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今天一個人來外木山走走看看海❤️
想起這陣子看的劇 #若是一個人
裡面提到的孤獨等級表（後來我查資料居然還有新版孤獨等級表！）
其實從一個人逛街、吃餐廳去咖啡店、去KTV、去爬山看海、看電影看展覽等
到進階版的：一個人去吃吃到飽、出國旅行、去迪士尼、去酒吧 ⋯等
都是我常做的事😆
我喜歡好友歡聚的快樂時光🍻
但也很享受一個人說走就走的自由✨
透過難得的獨處時間，可以好好沉澱，與自己產生對話
也因為只有一個人
更能用自己的步調去盡情體驗新事物、探索冒險及結交新朋友✌🏻
今天也是抓緊空擋
就跑來基隆外木山走走看看海喝杯咖啡
覺得好放鬆好舒服🥰
也謝謝路人大姐幫我拍了2張紀念照❤️
🥳#夏日泳池開放啦 包吃包住包玩【統一馬武督渡假村】兩大一小 (12 歲以下) 一泊一食 4288起‼️ 暑假4588起 #通通加碼升等豪華房 ✨#再加碼送家庭野餐盒
⏰ 快閃檔期優惠：即日起～09/01 24:00為止
📍房間滿了就沒啦，還不開搶：https://bit.ly/3svJhrd
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【統一馬武督渡假村】的遊樂設施，無．敵．豐．富！
#超過40項室內外設施，還有主題闖關『 #真實版野蠻遊戲』，從小小孩的兒童遊樂區，小朋友熱愛的刺激滑草、發洩精力的氣墊主題，一路到戶外運動的搖晃斷橋、鞦韆路，以及各式球類設施，應有盡有！另外『#戶外泳池』也開放啦～ 還不抓住夏天的尾巴，帶孩子來好好放電🤩
🎀免費升等入住【豪華客房(2 大床)】
🎀免費一位 12 歲以下孩童入住；第二位12歲以下小孩只要 400 元（含早餐＋專案內容，不含野餐盒）
🎀免費豐富早餐每人一份
🎀歡樂再加碼：每房贈送〖家庭野餐盒〗一份
🎀主題闖關〖真實版野蠻遊戲〗：兔子的危機、動物天地、彩蝶翩翩、黑熊籃球賽…...等九大關卡，挑戰完成後可獲得小禮物唷！
🎀免費使用〖戶外泳池〗：泳池終於開放啦！夏日炎炎～大人小孩都需要游個泳消暑一夏～（*採人流控管＆預約制，入場前後淋浴需事先於客房浴室使用）
🎀免費無限暢玩〖戲水池手搖船〗（*8/23前單人水域活動，需戴口罩）
🎀免費無限暢玩〖Jumbo彈珠王〗將小時候最愛玩的彈珠台巨大化，發球全身都要動～起～來，連大人也覺得興奮又好玩！
🎀免費加贈〖探索教育體驗區〗：鞦韆路、上昇橋、搖晃斷橋、繩網、匍匐前進（價值 $700，每房限玩兩次）
🎀免費加贈玩兒童釣魚(每房一次10分鐘)、手作創意DIY (價值 $150)
🎀免費使用〖250 坪森活俱樂部〗：桌球區、撞球室、健身房、森吧、Jungle Kids Club：兒童溜滑梯、兒童攀岩牆、積木牆、兒童閱讀室 (價值 $380)
🎀暢玩花現：花造景、鳥籠造景區、幸福草地大象棋、大西洋棋、大型溜滑梯
🎀綠野仙蹤密境：綠野滑草道、森林高爾夫推桿場、翡翠草原、魔法雜貨店
🎀氣墊主題：魔球飛靶、飛天籃球（*以園區活動提供為主）
🎀渡假村設施：動力沙、射箭場、踏踏樂、桌球、撞球、健身房、歡樂九宮格、綜合球場
🎀幼幼堡遊戲區：球池、扮家家酒、工具扮家家組
👉 更詳細的飯店介紹：http://bit.ly/統一馬武督_小編踩點開箱文
（＊配合政府防疫措施，9/6 前暫不開放 室內溫水泳池、戶外滑水道、戶外戲水池、棋藝室、Ktv室。如有做調整，請依飯店官方公告為主）
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9~10月｜2大1小一泊一食+野餐盒，平日4288起
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📣 入住日期：2021/09/01-10/31
✅免費升等入住【豪華客房（2 大床）】
