【#小马四点日记 0822】
➊.#新首相开工了
我国第9任首相 #依斯迈沙比里,将在今天下午三点,直播!这是他上任后第一次对外的特别演说。这次演说希望会是针对防疫方,有更明确的指示。其实现在不管谁上来,都是接到一个烫手山芋,无他,疫情还是首要任务。
在野党也证实,昨天首相一宣誓后,就打了电话给他们,也承诺和他们合作。
现在不确定是不是要和反对党组内阁,但找反对党的人一起来商量抗疫,符合国家元首的希望。也就是,不论是哪个阵营的人选,被任命为首相,都需要共同合作,应对卫生和经济危机。
比较好玩的是,现在到底是国盟政府?还是国阵政府?都还是个争议。我只希望接下来的内阁,能让人眼前一亮。廖化不一定不好,他也能在危急时建功的,但我们都太了解政治的现实,还是把期望值拉低一点比较好。
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➋.#解除10公里距离限制
MKN 国家安全理事会,继续放宽人民生活的SOP。根据最新的SOP,Fasa1的民众依然禁止跨州,但移除了10公里距离的限制,而且只要完成接种疫苗,就能多人共车。如果还没完成接种,每辆车依然限制2人外出购物。
不过,即使完成疫苗接种,不管你是远距离夫妻,还是要探望18岁以下孩子,若要跨州,还是需要向警方申请。
完成接种疫苗,不代表一切。
卫生总监诺希山,提醒完成疫苗接种的人,不要滥用政府给予的放宽限制便利。
他在FB写到,如果社会放松戒备,所有的付出和进展,都将付诸东流,甚至可能导致国家陷入另一场灾难。
马来西亚人现在就像脱缰野马,昨天看到mamak高朋满座,赚到了喘息的空间。每天的2万多病例,2-300人死亡,似乎成了耳边风。
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➌. 日本采取家中戴口罩防疫
日本疫情恶化,感觉奥运真的害了他们。日本的病例,从奥运前的一天几千,到现在最新的一天2万多,新增感染人数是比马来西亚还多的。而现在还在举行残奥会,这对他们来说是个严峻的挑战。
当地有医院拒绝为残奥会运动员提供治疗,因为他们担心医疗体系的崩坏。
日本疫情出现大规模感染,最大感染源是家庭成员之间的相互传染,这也导致患病的小朋友增加了。
日本各县城,开始列出更严格的防疫措施,像是要求日本人,除了2岁以下的小童,在家中也要戴口罩。
日本这么严谨的国家,不知道这样做会不会成功,如果来到马来西亚,在家戴口罩😷的政策,有办法实现吗?
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➍. #星期天
早安你好,今天会更好,我是小马。来跟我打声招呼吧~
某人今天起的比我早,早早把四点放上线,哈,一起去那边闹场一下。
https://www.facebook.com/dj.moonwong/posts/383953863091377
今天依旧是早上时间留给孩子和自己,明天孩子上课,又要早起当早鸟父母了。
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#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過67萬的網紅Yuuuma TV,也在其Youtube影片中提到,成功早起了就突然決定拍影片٩( *˙0˙*)۶ #早晨步驟 #成功早起的日本人 #蛋白質生活 ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫....其他生存地方....ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ RyuuuTV👫 YouTube → https://www.youtube.com/chann...
