟我去用品店看看
他都會說現在太早
或是跟他討論要買什麼
他也不太會跟我討論
也許是要轉換成新手爸爸也會有壓力吧
總之覺得雙方情緒都無法紓解的時候
或是雙方都累的時候
沒辦法好好照顧彼此
可能自己情緒來的時候
要做運動或是聽音樂或做其他事情來轉移
希望有經驗的媽媽們能分享自己跟先生
是怎麼渡過這時期的
謝謝你們
謝謝各位的回覆
現在好多了 又回到原本的狀態
大家的意見都蠻受用的
1.不要放大自己的情緒，沒有不舒服的
話，以前怎麼過，現在就怎麼過
2.自己先做功課再讓先生三選一
3.不要過度期待對方的反應，不期不待
不受傷害
4.po文那天我有貼這篇文章給先生，
隔天他就有幫忙主動洗碗跟一起準備
晚餐，不知道是不是因爲文章的關係
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=5285
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