✅一位 12 歲以下孩童免費入住，含早餐＋專案內容（＊第二位 12 歲以下孩童入住，享加人優惠價 $400）
✅『主廚精選美饌早餐』每人一份＋『家庭野餐盒』每房一份
✅方案加碼贈：真實版野蠻遊戲闖關、兒童釣魚、手作創意DIY、探索教育體驗區門票、森活俱樂部門票
✅免費使用巨大彈珠台、綠野滑草道、氣墊主題設施等超過40項飯店設施
✔️週五/週日入住＋800 ✔️週六入住＋2400
✔️連假入住 (9/18-20、10/9-10)＋ 3400
— 加人加價，請點擊連結查看下方說明 —
📍 詳細方案＆線上訂房：https://bit.ly/3svJhrd
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8月暑期｜2大1小一泊一食+野餐盒，平日4588起
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📣入住日期：即日起~08/31
#暑假同享上述方案內容，趁現在帶小孩來好好放電吧～
📍 詳細方案＆線上訂房：https://bit.ly/3svJhrd
👉 飯店開箱文：http://bit.ly/統一馬武督_小編踩點開箱文
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🔥精選全台最優質飯店：https://bit.ly/3sdEz0N
🔥獨家出品全台包車小團：http://bit.ly/3se8eqM
⏰8/1日今日午夜倒數結團～調降二級警戒親子樂園飯店加OUTLET快閃二連彈，斥資百萬設立國家級防疫門，預約入園制防疫零接觸和國家級高規格防疫的台中福容大飯店麗寶樂園渡假區( #含樂園門票)，有好幾位團員來反應上次微解封快閃時沒訂到，經協調決定調降二級警戒後加碼四天快閃，宿期延長加碼到10月底橫跨暑假、中秋及雙十連假，暑假平日不加價再送麗寶樂園單園雙日門票，快閃團再加碼優惠每日前10名升等和洋家庭房(定價$10800+10%)，線上預訂當日若還有和洋房，直接選和洋房型即可，也可直接電話訂房(✨訂房電話→ 04-2559-2888 ) ，如果疫情升溫訂房可免費取消或門票展延使用。
🔥團購文(附比價表)►► http://bit.ly/2WaGNRu (輸入促銷代碼：N0JENNYYM /人數請輸入 4 人/也可以直電話訂房→ 04-2559-2888 )
✨限期三天半訂房連結→ https://bit.ly/3r9e64h (輸入促銷代碼：N0JENNYYM)
✨電話訂房→ 04-2559-2888
⏰開放訂房日期：110/07/29 10:00 ~ 110/08/01 23:59
#暑假平日不加價每日限量房型升等
#贈送麗寶樂園單園雙日門票
#全台最大水樂園馬拉灣
#全台最高最大摩天輪天空之夢
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#謹慎使用每一次出門的機會
📣行政院宣布7/27起全國調降至二級警戒，符合防疫指引之個行業場所可怖復活動，除了雙北和宜蘭之外，其他縣市都宣布有條件降載開放內用，雖然疫情控制降級微解封，但現階段還是不鼓勵群聚出遊，請大家配合落實防疫規定，戴口罩保持社交距離不群聚，10/31前都打算乖乖在家的團員請忽略此則開團訊息，很抱歉造成困擾！！想帶孩子出門透透氣順便支持疫情期間苦撐的飯店國旅的團員，可事先規劃全面清潔消毒降載零接觸的樂園飯店假期，如果疫情升溫訂房可免費取消或門票展延使用。
✨因為微解封還不鼓勵大家出遊，想要預先規劃7/27-10/10解封後國家級防疫親子遊的團員，請利用團購文中導限期三天半訂房連結訂房，團購文→ http://bit.ly/2WaGNRu (也可以直電話訂房→ 04-2559-2888 )
⏰開放入住日期：110/07/29~110/10/31
