有觀眾告訴我，節目勾起了他們家庭溫暖的回憶。
能夠不只是娛樂，在深度的遊歷中觀察，了解，接納。
接納自己，也接納別人，從而感染，學懂欣賞自己的美。
是可貴的。
而過程是，感受生活。
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同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，「公司又要我哋開新嘅節目，係咁OT我畀埋條命你好冇……」粉絲聚會中，大夥兒手執印有保錡樣子的面罩，在餐廳合唱《ERROR自肥企画》的主題曲，旁邊食客笑不攏嘴。ERROR和「無制限OT編集團」製作的節目令港人着迷，除了ERROR四子風格搞笑、人前人後同樣真誠坦蕩蕩，偶像和粉絲的關係，亦由神與人之間的距...
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妮妮從肉球受傷後被我帶著上班到現在也差不多半年了，牠最初坐車是裝籠子乘車，五分鐘就吐了，然後是十分鐘吐，後來我們比較熟後我想說不裝籠子會不會比較好，還真的好很多，大概半小時吐，然後慢慢的可以到一個小時，再到山路接近一小時。
後來只要是坐車牠都很開心，因為知道是出去玩，不過坐車時牠雖然非常安靜、不會吐、不暈車，但身體還是緊繃的，例如手會攀在座椅邊緣看著前方，手掌摸起來會變涼，除非玩得很累不然牠不會在車上睡覺，所以我們也沒有想要帶牠去很遠的地方，因為會太累，沒有必要。
隨著每天帶牠上班，後座椅子現在都是牠的腳印，也發現開始會這樣ㄊㄟ 在椅背上，眼神看起來很放鬆，頭也是貼在椅背上，早上我拍下這張照片後跟島輝拔說「看起來我們可以帶牠去台東玩了。」妮妮因為天生敏感＋容易擔心，或許學習的不是很快，但看到這樣的改變，還是好想親牠嘴皮說「你怎麼這麼棒棒～」。
＝＝
昨天的貼文我很意外竟然獲得這麼多共鳴，一則喜一則憂，喜的是這篇貼文留言有很多說出心理話，憂的是這也反映著我們的社會多麽輕視失落哀傷情緒，在情緒教育這部分是多麽的匱乏，以及，對於自以為的安慰善意和同理，是多麽的積非成是。我本來沒有要在這邊貼文的，因為覺得這邊應該不多人需要，但昨天的留言決定讓我貼過來這訊息。
我用微光湖盼的名義重金邀請心理師來帶領「寵物失落自助療癒團體」。
「心還在痛，心理師聽你說。」
https://reurl.cc/1ojvdQ
讓正在經歷寵物離世哀傷的人，有一個好好說話的地方，辦過第一場後我看見大家在一個下午的改變，讓我深信我辦這活動是有意義的，於是又辦了第二場。在這裏，絕對沒有無謂的安慰、沒有自以為的善意，也不會有人要你放下、要你走出來，你只會得到大家的同理，被療癒、也療癒別人，大家一起走下去。
另一件事我也順便分享，「盼盼你我牠」Podcast頻道。分享身為寵物臨終服務師的我們遇見的故事以及我們的工作，更有因為自己的走過而帶來的養分，昨天剛開台，只有第一集前言，但每週四晚上都會做更新。
Apple Podcast
https://reurl.cc/Zj71kg
Spotify
https://reurl.cc/dx5e3k
KKbox
https://kkbox.fm/0t063g
做這麼多，我希望，這世界這社會，自己接納自己情緒的空間、自己接納別人情緒的空間，都能越來越大，當然，立下界限的勇氣也可以隨之增長，對生命旅程的視野廣度也可以隨著一點一點的學習而變寬廣。
接納別人 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 的最佳解答
今天這一段有點難產，可能是因為越來越接近自己不太願意去碰觸的那塊。肚子翻滾得非常厲害，但是又不是因為想烙賽。如果是想烙賽我去蹲就好了，偏偏是因為寫著自己的故事，彷彿自己又入戲了一次。
找不到平鋪直述的方法。對我而言就像回到一個塵封在心裡已久的廢墟裡面，撿起來也是要拼拼湊湊，才能看出自己當時的模樣。
我覺得當時的自己內心有很大的掙扎，無法輕易接納別人，進入一段感情。
漂泊久了，會以為只有繼續飄泊才是正常。即使在這樣開始得很平順的一段關係裡，我還是始終態度搖擺，不自覺被心裡的陰影影響，無法放過自己去接受一份歸屬感。
愛情長跑會變卦，海枯石爛也會經不起風吹雨打。結婚都會離婚了，我們這一點膚淺的男歡女愛...說真的，在時間封存過以前，沒必要佯裝它滋味有多香醇。
大部份的時候，我還是只願意把相處的機會留給巧合。不刻意等他來約，也不追著他想見面。
在一起的時候全然地投入，但分開的時候即使想念，我還是保持抽離。其實我開始分不清的是，抽離究竟是為了想保護自己，還是以為這樣淺嚐才能延長賞味期...
