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#Mike導 點止拍嘢勁，原來仲好鍾意 #攀石 #抱石 ，由佢講解一下攀石抱石新手入門知識！
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【#GOtrip快閃12點】東京奧運當中，攀登選手嘅表現真係好精彩！咁啱KKday將會於13號中午12:00推出咗$1預訂JUST CLIMB新手抱石體驗班，一共50個名額，等參加者可以感受攀石嘅樂趣。課堂內容包括50分鐘專業導師指導，教你熱身運動、抱石玩法及基本技巧等等，另外包埋全日任玩通行證同埋攀石鞋租借，相當豐富！
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#抱石 #攀石 #運動 #東京奧運 #香港好去處 #室內好去處 #週末好去處 #GOtrip_CY
如果近來有去過室內 #攀石抱石 ，就知道呢項運動近來有幾受歡迎。今次就請來很喜歡攀石抱石的 #Mike導 來跟大家講解一下 #攀石抱石新手入門知識！
PS Mike導呢兩日整親腳，我地祝佢早日康復！
特別鳴謝 Project Climb and Boulder 提供場地
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#EsquireHK #EsquireSportsnWellness 劉諾衡 Mike Lau
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2019年奧斯卡最佳紀錄片「赤手登峰Free Solo」，講述了Alex Honnold徒手攀登酋長岩El Capitan的過程！看得手心冒汗，又刺激又害怕！
但要體驗攀岩其實很簡單又安全！趕快跟著我來到台灣最大最完整的攀岩場！挑戰15米高牆吧！爬上5層樓到底是什麼感覺呢？
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#瑄G玩宇宙
攀岩初體驗實在印象深刻，攀岩也分很多類型，這次是室內抱石。
新手也不用太擔心，每個岩館都有分難易度路線，可以選自己適合的練習。
看別人爬好像很簡單，但只要岩塊、膠帶顏色不同，牆面傾斜角度不同，難度瞬間翻倍！
今天的夥伴們是物理治療師們外加Fitter，大家除了在專業上很強之外，運動表現也非一般人啊~
攀岩是個全身性的運動，我最有感的是背肌跟前臂，短短兩小時累到不行，希望下次可以優雅的完攀！
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拍攝器材｜GoPro Hero 7
日本最大室內運動設施福岡登場！集合運動、競技、娛樂三大概念的日本國內最大級別室內運動競技設施「NOBOLT」已在福岡海購城瑪麗諾亞 OUTLET 開業。總面績約4,000平方公尺，全幢設施高約20公尺，共設有16種運動競技娛樂項目，無論是當作「遊樂場」還是「自我挑戰」，家庭、情侶、運動好手都能樂在其中。設施內分為「Challenge Mountain Area」（高天部）以及「Fun Street Area」（低天部）。高天部利用建築物高樓底設計，提供挑戰高處極限的娛樂項目。低天部的項目加入電子運動元素，以「競爭」「合作」為主題，多人互動下體驗樂趣。另外設有「Baby Island」（孩童島），為幼童提供安全性非常高的玩意。16個項目中有日本國內首設的「Rope Moutain」（繩索山），高4層共有44個分項挑戰。佩戴安全帶後在最高達13公尺的裝置上挑戰驚心動魄的極限。另一日本首見的是「Bird Glider」（滑翔鳥），在13公尺的高空中滑行飛翔，轉彎時的離心力更添精彩。「C-sports Zone」應用的電子運動技術同樣是日本首見，同時使用牆壁和地板進行3種不同的電子運動體驗。高8公尺難度不一共21個攀登類分項的「Variety Walk」（競技雜錦）則不論是新手還是高手都能玩得盡興。其他項目如「Speed Climbing」（極速攀登）、「Bouldering」（抱石）、「Trampoline Zone」（彈床地帶）均提供獨特的遊玩體驗。設施另一個日本首發項目為建築物外牆上面積達400平方公尺的塗鴉。由義大利塗鴉藝術家Peeta創作，透過傳統雕刻及獨特3D風格，設計繪畫出如同立體般的塗鴉。NOBOLT塗鴉的概念為「達成高處目標時的感動」，以色鮮艷形造躍動感，也配合設施整體概念和風格。「NOBOLT」已經開業，詳情如下，如果到福岡遇上雨天，又不想悶在商場，這是給你的新鮮選擇！
地址：福岡縣福岡市西區小戶2-10-76
時間： 10:00 ～ 21:00 （最後入場時間 19:00 ）（至9月30日為止，平日 11:00 ～ 22:00 / 星期六日假期 10:00 ～ 20:00 ）（每月第二個星期四休息）
費用：2,700円（身高110cm、重20kg或以上）
1,500円（身高110cm、重20kg以下）
攀岩技巧# 抱石 技巧#側身. ... 『攀岩 抱石 』攀岩 新手 必學技巧之一! | 抱石 入門#2 | 沒想到牆壁也可以踩吧～ ｜朱威 抱石 台. ... <看更多>
髖發力#岩流工作室#朱威 抱石 台詳細文字介紹網址：https://reurl.cc/3NA2EVMyprotein高蛋白最低56折優惠代碼MYPBM ：https://tinyurl.com/yfltwt68爬岩 ... ... <看更多>
抱石 新手 在 [問題] 新手抱石場- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
下禮拜慶生 打算和朋友一起去台北的抱石場玩玩
兩個女生 以前都沒有經驗
在考慮要不要預約報名新手教學(>_<)
想請問大家是不是要有人教比較好
還是其實自己摸索也是可以爬的上去的
另外我們查了一下 覺得岩究所、Y17、紅石感覺還不錯(>_<)
不知道大家覺得怎麼樣 或是有其他推薦的
謝謝大家～～
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