✨訂房電話→ 04-2559-2888 #快閃團加碼優惠每日前10名升等和洋家庭房(定價$10800+10%)，線上預訂當日若還有和洋房，直接選和洋房型即可，詳情可直接電詢飯店．
✨註：本專案為 4 人，故人數請輸入 4 人(如需加人加價、房型升等請來電訂房) ，輸入促銷代碼：N0JENNYYM，有任何問題建議直接電詢飯店！
📣此團暑假平日四大入住省最大，加碼優惠每日前10名升等和洋家庭房，考完國中或高中聯考的同學，在家關太久也可以找個安全放鬆的出口，當然能夠乖乖待在家配合防疫最好。
✨一站式住宿讓你不出飯店一樣享受親子歡樂，進了飯店就不用煩惱幫小朋友找景點，出太陽或雨天備案都有得玩，充分滿足玩樂園逛OUTLET瘋賽車住飯店的多重享受。麗寶樂園渡假區因應中央流行疫情指揮中心宣布全國皆進入第三級防疫警戒，營運調整採預約入園制、防疫零接觸和高規格防疫，此團建議大家先以二期OUTLET和陸上的探索世界為主，全台最大水樂園馬拉灣因應疫情三級警戒8/9之前不開放(因疫情變化配合政府政策馬拉灣還無法確定是否27號後能開園)，解封後想玩水的大小朋友建議預先規劃8/9之後到10/31前的出遊日期會比較有機會，現階段還不鼓勵大家出遊，加油再撐一下，多多配合防疫乖乖宅在家，謹慎使用每一次出門的機會，出入戴口罩勤洗手保持距離不過度恐慌，看到每天確診數下降，陸續有疫苗可選擇施打覆蓋率愈來愈高，逐步解封慢慢恢復正常生活的機會愈來愈大，真的很感謝前線防疫和醫護人員的辛苦作戰，讓大家可以慢慢恢復正常生活，繼續留下美好的家庭親子旅遊回憶XD
📣此團暑假平日四大入住省最大，加碼優惠每日前10名升等和洋家庭房，考完國中或高中聯考的同學，在家關太久也可以找個安全放鬆的出口，當然能夠乖乖待在家配合防疫最好。
📣斥資百萬設立國家級防疫門，遊客全身消毒及量測體溫一次搞定！
📣麗寶防疫新生活入園三步驟，7/13起入園全面預約制，配合政府公告三級延長適度鬆綁措施，遊樂園區防疫容留人數為最大乘載量之40%，探索世界園區入園預約系統，第一階段每日開放人數上限為1800人(約佔麗寶樂園渡假區最大乘載量之2.5%)，後續可能依狀況調整名額。
📣請大家加油再撐一下，多多配合防疫乖乖宅在家，謹慎使用每一次出門的機會，出入戴口罩勤洗手保持距離不過度恐慌，現階段看到每天確診數下降，陸續有疫苗可選擇施打覆蓋率愈來愈高，逐步解封慢慢恢復正常生活的機會愈來愈大，真的很感謝前線防疫和醫護人員的辛苦作戰！！
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👊全台最大主題樂園度假飯店加outlet購物中心，玩樂園逛OUTLET瘋賽車住飯店多重享受，搭配高鐵免費接駁完全免開車玩到瘋！
#按照慣例優惠更勝旅展官網和agoda！(開團時附比價表)
#快閃團加碼優惠每日前10名升等和洋家庭房(定價$10800+10%)，線上預訂當日若還有和洋房，直接選和洋房型即可，詳情可直接電詢飯店．
#暑假平日不加價再送麗寶樂園單園雙日門票
#全台最大水樂園馬拉灣(因應疫情警戒8/9之前不開放/因疫情因素配合政府政策馬拉灣還無法確定是否27號後能開園)，就是不愛玩水的小孩可以選擇飯店另一邊的陸上樂園探索世界為主，從飯店走路過來一樣不用五分鐘，探索世界(陸上樂園)擁有全球唯一斷軌式雲霄飛車『搶救地心』以及數十項驚險刺激的娛樂設施，適合小小孩或大小孩各種刺激度的遊樂設施都有。
#全台最大摩天輪天空之夢
#享高鐵烏日站免費接駁(需先上網預約)
👊全台最大主題樂園度假飯店加outlet購物中心，玩樂園逛OUTLET瘋賽車住飯店多重享受，搭配高鐵免費接駁完全免開車玩到瘋！
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🔺暑假平日不加價!!暑假平日不加價!!暑假平日不加價!!
