周末來運動,八德國民運動中心啟用囉!
不論你是游泳健將、桌球高手、還是正以增肌減脂為目標的朋友們,八德國民運動中心設施一應俱全,今日(9/24)起開放連續15天免費體驗,1樓有溫水游泳池與SPA池,2樓是體適能中心、飛輪教室、韻律教室,3樓有完整一區的桌球設施、5樓則有可以打籃球、打羽球的挑高綜合球場。
運動中心整體外觀以馬祖傳統建築為構想,採用立面方形開窗方式設計,搭配灰白色系外觀,建築意象與色彩融入在地文化特色,戶外廣場開放空間規劃有休憩區、體健設施、景觀步道等,更在環繞基地鋪設500公尺的熱身跑道。
占地4,500坪的「北景雲營區」位於八德,因營區搬離多年且基地位處熱鬧市區,桃園升格後,我們積極與國防部合作,活化閒置30年的土地,推動大型建設計畫,共規劃了3大棟建築物、7種多功能用途,包括八德國民運動中心、大湳消防分隊、市民活動中心、公托日照中心、圖書館、地下停車場等,更曾獲國家卓越建設獎(2019)的殊榮。
八德正在興建捷運綠線,將來還有三鶯線等支線計畫,交通四通八達,而重劃區內也住了許多年輕家庭,我們除了興建國民運動中心、北區青少年活動中心外,也將在社會住宅規劃微型運動中心。北景雲計畫從無到有,我們一步一步完成,設施一個一個啟用,期待這些嶄新的公共建設,都能為八德地區帶來更好的生活機能,讓居住在八德更方便,生活在桃園更幸福。
#八德國民運動中心
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過91的網紅陳儀君,也在其Youtube影片中提到,全國首創以公辦都更方式興建的新店國民運動中心即將於12月中啟用啦! 新店國民運動中心是新北市第16座國民運動中心,鄰近捷運綠線(新店區公所站),將提供市民一個健康休閒的新去處。 【場館服務如下】 ------------- 【1F】 ▸服務台▸哺集乳室▸兒童遊戲室▸室內溫水游泳池 【2F】 ▸桌撞...
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捷運桌球場 在 Facebook 的精選貼文
|球場逃兵(超長文慎入)|
疫情中跟著大家一起瘋東奧,看著場上的運動員們,不管輸贏,我心裡對這些堅持到最後的運動員們,有著最深的敬意。但這幾天看到小粉紅因為民族主義而到處出征運動員,其中還包含自家的運動員,讓我覺得很不可思議又為這些運動員感到傷心,於是決定跟大家分享地方媽媽的球場逃兵故事~(菸~)
這個故事是這樣的:小時候我父親有位在大學教書的好友,他某次在課堂上閒聊我們一家人的事情,下課後一位企業球團的女籃國手學生就請他幫忙聯繫,看我有沒有興趣打籃球。
當時我國中二年級,眼見著住宿女校裡的各種霸凌,雖然沒有發生在自己身上,但也受不了整體的氣氛。所以當企業球團對我伸出橄欖枝時,我連藍球是什麼都不知道就一口答應,只為了轉換環境。而我父親雖然不太情願,最後在他老友的勸說下也勉強答應了。於是我就轉學到另一所以女籃著名的國中,從零開始學習。
運動員的生涯是離鄉背井的,雖然當時球隊合作的中學離我家只有二站捷運,但我還是要住校。沒打球之前,我念的是一所私立住宿女校,早上起床後要把棉被收到衣櫃,用衣架把床單整平,毛巾掛在毛巾架上要二邊對齊、椅子收好也要對齊。而籃球隊的住校,則是學校體育館樓上的大通舖,洗澡是沒有隔間的大淋浴間。飲食方面,私立女兵學校有營養師精心安排一日三餐,飲食均衡之外,還計算卡路里。球隊的三餐,早餐是一個隊友前一晚幫忙煮的綠豆粉圓,中午叫便當,晚上是一位吃素的上班族兼任球隊管理煮給我們吃。所以晚餐的蛋白質,常常是外面買的白斬雞。
