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[ RanGer ]
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疫情因素已經好久沒有在咖啡廳內用了
好喜歡這家咖啡廳
店內每個角落都感覺的出來是很用心陳設的
✔️疫情內用規定請先參考店家IG文章
✔️無預約，可以先想個備案！
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沒有拍到菜單😆
我喝的 #梅酒美式 很順口
炎熱夏天在有冷氣的咖啡廳大喝
真的很舒服～
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我不敢喝美式 但只要是各種特調過的美式
我倒是都很喜歡喝看看！
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甜點也都很可愛～
店貓雖然不太理我但短腿真的很萌😻
敢喝熱拿鐵的可以點一杯，會有很厲害的拉花圖案！
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座位不多，適合1-2人前往，小小的店但不會讓人覺得很擁擠，蠻喜歡這裡的氛圍。
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［ Ranger ]
( 高雄市新興區信守街99號）
時間：參考店家IG @ranger_hasu
✔️低消：一人一杯飲品
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#新興大口袋
#咖啡廳大口袋
#甜點大口袋
#高雄美食 #高雄咖啡廳 #高雄下午茶 #高雄甜點 #高雄蛋糕 #新興區美食 #新興區
每天不論早上.下次時段，總想來一杯咖啡☕️
上次有Q粉說想念我的拉花，所以今天又來獻醜，獻上Q老師亂亂拉花系列，這次拉的主角是我超愛的貼圖 謙謙創藝「好想兔🐰」（有人說很像老頭子哈哈哈…)，有像嗎？🤣
👩🏫說到咖啡，之前有跟大家分享咖啡的迷思，然後還是有朋友又問到咖啡與運動表現的關聯～
雖然之前說過了，但大家就當複習吧！😌
💡運動喝咖啡到底有沒有用❓
答案是「有的」‼️
但依運動種類與時間，以及你的劑量！
大部分而言，30分鐘以上的耐力運動如跑步、單車、三鐵賽都是有效果的！
⚠️但假如是短時間、走爆發力的運動例如短跑、丟鉛球等就可能不太有用囉！
☕️最主要就是咖啡中的成分-咖啡因caffeine
💡咖啡因最主要的作用
1.促進脂解作用，有節省肝醣的效果，能促進耐力性運動的表現
2.協助骨骼肌收縮運作
3.增加亢奮，降低疲勞感
💡咖啡怎麼喝？
-時機👉建議運動前1小時喝，能幫助脂肪利用率，進而促進耐力性運動的表現，之後運動中大概每3-4小時再補充，有助於提神。
-大約喝超商中杯美式或拿鐵☕️ 1杯就已足夠！
💡咖啡因過多會不會有副作用？
會！過多可能會有利尿、心跳加快、震顫、頭痛、影響睡眠等症狀
⚠️使用咖啡因做增補劑之前，建議先戒斷1週。
⚠️很多食物甚至飲食方式都是因人而異，甚至需進一步評估喝的目的.時間點.劑量.運動類型等其實也都會有差異
歡迎大家多多分享～🤗
也可以留言給我你想知道什麼營養問題或是想看我下次拉什麼圖案？😆
都可以讓我知道喔！
#運動喝咖啡有助運動表現
#運動營養 #咖啡 #拿鐵 #美式 #咖啡拉花 #Q老師 #愛吃營養師 #愛動營養師 #Q老師愛吃廚房 #Q老師動吃生活 #coffee #好想兔
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【5月號 專欄】
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再一次來到銅鑼灣的Café Corridor。在時代廣場對面，唐樓窄小的門口隱身於一堆名牌時裝店、藥妝店和便利店之間，若不是有醒目的黃色招牌指示咖啡室的方向，人們大概就會輕易錯過進口處。
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穿過長長的走廊，咖啡室就在走廊的盡處。從前我總覺得上咖啡室喝啡、吃蛋糕是優雅的生活享受，故盡可能挑選裝修雅致、杯具精美的地方——配合講究的環境，才足以圓滿我的感受。然Café Corridor卻別有一番光景。咖啡室前的走廊，地板以磁磚鋪成馬賽克圖案，甚富藝術感，而兩側則貼滿了樓上舖的宣傳告示：紋身、相機、足浴推拿、情趣用品⋯⋯不同類型的店舖共冶一爐。這不是很有趣嗎？若你靠在唐樓的進口處，你是很難猜到訪者的性情和來意：你看他西裝筆挺，以為他會逕自踏進前方的咖啡室，他偏拐了個彎走到樓上的相機舖或情趣用品店。來到這裡，擦肩而過的陌生人總會互相端詳打量一番，像是一個個等待被拆解的謎題。