🔺贈送麗寶樂園單園雙日門票4張。(探索世界或馬拉灣入住期間可連續兩日無限暢遊/設施開放依政府相關規定)
🔺免費使用飯店部份休閒設施(健身房/兒童遊戲室/戶外泳池/皇家花園廣場)。
🔺樂園渡假區提供高鐵定時免費接駁(需先上網預約，座位有限，額滿為止)。
🔺升等和洋家庭房、花園家庭房享優惠加價$600/房(需於訂房時告知，視現場房況允許方可加價升等)。
🔺專案優惠4人入住，同房超過5人以上入住，需補加人入住加價：150公分以上加價$1300/人、兒童(115-150cm)加價$1100/人，115公分以下不佔床不收費，加人皆含專案內容，每房含加人最高入住人數五名。
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麗寶樂園渡假區因應中央流行疫情指揮中心宣布全國調降二級防疫警戒，7/27營運調整如下：
預約入園制│防疫零接觸│高規格防疫
麗寶樂園、麗寶國際賽車場、天空之夢摩天輪、麗寶休息站、密室逃脫
●營運狀況：7/13起 09:30-17:00(最後入園時間16:00)
●防疫升級：賽車場迎賓大樓/兒童交通安全教育館/賽車場看台區/VR虛擬實境體驗館/電刷車/飄移卡丁車、戶外防疫用餐區
●暫停開放：雙人座CRG卡丁車
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麗寶OUTLET
●營運狀況：7/13起 正常營運
●防疫升級：餐飲外帶、快速取餐服務
●暫停開放：兒童遊戲室、婚紗拍攝、湯姆熊、木育森林遊戲區
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麗寶福容大飯店
●營運狀況：7/13起 正常營運
●防疫升級：田園西餐廳早餐晚餐(午餐暫不開放)、福粵樓/順園日式料理餐飲午餐晚餐、大廳咖啡館、健身房、麗泉SPA
●暫停開放：星光KTV、星光交誼廳、室外泳池、三溫暖、兒童遊戲室、POPA俱樂部
防疫全面升級│麗寶防疫5+1，齊心保護您！
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📣雖然疫情控制微解封，但現階段還是不鼓勵大家出遊，10/31前都打算乖乖在家的團員請忽略此則開團訊息，很抱歉造成困擾！！
#請勿衝動訂房，取消訂房之扣款依觀光局規定辦理！大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！
※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品，爭取團購優惠，不經手款項金流(無代銷收款)，每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票，揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報！
《創作者說》，每週四上線。每集節目會邀請創作者來跟大家聊聊他們的作品。可能是一本書，或是一部劇。歡迎你跟我一起來探索這些故事，背後的創作故事。
追蹤《研究生》 FB｜https://www.facebook.com/pointsjourney
📍作品
《過度努力》
📍創作者
周慕姿｜諮商心理師、作家、Crescent Lament恆月三途主唱
🔖精彩節錄：
或許有些人看到這本《過度努力》的書名會覺得現在的社會競爭如此激烈，怎麼可以不努力呢？事實上，並非不要努力，因為努力這件事情本身沒有什麼問題，重點是過度。作者周慕姿透過書中的八個故事，運用一個像是諮商的過程，讓讀者從這些故事中或多或少都可以看到一點自己的影子。
周慕姿認為，努力可以作為一個策略，只是我們在使用這個策略的時候，要去思考其中有多少是為了自己、有多少是為了別人，仔細聆聽自己內在的聲音，在一次次的自我對話當中找出自己的定位和標準。
節目中除了分享《過度努力》，從大學就開始玩團的周慕姿說自己其實是樂團主唱斜槓諮商心理師，這樣的斜槓身份在別人眼中看似很忙，不過對她而言，玩團就和大家去唱KTV一樣，是她的興趣，更是生活中重要的一部份。
#過度努力
#周慕姿
#創作者說
台北假日咩去叨位❓看這支就對了啦❗️❗️
第一次探索大稻埕 就發現隱藏版KTV 整個玩瘋!!😂
啊對了~~~還可以去拜月老廟啦🙏
0:00 拓客相見歡
0:53 阿角紅燒肉
2:35 大橋頭胡椒餅
4:10 迪化街金桔檸檬汁
5:37 迪化街無名蚵嗲
6:42 永昌杏仁茶
7:24 黑美人小茶棧（流淚土司必點!!)
