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在推脂機ptt這個產品中，有22篇Facebook貼文，粉絲數超過3,023的網紅敗家空姐精品代購，也在其Facebook貼文中提到， 日本🇯🇵團購 : 4/19收單、6🈷️中寄出🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 商品：日本🇯🇵CEZANNE 長效控油妝前隔離乳/30ml 價格：320 🔍下單範例：［粉，藍］ +1，+2 CEZANNE的隔離乳也是必買喔喔喔😆 號稱「夏天拯救崩壞底妝救星」🤩 不僅多次拿下日本美妝公信榜排行TOP1🏆 ...
　同時也有37部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■瘦身營養學｜減脂金字塔： https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？ 一共有4個注意事項需要注意！ 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當～ 雖然價格相對比較高，但是可以兼...

「推脂機ptt」的推薦目錄：


推脂機ptt 在 敗家空姐精品代購 Facebook 的最讚貼文

敗家空姐精品代購 By 敗家空姐精品代購

2021-04-17 20:50:39 有 0 人按讚
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日本🇯🇵團購 : 4/19收單、6🈷️中寄出🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

商品：日本🇯🇵CEZANNE 長效控油妝前隔離乳/30ml
價格：320

🔍下單範例：［粉，藍］ +1，+2

CEZANNE的隔離乳也是必買喔喔喔😆
號稱「夏天拯救崩壞底妝救星」🤩
不僅多次拿下日本美妝公信榜排行TOP1🏆
PTT/dcard/小紅書網友用過都一致給予好評💯
還有Kevin老師也是超推薦呢👍👍👍
價格親民且還具有超強的控油效果💯
毛孔遮瑕的修飾度也～灰常厲害😻😻

隔離霜是化妝的「第一步」
好的底妝絕對能讓整體妝容質感更加乘😘
純物理性防曬配方💕具有SPF28PA++抗紫外線機能🌞
含有效持久透氣粉末幫助抑制油脂分泌、預防油脂擴散、增加底妝持久度💪
加上洋甘菊萃取及玻尿酸能維持肌膚的潤澤感😉

✔吸附油脂 ✔修飾毛孔
✔潤色要果 ✔持久清爽
✔防水防汗 ✔抗紫外線

❤粉❤
👉吸附造成脫妝的多餘油脂
👉配方防水、不泛油光
👉粉米色澤可自然提亮膚色

💙藍💙
👉吸附造成脫妝的多餘油脂
👉配方防水、不泛油光
👉水藍色澤可自然呈現肌膚透明感
👉修飾膚色黯沉蠟黃或臉頰容易泛紅的困擾

🚫無香料 🚫不含紫外線吸收劑 🚫不添加致敏物質

✈️📦物流運送有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。

Tags:
敗家空姐精品代購

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推脂機ptt 在 艾瑪好辣 Facebook 的最佳解答

艾瑪好辣 By 艾瑪好辣

2021-04-08 16:03:34 有 1,540 人按讚
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大家很愛問私訊的屁屁保養，我來分享一下好了

以前因為屁股很垂（站著的時候是屁屁可以疊在大腿後側上緣的）又喜歡坐著

長期摩擦的關係

屁股蛋真的又黑又粗糙

暗沉非常嚴重

尤其比賽又要露屁股，暗沉加上膚色劑真的更黑😭


現在不敢說光滑無暇，但不太貼近看應該是看不出暗沉啦

分享我試過的（以下都沒有業配，如果廠商想找很歡迎❤️）

1.寶拉2%身體乳
這是PTT狂推的
之前很懶就只擦屁股蛋跟膝蓋...
過一個月暗沉真的好很多，用了大概有兩年多了，推薦給身邊的朋友都說有差
（但聽說暗沉要擦10%果酸，最近發現改買10%但已經好了差不多是沒特別感覺）

2.醫美

做過淨膚雷射跟皮秒：約加起來5次

沒什麼感覺...但皮秒打臉淡斑蠻有感的😆

3.果酸換膚
搭配激光雷射一起做的

隔天好像有點感覺，但就那麼一丟丟

後來覺得花大錢沒啥差就把錢拿去買乳液了


內褲

還有我內褲都換成無痕的或小丁

內褲不會防止下垂，再貴都一樣

舒服不壓屁屁就可以了，就像穿不合適的內褲擠壓久了脂肪會位移一些些，看起來會像四個屁股

重訓才能提臀，內褲無法

因為工作都是穿較緊身的裙子或褲子關係基本上不能穿蕾絲的內褲

穿過最喜歡的是UA的無痕運動內褲

丁字跟一般三角的都好穿

柔軟跟服貼，材質薄穿瑜珈褲也不會看到內褲痕👍

其實我保養品也沒有到天天擦...
訓練倒是蠻勤快的，

因為屁股不像以前都會垂到疊在大腿後側上，摩擦的機會也少很多

重訓才是唯一解救屁屁的好方法👍

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艾瑪好辣

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從前屁股扁到被笑，但...現在� �比基尼健體國手 不接一對一 團課/合作/YT資訊連結 https://linktr.ee/emmahot
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推脂機ptt 在 JKC-Photography Facebook 的最讚貼文