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🌹長期食補團→外婆滴雞精&土雞高湯。冰庫常備品🌹
#新品上市 #牛蒡滴雞精 #兒童包專用滴雞精
#回購率超高的超值滴雞精 #限台灣地區購買
#土雞高湯煮粥超好吃😋 #我的食補必備品
我們家一直都有在固定食補滴雞精,之前因為🤰🏻三寶駕到,需求量更是大增😆,尤其我回台灣這一個月,還好有每天喝!雖然三寶33W+2早產🥺,但出生體重有2235g!真的是好險好險,媽媽都有補到她💪🏻,現在因為要給她營養的母奶,還有我也要把身體養好,更是每天一包,懷孕、哺乳滴雞精是超級好的營養補充品!不僅 #營養充足,還 #零熱量,對媽媽寶寶都極好👍🏻
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外婆滴雞精我們家已經喝五年了,固定都會有人來詢問開團~不用懷疑,就是 #好喝到回購率超級高🏆,雖然最近天氣熱起來,但疫情當頭,自身抵抗力非常重要,最好連生病都不要,而且家裡有人生病,媽媽絕對心很累🥺,每天來一包食補,是 #打好體質的好幫手💪🏻孩子體弱,辛苦的是爸媽,更不用說爸媽們每天過著司機、台勞、保姆⋯的操勞生活😂,養好身體的投資是最划算的!外婆滴雞精也是姐每次回馬必扛之物!拜託~天天晚睡又六點起床,真的很需要平時的食補😌
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外婆滴雞精在滴雞精屆真的很佛心!買過的人都會回饋說真的是 #好喝又超值,以市面上滴雞精而言,容量對比價錢,80ml團購價一包100,真的是非常划算👍🏻 大家每次買都是三五份這樣帶,早上起來空腹喝一包,整個人都覺得暖暖的hen幸福充滿能量(轉圈),孩子上小學後我們都要好早起,上學前先喝一包,大家都充滿精神🤩
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#全新包裝 #質感大提升 #新品上市
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🆕 #牛蒡滴雞精🌟
『牛蒡』
又名東洋參、東洋牛鞭菜,富含多種營養素,被認為是蔬菜中營養價值非常完整的食材
大量的膳食纖維促進腸道蠕動,增加飽足感,外表長的不起眼,卻是日本人相當熱愛的蔬食
市面上也有常見的乾燥牛蒡,在乾燥製程中,可能減損抗菌效果,流失部份營養素,還不如新鮮牛蒡來得好👍
🆕 #原味滴雞精兒童包🌟
【專為2歲以上兒童設計的兒童包】
每包45ml,方便一次飲用完畢,促進食慾,給寶寶營養的補給,幫助吸收消化,為孩子穿上隱型防護衣
【兒童可以喝滴雞精嗎?】
2歲以下幼兒因腎臟發育未完全,不建議直接飲用,請務必稀釋或加入副食品中,建議家長們可以用雞精煮粥的方式給予,一方面補充好吸收的胺基酸,同時補充熱量。2~8歲幼童請選擇45ml兒童包
▶️外婆滴雞精兩種口味
✔️原味
✔️洋蔥
其實我覺得口味差不多,但洋蔥喝起來比較甜,而且洋蔥本身就是很有抵抗力的食材💪🏻兩個價錢一樣,所以要囤大量貨的,可以兩種都買,沒買過的也可以買來喝看看,看你們喜歡哪個!我是覺得都好喝, #無腥味怎樣都好喝!😎
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我們家不管大人小孩,其實都很少生病,除了常往外跑曬太陽,跟食補一定也有關係,外婆滴雞精完全無腥味,就像雞湯很濃郁一樣的口感,兩隻也會搶著喝,常吵著我他們要喝🤣
⭕️2-8歲小孩一次喝半包就好(也可購買兒童包)
可以兩人共喝一包~先加熱後再加冷水,剛好變溫溫的,他們倆總是一次喝光,還說還要!
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🐓外婆滴雞精是自家牧場放養的黑羽土雞製作的滴雞精 #完全沒有腥味 #一包80ml,我覺得算是滴雞精裡面ml數多的!團購價更是划算,還送雞油!(有在煮飯會用到,沒煮飯送婆婆媽媽他們會鐵定會用到)
⚠️注意: #這次雞油有需要的要備註索取才會有附喔!
❓誰適合喝?💁🏻♀️
✔️需要養胎的孕婦
✔️哺乳中的媽媽
✔️過度操勞的媽媽
✔️要補一下的老公
✔️保健養身的小孩與長輩
其實,只要想補身都應該來訂一下!這用來當伴手禮也超貼心,誰不想要有健康的身體~是不是!🉐,姐只要有好朋友懷孕或坐月子,都立馬訂兩組送她們,女人的身體真的要好好顧❤️
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沒買過的可以放心購買,外婆滴雞精回購率超高,有口碑的!滴雞精要大囤貨的請注意~因為他不含仿腐劑, #冷凍保存六個月,算一下量唷!