初到新的國中,認識新的同學和隊友,雖然每天早上五點半就要起床暖身、練球,但是同學和隊友們都很好,大家一起被教練罵、被管理罵,一起笑、一起鬧、一起做壞事。不過,體育競爭還是有的的,我後來才發現,除了我之外,其他人都是從小學開始打球,很努力才進了這所中學,她們也要很努力才能進入找我來打球的企業女籃。而運動選手殘忍的地方就是非常看天生的條件,我因為身高優勢被認為是一個可塑之才,身材條件好又靈活,很快就登上了籃球雜誌,被認為是前途無量的女籃中鋒。
在國中部訓練沒多久,我就離開我那些可愛的同齡隊友,到企業女籃的總部跟高中部的學姐們一起訓練,這時候我才意識到,打籃球沒那麼好玩,因為每天早上的訓練從暖身開始,先跑籃球場不知道十圈還是二十圈,然後跑個全場傳球、半場半場傳球什麼一堆,最後才開始分組對打練戰術。以為到這裡就結束了?不,練完戰術有時還會再跑個全場傳球,然後再爬樓梯,五六層樓上下十遍時間內跑完,跑不完重來。最後,還要去健身房做重量!
當時我才剛打藍球幾個月,體力無法負荷這些訓練,常常熱身完就有想死的感覺,到後來怎麼撐完的都不知道。練完球還得搭公車去上學,常常上課時累得像條狗,只能趴在桌上睡覺,然後放學回球隊後再練一次。
在球隊總部訓練的日子裡,我是全隊最小的,其他都是高中部和大學部的大姐姐們。她們人都很好,但球隊裡的長幼尊卑還是壁壘分明,我一個國中生也沒有同齡朋友可以在生活中一起笑鬧學習。而我知道優秀運動員之間英雄惜英雄,就是在我們球隊裡常常看到其他球隊的大姐姐,大家球場上廝殺激烈,但私底下都是好朋友。
故事聽到這裡,大概就知道地方媽媽當時並不快樂。是的,我每天上下學搭公車的時候,就在想著:「自己適不適合當運動員?」雖然我身手還算靈活,反應也算靈敏,但我沒有求勝的慾望,沒有跟大家搶球的慾望,這是運動員應該要有的基本條件,但是我沒有。我就是那種有什麼好搶的態度,對運動員來說就是不夠積極,沒有企圖心。
企業女籃的大樓裡,除了一層籃球場、一層女籃宿舍,還有一層是桌球室、一層是圖書室,考試時我們就在圖書室k書。最後讓我決定不打藍球的原因,是我國三暑假跟高中部去中國移地訓練回來之後,一個大姐姐跟我說:「我那天在圖書室看到妳,我覺得妳唸書時眼睛是閃耀的、有光芒的。」對,我從小就愛泡在圖書館裡看各式各樣的書,可以待上一整天都不覺得無聊。
我也意識到自己的性格無法當運動員,除了沒有「贏」的企圖心,我的毅力完全沒辦法用在自己的身體上。每次跑樓梯時,都會有大姐姐說:「加油!最後一趟了!」大部分的人聽到「最後」二字而加快腳步,但我當時卻是相反,聽到最後馬上意志力薄弱而腳步變慢。
後來跟我父親說不想打球時,我父親再次生氣,而且當時高中聯考已過,移地訓練回來只剩下高職入學考試,聽從學校輔導老師建議,我就去考了華岡藝校(我父親氣到後來都不太跟我說話了,太任性的小孩😅)。
人生中有當籃球逃兵的經驗,我很清楚運動員的辛苦。不過,我當時體驗到的只是訓練,還沒有輸贏的部分。運動員除了我們看不到的訓練、受傷,最殘酷的就是要不停的面對輸贏,還有肩膀上背負的各種壓力與期望。這就是為什麼最近民族主義的謾罵或是激動下的情緒性言語,都讓我很難過。不用問這些批評選手的鍵盤俠能不能做到像奧運選手一樣,只要他們的暖身運動,我相信就很吃不消了!
