雖然已經打了兩劑疫苗,但前幾天因為發燒去快篩時心裡還是很忐忑,生病的時候特別感謝家裡兩間浴室都備有牙刷殺菌機。
即使那天檢查出來是陰性,歪嘴雞還是很謹慎小心地把他自己的盥洗用具都移到另一間浴室,把他和姐姐的牙刷和刮舌苔器都殺菌過更安心。
開團那天有人私訊問我覺得一定要買牙刷殺菌機嗎?
那時我人很健康就回答:「看個人需要,如果覺得沒有用牙刷殺菌機也沒所謂的話,就不要買。」
誰知兩天後我就發燒了,然後就非常感激自己擁有牙刷殺菌機了。
孔子說:「明天和意外不知道哪天會到。」,說的大概就是這個道理吧。
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最後一天結團:
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機/沖牙機,【美國Plackers派樂絲】護齦健齒牙線
一開團就秒殺的沖牙機和刮舌苔器,第一批預購也在幾天後售光,已經加開第二批預購了,雖然第二批預購要等到10月中下旬才出貨,但我個人真的很推薦沖牙機和刮舌苔器,這兩個工具可以完成的工作是牙刷做不到的。
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===以下是分享文==
☘【韓國OHELLA】 沖牙機☘
清潔牙齒最重要的兩樣工具是牙刷和牙線,但如果你有以下狀況的人,牙醫推薦使用沖牙機來輔助:
1. 戴矯正牙套
2. 植牙
3. 牙周容易發炎出血、有牙周問題、牙周囊袋、預防牙周病
4. 裝牙橋(三顆假牙中間有一顆懸空的假牙)
5. 齒列不整齊、咬合不正
如果你沒有以上問題,但覺得用一般牙刷無法做到全面清潔,我也推薦你來用用看沖牙機,你會驚訝已經刷過牙了再用沖牙機居然還可以沖出菜渣。
有戴過牙套或家裡有戴牙套的人應該知道沖牙機是必備品,我們家四個人就有三個人戴過矯正牙套:歪嘴雞、姐姐和陳董,他們在漫長的戴牙套期間都在牙醫診所用過沖牙機。
雖然我感謝我爸媽生給我一口整齊的牙齒,不需戴牙套矯正,但我小時候睡覺咬牙太厲害,上下左右的臼齒全部都磨損蛀牙,最後只能裝牙橋,所以我也需要用沖牙機。
以前不知道有沖牙機這種東西前,我曾經嘗試用牙醫建議的牙線穿引器來清潔牙橋中間那顆懸空的牙齦,但好麻煩又難用,試了幾次我就放棄了,用了沖牙器後覺得這東西也太方便了,而且用完整個口腔覺得像做了SPA一樣舒服。
昨天直播有人留言說用過沖牙器會回不去,真的!會愛上那種乾淨又舒服的感覺。
【韓國OHELLA】沖牙機是USB充電,充電一次可以用好久,280ml水瓶用一次剛剛好,沒有抽水軟管、沒有大型水箱,不怕累積水垢,一分鐘1400次脈衝水流,上IPX7防水等級,跟各家廠牌比起來,是很高效率的無線沖牙機。
總共有4種沖洗模式:一般、溫和、自定、按摩。
「自定模式」可以選擇由強到弱10段水壓,沒用過沖牙機擔心不習慣的人,一開始可以先從弱開始用,慢慢習慣後就可以增加強度,我第一次使用有點不習慣,用了幾次後就習慣了,現在幾乎都是用「按摩模式」。
我最喜歡看到被沖牙機沖出的殘渣,有種莫名的滿足感,我會在牙橋中間懸空的地方來回多沖幾次,用舌頭感受從牙齦外側沖到內側的水柱。
有人問:「小孩也可以用沖牙機嗎?」
當然可以!小編拍她五歲兒子用沖牙機的影片給我看,小底迪用得超順手的,好可愛❤
一隻沖牙器附有4個噴頭,每個噴頭有一圈顏色方便辨認,所以一家四口可以共用一隻沖牙器。
有人問如果家裡有五個人怎麼辦?
