關於 排便不順 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 大便減少、變細甚至沒排便… 小心腸阻塞！ - 肝病防治學術基金會

症狀包括排便不順甚至不排便、腹痛、嘔吐等，嚴重的話會腸壞死、穿孔，危及生命！ 諮詢／郭雨庭（臺大醫院綜合診療部主治醫師、臺大醫學院內科臨床講師）

#12. 壓力大排便不順? 醫師:改善便秘"這些"別再做－民視新聞

【民視即時新聞】現在人便秘比率居高不下，尤其常常久坐的上班族，因為壓力大，讓便秘問題更加嚴重，醫師就提醒了，便秘除了讓毒素在體內堆積、難以 ...

#13. 5分鐘順便運動！排便不順怎麼辦？給你順暢5撇步。 - YouTube

做飲食控制的時候總是不方便？ #肚子卡了一堆不上不下怎麼辦？有件事黑媽忘了有沒有分享過，當年在新聞圈工作三餐不正常，蔬果吃的少，連喝水都沒時間 ...

#14. 排便不順吃什麼都沒效? 營養師：「應從養腸做起!」

改善便秘該吃什麼?很多人會一股惱只吃蔬果或是過量補充益生菌、酵素等，但都無效果甚至變嚴重。營養師：「應從養腸做起」先從消化不良的主因改善排便不順的問題。

#15. 排便不順、血便，當心大腸直腸癌找上門！ - PanSci 泛科學

「排便困難」是大腸直腸癌的症狀之一，大腸腫瘤會讓腸道變得狹窄，可能讓患者出現便秘，少數患者會有腹瀉的狀況。另外也要注意糞便的形狀，血便，「裡急後重」的情形， ...

#16. 「排便不順」醫療新聞 - 中國醫藥大學附設醫院

一旦出現飯後容易腹脹、食慾減退，排便不順等症狀，小心可能是大腸癌警訊！60歲的賴女士為上班族，1個多禮拜前發生連續多天沒有排氣、排便，甚至因腹部鼓脹嚴重導致 ...

#17. 排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多皮膚跟著惡性循環怎麼解？

現代生活步調快、工作壓力大又經常外食，往往使得體內循環變得不太好，尤其是排便不順的問題，更是困擾著許多人，加上排便不順、便秘，常常會使得皮膚 ...

#18. 排便不順怎麼辦嗎？營養師用運動療法一招搞定

排便不順 怎麼辦嗎？營養師用運動療法一招搞定 · 一、仰臥起坐 · 二、側躺起身 · 三、腹部按摩 · 四、輕揉腹部法 · Jamie 營養師的貼心提醒：. 你可能也會想看 ...

#19. 排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多皮膚跟著 ... - Yahoo奇摩新聞

而在排便不順甚至便秘的狀況下，會對皮膚造成影響，曾承宥博士解釋，排便不順的狀況下會使腸道內的氨、細菌、毒素增加，而這些物質會透過血液影響到 ...

#20. 直腸腔中高壓的作用方向改變，壓力朝向陰道而非肛門口。部分 ...

什麼是排便不順？ . 排便不順是便秘的其中一種形式，因為先天或是後天原因造成難以將大便順利排出。另外，感覺急需排便但卻無法順利排出的「裡急後重」也會導致排便 ...

#21. 便秘推薦解方！蔡承玲中醫師9方法，加強消化順暢排便

基本上，只要一週排便的次數少於三次，或是排便不順，出現血或異常疼痛象，就該積極尋找改善的方法，以免健康持續惡化。 為什麼會便秘？ 造成便秘的原因有很多，以下我們就 ...

#22. 喝「優酪乳」可以解宿便？6種實用「飲食法」讓排便更順暢

不少人其實都有排便不順的煩惱！而成因不外乎與飲食習慣和生活方式相關，可能是平日喝水量不足、纖維量攝取過低，都會令腸道失去潤澤而減慢蠕動， ...

