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生活中的儀式感就從餐桌上開始
摘取新鮮薄荷葉，將冰塊放進杯中
從身後拋接檸檬並擠出果汁
再將 #魔性莫西多 從冰箱拿出
拉開拉環倒杯，讓酒液與檸檬及薄荷葉相聚
拿在空中，些微攪拌，杯子透出漂亮的光澤
一個人的 #居家小酒館 很可以 !
✨療癒愉悅的餐桌風景，就在這一刻發生✨
📣 全台家樂福、JASONS超市、大潤發、愛買等限量販售中
#MOJITO #魔性限量上市 #居家調酒
#台啤特釀 #就等這一刻
<酒後不開車 禁止酒駕 未滿18歲禁止飲酒>
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謝謝今天 @twinings.taiwan 的邀請，英國皇室御用品牌唐寧茶今年以「唐寧新藝術的綻放」為主題，延續19世紀新藝術崇尚自然元素的精神，以當代時尚的調茶工藝完美詮釋，將調飲昇華為現代品茶的生活美學。
很開心也參與在現場的mocktail演出，今天製作的這杯名為「仲夏俱樂部」的專屬調飲，挑選夏季採摘的綠薄荷與胡椒薄荷的「薄荷圓舞曲」為基底茶進行創作。我使用台灣時令的水果：柳橙、鳳梨、芒果、檸檬，透過蜂蜜、薄荷葉點綴，為唐寧茶打造一杯「仲夏俱樂部」。茶在英國不僅是社交文化，也是家人之間建立情感的連結，每年回英國與親友相聚，都少不了經典唐寧茶的陪伴，透過今天愉快的活動，也勾起一些在英國與家人一起喝茶的美好時光！
🧡🧡🧡
Hairstylist @effyblue
Makeup @giwewe
Stylist @psycho_williamtseng @gieveslondon
Photographer @hellohenryboy
Hi,今天瘋狂一天直播日....
回到家，累累der,發現自己還沒吃一頓飯啊！想給自己好喝點的cafe,今天走【紅配綠】路線，鏡頭可能拍出總共有三層，上面是粉紅色奶酒泡，中間是白色鮮奶泡，再來下層是咖啡，加新款愛爾蘭威士忌少許，臨時想酒是紅瓶配綠盒瓶，我去後陽台【水晶植物園】摘了兩朵薄荷，粉紅加薄荷，色彩好看....但入口才發現，原來薄荷把整杯調酒咖啡五種層次分明帶上來，酒香，鮮奶香，奶酒甜香，咖啡香，薄荷葉原本的香氣讓入口更滑順。這瓶愛爾蘭威士忌較高檔，難怪適合調咖啡....
粉紅色泡泡，讓我緊繃一天的心，得到舒緩啊！💕💕💕
#水晶植物園
#愛爾蘭威士忌粉紅奶酒咖啡
#放鬆來睏
#喝完記得要吃Jvita康唐籤旨膠囊
一次純露營沒有爬山的行程，菜鳥們躍躍欲試決定舉辦一場空前絕後的廚藝競賽！
菜鳥要辦活動沒有在跟你各位隨隨便便、拖拖拉拉、磨磨嘰嘰、摩摩渣渣（？）
這種說幹就幹的行動力，就是菜鳥們最為之讚道的精神！💪
為了展現對這場廚藝之戰的敬畏，我們隆重有請日本、泰國、韓國、台灣、義大利五星主廚代表端出貴國的一道料理
用至高無上的魔法分類帽將剩餘隊員打散
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義大利組🇮🇹魚番茄
一開始就亮出海鮮絕招，先是一盆新鮮蛤蜊配上酸甜番茄，將蔬菜的酸甜和海鮮的鮮甜初步的調味，待時機成熟再獻上一條前手臂長的鮮魚，於身子劃幾口刀割中小火慢熬湯汁。
韓國隊🇰🇷海鮮煎餅、辣炒魷魚
也不甘示弱的拿出各式各樣的海鮮開始料理，同時打手在一旁調配麵粉比例，似乎是一道考驗無中生有的餅皮料理！
很快的我們便看到麵糊成形，再加上高麗菜葉和魷魚等海鮮，一道極具國民代表的海鮮煎餅便上桌了。
於此同時，就連韓式辣椒醬都是現場親手調配，這個樣樣自己來的隊伍RESPECT！
不過僅有一道料理還不夠！韓國隊將剩餘的食材利用的淋漓盡致，用手調的辣醬將剩下的魷魚翻炒，生成第二道菜餚「辣炒魷魚」
日本隊🇯🇵 大阪燒、日式炒烏龍
日本隊雖然不如前兩隊有海鮮的加持，但為了完成大阪燒料理，使用的料材也是一等一COSTCO正宗日本山藥，當然絕對不能忘記此道的精髓，大阪燒醬、美乃滋和柴魚片，有了這幾道法寶日本隊的氣勢直衝天際，並且在賽前5分鐘完成第二道日式炒烏龍料理，精準的控時只有國際級大廚有辦法做到