下圖:這是在巴黎交易所,法國富豪皮諾的當代藝術收藏,是美國非裔藝術家David Hammons的作品《無題2000》。藝術家用義大利威尼斯慕拉諾精緻的水晶重現籃球框,反映美國社會中某些族群因為追求體育表現而忽略人類教育核心價值的脆弱性。(難得圖文相符?Yes!💪🏻)
捷運桌球場 在 高閔琳 高雄市議員 Facebook 的最佳貼文
【台灣.高雄】5/15~5/28準三級防疫
陳其邁 Chen Chi-Mai市長昨正式宣布,高雄防疫措施升為準三級防疫;閔琳也拜託各位市民朋友共體時艱,全力配合!
防疫期間,閔琳 #服務不打烊。
唯請鄉親市民進入服務處需依防疫規定,配合量額溫、全程配戴口罩,採取實名制登記個資。非常時期,敬請大家體諒,共同防疫!
我們一起共同對抗疫情,
期盼台灣能在兩週內解除三級!
高雄加油!台灣加油!
—————————————————————
來自 #陳其邁市長 的公告事項和叮嚀:
「國外疫情嚴峻,國內本土疫情單日新增180例。且在新北、北市萬華熱區陽性篩檢率3%到10%不等,已具相當風險。再加上英國變種病毒株、以及台灣都是一日生活圈等因素,高雄的疫情也面臨嚴峻挑戰。因此,我們也必須做整個疫情傳播嚴陣以待,提前因應。
大家所關心的案1289足跡,已由中央疫情指揮中心公布:5/9 13:30 搭乘普悠瑪127車次南下。17:32搭乘高雄捷運紅線(高雄車站至小港站)18:10至全聯福利中心小港康莊店。5/10-5/11 19:00至全日運動健身房。
提醒大家,曾出入以上場所,或者曾有其他案例相關的旅遊史、接觸史,並出現相關症狀,懷疑是否為武漢肺炎,請務必撥打1922或聯繫地方衛生局防疫專線723-0250安排採檢。
.
◎高雄市5/15~5/28提升為準三級相關防疫措施:
1、外出時全程佩戴口罩。
2、避免不必要移動、活動或集會。
3、自我健康監測(有症狀應就醫)。
4、營業場所及洽公機關(構):落實人流管制,戴口罩、保持社交距離。
6、職場及工作處所:遵守企業持續營運指引之防疫規定,落實個人及工作場所衛生管理,鼓勵企業持續營運因應措施(如異地或遠距辦公、彈性時間上班)。
7、餐飲場所應遵守實聯制、社交距離、隔板等防疫措施,無法落實則採外帶。
8、婚、喪禮應落實實聯制與社交距離並加強清消。
9、公共場域、大眾運輸加強清消。
#高雄市休閒娛樂場所應關閉:
歌廳、舞廳、舞場、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店(廊)、夜店(PUB)、養生館、護膚店、理容按摩視聽複合店、特種咖啡業(含陪侍小吃部等備有陪侍服務,供應飲料之營利事業)、錄影節目帶播映場所(MTV)、視聽歌唱場所 (含KTV或設施內提供伴唱視聽設備之營業場所)、理容院(觀光理髮、視聽理容)、指壓按摩場所、健身休閒中心(含提供指壓、三溫暖等設施之美容瘦身場所)、保齡球館、撞球場、健身中心(含國民運動中心、桌球羽球館)、室內螢幕式高爾夫練習場、網咖、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所及其他類似場所與飯店內附屬上述場所、釣蝦場附設的KTV及無法保持社交距離之其他類似場所 。
#宗教祭祀場所活動
1.全面停止進香團與遶境相關活動。
2.寺院、宮廟、教堂(教會)及其他類似場所之活動應落實實聯制與社交距離並加強清消。
#校園管理
⭐️高中以下校園停止對外開放。
⭐️取消畢業旅行,畢業典禮改為線上舉行。
⭐️停止社團及跨縣市交流活動。
#高雄市關閉場所
1、觀展觀賽場所:展覽場、集會堂、體育館、活動中心、室內溜冰場、室內游泳池、室內遊樂園、專營兒童遊戲場及其他類似場所。
2、教育學習場域:樂齡學習中心、長青學苑。
3、老人共餐及社區照顧關懷據點暫停。
#各場所因應防疫措施