#23. 3天才大一次便？其實你很健康！腸胃科醫師告訴你 - 良醫健康網

便祕（排便不順）的根本因素就是腸道蠕動變慢。由於腸道蠕動慢會連帶導致糞變停留時間變長，水分持續被吸收的情況下，便便越來越硬、缺少 ...

#24. 排便不順族| KGCHECK聯華食品生醫研究室

排便不順 族| KGCHECK聯華食品生醫研究室 · KG順暢益生菌+酵素(120顆) · 【蔬果酵素】順暢益生菌4瓶組 · 【吃出順暢】順暢益生菌酵素＋抹茶美窈飲 · 【2罐組】美形TRN+順暢益生 ...

#25. 便秘好困擾！為何吃排便食物都沒效？營養師：檢查兩個關鍵因素

長期下來，還有可能會生重病。 有些人一覺得便便不順，多吃一些排便食物就順暢了，像是香蕉、優酪 ...

#26. 排便不順，小心癌症上身！專家推薦：這9種食物常常吃

排便不順 ，小心癌症上身！專家推薦：這9種食物常常吃，快速排出毒素、順利通便！ · 導致便秘的原因 · 便秘的危害!? · ◎如何預防便秘.

#27. 寶寶排便不順常哭鬧，醫師幫你找「解」方 - 嬰兒與母親

每天上廁所時間，不只是小孩煩躁哭鬧，大人也跟著很焦慮啊……」排便不順是許多孩子共同的困擾，尤其一歲後飲食習慣的改變，症狀可能會變得更嚴重。

#28. 衛生福利部【台灣e院】-Q&A #109607 排便不順

最近都有便意但是都大不出來以為是便秘但是都有吃水果還有喝水..(提醒您，網路醫療諮詢服務並不能代替就醫。)

#29. 排便不順？ 肚子卡卡的你需要的是什麼？

排便不順 ？ 肚子卡卡的你需要的是什麼？ 膳食纖維、酵素、益生菌大不同. 蹲在馬桶上半小時，左思右想、用盡全力，還是上不出來！相信這是許多人的日常場景，肚子卡卡 ...

#30. 排便不順？紫菜豆腐湯保護腸道 - 華人健康網

正常排便表示人體每天代謝後的毒素與廢物. ... 排便不順？紫菜豆腐湯保護腸道. By 圖文提供／人類智庫 ... 要瞭解腸道是否健康，觀察每天的排便情況，就能幫助您判斷：.

#31. 排便不順只知求助香蕉？ 營養師列10種水果纖維質大評比

不少人排便不順第1個想法可能是「求助」香蕉，但營養師楊斯涵於臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文表示1份香蕉纖維質僅1.1克，並羅列10種水果 ...

#32. 便秘怎麼辦？ - 東勢農民醫院

便秘怎麼辦 · 1. 有便意時勿拖延或忍住，應馬上去廁所排便。 · 2. 雖然沒有大便，每日一次坐在馬桶上放鬆心情，培養規律排便習慣。 · 3. 早上起床後，馬上喝一杯冷牛乳或冷 ...

#33. 排便不順以為胎兒壓迫，就醫竟發現罹大腸癌第三期 - 健康遠見

30歲的陳小姐在懷孕期間覺得肚子痛、排便不順，一度認為是胎兒壓迫導致的症狀，但生產完三個月後，肚子疼痛仍然持續，症狀未消退，就醫檢查竟確診為 ...

#34. 便秘怎麼辦？10個幫助你排便順暢的好方法，深蹲、按摩肚子真 ...

便秘怎麼辦？10個幫助你排便順暢的好方法，深蹲、按摩肚子真的有效！ · 1：多攝取含纖維的食物 · 2：攝取纖維補充劑 · 3：喝咖啡，特別是喝熱咖啡 · 4：做些小 ...

#35. 排便不順，如何從飲食改善？ - 廖叔叔健康屋

便祕定義： (1)排便不順：連續三天沒有排便(2)排便次數正常，但大便就是乾硬，且需用力排便。 通常醫生遇到便祕患者，都會開軟便藥物如：氧化鎂等，但 ...