台灣隊🇹🇼 三杯炒肉
身為地主隊怎麼可以讓台灣退讓其中？
台灣隊隊員們為家庭成員，有著絕佳的默契及從小吸收山林氣息
準備的食材絕對是其他外國敵隊無法取得
符合地主之儀，講求道地、講求就地
從南投家裡後山現宰的肉為主食（真的是自家帶來的）
從營地樹上現摘的辣椒為調味（營主真的有種辣椒⋯⋯說我們可以摘去吃）
從營地路邊花叢取來的葉子為碗盤（也真是沒有盤子拿了個漂亮的葉子擺盤）
就是這麼的接地氣！就是這麼台灣味！
最後一組泰國隊🇹🇭冬蔭功、磨磨渣渣甜品
泰國隊是賽前唯一被唱雖的小隊
原因大概是該隊隊員皆很鏘（ㄎㄧㄤ）😂
不過沒有三兩三，怎敢上梁山
當天可都有真本事才敢囂張！
為了正視這場廚藝競賽，他們即將重現的是18世紀拯救泰國公主味蕾的經典國湯！
（連國湯都端出來了？！）
南姜、九層塔、薄荷葉、香茅等，再加入椰漿和淡奶油，讓味蕾體驗一場魔幻風暴
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在有限的90分鐘內，菜鳥每個人卯足全力地投入在料理中，除了注重口味之外，擺盤、配菜樣樣精心調配
雖然露營的兩天是有史以來最崩潰的大雨，但壞天氣也沒能澆熄我們的認真和鬥志
當下看著搞笑又認真的大家，突然想到最愛的電影名言之一
“Anyone can cook”—Ratatouille
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星巴克假裝賣咖啡，但實際上是租給你一個座位。
麥當勞故意將品項減少，使得你吃起來沒有選擇壓力，也對餐點沒有過多期待。
這本書讀起來太有趣了，作者主要是在回答
1. 為什麼成功的行銷案例，通常都不具有邏輯
2. 那為什麼企業總是喜歡撒大錢做沒效果的行銷活動呢？
在歐洲，陽光越少出現的地方，冰淇淋賣得越好。
在飛機延誤時，在後面標上：延誤七十分鐘，就能降低乘客的不悅性，因為人們最討厭事情失去掌握的感覺。
人為什麼要刷牙？如果是為了牙齒健康，為何有95%的牙膏都是薄荷口味的？
對於人性來說，為了待會要見面的人保持口氣清新比預防牙周病更重要。
如果你需要一本跳脫框框的想法，如果你正在苦苦思索自己的產品要怎麼賣出去，這本《人性鍊金術》值得你拜讀。
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65 夏季版防疫茶 ｜ 夏天・立夏 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 63 #提高免疫力 #防疫茶 【CC中文字幕，請記得開啟】 #美味 #美味い #scrumptious
提升正氣、抗風怯寒、
排除濕氣，對抗病毒性感染。
【CC中文字幕，請記得開啟】
《黃帝內經》說：「正氣存內，邪不可干。」也就是人體正氣充足，抵抗力就比較好。提升人體的正氣，自然就不易受到疾病入侵。
面對疫情延燒，除了勤洗手、避免去人潮擁擠的場所外，可藉由規律作息、均衡飲食來維持人體正氣，並可搭配 合宜的養生藥膳，來幫助提升免疫
讓我們一起努力，平安渡過這波的天災人禍吧！
防疫茶夏季版
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薄荷1.5錢
防風2錢
黃耆3錢
甘草1錢
藿香2錢
雙花3錢
荊芥1錢
炒白朮3錢
紫蘇葉2錢
水 1600~2000c.c
摘自：中醫「防疫茶」提高自體免疫力 打造抗病內環境 - 康健雜誌
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=80899&fbclid=IwAR0BiDV-Ofu5xRgEiyqeSLMQWhejl8lYzggvUtPzqUMd9hNYlMKUSTHd5r4&from=copyshare
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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