JKC-Photography By JKC-Photography

2021-02-28 19:00:00 有 5 人按讚
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御香亭 <台中 西屯區>
#泰式無骨腿排 ɴᴛ.90
泰式雞腿排外皮炸得酥脆，內裡的雞口感肉細緻滑順，味道調理的非常好，而外衣也散發出頗豐厚的泰式醬香味，拿起檸檬擠上一些檸檬汁，檸檬的果酸味搭配泰式辣醬味道，整體十分合宜，讓味道更加鮮明。

#御香燒豬豚 ɴᴛ.80
燒豬豚的燒肉切成薄片，帶有豬五花的油脂感，經過燒烤之後散發出濃郁的烤香味，由於薄切，肉質顯得更為細緻可口，夾了一片放入口中香氣四溢，非常美味。

配菜有高麗菜、牛蒡絲、冬粉、花椰菜、炸物，菜量頗豐富讓人驚艷，而且菜色調味的恰到好處，整體新鮮好吃，非常推薦。

這邊雖說是便當店，但整體菜色擺盤但店面風格，都已經不是基本價為了，味道也十分美為，在這基礎上，價格可以說十分平價，即使是學生要來吃一碗美味的餐點，也幾乎無負擔。
-
📷相機:canon 800D
👁鏡頭:sigma17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
🚘地點:台中市西屯區西屯路二段136號
⏰時間:2020.09.23
-
IG搶先看 https://www.instagram.com/jackchen718/
-
#台中 #西屯美食 #御香亭 #西屯路 #逢甲美食 #少油少鹽 #低GI #健身餐 #日式餐盒 #會議餐盒 #銅板美食 #台中美食 #炸物 #收振興卷 #三倍卷 #ptt美食 #網路高評價 #台中安心旅遊 #安心旅遊 #精緻會議便當 #舒適內用座位 #團體便當 #客製化便當 #團體訂購 #相機先食 #jk輕攝影 #jK美食地圖

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JKC-Photography

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攝影是一個探索自我的過程，補抓光線獨特的吉光片羽，分享目前的攝影創作，希望能與攝影先進交流。
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推脂機ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-09-08 19:00:15 有 24,518 人看過 有 518 人喜歡
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■瘦身營養學｜減脂金字塔：
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路

健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？
一共有4個注意事項需要注意！

相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當～
雖然價格相對比較高，但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家～
分別有：兩個超商（7-11、全家）販售與健康便當店所販售的（低GI、水煮）


▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA

（拍攝時間為109年04-05月）

健康便當 適合你嗎？ 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項｜營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡！這樣吃漢堡四原則｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so

中秋月餅大評比！教你用簡單運動消耗月餅熱量｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA

下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合｜營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o

外國人吃台灣零食，猜猜哪樣是台灣之光｜小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw

專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang

內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/

有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）

跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514

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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

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營養師Ricky's Time

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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推脂機ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-08-21 19:00:14 有 11,166 人看過 有 286 人喜歡
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■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊8/31前還有預購早鳥7折優惠！

■減脂比賽詳細介紹影片：
https://youtu.be/jBxLxmVf5is

從來沒有運動習慣，我應該如何 開始運動 呢？
很簡單，從簡單的運動開始！
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣，不但可以 開始運動 ，還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中，成為生活的一部分，而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的！

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA

【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣｜ 新手 養成運動習慣｜ 運動 減重 超簡單｜營養師這樣說
#開始運動 #運動習慣 #新手 #運動 #新手必看

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天｜營養師帶你做
https://youtu.be/q4H0Nw4iaF0

吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo

吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4

運動後可以喝黑糖奶茶？營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜｜營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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這裡找的到營養師Ricky

營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...

專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...