#36. 排便救星- 優惠推薦- 2023年2月| 蝦皮購物台灣

台灣現貨酵素梅抹茶梅拉拉梅窈窕梅便便救星排便不順便秘青梅話梅酸甜可口增強型活性乳酸菌梅清腸排毒青梅. $128 - $168. 已售出475. 嘉義縣民雄鄉.

#37. 排便不順怎麼辦| 保健用品館 - 千里悍馬

排便不順 怎麼辦？ 排便不順很痛苦. 便秘是什麼？ 便秘是指排便困難或次數不正常的減少，糞便停留時間越長，糞便越乾，更會引起排便的困難與痛苦。

#38. 補充益生菌有用嗎? 排便不順6 大常見原因，新手爸媽必看！

新手爸媽第一次遇到寶寶排便不順，因為用力過度而滿臉脹紅，看著寶寶痛的哭不停，結果大出來僅是小小顆的便便，實在是不曉得該怎麼辦！

#39. 你的健康生活心提案｜排便不順時該怎麼辦？增加好菌「暢行 ...

你的健康生活心提案｜排便不順時該怎麼辦？增加好菌「暢行無阻」 ... 腸道是人體重要的營養吸收管道，同時也是很敏感的器官，如果食物過油、過鹹、吃太快、 ...

#40. 何謂便秘-大腸直腸外科-三軍總醫院

對大部之人來說一天排便3次至3天排便一次都可說是正常。但也有一些人一週或更久排便一次也不會有任何不舒適之感覺，正常之排便會受到食物之影響。美國 ...

#41. 便秘- 维基百科，自由的百科全书

便秘，指因糞便太硬或太乾而排便不順的症状。一般而言，正常排便的頻率約在每日三次到每週三次之間。便秘的併發症包含痔瘡、肛裂、糞便阻塞。不同患者对便秘的描述也 ...

#42. 便秘、排便不順、一天少於一次@ 善慧堂中醫診所***李秋慧 ...

201302251843便秘、排便不順、一天少於一次 · 善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，現代人在忙碌的生活型態下，無形中就會造成許多疾病的產生，而其中便祕就是一種普遍的疾病 ...

#43. 努力吃蔬菜，嗯嗯為何還是不順？排便不順吃什麼才有效？ - 食力

若以葡萄與西瓜為例，則分別需吃到25顆及超過半斤的量。 門診中經常碰到女性朋友提到自己有排便不順的困擾，「每餐都吃一大盤蔬菜也沒有用 ...

#44. 顆粒糞便就是便祕？不盡然！醫警告：1狀況反而要小心「腸 ...

其實不然！醫師指出，若便便「排不乾淨」反而要警覺，因為大腸息肉或直腸腫瘤可能引發排便不順。 顆粒 ...

#45. 排便不順| FamilyMart 全家便利商店| AviviD 你最喜歡的購物網站

全家便利商店開發的新產品、提供的新服務，讓日常生活的每一天，感到驚喜!!來到全家便利商店，享受的是不斷推陳出新的生活便利屋，發掘到優惠且豐富的商品， ...

#46. 【3招擺脫排便不順成為蛇腰美女。保養】懶人必學！運動、按摩

如何不用吃瀉藥也能跟排便不順說掰掰，簡單保持完美體態、健康排宿便， 運動、按摩、高紘清酵素，環環相扣、三方搭配就能輕鬆擁有人人稱羨的24 腰！

#47. 努力吃蔬菜，排便不順還是找上門？嗯嗯不順吃什麼才有效？

經常碰到女性朋友提到自己有排便不順的困擾，「每餐都吃一大盤蔬菜也沒有用耶，有沒有更能快速解排便不順的方法啊？」而營養師綜觀這些年輕女生的.

#48. 你有排便不順的困擾嗎？ 喝地瓜葉牛奶順暢排便 - 大紀元

我的綠拿鐵是地瓜葉牛奶，這是我非常喜歡給全家人喝的黃金順暢組合，有助於腸道蠕動、排便順暢。地瓜葉牛奶只要使用3種食材，蔬菜和水果以2：1的比例 ...

