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「成熟的人感謝，幼稚的人抱怨。」
做了早餐，有培根蛋炒紅蘿蔔，烤土司，優格、蘋果跟芭樂。
哥哥說：「為什麼沒有柳丁？」
姐姐說：「我要吃Pancake!」
我還在廚房洗鍋子。
我問姐姐，妳幾歲？
「我10歲了啊。」她納悶我幹嘛問。
「妳確定？！」我說。
「阿妳是要說什麼啦！？」
「妳弟弟抱怨，因為他6歲，妳也抱怨，妳年紀應該跟他一樣大。長大最不一樣的是，妳開始懂得感謝妳擁有的，而不是抱怨你沒有的，那是小孩子的行為。要不要吃隨妳，我不介意，是我自己願意做的。」
如果你一直抱怨，嫌這個嫌那個，你應該感謝你還活著，還回到台灣，這是很多人的努力。
最後他們還是吃光光，還沒留給我！
長大吧！孩子。
#成熟的人感謝 幼稚的人抱怨
#「我不要完美 只要完整—-成為自己的七堂課」看完你就不會抱怨你的人生了
#謝謝防疫人員與醫療人員的付出
#我OK 你先領
「成熟的人感謝，幼稚的人抱怨。」
做了早餐，有培根蛋炒紅蘿蔔，烤土司，優格、蘋果跟芭樂。
哥哥說：「為什麼沒有柳丁？」
姐姐說：「我要吃Pancake!」
我還在廚房洗鍋子。
我問姐姐，妳幾歲？
「我10歲了啊。」她納悶我幹嘛問。
「妳確定？！」我說。
「阿妳是要說什麼啦！？」
「妳弟弟抱怨，因為他6歲，妳也抱怨，妳年紀應該跟他一樣大。長大最不一樣的是，妳開始懂得感謝妳擁有的，而不是抱怨你沒有的，那是小孩子的行為。要不要吃隨妳，我不介意，是我自己願意做的。」
如果你一直抱怨，嫌這個嫌那個，你應該感謝你還活著，還回到台灣，這是很多人的努力。
最後他們還是吃光光，還沒留給我！
長大吧！孩子。
#成熟的人感謝 幼稚的人抱怨
#「我不要完美 只要完整—-成為自己的七堂課」看完你就不會抱怨你的人生了
#謝謝防疫人員與醫療人員的付出
#我OK 你先領
🌹【抄寫《心經》連結宇宙神秘力量】
抄寫《心經》，連結宇宙神秘力量？
這是真的嗎？
連續抄經108天後，人生會有很大的改變嗎？
改變的關鍵在哪呢？
讓若權再一次陪你讀懂《心經》，
並講述自身抄寫《心經》的體驗，
與你分享連結宇宙神秘力量的經驗！
今晚2021/09/30(四)晚上10點，[若權直播] 跟你聊聊：
抄寫《心經》連結宇宙神秘力量 | 殘酷邏輯-新EP070 | 吳若權幸福書房
這次直播，我特別設計【殘酷邏輯】最受歡迎的心理測驗，幫助你更了解自己的性格，也會給你一些建議。
這次【殘酷邏輯】直播，依然會以全新直播技術，並增加新的視覺表現，希望你準時來參與度，一起來參與討論。
2021/09/30(四)晚上10點，
YouTube【吳若權幸福書房】直播節目【殘酷邏輯】
https://youtu.be/6cedrUUcG5M
🎀感謝你支持若權新書：
🌿《先放手；再放心──我從〔心經〕學到的人生智慧》2021年全新版
博客來：https://bit.ly/3Bxjjrv
🌿《靜心書寫．活得像雲般自由》結合心經解讀、生活練習與手抄頁的絕美限量抄經本。
博客來與各通路，已經全部售罄，再版研議中
🎁《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》
博客來：http://bit.ly/3bqSAk5
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#先放手再放心
#心經
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《 #三杯 》EP 全數位平台收聽：
https://icyballband.lnk.to/SayWhen
粉色的念頭在心中不停盤旋，身邊有個誰讓你隔日宿醉也甘願，一杯一杯再一杯，今晚已經不打算節制也不在乎後果了。火箭會如期升空嗎？天邊稀疏的雲朵會帶來滋潤嗎？高高舉起的期待，是否又要重重地受傷害？講出來不好意思的無奈，最後只能自己看著辦......
