久違的週末
一直以來，不知道週末是什麼，每日沒夜的工作也算是生活的常態，有一陣子我超病態的，吊完點滴繼續工作，甚至連『好好休息』都會覺得有罪惡感。
根本沒有週六週日，只要沒有產出，不論是工作、論文、部落格、或是生意進展，我就會覺得自己好廢、好失敗，睡前覺得今天根本毫無產出罪惡感爆棚，用這種很變態的方式逼迫自己完成所有該完成的事，有時候真的好累。
好懷念故鄉的海，也很想好好去度假放鬆一下，什麼都不要做、好好吃吃喝喝睡飽飽，閱讀自己愛讀的書，關掉手機享受十天斷電斷網的生活，但是我都告訴自己，等我事情做完或是等生意恢復了收入穩定之後再去。
事實上，事情永遠沒有做完的一天，這就是人生。
我甚至還欺騙自己，我沒有在工作啊！我只是在逛街，我只是幫忙拍個照，我只是回一下訊息，我只是隨手寫點東西，我沒有在工作啊！營造自己好像沒有在工作，有在休息的感覺，想一想每天為了生活的瑣事這樣也是滿悲哀的。我安慰自己我跟大多數的人一樣啊，誰不是為了家庭為了生活在努力？我也就繼續跟著大家一樣，繼續壓榨自己。
原來，放鬆是需要練習的。
這週末我還是有部分工作，大部分時間逼自己休息，但是一邊休息的時候，腦中又有個聲音：『你好廢喔！整天無所事事沒產值，到底在浪費什麼生命？』
我只能練習學習把這種聲音關掉，好好的看著娜娜，好羨慕她無憂無慮的快樂童年，就會產生那種想要健康平安的活著，想要多陪陪她多看看她的願望。
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圖為帶娜娜去Westfield裡面的Next看到Ted Baker當季童裝廣告看板裡的娜娜，本人和廣告同框。
＃最近開始練習冥想和呼吸
＃才發現大腦的雜音好多
＃減法人生