那就買兩隻吧,如果不想多買一隻,那就剪刀石頭布,輸的人一起共用吧。
☘【韓國OHELLA】牙刷殺菌機☘
就算每三個月固定更換牙刷的人,我都覺得還是每天用牙刷殺菌機消毒比較安心,因為牙刷放在潮濕的浴室本來就容易滋生細菌,台灣的氣候又特別潮濕,濕牙刷+濕浴室+濕氣候.....光想就覺得矮油矮油的~
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機利用UV-C LED紫外線幫牙刷全面消毒,不止牙刷表層,連刷毛間隙的細菌也一網打擊,達到99%的殺菌率。
不止可以幫牙刷殺菌,我連沖牙器噴嘴、刮舌苔器都放進去殺菌,刮鬍刀也可以一起殺菌哦。
一樣是USB充電,充一次電可以用240分鐘,殺菌一次只要6分鐘,按下電源螢幕就會倒數計時,中途打開蓋子就會暫停,蓋回去就會再繼續,如果中途想停掉,再按一次電源就取消了,還附送黏貼掛鉤可以黏在鏡子或墻壁。
總共有三個顏色都很好看:薰衣草紫、天空藍、杏桃黃,放在浴室看了也賞心悅目。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
平常在家我都只用整捲的牙線,一來比較省錢,二來清完一顆牙齒就換一段新的牙線也比較正確。
但出門在外用餐總是有卡牙縫的時候,張開大口用牙線實在不雅觀,所以牙線棒也是必要的存在,所以我還是會在包包備著。
至於人生沒有最懶只有更懶的歪嘴雞則是牙線棒的愛用者,辦公室和床頭櫃隨時備著牙線棒。
比起以前用過的容易斷裂還會卡細絲在牙縫讓人不爽的牙線棒,派樂絲的牙線比較不易起毛、斷線、分叉,
開團的牙線棒有五款,臼齒專用的我沒用過,歪嘴雞覺得雙線款的很好用,我自己則是喜歡用柔滑款的。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
最後我要強力推薦大家養成刮舌苔的好習慣!
大家知道舌苔是口臭來源的重要原因之一嗎?
撇除蛀牙、牙周病或其他身體生病的因素,如果不刮舌苔,光是只有刷牙和漱口水是無法完全根除口臭的!
以前我從來不知道原來人類的舌苔是需要刮的,一直以為有刷牙+用牙線就已經好棒棒了,直到10年前聽美國牙醫建議才知道。
每天睡醒後有沒有人跟我一樣總會覺得舌頭有一種怪怪的不舒服的味道? 以前沒刮舌苔只刷牙時,舌頭上的怪味總是無法完全清除,後來用了刮舌苔器才有令人滿意的清爽感。
人生第一次刮舌苔時,我被刮下來的那一坨黃黃粘稠不明物體嚇到差點吐出來,就算現在已經用了10年刮舌苔器了,每天早上我還是依然會被自己舌頭生產的那坨黃色物體噁到。
這些年我分別試過刷毛款、不鏽鋼款、橡膠刮板款:
❌刷毛款太弱根本刷不乾淨,效果跟用牙刷差不多。
❌不鏽鋼款太堅硬,刮魚鱗還差不多,刮舌頭好痛,連歪嘴雞都受不了。
⭕最好用的是橡膠刮板款,硬度夠又有彈性,不會痛又可以有效率的刮乾淨舌苔。
平常如果有在用牙刷刷舌苔的人,是好習慣,但用牙刷比較難把舌苔完全刷乾淨,有些牙刷背面會有凸點權充舌苔刷,我用過了,效果不佳,不過有拜有保佑,願意在刷牙後多做一個刷舌苔的動作已經是萬幸。
我真心強力建議大家買刮舌苔器來用,只要刮個兩三次就可以把舌苔刮乾淨,而且很便宜,兩隻舌苔清潔器團購價才$170,每次用完放進去牙刷殺菌機消毒,一隻可以用超久。
我平常用的刮舌苔器只有刮板,已經很夠用了,《派瑞絲舌苔清潔器》是雙面的:一面是刮板,一面是刷板。
刮板那面好用不用說,刷板那面有凸點還有一條一條的橫線,刷起來效率比普通只有凸點的舌苔刷好多了。
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【口腔保健團】來了~【韓國OHELLA】沖牙機/牙刷殺菌機,【美國Plackers派樂絲】牙線棒/舌苔清潔器
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💥更新💥秒殺的沖牙機和舌苔清潔器開預購了哦,但因為沖牙機是新品,韓國現在也賣很好,產能比較緊,下一批貨走空運進來也要10月初才到哦,小編開預購了,如果可以等的話就去下單。
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戴咬合板牙齒痛 在 Facebook 的最佳貼文
「你們不是當事人,你們根本不懂這種感覺有多痛。」🤝