#冰球宇宙三部曲 ︴︴︴第三杯 ︴︴︴#結局揭曉
►第三杯下去明天肯定會炸裂，但有沒有six就看這一杯!
►三部曲收官之作，男子的失落日常，飄出淡淡的哀愁
第三首歌，第三杯酒。Friday night的酒吧，復古浪漫的音樂流瀉，微醺的氛圍和陌生的她，第一杯是這樣開始的。接著第二杯是試探，透過彼此的酒精濃度推測今晚續集的內容。我們都知道的，第一杯、第二杯都不算數，點到第三杯才是劇情發展的關鍵。兩人間物理與非物理的距離都越來越近，於是內心開始拉扯搖擺… 想著兩個人都喝三杯，不就是six嗎？醒來後再度迎來熟悉的失落感，那曾炙熱的期待已癱軟，而好事沒有發生的夜晚，沒關係，我早就習慣。
與冰球宇宙三部曲《三杯》EP同步釋出的收官之作－第三波單曲《No Six》，是無奈的諧音，也是男子的失落日常。icyball 再次以歌詞中滿滿的禮貌暗喻生動描寫男性們都明白的共同心聲，也完整了冰球宇宙三部曲跌宕起伏、帶有淡淡哀傷的故事線。歌曲開頭將火箭發射的倒數反轉，並刻意拿掉6這個數字，暗示火箭並沒有成功發射。《No Six》音樂風格延續了首波單曲《醉後喜歡我》的復古氛圍，讓EP首尾呼應，並請到擅長復古風格的The Weeknd 御用母帶處理工程師為歌曲進行最後潤飾。節奏組以合成器貝斯的跳動旋律、簡單有力拳拳到肉的鼓節奏，創造出復古的電子舞曲律動，加上前奏與間奏重複洗腦的合成器旋律，引領聽者進入腦洞大開的宅男宇宙。編曲使用濾波器自動化（filter automation），讓歌曲行進畫面豐富地轉換。尾段大量和聲及各種樂器的樂句互相交織、堆疊出千軍萬馬氣勢澎湃的交響舞曲，最後結尾嘎然而止，只留下故事中失意男子的孤獨。
►The Weeknd 御用母帶處理工程師加持 復古律動再升級
►《No Six》、《搖啊搖》MV 同一夜晚、雙重詮釋
《No Six》MV再度由掀起熱烈討論的第二波單曲《搖啊搖》MV導演賴禹諾執導，兩支影像作品有著同樣的場景、人物，卻有截然不同的解讀、風格。影像籌備初始，icyball、影像團隊、企劃團隊花了許多時間思考，並嘗試站在不同角度激烈辯論這較為敏感的內容，甚至找來周遭親友一同加入討論與提供意見。經過數月討論後，最終決定以兩支MV、兩種不同敘事來呈現男女視角的互相吸引、攻防拉鋸，以詼諧浪漫的方式描述這搭配三杯好酒，健康中帶點小性感的夜晚。
►三杯酒堆砌而成的故事，結局不是你想的那樣
►icyball 式的色澀小幽默，《三杯》EP現正純釀中♡
創作大多自酒精中淬鍊，熱愛微醺氛圍的icyball ，歷經兩年休團再出發，作品即以酒作為核心開展。冰球宇宙三部曲《三杯》EP以三首歌曲串聯成一個跌宕起伏的one night小短篇，微醺的第一杯是《醉後喜歡我》，復古浪漫的單曲在網路平台造成一波嚴重暈船潮，也讓聽眾更加期待icyball的回歸；開始搖擺的第二杯來到男女對唱的《搖啊搖 feat. Limi》，充滿衝突感的歌詞搭配洗腦的旋律，加上「母湯」的影像助攻，讓更多人陷入icyball的宇宙中，而關鍵的第三杯－今晚沒打算要節制才會點上的第三杯，歌名《No Six》的諧音暗示了最後的結局。高高舉起的炙熱，輕輕放下的哀愁，情色中帶著苦澀的故事可能會讓許多人感到共鳴，笑著笑著就哭了。icyball 的歌曲中總是始終如一地帶著些許不正經，恰恰體現了「男人不管到幾歲，只要聚在一起就會變回男孩」這個跨越時空不變的真理，也正是icyball 式的風格。