#49. 老是「積屎臉」? 排便不順與個性有關教你幾步驟調理便秘

排便不順 與個性有關教你幾步驟調理便秘. 摘錄自《從病懂病》. 便秘與下痢幾乎是人人都有過的經驗，卻很少人瞭解便秘幾乎是起因於人文因素，例如從小雙親疏於重視大便 ...

#50. 寶寶常常排便不順怎麼辦？ | 寶寶的消化| HiPP 喜寶生機品質

儘管如此，還是有其他原因會造成排便不順，像是生病，吃太多甜食、油脂與麵粉產品而造成營養不均衡，吃太少如穀物產品與水果的植物類食物，或是水份攝取不足。 對付排便 ...

#51. 排便不順好困擾國人用藥年4.6億顆 - 華視新聞網

面對排便不順，你都如何處理呢？根據健保署108年用藥資料庫統計顯示，國人排名前十大用藥，便秘相關藥品就占了兩大項，用量至少4.6億顆，可見國人有 ...

#52. 長輩便祕常見的原因與5種改善方法｜家天使居家照顧

醫學上對於便祕的定義，指的是每週解便次數少於3次，或是排出過於乾燥堅硬的糞便，且有排便困難、疼痛、排便後仍有殘便感的狀況。

#53. 【排便不順】廣東女子患便秘服用2年「腸清茶」致腸道發黑醫生

廣東台《觸電新聞》周二（2日）報道，廣東梅州56歲黃姓女子經常腹脹及便秘，後來聽旁人介紹購買一種名為「腸清茶」的即沖式飲品服用，起初效果相當 ...

#54. 寶寶排便不順了嗎？了解寶寶排便不順的原因與解決方法 - 惠氏

寶寶一天便便幾次才正常？寶寶為什麼會排便不順？本文將帶新手爸媽們一次看懂寶寶排便次數、便祕的原因與解決方法，並提供爸媽們避免寶寶排便不順的重點，幫助新手爸媽 ...

#55. 排便不順嗯嗯太過用力嗎？ 醫示警：小心引發腦出血！

52歲陳先生因腹痛腹脹而掛急診，醫師檢查發現，他血壓偏高，且意識模糊，緊急安排電腦斷層，確診為腦出血，原因在於用力排便時，腹壓和血壓上升， ...

#56. 產後「嗯」不出來？5招預防產後排便不順暢 - 亞尼活力

從孕期開始，因受到荷爾蒙變化、促使消化不好，食物易堆積於造成排便不順。而產後如果飲食過於滋補燥熱、水分及蔬菜水果攝取量不夠、活動量不足使新陳代謝 ...

#57. 日常排便不順氣色差？營養師推薦「複方」版本青汁

日常排便不順氣色差？營養師推薦「複方」版本青汁，一口喝下十全大補菜！ HEHO健康. 2022-05-23. 文/ 黃慧玫、圖/ 巫俊郡、何宜庭. 餐餐老是在外，最怕飲食攝取不均 ...

#58. 排便不順、腎氣不足，可服補氣藥方 - 新北市藥師公會

偶爾排便不順時，不妨適度補充富含油脂的堅果，或試試穴位按摩。例如杏仁、胡桃仁、黑芝麻糊助老年人排便更順暢，輔以穴道、按摩治療，效果加成。 排便 ...

#59. 【肚子脹痛、排便不順、小腹變大！】澄觀(台北) 副院長張文馨 ...