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Café Corridor開業至今20載，在Latte Art仍未普及之際，咖啡室已率先為客人炮製畫有熊啤啤、太陽等圖案的鮮奶咖啡，吸引不少人慕名光顧。時至今日，Latte Art已不算什麼新鮮事，任何時興的卡通、標語，都有咖啡師畫得到，甚至出現了藝術打印咖啡的技術，能將手機內任何相片印在咖啡的奶泡上。因此，對很多人而言，Café Corridor沒有獨特的咖啡拉花，沒有時髦的文青裝潢，也沒有搶眼球的食物擺盤，欠缺打卡顯擺的機會，自然不是最佳的歇腳點。但若然你追求的是寧靜的咖啡時光，這裡還是有不錯的飲品選擇，例如這次我就點了他們的薑撞啡，苦澀的黑啡夾雜微辣，愈飲愈過癮。
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鬧市裡食肆琳瑯滿目，若為滿足味蕾的需要，著實有更多更好的選擇。不過六年以來，我仍然不時心血來潮到訪Café Corridor，大概因為被那條恍若時光隧道的走廊迷住了。便如露西玩捉迷藏時穿過奇特的魔衣櫥通往納尼亞王國，哈利波特從查令十字街的破釜酒吧敲擊牆磚打開通往斜角巷的拱道，我也時常嚮往一條任我逃離現實通往異世界的神奇管道。而穿過唐樓那道走廊進入咖啡室，便正有一種進入了異域的感覺，與時代廣場相差不過百米，卻隔絕了煩囂的市聲、氣喘吁吁的行人。在這裡，時間跟隨另一種軌跡行進，變得好慢好慢。
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——〈時間長廊〉
Café Corridor
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文／Syl @sylvia116
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五月號《藝文青》已上架，可在7-11便利店、OK便利店以及各大書報攤購買。
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#藝文青5月號 #藝文青 #asartisticasyou
【你我情在(Bittersweet HomeKong)】Andrew Pong 龐景峰
ANDREW PONG 龐景峰
FAN PAGE： https://www.facebook.com/andrewpongofficial
INSTAGRAM：https://www.instagram.com/andrew.pong/
新歌《你我情在》我好想表達自己對香港社會的愛，所以做一首歌曲，告訴大家，社會上有很多愛，不單 單有男女愛情，其實平時我們可以用自己感受去表達出愛意! 社會日常生活遇到大大小小問題，原來身邊有人可以，不經意幫忙解決問題， 而且不追求 回報，不用答謝。因為隱形人對社會都係有種深深的愛!
今次整個 MV 用狗仔穿梭 8 個故事之中，從中輕輕鬆鬆，就可以幫到身邊朋友或者是陌生人， 將問題解決!
Scene 1 – 音樂篇:
年青人在街上玩 busking, 可以發揮自己對音樂的夢想和熱誠!
當年青人準備在街頭 busking 表演，一切準備就緒，但發覺結他無聲，以為結他出了問題 – 其 實只是未開電源掣，Soda 幫手在拖板按上電源開關掣，音樂聲出現!
Scene 2 - 情侶篇:
年青人愛情故事!
一名怕醜仔想送花俾一個心儀的女仔，但花唔靚 - 改換另一束靚花，成件事唔同晒，個男 仔仲傻頭傻佬唔知道，女仔收到束靚花勁開心!
Scene 3 – 藝術篇:
咖啡師是一位拉花藝術家，要有創作靈感! 咖啡師缺乏拉花靈感，狗仔突然跑入咖啡店，給咖啡師帶動了靈感，拉了兩杯有柴犬圖案的 咖啡給客人，人客非常開心!
Scene 4 - 機械篇:
對自己物質的愛，自己東西自己維修! 綿羊仔壞咗，司機將綿羊仔停在路旁，立即緊急維修，一地都是維修工具，但摸不到士巴拿， 只係用腳輕輕踢過去，司機不費吹灰之力不用再起身再瞓在地上, 可以繼續維修!
