媽媽不能說秘密
早上,小羽一如往常的從一定會有的起床氣開始,到經歷過無數次選擇困難(衣服、褲子、早餐、襪子,昨天選好了今天一樣可以翻臉不認),再到各種拖拉被大家催到開始怨天怨地怪爹怪娘然後找哥哥洩憤吵架大哭後,才甘願出門。
平時,老母有睡飽能量足的時候,還有金鐘罩能擋。
偏偏這天,老母已經歷八天滑雪假,體力大量消耗,還要天天面對小娃無數次的能量釋放(簡言之就是手足爭吵、不爽起番、任性耍賴跟沒事怒嗆老母),再加上前天不認老參加疲勞駕駛、還有回家連續幾天的瘋狂洗衣打掃和大姨媽的摧殘,今天隨便一個漣漪,都能讓老母徹底崩潰。
送完他們上學回家的路上,我不禁開始懷疑人生
怎麼天底下有這麼苦的差事?而我竟然敢在15歲的時候,不知天高地厚的立志要當家庭主婦,還狂妄地說要生三個小孩。
想起虎哥分享寒假帶的覓幸親子團,他問其中一個參加的學員『當媽媽,苦不苦?』讓她潸然淚下,我竟也跟他一樣眼淚不聽使喚地掉
是啊!很多時候媽媽只是不說,但媽媽心裡好苦
也許是哥哥姊姊太像教科書小孩,老天爺特意派你來修煉我。
明明,已經在你身上用盡耐心,承受你的壞脾氣,滿足你所有的龜毛,但你依然會說『媽媽偏心』
明明,大家都同意也願意遵守的規矩,換到你時,又開始大哭大鬧翻臉不認(ex輪流玩、輪流坐媽媽旁邊、愛換衣服又不願折自己的衣服......)
明明,我們家沒有一個人言行舉止如此,但你卻我行我素,以為全世界都該繞著你打轉。以為大家就該無條件的愛你。
坦白說,會開始靜心,除了阿嬤,也是為你
因為我已經像條老狗變不出任何新把戲,不知道該怎麼當你的媽媽。很多時候,我真的搞不懂,為什麼你和哥哥又吵起架來?為什麼你可以睡在像垃圾堆的床上還能怡然自得?為什麼大家都沒事的點,可以讓你大爆炸?..............
曾經,我以為自己是個包容度很大的媽媽。
但遇到你,我才看到自己的過於自負。
我還是會期待,你能在循循善誘下,表現出『該有』的樣子。(心裡有期待,所以苦。)
我還是會擔心,你太自我不合常規的樣子,會不會讓人家覺得我沒教好你?(甩不掉的媽媽病,所以苦。)
我還是忍不住會討厭,那個總是在挑戰我的極限、有理說不通,甚至對家人出言不遜的你。然後又開始自責媽媽怎麼可以討厭自己的小孩?(無法對自己感覺坦誠,所以苦。)
靜心,要練的就是,無條件的接受。
接受孩子的樣子,跟接受自己的樣子。
看到了,卻可以不帶任何批判的愛著這樣的孩子跟這樣的自己。
寫這篇文之前,不知道眼淚掉過多少回。坐在電腦前,萬千的思緒卻不知如何下筆。
流下的眼淚,讓心中說不清剪不斷的苦得以流動,得到釋放。每一滴眼淚,都帶著對自己的疼惜和理解。好好寶貝自己陪伴自己,回過頭才能再穿回媽媽的外衣,繼續前行。
明天,再陪自己好好喝杯茶。育兒的路上,我們都一樣。我們都不孤單。
#happywifehappylife
#有快樂的媽媽才有快樂的家
#2020斷捨離媽媽病
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「媽媽不要自責!很多時候,真的不是你的錯!」 - 為人父母,有時候也會期望小孩能夠變成自己想要的樣子,不過當我們慢慢成長後,才深刻明白,我們沒辦法成為別人想要的樣子,因為每一個人都是獨立的個體。 - 今天是一年一度的母親節,讓我們致敬所有辛苦的媽媽們,每一個小孩子都有自己的特殊狀況,就在丘曄發現自己...