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在我很小的時候,我發現自己的下排牙齒長在外面,也就是傳說中的「戽斗」,我很天真相信家人說的話,我只要舌頭一直舔上排牙齒,我就會有一天可以跟別人一樣,直到當我有讀了書、看了牙醫,才知道這是一個大謊言。
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我很難過自己和別人不同,但同時也很慶幸,至少我的牙齒還算整齊、我也把它們照顧的很白皙,很多人常常誇獎我「關,你的牙齒很漂亮!」我真的哭笑不得,因為我的牙齒就是我最討厭的那一種。😒
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以前醫生告訴我,要等骨頭長齊了才能做手術,在我大學畢業後,我自己默默去牙醫諮詢,才發現一個正顎手術要至少50萬元,我打消了這個念頭,我一直騙自己「沒差啦!又沒有人發現!還不是好好的!」
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其實我從小咬合不正,導致我上下牙齒沒辦法對齊,所有帶筋的肉品我幾乎咬不斷,所有米飯則只能送到後面咬,最後導致牙齒容易蛀牙、根管治療。
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為了圓一個想當記者、主持人的夢想,我小時候拿起學校的墊板,在我所有不能發的「唇齒音」上打叉,所有ㄗ、ㄘ、厶我都劃掉,我想盡辦法用我可以想到的名詞代替,像是「洗澡」我就會改成「淋浴」,這30年來我不斷練習好這件事,就是怕被發現自己發音不清楚。💪🏻💪🏻
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我曾經異想天開,想要一直變胖,因為臉型就會看不見,沒有人知道我的下巴長得比較出來,甚至我相信很多長期看我影片的觀眾,有人根本沒發現,也有人早就發現了。
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在以前「戽斗星球」很紅的日子裡,更是造成了我的極度自卑,一堆人瘋買這樣的玩偶,我真的一點都不覺得可愛,我只是很想問「如果長在你們臉上,真的可以嗎?」
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這些年我很努力賺錢,為了自己想要的生活前進,但是當我每天被工作塞滿的同時,我卻忘了當時這麼努力賺錢的原因。是的!我想做手術!我想要賺到50萬可以讓自己變成喜歡的樣子!❤️
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在30歲這一年,我決定給自己一個改變的機會,我會從下半年開始戴牙套、順利的話明年初動手術,可能會休息一段時間,如果太想我請原諒我,我需要充足的休息才能夠再回來好好工作,術後再繼續戴至少兩年的牙套維持咬合。
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謝謝昨天收到的上百封訊息,你們讓我感到很不孤單,原來在這世界上的某一個角落裡,有人跟我一樣為了想做手術害怕、錢不夠不敢啟齒、做了手術重拾自己,謝謝你們給我的勇氣,讓我以後的「樂觀」不會是被迫練習的出來的,再也不是因為學會「自嘲」而感到幽默。
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我知道這是一個很大並且有風險的手術,但我不想要有任何遺憾,在我有能力的情況下,我要替年幼的自己圓夢,我曾經這麼想做的這件事情,我不能忘記。
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隱藏了這麼久,一次說出來的感覺真好,也謝謝那些早就發現卻不點破的觀眾,你們也是讓我建立自信很重要的伙伴,即便很容易又被摧毀,但是我們不會輕言放棄的!祝我順利吧!✨✨✨
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【重大公告】花50萬動手術!關韶文未來要跟觀眾請長假!