畢竟一段關係有多容易在如膠似漆的黏稠下疲乏，或是因為眼裏只看到彼此而變得空泛，我已經有過太多次的經驗。
但是這次，我可能抽離得太遠了...
抽離到彷彿以為自己還單身一樣。玩得開心的時候，可以揮霍得像沒有明天。幾次把自己喝得醉醺醺，不是醉倒在回家路上，就是醉到讓他必須照顧我跟離開我身體的裡晚餐...
雖然都還在媽媽不用擔心的範圍底下，不過對剛開始交往的男友來講真的是有點強人所難...幾次離經叛道的行徑下來，連我都覺得想跟自己分手了，如果被放生也只是剛好而已。清醒的時候消極地想，應該就是這天，我們終於來到最後一次見面的那一天...
不過他真的跟我想像的很不一樣。好像這些脫序或崩壞的行徑，都不足以影響他看在眼裡的我，我的模樣。
每一次沒被放生就感覺僥倖一次。在心裡面慢慢建立對這段感情的信心，也一次又一次對自己喊話，希望可以接納他更往自己的心裡靠近。
總是徒然，無法把關在心防裡的自己釋放。關於愛與被愛的這門學分，過了這麼多年，我依舊是一個重修生。
還是讓他傷心了。
他說那是一次某個比利時朋友辦的派對，大夥租了一輛小巴穿梭在上海各個酒吧之間，一行朋友男男女女穿梭進出。
他說那天不知道為什麼我很疏遠，自己玩得很開，也喝得很醉，這已經不是什麼新聞。在他最後決定轉身離開我之前，我正在大夥停留的一間酒吧的吧檯，跟三、四位同夥以外的男性聊天。有說有笑，Flirting，用他的話說。當他試圖過來保護我的時候，我並沒有表示我們認識，那幾個人以為他過來騷擾，甚至還叫他離開。我看起來被逗得很樂。感覺自討沒趣的他，或許有點傷心？決定不管春嬌與志明是不是還沒進到副歌，咱就走到這位準嘟煞。
把我放在背景音樂停頓下來的地方。心繼續跳，呼吸的節奏沒有改變，念頭卻只剩下一個，他轉身頭也不回地離開。音樂在他背後繼續響起。
那是我最後一次見到他。
這不就是自己一直想要的結果嗎？把他拒於門外，從第一天就不斷在愛情的關係裡給自己判定死刑。
對！反正我就是這樣，這樣一個不值得愛情的人。別以為我是你眼中看到的樣子就輕易愛上我，也別以為我滿足你想像中嚮往的愛情就來撩撥我。因為就算不是現在也會是將來，我一定會在某個時候讓自己成為你心碎的理由。
其實，一直在心裡讓我感覺窒息，真正掙扎著想對他吶喊出來的是，抓緊我，請好好抓緊我，拜託這次別再讓我一個人獨自飛走。
不是很瀟灑嗎？為什麼還會難過？壓抑不住心裡面湧上來那股酸酸的感受...