肚子脹痛、排便不順、小腹變大! 記得按摩消脹氣、瘦小腹的穴位～趕快還掉你的美食肥債 åŽ»æ¶ˆé™¤è„¹æ°£ã€ ç˜ (一)促進腸胃蠕動& 瘦小腹穴位按摩

#60. 孩子經常排便不順，怎樣算便祕呢？ - Bestmade 人學院

給藥刺激排便之後，拉出了好多大便！孩子也就沒有再喊肚子痛了。 孩子為什麼會便秘呢？如果孩子經常排便不順，要怎麼治療呢？

#61. 擺脫萬年便祕！中西醫打通腸道：2個排便吉時＋潤腸茶飲穴位

既使有每天排便，但需要花很久時間才能排便者，或1周排便小於3次，或3天以上沒有排便，或者大便很硬像羊便便一樣，以上情況都稱作便祕。

#62. 30歲孕婦腹痛、排便不順忍到生完才檢查！竟是大腸癌找上門

【記者田兆緯／南投報導】南投一名30歲的年輕孕婦，懷孕期間有腹痛、排便不順等症狀，原以為是胎兒壓迫導致，但生產後3個月症狀仍持續，因此決定就醫 ...

#63. 排便不順不只吃香蕉、蘋果！建議「1水果」吃半顆就能加速 ...

年假大吃大喝後，腸胃卡卡不順暢嗎？遇到排便不順問題，很多人直覺想到吃香蕉，因為香蕉擁有高纖維；對此，營養師表示，有些水果纖維量看起來很高， ...

#64. 排便不順超痛苦？維持腸道健康的小幫手就是它，讓你 - CaVa

排便不順 超痛苦？維持腸道健康的小幫手就是它，讓你一次GET益生菌＋天然酵素！

#65. 總是排便不順面有難色？寧寧推薦翰方御品順孅茶、美妍茶幫你 ...

現代人因為常常外食所以常常導致消化不良、排便不順，長期下來氣色不好、油光滿面？如果你也有以上情況一起來聽聽寧寧日常是如何保養內在的吧！

#66. 排便不順激瘦十公斤竟是腸癌| 名家| 三立新聞網SETN.COM

上廁所「噗通」的一聲，便便落水的同時可能包含健康警訊，千萬別輕忽！一名年僅18歲的女學生，過去半年以來，肚子常常感覺不舒服，排便也變得不順， ...

#67. 搜尋排便不順 - 一起愛台灣

便秘，不僅會影響身體健康，還會導致小腹突出，不想再當小“腹”婆，那就要腹部減肥開始了！提供9個消除便秘的方法，助你輕鬆瘦小腹!.. 橄欖油 排便不順 ...

#68. 非天天排便才正常!醫解答[正確頻率] 改善不順方式一次看

中醫師楊珮瑄列舉了一些常見的迷思，像是許多人認為沒有每天排便就是便秘，一般 ... 間，便秘是指排便次數過少，以及因糞便太乾太硬，導致排便不順或難以排出的狀況。

#69. 排便不順激瘦十公斤竟是腸癌- 健康醫療網

上廁所「噗通」的一聲，便便落水的同時可能包含健康警訊，千萬別輕忽！一名年僅18歲的女學生，過去半年以來，肚子常常感覺不舒服，排便也變得不順， ...

#70. 【娘家健康保健室】排便順暢靠酵素順暢5大要素缺一不可

常常聽到許多病人問我：「營養師，我便秘是不是要買酵素來吃啊？」你也有排便不順的困擾嗎？想讓自己順順順，5大要素缺一不可，一起來看看你忽略了哪一個 ...

#71. 排便不順別猛用力中醫來解「秘」 - 優活健康網

中醫師李深浦表示，人有大便和小便，大便是半固體狀態，小便是液體，大腸是「傳導之官，變化出焉」，至於半固體的大便會造成便秘，不只是大便硬而大不出來 ...

#72. 【解決精準營養不足的困擾】為什麼排便不順&要 ... - Ruijia露奇亞

#人為什麼排便不順. 1.吃太少. 便便是食物的殘渣，如果缺乏足夠的膳食纖維、水份，或是食物吃的 ...

#73. 壓力大排便不順？醫師：改善便秘「這些」別再做 - 民視新聞網

壓力大排便不順？醫師：改善便秘「這些」別再做. 現在人便秘比率居高不下，尤其常常久坐的上班族，因為壓力大，讓便秘問題更加嚴重，醫師就提醒了， ...

