#新年快樂 #牛轉乾坤 #歡迎祝我新年快樂
一整個過年都在休養,
睡得很飽很飽、吃得很飽很飽,
昨晚我超級認真的吃了晚餐後,
還很認真的吃了宵夜......
煮宵夜時妹夫還問了怎麼這麼香?
其實不過是一鍋菜尾湯😅😂🤣
在飽到無以復加的當下,
我決定可以開始48斷食了🥰!
這個過年我還挺節制,
除了吃了點牛肉乾、豬肉條,
真的沒吃什麼爆醣的食物,
除了長年菜、筍絲吃到飽,
加上有肉、有海鮮,
每一餐都飽到無法再吃零食!😍😍😍
你們呢?
過年好不好?
今天初三我決定
1.認真運動(握拳)
2.完成兩篇稿子
3.今日訪談今日整理完
4.48斷食開始
(昨晚九點開始,預計明晚六點結束應該只有45)
跟親愛的你們拜個晚年,
如果想跟我一起48斷的可以在下面+1
如果還在過年的別想太多就認真吃吧!
花花在收假後會揪(ㄉㄨㄣㄘㄨˋ)大家回家😘
應該會有 #斷食營 #減醣回家po餐活動 #動起來挑戰
大家開心過年唷🧨!
#這麼晚才來拜年
#我其實今天才醒來
#才說要去跑步就下大雨是怎樣
#年前買的這盆垂茉莉真的是我過年最佳娛樂
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