接受孩子的樣子 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的最讚貼文
媽媽不能說秘密
早上,小羽一如往常的從一定會有的起床氣開始,到經歷過無數次選擇困難(衣服、褲子、早餐、襪子,昨天選好了今天一樣可以翻臉不認),再到各種拖拉被大家催到開始怨天怨地怪爹怪娘然後找哥哥洩憤吵架大哭後,才甘願出門。
平時,老母有睡飽能量足的時候,還有金鐘罩能擋。
偏偏這天,老母已經歷八天滑雪假,體力大量消耗,還要天天面對小娃無數次的能量釋放(簡言之就是手足爭吵、不爽起番、任性耍賴跟沒事怒嗆老母),再加上前天不認老參加疲勞駕駛、還有回家連續幾天的瘋狂洗衣打掃和大姨媽的摧殘,今天隨便一個漣漪,都能讓老母徹底崩潰。
送完他們上學回家的路上,我不禁開始懷疑人生
怎麼天底下有這麼苦的差事?而我竟然敢在15歲的時候,不知天高地厚的立志要當家庭主婦,還狂妄地說要生三個小孩。
想起虎哥分享寒假帶的覓幸親子團,他問其中一個參加的學員『當媽媽,苦不苦?』讓她潸然淚下,我竟也跟他一樣眼淚不聽使喚地掉
是啊!很多時候媽媽只是不說,但媽媽心裡好苦
也許是哥哥姊姊太像教科書小孩,老天爺特意派你來修煉我。
明明,已經在你身上用盡耐心,承受你的壞脾氣,滿足你所有的龜毛,但你依然會說『媽媽偏心』
明明,大家都同意也願意遵守的規矩,換到你時,又開始大哭大鬧翻臉不認(ex輪流玩、輪流坐媽媽旁邊、愛換衣服又不願折自己的衣服......)
明明,我們家沒有一個人言行舉止如此,但你卻我行我素,以為全世界都該繞著你打轉。以為大家就該無條件的愛你。
坦白說,會開始靜心,除了阿嬤,也是為你
因為我已經像條老狗變不出任何新把戲,不知道該怎麼當你的媽媽。很多時候,我真的搞不懂,為什麼你和哥哥又吵起架來?為什麼你可以睡在像垃圾堆的床上還能怡然自得?為什麼大家都沒事的點,可以讓你大爆炸?..............
曾經,我以為自己是個包容度很大的媽媽。
但遇到你,我才看到自己的過於自負。
我還是會期待,你能在循循善誘下,表現出『該有』的樣子。(心裡有期待,所以苦。)
我還是會擔心,你太自我不合常規的樣子,會不會讓人家覺得我沒教好你?(甩不掉的媽媽病,所以苦。)
我還是忍不住會討厭,那個總是在挑戰我的極限、有理說不通,甚至對家人出言不遜的你。然後又開始自責媽媽怎麼可以討厭自己的小孩?(無法對自己感覺坦誠,所以苦。)
靜心,要練的就是,無條件的接受。
接受孩子的樣子,跟接受自己的樣子。
看到了,卻可以不帶任何批判的愛著這樣的孩子跟這樣的自己。
寫這篇文之前,不知道眼淚掉過多少回。坐在電腦前,萬千的思緒卻不知如何下筆。
流下的眼淚,讓心中說不清剪不斷的苦得以流動,得到釋放。每一滴眼淚,都帶著對自己的疼惜和理解。好好寶貝自己陪伴自己,回過頭才能再穿回媽媽的外衣,繼續前行。
明天,再陪自己好好喝杯茶。育兒的路上,我們都一樣。我們都不孤單。
#happywifehappylife
#有快樂的媽媽才有快樂的家
#2020斷捨離媽媽病
接受孩子的樣子 在 小魚共游-職能治療師/游泳教練 Facebook 的精選貼文
【眼神接觸怎麼練?】
【有愛無礙系列文】
眼神接觸不佳是自閉症兒童的核心症狀
因此在臨床上常見到家長固定著孩子的臉
要求孩子要看人說掰掰
或甚至每天的其中一項功課
就是把孩子的臉固定住
讓孩子看著大人眼睛五分鐘
有些家長可能會覺得此方法有效
但有些家長也因此很受挫
😎那麼來試試看利用『吸引』的方式吧!