內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/

有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）

跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

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* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
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推脂機ptt 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文

AnJie's Vlog By AnJie's Vlog

2021-08-18 21:48:36 有 10,152 人看過 有 0 人喜歡
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最近 Iphone 的充電問題常常困擾著我，現有的 Iphone 充電線不夠長，躺在床上邊滑手機邊充電時，移動範圍會被限制，而且每次把充電線拔下來的時候它都會掉到地板，要充電時又要撿起來，地上的線亂成一團。有 3 公尺長和桌邊固定球的 NATIVE UNION 床邊充電線解決了我這個問題。

以往用手機邊吃飯邊追劇時，偶爾手機會忘記充電，飯還沒吃完手機就先沒電，DOCK 無線充電座不僅提供了置放架的功能，同時也可以充電。現在和男友遠距離，也常常會視訊到一半手機沒電，不然就是拿著手機拿到手痠，NATIVE UNION 的 DOCK 無線充電座也輕鬆解決了這個問題。

AKTI workshop 還有很多很美又有質感的蘋果周邊配件，
快來看看吧 👉 https://www.aktiworkshop.com/


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日日便當盒團購
8/18 0:00 - 8/24 23:59
🔗下單連結：https://p2.groupbuyforms.tw/iojx0


最近大家開始回辦公室上班了嗎？
我也是最近要回去辦公室上班，
又要重啟我的帶便當生活了～
今天要來跟大家推薦一款美美的便當盒！

以前買過便宜的塑膠便當盒，
可是它很難洗又容易染色，
而且也沒辦法密封，
有湯汁的菜就沒辦法裝。

但這個日日便當盒不僅好看又好洗，
它的蓋子還是氣密式密封的，
所以裝湯也是穩穩的👌🏻
還可以拿來當保鮮盒喔！

便當盒可以單獨使用，
也可以加上側邊隔板分隔菜肉，
或有湯汁的菜色和咖喱等等，
這樣隔天吃的時候
就不會吃到泡得爛爛的白飯啦🥰

還有另外一個隔板是可以瀝水瀝油的，
很適合拿來裝生菜水果唷！

那自己帶便當最重要的問題就是，
便當盒到底能不能加熱？

這個日日便當盒直接加熱完全沒問題☺️
它的獨家製程可以耐高溫到180度！
還有SGS的無毒保證，
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於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
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AnJie's Vlog

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Hello everyone, I'm An Jie! After returning from studying in Russia, I decided to stay and work in Taiwan. So after graduation, I rented a house in Taipei and started my life in Taipei. When I concentrate on cooking, I can calm down and talk to myself, so I like to cook by myself after get off work. Although I am not a master cook, I still like to share my daily cooking routine with you. Here I will share with you the joys and sorrows of my life in Taipei. I hope that you who work hard together in Taipei will have a place to belong.
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推脂機ptt 在 [問題] 推脂機的選擇- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者greensgreens (girl)
看板BeautyBody
標題[問題] 推脂機的選擇
時間Sun Aug 9 12:45:49 2009

大家好^__^
最近持續的運動讓自己體重能輕盈一些，
但是我屬於下半身胖的女生，
想要買推脂機按摩讓代謝變好，
目前有鎖定幾個產品
(1)船井推脂機
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(3)聲寶推脂機
希望能抹上按摩油再用機器幫助按摩，
不知道有沒有買過推脂機的大大能給些建議呢?!
謝謝大家!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.128.150
→ eatandsleep:如果它對痠痛有用請告知我 我想買...但是對於脂肪 我 08/09 13:01
→ eatandsleep:不期待它會有用~~~ 08/09 13:01
推 okbby:1用過，沒用，別買了= =其實不好用，會痛 08/09 13:11
推 eatandsleep:我肩膀都會痠痛 它對痠痛有用嗎XD 08/09 13:24
→ wowbaby:我也買過船井的說 不過還不到一年 電極片就秀逗了 @@ 08/09 15:44
→ wowbaby:感覺想要減肥的話 是行不通的 有點浪費錢說 08/09 15:44
推 phinoex:聽說船井拿來"按摩"還不錯 08/09 15:49
推 atsirt:船井推脂機不是貼片的唷...貼片是低週波對酸痛是不錯 08/09 16:22
→ atsirt:不過我蠻推牛角棒刮痧耶...69元促進循環(我也下半身腫) 08/09 16:23
→ daccad:請問樓上的a大..牛角棒你在哪裡買的呢?感恩 08/09 17:08
→ SharonQ:A+1.寶雅就有..直接問店員比較快.不然..很難找 08/09 17:11
推 maggiebaby:船井當按摩用就好了 我用過了...沒用.. 08/09 18:24
推 senjor:為什麼推脂機會有用 =.= 08/09 18:32
→ reneeviolet:推脂機有用的話....那偶口以把肚肚的油往上面推嗎？ 08/10 00:18
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