1、電影片映演場所(戲院、電影院)採梅花座。
2、展演場所(博物館、美術館、陳列館、史蹟資料館、紀念館)、戶外遊樂園等採人流管制。
3、音樂廳、表演廳採梅花座。
4、社區大學訓練班、K書中心、社會教育機構(社會教育館、科學教育館、圖書館)等其他類似場所採梅花座。
5、老人送餐持續。
6、補習班高規格防疫,保持社交距離,戴口罩,若無法維持則關閉。
#高雄市醫療體系應變
1、擴大開設專責病房
2、分艙分流
3、設置戶外篩檢站採檢
4、廣泛運用遠距醫療於門診病患
5、啟動專責應變醫院
6、具呼吸道症狀民眾應於戶外就診
7、於社區藥局購置退燒藥者加強詢問T.O.C.C
8、清查醫護人員的雙北旅遊史
#減少區域間的非必要移動
1、會議及課程建議以視訊或遠距教學進行。
2、高雄市所屬公務人員暫緩前往北部進行各項非必要的公務、私人行程。
3、市民朋友避免前往北部參加非必要的會議、參訪、旅遊、探親、聚會等活動。
—————————————————————
阻止病毒進到高雄社區,是最大的原則。
提醒大家,幾個原則最重要,保持社交距離、戴上口罩、符合資格者預約施打疫苗。盡量減少活動,沒有必要不要外出,減少非必要人員移動,戶外、室內都保持社交距離,避免病毒傳播。
要和所有市民朋友特別拜託配合防疫措施,也為造成市民的不便說聲抱歉。防疫作戰,我們一起努力!」
捷運桌球場 在 陳儀君 Youtube 的最讚貼文
全國首創以公辦都更方式興建的新店國民運動中心即將於12月中啟用啦!
新店國民運動中心是新北市第16座國民運動中心,鄰近捷運綠線(新店區公所站),將提供市民一個健康休閒的新去處。
【場館服務如下】
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【1F】
▸服務台▸哺集乳室▸兒童遊戲室▸室內溫水游泳池
【2F】
▸桌撞球室▸多功能教室B、C▸韻律教室D▸社區教室▸兒童體操教室▸棋藝閱覽區
【3F】
▸服務台▸韻律教室A、B、C▸飛輪教室▸體適能中心▸多功能教室A▸販賣區
【4F】
▸綜合球場(籃球/排球/羽球)
【7F】
▸羽球場
------------
服務時間:
尖峰時段為(平日18時-22時、假日12時-22時)
離峰時段為(平日06時-18時、假日06時-12時)
試營運期間場館設施將免費提供民眾登記使用唷!請大家追蹤「新店國民運動中心」粉絲專頁,注意相關訊息
捷運桌球場 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的精選貼文
100906大直買屋良茂羅馬假期大套房
影片網址→http://youtu.be/B_L1lJ-Xv3E
物件名稱─良茂羅馬假期大套房
建設公司─良茂建設
使用分區─娛樂區;主要用途─商業用
售價─1920萬元;單價─84.5萬/坪
格局─open/1衛/1廚/1陽台
總坪數─31.07坪;房屋權狀─19.17坪
主建物─11.28坪......↓
附屬建物─1.67坪
公設─6.22坪/32%
管理員─安捷物業管理
瓦斯─天然;座向─坐北朝南
單層戶數─1層9戶;電梯─2部
構造─RC,鋼筋混凝土;外飾建材─山型磚
所在樓層─6樓;總樓層─地上11層/地下2層
建物管理費100元/坪+車位管理費500元/個=共約2917元/月
建物完成日期─97年/6月/3日;屋齡─4.5年(2012年修改版本)
車位說明
11.9坪/B1/108號+109號/上下子母雙車位/150萬x2=300萬
公設說明
B1─Lounge Bar、KTV、撞球場
1F─挑高氣派大廳
RF─PU跑道、簡易健身器材、露天餐桌、投幣式洗衣機、露天曬衣場
生活機能
學區─濱江國中/小
商圈─美麗華
市場─愛買、家樂福
公園─中430公園、美堤河濱公園
交通─捷運劍南路站、西湖站
特色說明
完善物業管理、公設一流!