💃🏻「土雞高湯」採用新鮮有機蔬菜熬煮八小時以上製成,不管是用來煮麵煮湯🍜、火鍋🍲、寶寶粥👶🏻、蒸蛋…等,都可以馬上使用,很適合沒時間在那邊慢慢熬的媽媽們,一大包500ml也才賣120,話說之前都大爆單,嚇屬倫惹,因為廠商一天高湯生產的數量有限,所以這次有限量加購,每筆訂單限購3包!
(X)海外蜜友不能買~因為要冷凍寄送
但若在台灣 #要帶出國,是可以的喔!我是要去機場前,從冰庫拿出來裝在包麗龍盒子裡,直接放行李箱,因為貨艙都很凍,所以不易解凍,還OK喔!我從提前兩小時到機場,搭4.5小時飛機,再加出關到到家2小時~都還是結冰狀態,有飛更遠的蜜友也是說ok🤘🏻
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📍團購截止時間:2021/7/12(一)晚上23:59關團
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(上班時間:週一~週五9:30~17:30)
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我一直有一個困擾,那就是很難找到同溫層一起罵老公。每回我都是在人妻社團裡最安靜的那個,連我爹娘也表明了立場:「別找我們」。前陣子我挖掘到同溫層藏在哪兒了:摩羯座男人的太太們。
但我還是覺得不過癮,繼續尋覓,挖到了個奇人。每每瞧見女孩們在留言區罵他,我便放心了。正常的地球人還是挺多的。
早些年我受到科技業客戶的影響,曾經追縱過此人。誰料,他因被賤人馬克炒魷魚、同時老婆又跑了,跨界成為哲學家,道理一套一套的。
可這些道理怎麼好耳熟啊~ 他,就是嗑了藥的班長。
簡短介紹一下。TechLead,本名是 Patrick,在美國長大的台灣人(一直被誤會是日本人)。前任 Google Tech Lead、前任臉書 Tech Lead,最後必須要加百萬富翁這一條,不然他會不高興。
某天他老婆帶著他們的三歲兒子不辭而別回到了日本。剛開始我好同情他,沒了工作沒了老婆沒了兒子。之後他拍了好幾隻罵前妻的影片(部份內容和財務相關),我收起了同情心。因為,這簡直是班長啊!他老婆逃跑是對的!
班長和 Patrick 哥的共同信念是——這世間不存在無條件付出的愛,每個人都有所求。包括夫妻關係、包括親子關係、也包括了友情和愛情。
對於夫妻關係,他們是這麼認為的:You have to earn your keep. 所有關係都是互利關係,nothing is given。把自己照顧好,是在盡妻子的本份。老婆幾點睡覺幾點起床,我都要管。這不是控制狂,是在保護自身利益。妳早睡早起身體好,如此能具備足夠體力為我分憂,也避免生病給我帶來風險。兩個人在一起,必須 1+1 = 3。小於 3 都是不值得的,因為老子自己就有能力創造 2。
對於親子關係,他們是這麼認為的:資源,爹媽就是資源。全家人整整齊齊在一起,心情愉悅,是一種快樂能源。爹媽還自帶煮飯、打掃、洗衣功能,讓我省時省事。Time is money,且不可再造。同時,爹媽還有資產可讓我繼承。討好他們絕對是有必要的。和父母同住,這叫資源整合;和父母進行情感交流,這叫投資遺產。讓自己高興,讓爹媽高興,大家都受益。
對於其它關係:有利身心健康的留著,不好的就該像切除腫瘤般儘早去除。少囉嗦、別猶豫,切,就對了。只有弱者才會受到他人言語重傷,也只有弱者會對不該留著的東西狠不下心。在這社會,沒有點狠心怎麼出來混。
說到這裡,進入正題(!)。本宮曾應允眾卿,要寫我對美國投資理財型油土伯的觀察心得。本篇是第一篇。雖然 Patrick 哥是科技宅發跡,但他近期已成功轉型為「來自地獄的前夫」,堪稱男性版羞昂。
他的金錢觀,雖然聽著覺得冷得像個機器人。但很值得參考,因為他的邏輯,是從前班長教我的那套。
