【#瓶說書——渣男：病態人格】
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✨本集重點✨
❶ 這本書渣男的定義 --- 00:32
❷ 渣男人格舉例
▘反社會型人格渣男 --- 03:13
▘強迫型人格渣男 --- 05:18
❸ 如何判定一個人是不是病態渣男？ --- 09:13
❹ 為什麼我們常常會愛上渣男？ --- 11:41
❺如何與渣男安全分手？ --- 14:39
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台灣第一本由擅長司法精神醫學的資深精神科醫師，深刻探討病態人格渣男的專書。
▌他披著「真愛」的甜美外衣，讓人難以抗拒；以愛之名，利用妳的善性，行操控與剝削之實。
他對妳殷勤、體貼、全心全意、無微不至，但愛不過是他自我辯解、欺騙，以及剝削與傷害妳的遮羞布。
▌在愛情裡，他難以辨識，因為他「一片真心」。
不像愛情騙子滿口謊言，他所說、所做，都是出自真心。只是在這份真心裡，只有他自己，完全沒有妳。
▌#如何辨認這些渣男的人格特質？王俸鋼醫師分為以下七種類型：
▘#邊緣型人格渣男
▘#自戀型人格渣男
▘#依賴型人格渣男
▘#戲劇型人格渣男
▘#反社會型人格渣男
▘#偏執型人格渣男
▘#強迫型人格渣男
▌#8個策略與病態人格渣男平安分手：
1.相信「風險」無時無刻都存在。
2.堅定確立自己要和渣男結束關係的信念。
3.分手的訊息最好能夠兼顧「盡量降低對方的挫敗感」。
4.別再爭論「誰對誰錯」，因為這只會讓情況更糟。
5.讓對方盡量有足夠的支持系統，例如朋友或家人。
6.就算有「更好的對象」，這段期間，也要盡量延緩。
7.你需要找到適當的「緩衝防禦」，但千萬別找另一位同齡男性友人。
8.了解對方通常如何處理挫折。
#瓶說書19｜#王俸鋼｜#渣男病態人格
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