百萬裝潢、獨立廚房不怕油煙!
近內科,跨過堤頂大道直接上班!
台灣房屋大直特許加盟店─群智不動產有限公司
副店長─陳泰源─0920-120-504;經紀人─廖來萬;證號─(91)00464
網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/30731611
捷運桌球場 在 舞動陽光-捷運板橋站桌球場 - Facebook 的推薦與評價
板橋桌球館場內共提供國際桌球協會認證的10面瑞典Stiga ST-235桌球桌,桌與桌之間都有桌球圍布架,提供每位球友最舒適的運動空間。此外,館內光線明亮且配有完善的空調 ... ... <看更多>
捷運桌球場 在 [新聞] 捷運站貼桌球場指引! 旅客好奇「打乒乓 的推薦與評價
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捷運桌球場 在 [新聞] 捷運板橋站桌球場平均使用率達七成9月9 - 看板BigBanciao 的推薦與評價
以下提供我自己的使用感想
以及其他板橋的桌球空間/教室
個人球齡6年
1)板車捷運站
-我大約是8月中去的,有兩桌使用的等級比較好
其他桌據桌球網紅-傑夫開箱影片,桌子都有購入日期很多都是使用多年的二手桌。但根據最新新聞稿,已經有在添購新桌子了,9月份還沒去過故無法驗證。
優點:交通便利;前後與左右桌距都很不錯;有專業地墊(有人覺得過硬我個人覺得還好)
待改善:廁所不在同一層;無飲水機;燈光不足部分桌需要開補充圓燈;一定要找好球友,一個人無法排隊Play
2.板橋國民運動中心
優點:前後與左右桌距都很不錯;有專業地墊;可線上預約
缺點:交通沒有特別方便;一個人無法排隊Play
3.簡愛桌球
-老闆很奇妙,本身是開補習班的,喜歡打球也有在教學但專業度我就不方便表示。他有兩個館,我只去過一館離府中站走路可以到
-因為有在一些打桌球群組揪團,所以揪團跟租桌子費用算法不同。
4.永信乒乓(中正路上)
-2021年底開設
-有零打/有教學/有辦積分賽;但我沒有實際去過還是要電話確認比較準確
-看場地是有大約8桌以上
5.宇宙貓乒乓
-有兩間/都是在巷子內
-都是主要在教學;無零打 是否能租桌要電話詢問
6.Top桌球館
-在國慶黃昏市場附近
-沒去過但是也是教學為主
7.Mola桌球
-在長江路巨蛋社區
-我去這邊打過積分賽;也是教學為主,零打和租桌需詢問
8.小乒桌球
-中山路二路上
-一樣沒去過,應該也是教學為主
9.亞信乒乓
-在雨農路上
-名氣蠻大,目前青少女表現很好的國手鄭樸璿是那邊出來的
-應該也是教學為主,可能可以租桌但要問
一些公園我就沒有打了,像是玫瑰公園/埔墘公園/溪洲公園;一方面我對那邊制度不熟,我只去過玫瑰一次,應該是要加會員
總結:板橋有很多可以學桌球的地方,但是如果你只有一個人想去球館找人打Play很困難,基本上可能就要跑去其他永和或台北市有零打不用有球伴的球場。公園就排他性更高了,如果沒有打到一定的程度,很容易被請下來。
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Sent from JPTT on my Xiaomi M2007J17G.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.250.26 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1662792774.A.92C.html
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