婚後我學會了理性,班長卻因各種不順心變得感性。換我當破壞氣氛的那個人,這個建議不要買、那個建議丟。要是班長的靈魂沒有受到污染,他的瘋狂程度應該不亞於 Patrick 哥。
1. 時間就是金錢,不要浪費時間在無法創造資源的事物上。
這條很重要。那他們自己做到了嗎?偶爾。Patrick 哥不追劇、拒絕看電視,但是他會打電動。班長鄙視電動,卻很愛追美劇、看實境秀節目。我的結論:平衡,任何良好習慣能持之以恆都是靠取得平衡點。極端主義不持久啊!班長只有在週末才會打開電視,Patrick 哥打電動有時間限制。
2. 一杯星巴克不礙事,礙事的是消費習慣之養成。
我也是這兩年才領悟這個真理。常有人罵年輕人愛買星巴克、不知節儉是何物,才會沒存款。其實一杯星巴克是問題嗎?不是。十杯星巴克也不是問題。「我值得擁有」的心態才是問題根源。You deserve nothing!(我的男神 Dave Ramsey 名言)當你覺得自己值得擁有全世界的美好之時,會發現你除了星巴克,還有手機要用最高端的、外食要吃貴的、不是 OO 我可是不要的。加總一起,就是你入不敷出的慘狀。
3. 投資靠理性,如果說婚姻是一項投資,那麼也需要由理性主導。
各位通過我的日常罵老公文,應該可以看出我的幼小心靈受過很多創傷,來自老公的創傷。我不懂,為什麼我的感受那麼不被重視。「不是妳的感受不重要,而是在現實生活面前,它的優先順序向後挪了一位。」有過幾次,我經過社福夥伴的辦公桌前,聽見他們在討論個案的難處。提及個案卡在情緒關卡裡。我會瞬間班長上身:「談那麼多情緒和感受,是能解決問題?解決財務問題,靠的是腦,不是心。打離婚官司也是,法官會想聽你講心事嗎?不會!」
4. 不要讓外人妨礙你的判斷力,他們如何看待你的經濟,根本不用放在心上。
前幾週我和班長去朋友家作客,現場的各位都是開車前往,班長直言不諱:「我的車是租的。」他說他不怕讓別人知道我們沒有買車,在紐約養車 CP 值太低了,有需要租車就好。剛交往時,我覺得沒車的男人母湯(對不起,我年少無知價值觀偏差)。後來經過他的調教,我也覺得車是紐約人最不值得投資的東西。以前我有過很多朋友,包括我自己,為了融入群體而花錢在自己無法負擔的消費上。
5. 不要花錢在物質上,要花錢在創造回憶、體驗世界、刺激感官、達到人生下一個巔峰上。
這個嘛,我給 Patrick 哥刷一波 666。他開始實踐極簡生活,我是支持的。他想旅行、去日本看兒子,所以他不買房、不租房、不擁有多餘的日常用品,衣服只有幾套,買東西先思考能否裝在行李箱隨身攜帶。隨時嘴裡咬根草,出發浪跡天涯。人不要被物質綁住,自由可貴啊。
最後我還是要說,我覺得 Patrick 哥的前妻逃跑是對的。因為我到現在還沒有逃跑,只因我和他前妻有一個明顯差異:我沒有婚姻裡的兩個大魔王,她有。那就是... 婆媳同住、生了小孩。
如果我有以上兩個大魔王,說不定我也會帶著孩子不辭而別。邏輯和理性,救不了女人在育兒這條路上的心力交瘁,也緩解不了身處自己家卻像個外人的難過(家庭其他人都有血緣關係,只有自己沒有,抱怨婆婆還會被罵不懂事)。
我支持理財不能憑感覺,也支持理性經營婚姻,可是一旦牽扯到婆婆和孩子,那就是另一回事了。這不是經營婚姻,是在消耗愛意,對丈夫的愛意。希望聰慧的 Patrick 哥能認知到這件事。
點這裡看 Patrick 哥:https://www.youtube.com/channel/UC4xKdmAXFh4ACyhpiQ_3qBw
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成功早起了就突然決定拍影片٩( *˙0˙*)۶
#早晨步驟 #成功早起的日本人 #蛋白質生活
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