8:23 古一小舍
10:45 超狂0元KTV
📌景點底叨位
⭐️阿角紅燒肉：台北市大同區延平北路二段247巷2號
⭐️大橋頭胡椒餅：延平北路二段272巷弄轉角處
⭐️迪化街金桔檸檬汁：台北市大同區迪化街一段166號
⭐️迪化街古早味蚵嗲（無名蚵嗲）：台北市大同區民樂街47號
⭐️永昌杏仁茶：台北市大同區永昌街9號
⭐️黑美人小茶棧：台北市大同區南京西路195-1號
⭐️古一小舍：台北市大同區環河北路一段113號
⭐️樂韻樂團：大稻埕碼頭（大稻埕腳踏車步道）
#大稻埕 #激推景點 #文青小旅行 #假日聖地 #古ㄧ小舍 #隱藏版咖哩 #蚵嗲 #金桔檸檬 #月老廟
#求月老 #杏仁茶 #黑美人小茶棧 #流淚土司 #樂韻樂團 #紅燒肉 #胡椒餅
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《Let’s Talk 👅》
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目前不定時發片❤️❤️想看我們拍什麼主題 也歡迎私訊呦!
一起和我們TTTalk~
三年! 三年沒在台北公演了。林北終於回來啦！各位台灣的同學們，想聽黃明志在電視電台不能播，KTV不能唱，某國平台不能上，禁聽禁賣，甚至被YouTube黃標的歌，咱們兒11月22號晚上7點台北Legacy，由老司機本人帶您上路。。。
【黃明志禁歌精取之夜LIVE】購票鏈接：https://www.indievox.com/activity/detail/20_iV0069275
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主辦單位：亞洲通文創有限公司
演出場地：永豐 Legacy Taipei 音樂展演空間
演出地址：台北市八德路一段1號 華山中五館
演出日期：2020-11-22（日）
開放入場：19:00
演出開始：20:00
演出票價：NT＄1500 (全站席)
這年頭被禁的理由百百種
太色情、太骯髒、太下流、太宗教、太政治
這世界似乎怕你太真實
流行歌只能愛來愛去不敢幹來幹去
幸好還有黃明志創作始終百無禁忌
堅持遊走各國的不停被禁
在高舉言論自由大旗的鬼島本土上
黃明志繼也差點被禁的馬來西亞萬人演唱會
2020 首度台灣 LIVEHOUSE 巡演
即將瘋狂展開
不管你是尿失禁、十八禁還是情不自禁
偏愛 DIY、雙修、三人行
還是最刺激的 4P 一起來
帶上隱藏在乾渴已久的寂寞芳心中
最深層的渴望、最自由的靈魂！
跟著黃明志 就在今夜
擁抱熱情 揮灑汗水 噴發汁液
享受禁歌精取的禁忌滋味！
馬來西亞跨全亞洲區偶像實力派創作歌手黃明志
攜手台灣超重量級一線樂手
深彈音樂 深喉探索 深入淺出 包君滿意
就在今晚 用音樂 全面解禁！！！
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