#不如不見
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「公司又要我哋開新嘅節目，係咁OT我畀埋條命你好冇……」粉絲聚會中，大夥兒手執印有保錡樣子的面罩，在餐廳合唱《ERROR自肥企画》的主題曲，旁邊食客笑不攏嘴。ERROR和「無制限OT編集團」製作的節目令港人着迷，除了ERROR四子風格搞笑、人前人後同樣真誠坦蕩蕩，偶像和粉絲的關係，亦由神與人之間的距離變成朋友般的存在。ERROR中的郭嘉駿（193）和吳保錡出名錫粉絲，到底「老婆」和「Pokimon」眼中的偶像，有多貼地、有多入屋？
還未到集合時間，周日的銅鑼灣街頭已聚集幾百人，有一家大細，也有大叔拿着應援物獨個兒站着，大家都響應193 Fans Club的號召，參加這天的雪糕車應援活動，宣傳193推出首支派台歌《睡到三點》。個個大汗淋漓，口罩下難掩興奮，一邊排隊拎雪糕，一邊跟雪糕車旁的「33豬」易拉架瘋狂合照，沿途粉絲向路人派發不同款式應援物，繼上次「姜濤灣」引起的風暴，今天再有193這位「接近完美」的男子，令港人再次上街追星。
跟193的老婆（193粉絲的統稱）Sushi和Haha約在銅記，她們忙着疏導聚在SOGO門外的人群，Sushi打趣道：「這是個偶像勵志故事，193由一開始寂寂無聞，到現在真的紅起來，今天人多得我有點怕。」游學修說過，如果MIRROR是個奇蹟，ERROR一定是個神蹟，這天大家再次見證，這神蹟並不是幾百部電視機的收視率能定義的。
男友變情夫 TG陪偶像傾心事
「我當大家係老婆」是193三年前在TG中說出的知名台詞，粉絲們把11月4日定為結婚紀念日，自此叫他做「老公」。正印是193，男朋友變成情夫，難道不介意嗎？「有點無奈，不理他了！我把追星當是娛樂是興趣，難道我不給他看AV？」做了三年郭太的Sushi甜滋滋講出老婆們的心聲。
兼職當插畫師的Sushi自《全民造星1》看過193唱《大懶堂》後，就愛上這位舞姿怪異又五音不全的騎呢參賽者。2018年開始，全民造星不少參賽者也開了Telegram跟粉絲交流，193亦不例外，群組現有二萬多人，193至今仍會間中上水跟粉絲聊天互動。
「《花姐ERROR遊》日本回來那程機，193叫我們不要去機場找他，因為12點已很夜，但我們堅持去接機。193出來時就緊皺眉頭，我心想死了，他不喜歡嗎？怎知他一來就說：『都叫你哋唔好嚟，又唔聽話』嘩！你感覺到那種震撼嗎？」就是因為這句甜到漏的說話，令曾迷上w-inds.、BIGBANG等外地明星的Sushi再次追星，「我曾以為再沒一位港星值得追，但只要跟33相處過，都會被他所吸引。他跟fans的互動貼地、反應快，那種快樂是其他星畀唔到我的。」以前遙不可及的明星由天堂落入凡間，這對粉絲而言也是種神蹟。
要支持騎呢偶像，老婆們也用最騎呢方式應援。例如曾在Chill Club頒獎禮門口跳Pixel快閃舞給193看；拍MV翻唱193參賽歌曲《大懶堂》哄老公；接機接船，跟193聊天至凌晨兩三點。平日設計不同應援物為老公宣傳，每次都會留一份給193及奶奶（郭母），最窩心是得到193回禮，「我們常笑說為他應援像返工但冇糧出，於是他送我們『工資袋』，裏面有他的自拍照、好老婆證、名牌等，上面印了老婆賤人、老公嘉駿等字。」193每次出埠後，亦不忘買手信給到機場接機的粉絲，堪稱「愛妻號」。
老夫老妻唔使見 留機會畀新娘子
身為193的「大婆」，Sushi跟一班初代粉絲現在採取佛系應援，說大家已是老夫老妻，見不見到真人都沒所謂，寧願將機會留給新入門的老婆，「193之前有段時間少工作，當時ERROR中三人都有工作，只有他沒有，他很難過和負面，就在TG跟我們訴苦傾通宵。這些事跟朋友說可能難開口， 亦難明白，我們算是陪他一路走來的人，他願意分享心事，我們就一起想辦法鼓勵他。」
早前193在訪問中談到粉絲，平日嬉皮笑臉的他激動落淚，鏡頭前真情感謝一直支持他的同行者。Sushi說193鏡頭前真情流露的演出，背後花了不少努力，會看不同綜藝節目研究幕前演繹，希望觀眾欣賞他直率敢言之餘，也多留意他的作品，「33一開始覺得自己沒才華，會自卑，但仍有班儍更更粉絲支持他，我看到他哭自己也流淚，因他記得我們為他做過的事，今天他真的做到了，我們能大聲說：『我哋係193老婆，知我咩料啦！』」