https://youtu.be/f2VQe7oQcSI
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#正顎手術
#為了自己的生活勇敢一次
#變成最美麗勇敢的自己
#不是為了別人是為了我自己
戴咬合板牙齒痛 在 問咬合板- 牙齒矯正 - Dcard 的推薦與評價
我自己把嘴巴關回去,後來跟醫生講還被罵 B38 我大概戴了1-2年,確切時間真的忘記了不過我不是很勤勞那種,一開始因為很痛當然很乖的戴(尤其回診前 ... ... <看更多>
戴咬合板牙齒痛 在 [心得] 咬合板戴了一個月~ - 看板teeth_salon 的推薦與評價
https://yaffil.pixnet.net/blog/post/34550536 網誌版有咬合板真相~
話說,我是一個夜夜磨牙的女人~(抖)
以前自己一個人睡,沒有發覺
直到枕邊有人(羞),
某天深夜,他抓住我的下巴,把我拍醒:「ㄟㄟ..你在磨牙!」
天呀!我竟然是個會磨牙的人!
我壓力有這麼大嗎~~~
不過我這麼不會拒絕別人,又什麼是都要扛著自己做
很有可能壓力已經把潛意識裡的我壓得扁扁的了!
於是睡覺的時候偷偷磨牙舒解壓力...(拭淚)
沒過多久,牙齒開始不能忍受酸、冷的食物,
漸漸的我最愛的鳳梨、奇異果、葡萄柚、酸梅的酸到不行的食物
都要離我遠去,
後來發明新招,先吃點一般食物(例如麵包)把牙面填起來,
再吃酸的,比較不刺激(這是何苦)
去看牙醫時,牙醫說:「你的牙齒磨得很嚴重喔!等於4、50歲的人的牙齒了!」
此時,我才發現我磨的有多嚴重!!
牙齒表面的法朗質都被磨掉了,比較敏感的象牙質露出來。
說不定!!我原本應該會是瓜子臉,結果每天晚上磨磨磨,臉都磨大了...><
我:「那要怎麼辦!?」
牙醫說:「要做咬合板。」「睡覺的時候戴著。」
睡覺時戴上這個咬合板,並不會停止「磨牙」這個行為,而是代替我的牙齒被磨
意思是,睡覺繼續磨,磨的是「咬合板」
我:「我要做我要做!那要多少錢?」
牙醫:「一萬塊」
...一萬塊一個沒多久就會被磨壞的咬合板...真的是極大的奢侈品呀!
聽說在台大醫院的顳顎關節門診,因為有健保,咬合板的費用只需要一兩千塊
不過我不想一大早去排隊,
打聽到在青田診所做咬合板,「只要」六千元!馬上和醫生約時間!
先依我的牙齒壓膜,以壓克力材質作成的咬合板
醫生說原本咬合板都是戴在下排牙齒,比較沒有異物感
不過我下排牙齒幾乎都要被磨平了,咬合板套不住,只好做在上排牙齒
剛拿到這個咬合板,看起來真的很像個藝術品耶!
徐醫師和我約每個禮拜回診所一次做調整
對應我的咬合,微修咬合板,像是在雕刻一樣,非常細心!
我問醫師為什麼會磨牙?
他說「咬合不正也會導致磨牙」
我的下排牙齒整個太後退了,對不到上排牙齒,是可能的主因!!
睡覺前一定要戴上,然後我的新綽號叫做「小暴」...叫我雞姐也是可以...XD
戴了一個月的心得:
1.咬合板非常合我的牙齒,戴上去時會聽到咖咖兩聲,才算是戴好了
所以早上起床藥用力的「拔」下來
2.似乎附帶「矯正」暴牙的功效,
如果一天晚上忘了戴,隔天再帶會感覺門牙很緊@@
3.剛開始戴,白天拿下來時,顳骨開合時會痛!!
不過還好有和醫生約調整的時間,調整好就不會痛了。
4.戴著睡覺時不會流口水..>///<
5.因為醫生說我的咬合不正,每次回診時,
他也會把我下排牙齒往前推再叫我「上下前後磨一磨」,然後調整咬合板
不過目前為止,沒有感覺到自己的咬合有改變
6.戴上咬合板之後的某個晚上,還有被發現有在磨牙,
不過我的咬合板,沒有什麼痕跡~
哈!話很多的心得,報告完畢~^^
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我是快樂的特教老師+性感人妻~XD
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