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在無可避免的自然規律面前，人們是如此的渺小。生死之間，我們害怕未知不可控的結局，活在恐懼的深淵中，將最脆弱黑暗的一面表露無遺，唯有此時，方得知人性的真實。生死一線的醫院裡，最能看透隱藏在生活的黑暗，而總在與死神拔河的加護病房，更是如此。
由於臺灣有健保給付，看醫生的負擔金額很小，帶來便利的同時卻也使人民不懂得珍惜醫療資源，醫病之間衝突頻繁。書中提及許多因為不信任而造成的糾紛，就病患而言，因為不了解而對醫療體系有所質疑，將其視為一種消費，要求醫師拿出完美的服務，但治療本身本就有著一定風險，在彼此無法信賴的基礎下就更難發揮成效；另一方面，以醫生的角度出發，病患的不配合和疑慮無疑都是對自身專業的挑戰，在資訊不對等的情況下，隔閡越深。
所有問題的根源，都在於「同理心」。其中一篇提到，醫師同為病人才懂得病患的痛苦和糾結，同理心並非單方面的包容忍受，而是互相理解，這是最完美的情況。信任不可能在短期間達成卻可以透過溝通拉近彼此距離。而理想很豐滿，現實是大家都知道這個道理，但在病痛前往往會因為擔憂等複雜的情緒干擾，做出不理智的行為，在攸關生命的時刻，總是會以自己為優先，忽略其他人的感受。此時醫生的溝通技巧便成為關鍵，即使是事實，也不能直接地說出口，能讓人接受的話語才是有效的溝通，否則永遠無法合作。建立信賴的基礎是溝通，而溝通需要以雙方都能接受的話語進行。
我們總會被眼前所見輕易地帶起情緒，急於回應，導致在沒有全面了解的情形做出結論，成為被情緒掌控的魁儡。作者就曾在搭車時看到一位講電話非常大聲的女子，心有不滿，而後卻發現她其實戴著助聽器，只要多一點觀察，多一點設想，多一點體諒，表面所看到的並不完全代表一切。將心比心聽似容易，卻極難實現，如果能在下論斷、脫口而出前，先緩一緩，思考一下其他的可能性，或許會有不同的結果。
說到同理心，便要提到與之相反的道德綁架。道德綁架意為利用過高的甚至不切實際的要求、脅迫或攻擊別人並左右其行為。作者寫到的「天邊孝子症候群」是常發生在重症病患家屬上的現象，「住在遠方」，突然出現的孝子孝女們，一出場就挑剔醫療的不足，指責平日陪伴在旁的家屬，對他們所做的選擇指手畫腳，造成過程的諸多不便。道德綁架中，勒索者往往忽視自己身上的義務，一味要求他人，這些天邊孝子因為長期在照顧父母中缺席，心存愧疚，於是將這些情緒轉嫁到其他身上，藉以逃避現實。他們打著為病人好的旗幟，本質上卻是出於私心，自以為地「付出」 。
曾有人說，對他人的批判不能稱作道德，對自己的行為反省才是。道德並非責任，理解也不是義務，現今因網路和社群的影響，我們常不自覺將自己的價值觀強加在陌生人身上，以上帝視角俯視，妄圖干涉他人的決定。「拍攝者不救?」是網路迷因常用的素材，其背後卻有著悲傷的故事:「飢餓的蘇丹」是凱文的一幅攝影作品，圖中，一名瘦骨嶙峋、全身赤裸的小女孩，奄奄一息地朝著食物供給站的方向爬行，而一隻禿鷹落在小女孩身後，等待女孩的死亡，準備大快朵頤……。這幅作品造成極大的迴響，更獲得了獎項，然而，這張照片的成名令許多人關注女孩的生死安危，在得知凱文沒有向她施予後續援助時，便大肆批評其作為，指責他沒有良心，之後凱文在承受巨大的輿論壓力下，孤獨自殺。
其實，凱文在拍攝完後便將隨身攜帶的一點乾糧和水給了那名女孩，卻還是遭受來自各方的譴責聲，聲討他不先拯救人命的行為。這幅作品成功激起各國對蘇丹的關注，但所謂的道德理論卻衝垮了他原先的初衷。凱文的女兒受訪時表示：「我覺得其實爸爸才是那個無力爬行的孩子，而整個世界則是那隻禿鷹。」會造就這些狀況不乏媒體的斷章取義，但人們不求真相的行為殺死了一條生命。陳志金醫師曾說:「別為眼前所見，被帶起情緒，甚至急著回應，或許自己在不注意時，忽略了別人行為背後的無可奈何」。我們都不是救世主，也沒有資格要求他人這麼做，真實一直存在，是「善良」欺騙了世人的眼睛。
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各位看到這裡，心裏有沒有一點疑惑？這是阿金寫的文章嗎？當然不是的！這寫得比我好多了！^_^
寫這篇文章的是一位高二生！
這是台南女中高二的王羽婕的
閱讀心得。
她以《ICU重症醫療現場》的讀後感，在「全國高中閱讀心得比賽」獲獎。阿金非常的欽佩，以她這個年紀，竟然能夠把「同理心」和「道德綁架」看得比許多大人還透徹！
拔河比賽技巧 在 [轉貼]拔河技巧- 看板NSYSUmath97g - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
https://blog.tshes.tcc.edu.tw/post/1/317
拔河最重要的 就是身體要傾斜
拔河最重要的 就是身體要傾斜
拔河技巧就是 " 穩 " 只要穩的住....就已經贏了 7 成
之後就是位置的擺法...體重重的人要擺後面，因為要把對方拉過去的力量以體重鎮壓下來
....力氣大的人要擺在最前面的位置....這樣可達到最大效率...