染了一頭金黃短髮，身穿保錡品牌tee及行山帽的Wing，說話爽快直接，無論外表或談吐，都有點保錡的影子。「可能太喜歡他，外形不自覺會模仿了，偶像嘛！」保錡的粉絲自稱Pokimon，會稱呼保錡做大佬，緣於經常在TG跟粉絲談心的他說了一句「一世人兩兄妹，有你有我」，家人冇得揀，叫妹妹給人感覺更親。
Wing播放着保錡Telegram對話中的唱歌錄音和合照，回想起跟大佬過電的一剎那，只因一個IG動態，「我第一次接觸保錡是在IG看見他有個post說自己在減肥，我第一次回覆這些story，說希望你減肥成功，外形更好看，沒想過他很快回覆我：一定會！他現在的確成功瘦多了。」因為這三個字，令30歲人從沒試過崇拜一人的Wing驚喜萬分，翻看他所有節目，聽他創作的歌，更成為了保錡Telegram及fans club的admin。
音樂能力被看低 初心未變
「保錡對音樂的熱誠真的很瘋狂，每晚收工做音樂至3、4點，但翌日8點要工作， 為了夢想去到盡。」外形MK搞笑的保錡以獨立音樂人身份出道多年，自己編曲填詞，自資買器材拍MV，然而網上歌曲點擊率不高，能力常被看低。Wing說從未接觸過保錡創作的音樂類別，故尤其喜愛《ikigai》、《秋冬4U》、《Get A Real Life》等拍子和旋律都引人入勝的作品，「很多歌都由音樂人JNY監製， 為更了解大佬的歌，我就去了JNY的studio學整beat。」保錡知道Wing這舉動，提議Wing製作一隻beat，更承諾親自為她編曲和填詞，令中學時也夾過樂隊的Wing更有動力重新玩音樂。
保錡說如果要玩音樂，首先要買器材學習製作，不可以紙上談兵。由網友變成朋友的JNY跟保錡合作做過不少歌，深知他不想被人界定為搞笑藝人，因為初心是當音樂人，「他諗旋律很強，亦很有毅力，錄音即使聲沙了，都要錄到滿意才離開，平日一有新想法就不停問我意見。我們很夾，初次見面jam了幾小時，就寫出《ikigai》。」Wing在旁補充：「他們以前每月能出一首歌，很癲，都是沒錢賺的。去年6月至12月是保錡的低潮期，你聽他的歌就知他的心路歷程。」
學音樂轉工 「人生冇起跌冇意義」
雖然保錡最近因工作繁忙，加上音樂事務都需經公司批准，暫時不能兌現為Wing編曲填詞的承諾，但他對夢想的堅持，令Wing當頭棒喝。Wing成長於小康之家，體育系畢業後再修讀教育課程，當時她對生活毫無想法，也沒有想做的工作，最後選擇回家打理家族生意，家人退休了，她沒有生活負擔，別人以為她過得無憂無慮，她卻形容這些日子似條鹹魚，「未試過跌，也未試過很成功，就像一條平線，好冇意義。但保錡的人生給了很多啟發我，令我想改變、進步。」
保錡家境清貧，15歲輟學開始打工，茶餐廳、售貨員、髮型屋等都做過，課金追音樂夢，卻挫敗連連；早前曾因負面新聞、粗口罵粉絲事件惹起不少誤會，支持他至今的Pokimon為他申冤：「因大佬太直腸直肚不懂修飾，常被人誤解。」為了令保錡進步，Wing笑指偶爾也會給予偶像一些提點，指他開始時較我行我素，現在多了思考反省，願意接納別人意見，也是種進步。保錡在《自肥》成功被Mike導團隊「打救」，熱淚盈眶找回熱血初心，高低起伏的人生本來已夠勵志，「因為大佬，我也想感受吓高低起伏，今年轉工後發現職場果然很陰險，工作不順利令人沮喪，但我真的get a real life了。」Wing今年把心一橫去轉工，重投教育事業，現職教授社交禮儀成人證書班，更會在堂上播保錡的歌和片，以他的經歷鼓勵學生。
生於錯誤的時代，ERROR的出現好像我們凡人自身，岩岩巉巉，甩皮甩骨，但卻勇於擁抱缺陷與失敗，不斷嘗試，至死方休。因為沒有偶像光環，這種自由奔放堅持真我的態度，反而引起大眾的共鳴，連結了那些一直還在堅持的人。
粉絲×193搞笑互動
1. 派糧贈墨寶
193偶爾「派糧」給老婆，例如贈墨寶，在月曆寫上老婆生日日期，亦曾恥笑老婆身高創新低，更為粉絲們改名字。193為Sushi起名為阿屎，圖中則畫了嚿壽司給她。
2. 同老婆自拍
193太愛跟粉絲聊天，有時給經理人催趕也不願離開。例如有次出席金像獎走過紅地毯，他竟走回頭跟老婆自拍，最後給老婆大聲趕走。
3. 「對唔住老公」
MIRROR演唱會193做完表演嘉賓後出去找fans，去了吃飯的老婆立即衝回去「跪地」說「對唔住老公」，哄得193邊笑邊叫黐線。
4. 家用工資袋
老婆常笑說為193應援像返工，193就送出了「工資袋」，裏面有他的自拍照、好老婆證和名牌等，十分窩心。
