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你們有這樣的記憶點嗎？
吃了20年的早餐店
就在我長大的蘆洲
位於長安街郵局旁邊的早餐店
從小學吃到現在
最喜歡的就是 「玉米🌽起司🧀️厚片」
阿姨的厚片是特別叫的，牛奶🥛含量較高，吃起來較軟🥰🥰🥰
上面玉米配上美乃滋 在用起司添加拔絲跟濃郁香氣😄😄 真的好好吃😋
雖然20幾年裝潢都沒有變，開始顯得老老舊舊的～
但是阿姨的熱情❤️
也是一樣的沒有變，看到我一樣很開心
希望阿姨能夠一直健康到老
我才能一直吃到這款厚片☺️☺️
#我愛厚片
下雨天的晚上
在家就有熱騰騰的披薩吃真的是太幸福了🥰
感恩外送🙏讚歎外送🙏
#人少好適合點個人披薩
#可以點不同口味
#缺點是邊邊太少
#我愛厚片邊邊🤤
Eva的口袋網紅❤
身為多肉系的EVA其實是厚片媽咪的粉絲
我都會偷偷CHECK她的IG看她穿甚麼搭甚麼耳環
最讓我開心的是
無論甚麼樣貌-身為女人愛自己的態度
這也是我們EVAEVA一直分享給大家的
有些時候EVA也會逛IG逛FB逛著逛著心慌慌
覺得我是不是要有那樣高挺的鼻子才算美?
是不是要帶美瞳才是美人?
是不是要用那個唇膏. 那個吹風機. 那個氣墊粉底
有些時候，越看越慌...
但其實我們都是獨一無二的，不是嗎?
與擁有大家都有的，不如追求最適合自己的
這就是我為什麼愛厚片媽咪
我愛厚片媽咪，啾咪
續昨日寫真集之飾品篇：
這是我最近最愛的一副耳環了，姐妹昨天邊拍也是邊稱讚這副真的很美。不會搶了衣服的風采，剛剛好的點綴這樣。
耳環當然by Eva Eva
#郭婞淳 #台東
今天魚肉鄉民千里迢迢來到台東，為的不是別人，正是奧運最新出爐，熱騰騰的金牌得主，台灣之光郭婞淳！這集大家來到舉重女神的家鄉台東，我們帶著大家一起來看看，女神從小吃到大的美食！不忌口、但又需要營養均衡的在地美食，正港北方味餐館、超大水煎包、最下飯的在地小館還有女神舉辦慶功宴的祕密集會所，都在這集一次滿足給好奇的大家。
只有這裡看得到！#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
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00:00│巨森早餐吧-奶酥厚片、肉蛋吐司
11:49│好廚師飯包店
17:39│正海城北方小館
25:11│七里香 水煎包 滷味
31:45│佳廚食坊
37:32│Montes 蒙帝斯異國餐館
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說到減肥，問問我們的主廚Marco馬可老師就對了，馬可老師體重曾經達118公斤，靠著飲食控制，成功減重36公斤未復胖。而現在主流的瘦身方式就是168飲食，進食的8小時內，如果堅持每餐以蔬菜、蛋白質、澱粉並搭配比例2:1:1，效果會更好！
今天就用這個原則，一起來做這道『燜煎蔬菜鮭魚』，讓你吃得滿足不餓肚子也能瘦，重點是瘦的更漂亮、更健康。
※吃素的朋友可以將魚換成杏鮑菇或是多放兩塊豆腐。
【相關調味料及食材】：
橄欖油、黑胡椒、鹽、義大利香料、鮭魚、馬鈴薯切厚片、小松菜、蘆筍、鴻喜菇、小番茄、 乾燥洋香菜、白葡萄酒、雞湯。
【過程】：
1. 醃鮭魚
2. 煎鮭魚
3. 拿出鮭魚，炒蔬菜，放進鮭魚
4. 放小番茄、洋香菜，倒入白葡萄酒、雞湯，
5. 燜煮5分鐘
⭐馬可老師粉絲團：https://pse.is/3hpzte
相似影片推薦：
雨揚老師分享：免挨餓就能瘦！168間歇性斷食這樣做
https://youtu.be/9PmPOs5kFSU
#馬可料理 #168間歇性斷食 #請訂閱
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必學 #酪梨輕鬆切法 高級減肥料理五星主廚歐姆蛋做成 #酪梨吐司
地表最狂最佛心 島嶼生吐司 不吃會後悔 好吃到流淚
#生吐司 近年從日本瘋狂搶購熱潮吹到台灣，那鬆軟溼潤及濃厚奶味十分吸引人啊！還有連吐司邊邊都軟軟的超好吃！生吐司的日文是「 #生食パン 」，而「生」不是吐司的熟度，而是出爐後直接吃就很好吃，不需要回烤，不需要抺醬，單純純粹享受吐司的美味。
米米有學過丙級烘焙，一家麵包店到底厲不厲害，什麼花式台式麵包都先不選，直接買最簡單的吐司就對了，最基本的吐司都做不好，其他的還能多好吃！
島宇食品專門提供星級飯店及知名國際麵包師麵包店原料，看到台灣對生吐司瘋狂熱愛的風潮下，決定製作台灣在地高品質的島嶼生吐司，使用台灣在地小農小麥，搭配加拿大小麥及美國小麥 ，RO加過濾水質， 鮮乳坊生乳，法國動物性鮮奶油，高規格品質保證，食品原料自家的，所以有實力提供 #情熱價格 給大家，讓生吐司不再貴森森遙不可及，台灣有實力做出好吃的生吐司，用白吐司的價格買到生吐司的品質，讓家家戶戶的幸福早餐再升級，再也不需要全家分食一片100元的生吐司，就算在體重管理的我，重質不重量的飲食，一天只能1片吐司的額度就給島嶼生吐司，因為它絕對值得，心情好減脂之路才能走得久。
島嶼生吐司，一包厚片4片，薄片8片，尺吋為正常吐司大小，不像日本唐XX德情熱價格生吐司及X聯生吐司都是小小的，網美店生吐司貴貴，以上我都實際買過吃過，吐司控知道我在說什麼。好好享受你的美味人生，荷包不會瘦瘦的，今天開始就品嚐島嶼生吐司，新鮮、充滿Q彈、柔軟、細緻到不會掉麵包削、連邊邊都軟軟的超好吃生吐司。
早餐、下午茶、甜點、點心、野餐、露營、郊外踏青都有島嶼生吐司陪伴，新鮮宅配到府，喚醒美好的一天！
生吐司成份 : 台灣小麥搭配加拿大小麥及美國小麥、RO加過濾水質 、鮮乳坊生乳 、法國動物性鮮奶油為主。
湯種吐司 : 加拿大小麥、美國小麥及澳洲小麥搭配出黃金湯種口感、RO加過濾水質。 湯種風味吐司建議170度烤5分鐘，溫度太高外皮容易硬，溫度太低不會上色，依照每台烤箱不同而定!
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