#74. 身體太濕會便秘！白雁教一招排濕順氣，化解腹脹、排便不順

中醫認為，濕邪入侵脾胃容易生出痰濕，而這些痰濕排不出去，又會瘀堵在胃腸，造成胃腸運行不暢，經常出現消化不良、腹脹腹痛、排便不順等問題。

#75. 排便不順？ 中醫師教按壓「商陽穴」助改善

中醫師指出，若有排便問題，可透過按壓穴位方式改善；圖為情境照。（圖取自freepik）. 現代人工作壓力大，加上飲食習慣的影響，便秘、消化不良等腸胃 ...

#76. 寶寶便祕靠7招解決辦法！3個常見原因，90%以上屬於非疾病 ...

因為母乳好吸收、易消化的特性，寶寶一天大便次數可多達10次以上，而最初 ... 黑又硬的大便，導致寶寶排便不順或甚至肛門出血的情況也是可能發生的。

#77. 排便不順怎麼吃- 廖欣儀營養師 - 部落格

經常排便不順的人，常常會覺得自己的小腹凸出怎麼都減不下來，因此很多人堅持著要天天排便，但其實並非一天沒有排便就是便祕喔！

#78. 斷食之後，會造成便秘、或是排便不順？ - 亞太斷食協會

斷食之後，會造成便秘、或是排便不順？ · 1、盡量多吃蔬菜與高膳食纖維的食物 · 2、需要補充足夠的水份 · 3、適當的補充益生菌 · 4、保持正常的生活作息.

#79. 努力吃蔬菜，嗯嗯為何還是不順？排便不順吃什麼才有效？

門診中經常碰到女性朋友提到自己有排便不順的困擾，「每餐都吃一大盤蔬菜也沒有用耶，有沒有更能快速解排便不順的方法啊？」而我綜觀這些年輕女生的 ...

#80. 減肥一陣子之後，便祕怎麼辦？我做這5件事 - 如何吃· 怎麼吃

當時我很害怕體重掉不下來，就吃的很少，因此排便次數減少，想解決排便不順又在吃與不吃之間掙扎，後來才發現便秘的狀況並沒有想象中糟糕。 迷思一：我 ...

#81. 排便不順好沈重？想要輕盈運動，快吃這7樣「促進消化食物」！

所以建議排便不順的型男們，可以多喝柳橙汁！ 排便食物2：覆盆子. 排便食物. 覆盆子所含的纖維量極高，大約每杯 ...

#82. 排便不順會引發高血壓？ - 優照護

排便不順 會引發高血壓？ · 穩定血壓高血壓患者如果有長期便祕的問題，在排便時用力，很容易進一步升高血壓，嚴重時甚至會誘發腦出血、眼底出血或者心臟病。

#83. 便秘怎麼辦？原因有哪些？醫師圖文完整教學！

有排便不順，甚至有困難的狀況. 如果一天大個兩次，或者是兩天大個一次，其實都還在正常可接受的範圍啦～ ...

#84. 排便不順吃膳食纖維、益生菌還是酵素？吃「這樣」幫助消化吸收

好幾天沒便便，身體似乎防護力跟著下降，就連膚況也開始變差...」，發生排便不順問題，許多人先想到的是吃香蕉、鳳梨或優格，而他們的共通點就是含有 ...

#85. 排便不順？ 是你姿勢不對 - Hami書城。快讀

至於大部分人排便不順的原因，常是環境或飲食習慣引起，如青菜水果攝取不足、生活中運動量過少，影響腸道功能；還有的人是怕胖、吃得太少，或因為減肥、 ...

#86. 排便不順暢可能是藥物引起的不良反應 - 藥害救濟基金會

只要會影響上述生理過程如水份的吸收、蠕動能力……等因素，都可能導致排便困難。 造成排便不順的原因有很多種，常見的有膳食纖維和水份攝取不足、缺少活動 ...

#87. 你腸道老了嗎？預防便祕，多吃這兩種食物就對了！ - 愛長照

排便不順 易引起諸多症狀 醫師強調，腸道健康與腸道內好菌及壞菌的數量有著絕對的關聯，當腸道中好菌數較多時，代謝、消化或是吸收能力較佳，能夠迅速 ...