Scene 6 - 家庭篇: 低頭族盛行，小朋友呼喚媽媽可惜媽媽只顧用手機沒有理會，疏忽照顧兒童，但當發現兒子 有危難時，父母的愛便立即表露無遺!
Scene 5 - 團隊篇:
團隊精神是兄弟的愛!姊妹的愛!很熱血! 球場上失去足球，大家不會互相埋怨，反而重新得到一個足球大家又可以繼續去踢波!
Scene 7 - 科技篇: 老人家跟不上科技發展，生活上帶來問題，但同時間科技又可以把人類拉近距離，只是輕鬆 按一個掣，老人家便可以與孫兒視像通話!
Scene 8 - 尋犬及重遇篇 地球上不單有人類，人類亦要依靠大自然才可以生存。幫狗狗尋回主人，正正表達對動物的愛!
係我送給香港的情書!
Director│龐景峰 / Michelle Lau
Producer│龐景峰
Photography Director│Closer Production
Editor│Closer Production
Aerial Photography│Xeron Chan
Production assistant │Christie Lee
Music & Producer│James Ting @EbiasMusic
Lyricist│鄭敏
All Keyboard & Programming│James Ting @EbiasMusic
Backing Vocals│Andrew Pong
Artiste Management│Pauline Wong
男一號│柴犬仔Soda
興趣篇│Tiffany Ng吳天兒 / Aiden / JF
情侶篇│Melody Kan簡思恩 / 香蕉王子
咖啡篇│Sam哥
機械篇│Xeron Chan
家庭篇│Sofina So / 倬楠 (燒腩仔)
團隊篇│Lester Tam譚兆展 / Tam Siu Leung譚兆良 / Yau Kin Fai游建輝
科技篇│Michael Tse
重遇篇│Hailey Li
Special thanks to:
Rachel Pong@Stain Coffee+
Bevis @綿羊仔
#andrewpong #龐景峰 #bittersweethomekong #你我情在 #shiba #柴犬
►Instagram
Mario ☞ @mariohau_
Momo☞ @momokwok
►Email
marioandmomo@gmail.com
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#騎住鳳凰沖咖啡 #香港咖啡 #坪洲
千呼萬喚的《香港製造2.0》終於迎來第二集了！
這次不但是 #香港製造 更加標榜 #坪洲製造
上次在中學回憶那條影片也有提及過，喝咖啡的習慣慢慢從商業咖啡變得精品化。社交媒體上的咖啡照片，甚少看到那個綠色的美人魚標誌，取而代之是千變萬化的拉花圖案。
咖啡精品化意味著品質的追求，其實也跟這個系列互相呼應，希望讓這份堅持變成我們的生活。
這次很開心有機會跟阿逸合作！除了咖啡的知識，更深刻是體驗到坪洲的慢節奏呢～
//騎住鳳凰沖咖啡 － 阿逸//
Instagram: @bike.coffeeman
https://www.bikecoffeeman.com/
Address: 27 Wing Hing Street, Peng Chau Hong Kong, Hong Kong
*This is not a sponsored video*
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//RECENT VIDEO//
【中學集體回憶】MK回憶超有共鳴｜穿上校服 羞恥度大爆發 | 這些東西還剩下什麼？ | 想跟十年前的自己說...
https://youtu.be/RU7liDBNRHk
【時間倒流】親身體驗60年代香港夜生活 | 帶你們到張國榮最愛餐廳 王家衛電影也曾取景 | 再次踏入皇都見證歷史 | 登上神秘天台 | 文青勝地
https://youtu.be/eSiDIJfOe4U
【土耳其??】想止旅行癮 來這裏就對了！感覺去了一趟伊斯坦堡｜正宗土耳其美食｜終極幻想旅行團 ｜Turkish Mosaic Lamp (Eng Sub)
https://youtu.be/IfI0FTewL7k
【推薦】消暑必備法寶 夏日戶外救星 | 風景媲美歐洲小鎮的行山路徑
https://youtu.be/EWZNMAUnPEU
【重要消息】英國回港一年 我們的重大改變 | 英國之旅正式結束 | Channel招募計劃
https://youtu.be/lpYwl6PfrdA
【震驚】 香港原來曾被葡萄牙統治！ | 我們差點成歐洲公民 | 土生葡人教你煮正宗澳門美食 | 終極幻想旅行團 澳門篇
https://youtu.be/quWeGVlCOLY
【情境題】明天要離港，我會帶走的十種事物 | 創意深情演繹 | 奶茶 菠蘿包太膚淺了...