《No Six》
戴上面具蜷曲著身體 就是不想出門
有個問題佔據著思緒 來自每個他們
Why
每段故事 美麗的開始 眼神在加溫
交換的信任慢慢衝動
梭哈的黑桃二 攤牌了跟不跟
妳說 今天也沒有六
1 2 3 4 5 7 8 9 10 No Six Oh No
1 2 3 4 5 7 8 9 10 沒有六 Wow
各種天氣同樣的結局 一點都不陌生
望著天邊稀疏的浮雲 奢求一點可能
生在晴天的雨衣 不能就這麽輕易放棄
就算全新的包裝裡 沒有六
Dancing with you nanana
Just dancing with you nanana
沒有六
［ 音樂製作名單 ］
詞 Lyricist｜王昭權 Chuan Wang
曲 Composer｜謝達孝 Siao.H、王昭權 Chuan Wang
製作人 Producer｜謝達孝 Siao.H
編曲 Music Arrangement｜icyball 冰球樂團
配唱製作人 Vocal Producer｜王昭權 Chuan Wang、謝達孝 Siao.H
主唱 Vocal｜王昭權 Chuan Wang
吉他 Guitar｜謝達孝 Siao.H
貝斯 Bass｜吳冠男 Nelson Wu
鼓 Drum｜林士捷 J. Lin
鍵盤 Keyboard｜蒙捷文 J.Meng
合成器 Synthesizer｜蒙捷文 J.Meng、謝達孝 Siao.H
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement｜李雅微 Shivia Lee、王昭權 Chuan Wang
和聲 Backing Vocal｜李雅微 Shivia Lee、王昭權 Chuan Wang
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer｜謝達孝 Siao.H
人聲錄音室 Vocal Recording Studio｜白金錄音室 Platinum Studio
混音工程師 Mixing Engineer｜賴世凱 NiceGuy
混音錄音室 Mixing Studio｜硬搞錄音室 INGO Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜Dave Kutch
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio｜The Mastering Palace
［ 影像製作名單 ］
監製 Executive Producer｜鳥兒映像 Birdy Prod.
導演 Director｜賴禹諾 Yukno @鳥兒映像
副導 A.D.｜周昀佑 Lgthree
製片 Producer｜藍皓倫 Yooooalan
製片助理 P.A.｜吳苡瑄 Yi Hsuan Wu
攝影 D.O.P.｜左治 Jorch Ma
攝影助理 Assistant Camera｜馬崇智 Chris Ma
攝影器材 Camera Equipment｜鏡頭銀行 LensBank
燈光師 Gaffer｜粘峻嘉 Chun Chia Nien
燈光助理 Best Boy｜林晏均 Yan Chun Lin
酒吧燈光師 Gaffer｜蘇志博(安東）So chi pok
燈光器材 Lighting Equipment｜妄想機影音 Mirager Prod.