#88. 為何老是排便不順？便祕原因你是哪一種？ - NOWnews懶人包

通常會有便秘困擾的人，會跟生活方式與日常飲食有關，以下幾點便秘原因，審視一下自己為何老是排便不順吧～

#89. 排便不順怎麼辦？吃酵素可以幫助排便順暢嗎？ - 永真生技

經常排便不順怎麼辦？常常跑廁所痛？上廁所的排便量少，讓你一直找不到辦法嗎？健康專欄帶你瞭解，如果你有排便上的困擾，不妨可以試試看「酵素」來 ...

#90. 【吃出代謝力】排便不順好鬱卒？營養師：這3道食譜可助消化

當人體的基礎代謝力下降，就代表腸道的活動力下降，而血液循環也變差，如此一來不僅會導致肥胖、更會加速老化！那要怎麼改善排便不順的問題呢？

#91. 兒童便祕問題面面觀作者：臺大醫院小兒部肝膽腸胃科廖舫敏 ...

在兒童腸胃科門診，常常遇到焦急的家長帶著有排便問題的小朋友來看診， ... 關鍵字：便祕, 兒童便祕, 小兒便祕,利便劑, 軟便藥, 排便次數, 排便不順, 排便困難, ...

#92. 「排便不順」患腸癌、乳癌風險大增5倍！教你「兩招」告別便祕

「排便不順」患腸癌、乳癌風險大增5倍！教你「兩招」告別便祕，從此腸道暢通無阻｜每日健康Health · 1 腸道腫瘤. 細菌、飲食、消化代謝產物共同構成了大便，其中80%的成分是 ...

#93. 排便不順就吃益生菌？品牌百百種該怎麼挑？買益生菌前你該 ...

益生菌是民眾最耳熟能詳的保健食品，但市面上的益生菌百百種，這些益生菌是如何在你的腸胃道裡作用，又該如何挑選呢？[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 ...

#94. 這3個原因讓你放屁不斷！便祕和腸躁症別輕忽 - Hello醫師

2. 吃這些利放屁臭屁因動物蛋白質. 有的食物很難被身體分解，包含高纖維、高澱粉、或含棉子糖(Raffinose， ...

#95. 痔瘡脫垂推不回治療傷口小、即日可出院 - AM730

50歲陳先生因工作因素，從年輕時偶有排便不順，肛門口不時會有痔瘡腫大的問題，隨著時間一久，痔瘡腫脹程度愈來愈嚴重，經常伴隨疼痛及灼熱感， ...

#96. 妙利散｜MIYARISAN CBM588｜日本活性益生菌

成份為宮入菌CBM588，耐酸、耐熱，有效抵達腸道，守護健康，可用於緩解輕度腹瀉、腹痛及便祕、整腸(調整排便)、軟便。 ... 腹瀉腹痛. 排便不順. 嗯嗯很臭. 消化不良 ...

#97. 最強通便水果是芭樂？他「來2顆包順暢」 網推神組合 - MSN

原PO日前透過PTT發文表示，每當覺得排便不順，或是排便形狀不漂亮時，「只要來兩顆芭樂，隔天形狀馬上漂漂亮亮」，這也讓他忍不住好奇詢問：「芭樂是 ...

#98. 透過科技膠囊改善便秘？「Vibrant 」膠囊主打非藥物緩解便秘

便祕應該是現代許多人常見的問題，如果持續排便不順最後大概就只能靠藥物來幫忙，而「Vibrant 」膠囊主打非藥物的處方治療，加上經美國FDA核准上市， ...

#99. 水腫｜心臟肝腎有事皆可導致椰子水、黑豆5大食材有助身體去水

一般人如果因為懷孕、吃重鹹、壓力或排便不順引起的水腫，喝紅豆水的確能幫助水分循環與代謝，排除體內濕氣。飲用時應以溫熱水為主，不要喝冰水，會讓代謝 ...