🎈嘗試將吸引孩子的玩具放在大人眼旁
🎈利用拍水花或淋水玩具吸引孩子
水花或水流的視覺刺激有時候很能吸引到孩子的注意力
🎈玩身體動作的遊戲
抱著星兒在水底轉轉轉、拋高高等,看哪種玩法孩子喜歡
🎈在孩子面前吐泡泡
🎈在孩子面前,躲到水底
容易讓孩子覺得有趣,大人怎麼不見了
🎈有時候大人帶上蛙鏡,反而孩子能接受持續注意的時間增強了
許多自閉症孩童的家長
常常心急如焚的想帶著孩子做各式各樣的練習
此時或許也可以停下腳步想想
吸引孩子的玩法
才能回到與孩子最開心的互動狀態
當孩子呈現開心的狀態時
自然而然的眼神接觸也會慢慢提升
但小魚老師也必需承認
與自閉症孩子的遊戲技巧
真的有時對家長來說比較困難
需要家長非常有彈性的變化
不是以家長想練的遊戲為主
而是以吸引孩子的遊戲為主
讓孩子由自我刺激的玩法轉移到與家長同樂
因此在自閉症兒童的療育課程中
家長可以多和孩子的職能治療師討論如何吸引孩子一起玩
最後
過多的強迫反而讓孩子呈現情緒失控的狀態
吸引與要求是在光譜的兩端
當孩子狀況不穩就往吸引的方向多一點
當孩子慢慢穩定就可以往要求的部分前進
來來回回的彈性
大家一起慢慢練習抓到平衡
無論各式各樣的孩子
希望家長們都能體驗到與孩子共游與共遊的樂趣
#自閉症兒童水中感統課程
#水裡很舒服
#舒服環境讓孩子更願意與環境互動
#接受孩子的樣子
#回到互信與親密的親子關係
#請大家給特殊孩子家庭多一些包容支持與傾聽
#小魚老師最愛有愛無礙系列
接受孩子的樣子 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「媽媽不要自責!很多時候,真的不是你的錯!」
-
為人父母,有時候也會期望小孩能夠變成自己想要的樣子,不過當我們慢慢成長後,才深刻明白,我們沒辦法成為別人想要的樣子,因為每一個人都是獨立的個體。
-
今天是一年一度的母親節,讓我們致敬所有辛苦的媽媽們,每一個小孩子都有自己的特殊狀況,就在丘曄發現自己的小孩發展比較慢時,帶他去上了早療課程,慢慢陪著二兒子成長。
-
「媽媽經」是一件永遠聊不完的事情,從生產、養育、教育,每一個階段都有不同的過程,也沒有絕對的對與錯,更重要的是「見賢思齊焉,見不賢而內自省」祝全天下的媽媽們,母親節快樂。
-
#媽媽經 #職業訪談 #早療課
-
【職業訪談】未婚懷孕媽媽經驗談!「女孩變女人」真的準備好了嗎?feat.丘曄
https://youtu.be/SewjPFnJ3oE
【家庭訪談】沒有血緣關係的家人?「繼母、繼子」相處細節害羞曝光!feat.趙小僑、《無聲》劉子銓
https://youtu.be/S66ll5PxQDk
【關關talk】媽媽得了乳癌!「當最後一個母親節在過⋯⋯」feat.阿蹦陳允澤
https://youtu.be/We2zuKK1r3Q
【戀愛教室】當媽後能重回職場嗎?機場地勤「媽媽視角」藏洋蔥feat.丘曄
https://youtu.be/LbqsHxIWEzs
【職業訪談】媽媽產後憂鬱!照鏡子「不如從前」是必經之路?feat.陳彥婷
https://youtu.be/QGKAYH2zdmg
【職業訪談】兒子出生肺積水住院一週!媽媽生產過程痛苦公開!feat.陳彥婷、巨人
https://youtu.be/L6n2ExDKpaI
【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
接受孩子的樣子 在 BUKTOP Huang Youtube 的最讚貼文
給最愛的你和妳
詞:BUKTOP
曲:https://youtu.be/BsVnm-ZkUuc
這首歌寫給我最愛的人
內容也許不是你想聽的
但現在必須跟你承認
抱歉 在你眼裡我是壞孩子
抱歉 這不是你想要的樣子
乖乖找個工作 每天朝九晚五
每晚在外social 愛玩有個限度
好好想清楚 到底哪裡會是最後的歸宿
未來的路 不是你一句話就能算數
欸
我親愛的爸媽
我很抱歉 沒有照著你們的規劃
沒有聽進你們說的話
我送給你們的花 現在還在那
如果我的想法太奇耙
你們還能接受嗎
在我的世界中每個人都有自己的故事
而我想完成你們的夢想
用我自己的方式
買個大房子
生一堆孩子
喔對了
我還要幹一些大事
但我知道這一切不會那麼的容易
我也知道這社會有很多不可抗力
我會讓你們知道你的兒子有的不只是嘴硬
更多的底氣 遇到質疑也能控制住我的脾氣
用最硬的實力 打造我們的天地
讓那些看衰的 看戲的 全都佩服的五體投地
然後請你們牽著我的雙手
在宇宙遨遊
享受真正的自由
接受孩子的樣子 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
=========================
歡迎收聽「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,結合心理跟生活的真實運用,每天陪伴你進步一點點;如果你每天都想要有所進步的話,就請你一定要訂閱我們的頻道。
在人與人之間的相處當中,你可能聽過一個說法,叫做我們「怎麼說話」,會比我們「說什麼話」來得更為重要。
然而我們玩味一下哦,所謂的「怎麼說話」,這意味著什麼?
難道是要用很厲害的詞彙嗎?還是我們讓自己使用的詞彙的背後,能夠讓人有更能接受,或者是更有感的聯想呢?