https://youtu.be/DW-LJFFQwLQ
【燒錢】男友26歲，我送了他26份生日禮物 | 超狂生日驚喜
https://youtu.be/DvrHyssp9Q4
【勵志】 100尺劏房Room Tour | 恐怖的工廈生活 | 老鼠曱甴橫行 火警會燒死 | 工廈劏房奮鬥史
https://youtu.be/Zpjq5Kl2D5Q
今日香港 還能拍出舊港產片的感覺嗎？| 用50年前的相機 拍50年後的香港 | 菲林街拍
https://youtu.be/d98Unxu7izw
[高質黃店]帶你們到郊外的隱世茶餐廳 ，吃香港最好味的常餐 | 極邪惡炒蛋配無敵大海景 | SONY XPERIA 5ii
https://youtu.be/WwyBJVTEGMM
古跡廢墟探險 | 丟空9年的店舖 竟然還掛着XX... | 真體字招牌 | 北角皇都戲院
https://youtu.be/Xl9lL0FJp7U
快閃倫敦一日遊｜疫情下的外遊指南｜移英11年的朋友快崩潰了
https://youtu.be/RLSPaoeUxa0
40呎的睡房如何改造成為工作間？ 新家ROOM TOUR
https://youtu.be/6znlb6ES4zw
移居英國請三思！找不到工作...得了抑鬱 | BNO平權
https://youtu.be/mf1_LYtObMw
東江水釀的啤酒 究竟味道如何？ | 咸檸味的啤酒 | 手工啤 | Hong Kong Local Craft Beer
https://youtu.be/BnDZdXo6bpw
香港租工廈Studio要多少錢？ | 不回英國了？ | 參觀我們的工作室
https://youtu.be/ANQzpcFDlG4
//Q&A VIDEO//
我們討厭中國嗎？Mario談過很多戀愛？家裡有錢？我們不結婚了？ | 解答觀眾對我們的assumptions！十萬訂閱Q&A
https://youtu.be/FxtRbOw_EbE
【你問我答二選一】|「一世留在香港」 還是 「一世不能回香港」我們的選擇是...？？ | 九萬Q&A
https://youtu.be/Hd1noZ4voAQ
【你問我答】不留香港？我們的移民計劃 | Youtuber如何賺取收入 | 8萬訂閱QNA
https://youtu.be/uz-5JQk8D9Q
你問我答 | 我們的相識經過 | 因為這樣 我們差點分手 | 拍Youtube的初衷
https://youtu.be/RdgxMcWYZas
看到可愛的動物已讓人心都溶化！香港有很多「真。動物Café」，可以與牠們瘋狂互動。也有餐廳是以動物為主題，放滿動物擺設，你喜歡哪些呢？
愛動物的你，這兩間不一樣的「愛心」貓貓聚集點你去過嗎？「浪浪抱抱」和「貓澳」都是充滿愛心的地方，貓都是流離失所的流浪貓，幸得店主及義工對牠們悉心照料，可以慢慢適應環境和回復健康身體，貓奴們可以在這個「貓大過人」的環境下享用茶點和飲品，享受親近浪浪們的美好時光。雖不像其他貓貓Café，可以隨意把貓貓抱起拍照或玩耍，但這裏才是貓貓最自由、最天性流露的地方。
以下餐廳就以動物為主題，沒有真動物，只有裝飾和擺設，拍照一流。如滿記甜品期間限定的無嘴貓系列，食物有Hello Kitty風格，又有不少精品可以選購，現場充滿懷舊擺設，絕對是拍照勝地。
當然少不了人類最好的朋友——狗！這個主題是八哥，餐廳老闆實在太熱愛又儍又趣致的八哥，所以將店內牆壁、裝飾、佈置都是用八哥的樣子，眼看十分型格。食物沒有八哥影子，但老闆說食物大部分都是帶骨的，好像想暗示甚麼？想拍照便得點一杯八哥拉花的咖啡。