主演 Starring｜吳敬恆 Jing Wu、林千煦 Qianxu,Lin、小飛 Fly Liao、潘信叡 Repan、某某某 and more…
造型 Stylist｜張佳媛 Beryl Chang @我沒空有限公司、 鄭婷 Ting、 林毓秀 Ashley Lin
妝髮 Hair & Make-up｜林瑀萱 yuma lin、張允 Yun Chang
美術 Art Director｜張芳綾 funny、周昀佑 Lgthree
剪接 Editor / 調光 Colorist / 特效 VFX｜賴禹諾 Yukno
標準字及歌詞設計 Graphic Designer｜張芳綾 funny
平面側拍 BTS Photo.｜吳宗哲 WuWuZZ
動態側拍 Video D.｜王柏林 Berlin Wang
企劃 Marketing｜顏靜萱 Ka Ka Yen @VH
特別感謝 Special Thanks｜Jumi Tavern - Gyoza & Champagne Bar、洗衣店
出品 Presented by 何樂音樂 Pourquoi Pas Music
關於 ⓘⓒⓨⓑⓐⓛⓛ
騷到內心的勾人音色、氣味挑逗的字字句句、恰到好處的搖擺groovin‘ ，這是一個進可攻退可守的邀約：來我家…聽音樂嗎？數位的皮裝著類比的心，icyball的歌曲就像現代化的愛情，演化得精美但本質仍然單純直覺。想說的還有很多，我們輕輕帶過，別有壓力，音樂裡飄飄醉著就行。
icyball 將自身熱愛的七零、八零年代具有 Groovy 精神的Funk / Disco / Acid-jazz / R&B /Regga /Swing 等經典風格，融合新時代電子元素與表現方式，詮釋出令人耳目一新的模樣—— 屬於當代的、屬於icyball 的華語流行歌曲。
主唱昭權，善於詮釋歌曲情感故事，嗓音精緻、充滿渲染力
吉他手達孝，擅長彈奏放克、R&B等曲風，主導編曲製作
鍵盤手蒙，精於音色使用，技巧穩健，亦主導編曲製作
貝斯手Nelson，貝斯音色質樸細膩，不可或缺的溫暖存在
鼓手士捷，涉獵曲風多元，轉化成獨特的個人表現風格
除了持續共同創作，五名團員也各自在音樂圈耕耘，累積能量。2020年底，他們將團名由舊有的「Icy Ball」更改為更加俐落的獨有單字「icyball」，睽違數年再度推出新作的他們，不論是音樂、視覺、內容，都以更精緻成熟的面貌和聽眾見面！
Find icyball！
・Facebook： https://www.facebook.com/icyballBand/
・Instagram： https://www.instagram.com/icyballband/
・YouTube： https://youtube.com/c/IcyBall
・StreetVoice： https://streetvoice.com/Icyballband/
🌹【《心經》陪你 解脫煩惱】
《心經》說：心無罣礙！
那你知道要如何才能從煩惱中解脫嗎？
讓若權再一次陪你讀懂《心經》，
並對照 西方《靈魂之書》的內容，
與你分享解脫煩惱的秘訣！
今晚2021/09/23(四)晚上10點，跟你聊聊：
《心經》陪你 解脫煩惱 | 殘酷邏輯-新EP069 | 吳若權幸福書房 |
這次直播，我特別設計【殘酷邏輯】最受歡迎的十字分析，幫助你更了解自己的性格，也會給你一些建議。
這次【殘酷邏輯】直播，依然會以全新直播技術，並增加新的視覺表現，希望你準時來參與度，一起來參與討論。
2021/09/23(四)晚上10點，
YouTube【吳若權幸福書房】直播節目【殘酷邏輯】
https://youtu.be/hSCoaPC2ADM
🎀感謝你支持若權新書：
🌿《先放手；再放心──我從〔心經〕學到的人生智慧》2021年全新版
博客來：https://bit.ly/3Bxjjrv
🌿《靜心書寫．活得像雲般自由》結合心經解讀、生活練習與手抄頁的絕美限量抄經本。
博客來：https://bit.ly/3kijnom
🎁《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》
博客來：http://bit.ly/3bqSAk5
#吳若權
#幸福書房
#殘酷邏輯
#愈成熟愈天真
#先放手再放心
#心經
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