關於這個部分,其實我在自己的線上課程【自信表達力】當中,有一個單元叫做「重塑」有類似的觀念。
然而當我們從單向的表達,放到雙向的人與人之間的具體相處的時候,我想這個所謂的重塑,或者是善用語詞當中的「隱喻」意涵,它又會是更凸顯、更重要的。
打個比方吧,如果有一個關懷動物的機構,它要做一個募款,它的方式第一個方式是「為無家可歸的寵物捐款」,感受一下這個標語。
而第二個叫做「為動物收容所捐款」,你可以動用自己的情感去感受一下,哪一個標語,會讓你比較願意慷慨解囊呢?
我想多數人會選擇「為無家可歸的寵物」捐款吧,為什麼呢?因為我們來看一下這句話,「家」跟「寵物」這樣的字眼,讓你連接到什麼?
可能連接到溫暖,可能連接到牠是你家庭成員的一份子、牠是一個不可或缺的存在,針對這樣子你是不是更願意捐錢呢?
可是下一個訴求,叫做「為動物收容所」捐款,你感受一下「收容所」跟「動物」是不是就少了很多情感的投射?
他不會調動你心中的那份溫暖、那份溫柔,那份想要貢獻、付出,跟好好照顧的情緒。
所以你看哦~無家可歸的寵物,它讓我們心中感受到這些動物,不是什麼流浪動物,不是可有可無的存在、不是野貓、野狗,牠們是你家裡的一份子,是寵物啊!
所以你自然就會聯想到,在牠們身上一定是發生了一些很嚴重的事情,不可抗力的因素,像是主人去世了,或者是跟主人走失,也可能是被棄養了!
無論具體的原因是什麼,每一個無家可歸的寵物,牠們背後一定有一個淒慘的故事;雖然你不知道那個故事是什麼,你已經先覺得他們淒慘了嘛!
所以因為這樣子,你會覺得如果沒有人為牠們做點事,這個世界對牠們來說就會是很殘酷的,牠們是會活不下去的。
所以你體會一下,我們平常在跟別人相處的時候,如果你遇到一個人難搞,你要用「難搞」這個字嗎?
還是你可以說他「有所堅持」,當你選擇的詞彙不一樣的時候,不管是從對方,還是自己所投射出來的情緒,一樣會有很大的差別。
當你說一個人「難搞」,聽到「難搞」這兩個字的人覺得被攻擊,而當你說難搞這兩個字的時候,是不是也透著攻擊的意味呢?
可是當你說一個人「有所堅持」,聽到這句話的人,他可能會意識到他是一個謹守原則的人;而對你來說,你也只是描述他對某些事情,有他的原則這個現象而已。
你會發現,人與人之間之所以沒有辦法連結,就是因為我們把那些自己不喜歡,或不習慣的東西,把它無限延伸放大。
人與人之間的相處,一定會有那些因為彼此的差異,造成想法跟做法不同的情況,但是它不意味著你沒有辦法跟人相處。
可是當你把它蔓延到一個全面的狀態,你使用的詞彙,就像剛剛說的「難搞」,你會發現幾乎你是無法跟他相處的。
可是當你說他是有自己的堅持,或者是有原則的時候,感受一下,是不是你只會聚焦在他那些可能無法動搖的事,而其他部分好說嘛!
所以談到這裡,如果你感覺到真的「話要怎麼說?」真的很重要,給你出一個考題,你來思考一下。
如果你是一個餐廳的服務人員,當客人點完菜之後,等了很久都還沒有上菜;當客人在催促你的時候,你要選擇講一句話,那你會選擇講哪一句話呢?
第一個選項:「好的,很快就上菜,請稍等」,還是「好的,很快的為你上菜,我們馬上來」?
想一下哦,這兩句話的關鍵差別在於「請稍等」、「馬上來」,你覺得哪一句話,會讓你的客人感覺比較好?減少更多的客訴呢?邀請你想一想!
也希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,除了YouTube之外,我們也有Podcast的頻道,你可以在Podcast的應用裡面,搜尋「啟點文化一天聽一點」,除了訂閱我們之外,也記得給我們5顆星的評價,我們需要你用最具體的行為來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡都有相關的連結。
而且在這邊要特別跟你預告一下,呼應今天分享的主題,我們在7月6號,會有一門全新的線上課程,叫做【與人連接的三個秘密】。
這一門課是由~哈克,黃士鈞博士所主講。
在這一門課裡,你除了會學會,怎麼樣跟別人創造出更好的連結之外,它可以運用潛意識工作的途徑,來幫助你的內在做更好的整合,讓你自然而然的能夠靠近別人。
【與人連結的三個秘密】即將在7月6號推出,期待你的加入,那今天就跟你聊這邊,謝謝你的收聽,我們再會。