5. 貪佢夠靚仔
在餐廳碰見193跟花姐和MIRROR同場，Sushi走過去叫老公，再問准花姐能否跟193合照。花姐說：「你咪影囉， 到底你鍾意193啲乜？」Sushi說：「靚仔。」
6. 真老婆no way
會否幻想成為193真老婆？Sushi耍手擰頭：不要了，佢太煩！她重申老婆很多瘋狂應援行為都是為搞笑，潛規則是絕不影響偶像私生活，也不能有任何身體接觸。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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【唐綺陽10/21-10/27星座運勢週報】
水星已進入停滯期了，是不是好有感覺呢？
一定又會開始忘東忘西，或開始迷路、記錯地方、折返跑、買錯送錯退物要退換，或又是電器故障、3C問題、溝通不良、吵架等問題層出不窮？也開始有聽錯指令、雞同鴨講等讓人抓狂的事…？
更別說我的直播又開始Lag、切兩段，說不崩潰是騙人的XD。
是的，雖然水星11/1才正式逆行，但停滯效應已經開始，請大家做好心裡準備吧。
說真的，每年三到四次的水星逆行引發的狀況簡直是現代人的夢靨，我們的生活充斥著水星所掌管的一切，也對水星能良性運作太依賴，就像算好時間搭車、會面、開會一般，容不得中間環節出錯，但，星象的設計就是這麼奇妙，水星偏偏不只是前進，它還會停滯與逆行，讓我們在繁忙的生活中不得不停下腳步、檢視、體察那些「以為匆匆就過的一切」，如果不是「鬧點什麼」，你哪會注意到那麼多細節與內情，哪會被迫回望、回顧，從而想起那些以為遺忘的人、事、物，又哪會懂得生活有多不容易，曉得珍惜以為平常的那種…生活平靜，對吧？
此次水星停滯於天蠍，所以「權貴、富豪、大錢、投資、金融」，與「軍警、醫療、懸案、生死議題」也要陸續被「回顧、起底、討論、曝光」（韓星雪莉受網路霸凌自殺，與幸佳慧辭世），我們也會想探測秘密（不管是他人或自身），或翻開收支簿研究一下自己的理財，像是「存款多少？利率能否更改、能貸多少錢」等投資理財的研究與評估。
水天蠍的停滯也很「考驗關係」，尤其是很親近的關係中，若一直有「利益、利害」的不舒服心結，也到了該好好攤牌、討論的時機。
當然，我照例會提醒大家注意3C、系統出問題，或天氣影響交通，或機票出狀況，以及溝通誤會，這段水停滯與逆行期間，大家對彼此都要多點體諒。
本週四（10/24）太陽進天蠍（在此先預祝天蠍們生日快樂）。君不見，天蠍時節的週年慶、雙十一活動聲勢總是浩大，金額也總「大錢、破紀錄」，完全凸顯天蠍慾望與大錢本質，對我們小市民而言，也是好好面對理財，與已凸顯的關係本質之時。如果有不舒服，不需忍耐隱藏，這回的水逆就是來製造機會，讓大家能把不舒服攤開、處理用的。
雙子工作有海外元素會特別順利，天蠍該談的錢要談清楚；是誰應該健檢或反省生活習慣，又是誰好壞桃花皆有要注意分辨呢?來看唐老師的分析吧~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◎工作注意：雙子、獅子、天秤、射手
雙子：工作有海外元素會特別順利
獅子：避免溝通漏接，要多講幾遍
天秤：舉手之勞，成為貴人
射手：新計畫還不到時候
◎桃花注意：白羊、金牛、魔羯、雙魚
白羊：被認為不領情，好冷漠
金牛：把自己打理好，能成為社交之星
魔羯：別只默默付出，要大膽一點
雙魚：好壞桃花皆有，要注意分辨
◎財運注意：天蠍、水瓶
天蠍：該談的錢要談清楚
水瓶：要接納別人意見，別鐵齒
◎健康注意：巨蟹、處女
巨蟹：應該健檢或反省生活習慣
處女：當心憂慮過度，影響健康
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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「時裝我真係識條鐵咩」，時裝觸覺不是人人有，稍有差池，就輕易登上「高登瓊姐」的時裝炒車寶座。時裝人對於美感的要求很高是一定的了，但最難是要放下自我，接納別人對你的批評。有時自我放得太高，就會激起一場又一場的時裝災難。所以誰說時裝容易？
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