不吐不快，有話直說，或許是一種自以為正直的表現，但與自以為是的白目距離只有一線之隔。
在社會上與人相處，一定要分清楚什麼事是我們自己的事，什麼事是別人的事，搞懂人與人之間的分際，絕不輕易踩線、越線，這是種人際智慧。
或許我們看很多事情不順眼，但這是我們分內的事嗎？我們有權、有責、有身分去管嗎？先問問自己姓什麼吧？
不要隨便搬出「我是為你好」這種空泛、略帶自私的招牌，因為往往只是我們自己看著刺眼，別人其實過得挺好的，別人沒有問題，是我們自己有問題。
我們沒有自以為地暸解別人的生命，尤其是別人家庭親人間錯綜複雜的關係與糾葛，那是幾十年累積的障礙，能處理早處理了，輪得到我們講那幾句自以為熱心的風涼話嗎？
凡事只要看破，不要點破，更不要動不動就把別人的事變成自己的事，也不要把自己的問題變成別人的問題。
在人們需要陪伴的時候安靜陪伴，需要幫助的時候出手幫助，用低調、實際、溫暖的行動守護每一個有緣相遇的人；
然後最重要的是，少說兩句，如果可以閉上嘴就更好了。
剩下的，就讓每個人按照自己的生命節奏好好活著、好好呼吸就好。
有時喘息的空間出來了，心的餘地就出來了，慢慢地時間到了，結就解開了。
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閱讀一本好書，幫助自己，是一件好事；
送一本好書給有緣分的人，當作祝福、幫助別人，也是一件好事。
生命的改變，始終源於心念。
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我常常思索著，甚麼是「孝順」
在字典中，孝順是儒教傳統提倡的行為
指兒女的行為應尊重父母、家裏的長輩以及先人的良心意願
不至於行差踏錯而使他們蒙羞，是一種穩定倫常關係的表現
但是仔細思考甚麼叫做穩定倫常關係的表現
「如果沒有你，媽媽就可以離婚，過著幸福快樂的日子！」
「我為你犧牲這麼多，你怎麼可以這樣對我？」
「我們辛辛苦苦把你拉拔長大，難道你要丟下父母嗎？」
這些言語表達，適切嗎？
對父母而言，聽自己的話才是「好孩子」
相反地，不聽話的孩子就是「壞孩子」
如果不順他意願，就開始說
「趕快整理，不聽我的話，就把你趕去孤兒院」
「把房間弄乾淨，如果不聽話就再也不要買東西給你，房子是我出錢買的」
或許你也曾碰過父母毫不在意入侵孩子的私領域
「還不是因為你房間太亂，我才好心幫你整理！
如果不喜歡這樣，就把自己房間整理好啊！」
擅自將你的東西丟掉，有時可能還順道翻翻你的日記
把「人」當作「品牌」在經營
比別人更在意社會觀感，單單以職業作為結婚的判斷標準
「像那種賣笑的工作，我絕對不允許」
「如果我們家孩子沒當上醫生，一定會被親戚嘲笑」
強硬地將自己的觀念灌輸在孩子身上
甚至是金錢支配型的父母
「也不想想誰幫你出錢的」
「你以為誰把你養大的！」
以這種說話方式堵住孩子的回應，雖說之中某部分是對的
然而父母對孩子本來就有養育的義務
因為孩子沒有謀生能力，在經濟上只能依靠父母
父母往往想支配孩子的人生
第一型：利益
期待孩子未來能有高收入
「去念醫學系，念甚麼文組，沒出息」
第二型：自戀自愛
因為受過傷，而有深深的失敗感
想利用孩子，來實現自己未能實現的夢想
對學歷抱有自卑感，早早送孩子補習班
進「好學校」
年輕時想進演藝圈失敗
故安排女兒的藝能活動
想當「星媽」
第三型：與攻擊同陣線－模仿攻擊自己的人
模仿是自己感到不安與恐怖的人物對自己攻擊
像是以學校社團活動以「鍛鍊」為目的
接受學長姐近乎霸凌的行為
等升為學長姊，也對學弟妹做出一樣的事
虐待行為，也會著樣連鎖發生
作者想傳達的是
改變父母的可能性，微乎其微
『想靠自己的力量改變父母幾乎不可能』
但請為了自己站出來，戰鬥吧！
持續向父母表達
「父母覺得對的事，我覺得不一定正確，
而且你們覺得幸福和我的幸福不一樣，
所以，請認同我的生活。」
原諒父母沒有必要
「為了讓自己有良好的關係，
將自我毀滅的人生改造成具建設型的人生，
因此沒有必較非得原諒父母」
自己人生的責任，沒有人可以幫忙承擔
最後都只能自己負責不可
為了自己往後的人生，與父母對決吧！
非常推薦給與父母關係有問題的各位
有時這不是自己的錯，勇敢為自己而戰！
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