拔河比賽的時候，以低姿勢為主，就是手拉著繩子，身體往後倒....這樣拉的力量不只是
人的力氣，在加上重力的力量，其實這力量很大的....你也可以做 個實驗，一個人就普通
的站著，然後在一個人跟站著的人手拉手以低姿勢出力往後倒.... ( 要小心安全 ) 除非
那兩人力氣相差太懸殊，不然往往站著的人都會被拉下去....因為力氣 + 重力其實力量可以提升很多很多....
再來就是最後的人....其實最後體重最重的人很重要，他不只要把對方拉過去的力氣鎮壓
著，他還要穩住我方的繩子，因為在大家在出力的時候，說不定一不小 心，繩子歪了一邊
，只要繩子一歪，一定軍心大亂....到時你們就只是任人宰割的羔羊罷了....為了避免這
種情況發生，所以最後一個人也要負責繩子平 橫，只要一歪，就要想辦法把繩子用直，這
樣才使大家好出力.....當然大家一同出力這樣才有很大的效果喔
最後就是拉的方法，其實每個拔河組的風格都不同，有些是秒殺型的，有些是持久型的...
但是天底下不可能有十全十美的技術，秒殺型的如果無法秒殺，在後 期力氣大減，這可是
非常不利....持久型的瞬間爆發力沒有秒殺型的強，所以一開始撐不了對方的爆發力，一
下就被秒殺了.....
一般來說，如果空間跟實力允許的話，其實拔河並不是用 " 拔 " 的，而是用"跳"的，因
為用跳的話，除了剛剛說的力氣 + 重力的力量以外，再來一個瞬間往後拉的力量....這力
量可是很驚人的喔....但是這方法如果技術不夠純熟，不建議使用，因為往後跳的時候，
如果不熟往 往會跳歪，一個人跳歪，繩子也會歪，繩子一歪...什麼都別玩了....所以除
非技術純熟，不然不建議用這方法喔～
往後且向下坐!!!!!!!!!!
拔河運動重力道、也重技巧，拔河的姿勢更攸關比賽安全性。根據國際拔河競賽規則，拔
河選手有三個基本姿勢：一是握繩時，雙手手心要向上；二是拉繩時，繩要從腋下過；三
是腳尖必須在膝蓋之前，而且拔河時全身應伸展拉直。
中華民國拔河運動協會強調，傳統拔河中常見的彎腰向前蹲著拉，身前緊縮壓低的姿勢是
錯的，也容易造成傷害。
拔河運動協會表示，雙手手心向上才是正確的握繩法，同時切記不要戴手套；身體的正確
姿勢是繩從腋下經過，千萬不可以將繩纏臂事件，就是有人把繩纏撓手臂才釀成斷臂的不
幸。另外，拔河時腳尖要在膝蓋之前，這樣雙腳使力的方向才會正確，不可以變著腰、蹲
著拉。
拔河比賽的服裝和保護配備也有相關規定。參加拔河比賽所著服裝，可以究長袖厚一點的
衣服，繩子經過腋下的部分，衣服可以加厚保護，至於褲子，長運動褲皆可，可使用護膝
保護雙褪用力，最好穿有止滑功能的拔河鞋，室內比賽可以排球鞋代替。
以八人制的比賽為例，每一位選手前後必須保須一公尺的安全距離，每位選手可束上腰帶
，這不僅可以增加使力，也可防止腰背受傷。
大家加油!!我們要拿冠軍!!!
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