兔兔那麼可愛！這間充滿少女情懷的「兔兔Café」，同樣是沒有真兔，但牆紙全是兔子圖案，又擺放很多兔子擺設，非常可愛。但不是一味賣萌，大廚曾在文華東方酒店工作了十年，手勢穩紮，食物也有質素保證。不過位置於葵涌工廈，有些吊腳。
浪浪抱抱
地址：灣仔日街1號
營業時間：星期一、三、五、六、日 1pm-8pm
電話：5102 8695
詳情： http://bit.ly/2MkvOAE
不是貓貓Café，而是一間貓貓工作室。店內飼養的全是流浪貓，大概有3-5隻，這些貓原本營養不良，非常瘦弱，店主與義工們合作，會先帶牠們去看醫生，再把牠們暫養在工作室內適應環境和回復健康身體。有心人如果與貓貓合眼緣，更可安排領養服務，給小貓們一個新的居所。待每批貓貓被領養後，便會再安排新的一批流浪貓暫居。
工作室只供應一些餅乾和果仁作零食，飲品有新鮮水果茶和咖啡。另外亦提供WiFi和數本書籍，讓客人放空。價錢分$18/半小時、$98/三小時和$128/全日三個時段收費，環境比一般貓貓Café寧靜。
貓澳
地址：大澳吉慶街68號
電話：9497 4206
營業時間：12nn-6pm（星期一休息）
詳情： http://bit.ly/2zngdaq
佈置得如家居，內進須脫鞋及盤膝而坐的小店，不跟從其他貓咖啡店的每小時收費，只設每人最低消費$28，只要叫杯飲品，便可以任意跟貓咪玩。店內所有貓多是流浪貓，由店主野生捕獲後，洗乾淨及送往獸醫檢查，現有七至九(或更多)隻的虎紋貓花紋貓斑紋貓。全部貓貓都生活得自由自在。食物有泡沫貓咖啡，杯子在喝到一半咖啡後會有貓兒探頭出來，很可愛。另外也有貓曲奇，是由著名貓貓Café阿貓地攤提供。
全港首家滿記甜品 X Hello Kitty 「復刻甜品屋」
地址：銅鑼灣希慎廣場318-319號鋪
期間限定：即日至2019年1月6日
電話：3580 1697
營業時間：星期一至日：11am-11pm
滿記甜品與Hello Kitty合作，推出一系列可愛的甜品，例如Hello Kitty香蕉船及Hello Kitty小巴脆多士，全部都很可愛，無嘴貓迷去了未？吃完甜品，更可以大掃Hello Kitty精品及去懷舊西貢巴士站與Hello Kitty合照，食買玩一站式搞定。期間限定至1月6日，想去拍多幾張照就要趁早了。
Hungry Pug
地址：尖沙咀加連威老道29號信基商業中心二樓
電話：2345 6856
營業時間：星期一至日 11:30am-11pm
詳情： http://bit.ly/2AFDOot
八哥又醜又趣致，居然卻受歡迎到開了一間主題餐廳！餐廳老闆實在太喜歡八哥，所以將店內所有牆壁、裝飾、佈置都是用上八哥的樣子，有些非常搞怪趣致，超型格。雖然食物沒有八哥樣子，但也是心機之作。以獨有的慢煮方式烹調加拿大牛肋條，經過煎、浸、焗，令牛肋條邊位脆身。餐廳大部分食物都是帶骨的，例如牛肋骨、羊膝、豬肋骨等等，但老闆則堅持這些食物與「狗」有沒有關係呢？就只可以待客人自己深究了……好像另有暗示。另外，要是想與八哥佈置打張卡，咖啡就會有八哥拉花面孔。
Café 52
地址：葵涌青山公路葵涌段313號天際中心3樓306號鋪
電話：3791 2690
營業時間：星期一至六及公眾假期 8am-6pm、星期日全日休息
詳情： http://bit.ly/2SCY7tv
充滿少女心的兔兔Café，同樣是沒有真兔，但牆紙全是兔子圖案，又擺放很多兔子擺設，非常可愛。位於葵涌工業大廈，位置有些吊腳，但重點除了是兔兔之外，食物也是質素保證。因大廚曾在文華東方酒店工作十年，手勢穩紮，即使是賣輕食如沙律、意粉、漢堡等，仍然做得有心機。
採訪：廖希玥
攝影：《飲食男女》攝影組
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