摩拳擦掌啦，一上市我就立刻帶他們回家！
＃擦了我自己看了也開心
擦了我自己看了也開心 在 PopUlzzang 波波妝漂亮 Facebook 的最佳解答
同時也有94部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅煮婦養成日記 Cooking Diary，也在其Youtube影片中提到，關注我看有沒有登頂成功？😂 IG: iamphoebeliu https://www.instagram.com/iamphoebeliu/ 〰️ ［ 虎頭蛇尾的水果酒 ］ 水果酒後來沒有發後續調的過程 因為我剪頭髮剪太久 後來就遲到了 一切都很慌亂 那天朋友來我家 你們知道最早到我家的是...
「擦了我自己看了也開心」的推薦目錄：
- 關於擦了我自己看了也開心 在 PopUlzzang 波波妝漂亮 Facebook 的最佳解答
- 關於擦了我自己看了也開心 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳解答
- 關於擦了我自己看了也開心 在 itsAmanda! Youtube 的最佳解答
- 關於擦了我自己看了也開心 在 Xuan_阿萱 Youtube 的最佳貼文
- 關於擦了我自己看了也開心 在 [懷孕] 孕期歷程&用品分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於擦了我自己看了也開心 在 TRASH《希望你回來I Don't Wanna Say Goodbye ... - YouTube 的評價
- 關於擦了我自己看了也開心 在 感人歌曲《媽媽我想你》湯潮• 獻給天下最偉大的 ... - YouTube 的評價
- 關於擦了我自己看了也開心 在 還是第一次看到有人收桌擦桌子擦得那麼高興 。當 ... - Facebook 的評價
- 關於擦了我自己看了也開心 在 開心果有點皮膚過敏洗完澡之後發現身體好多地方紅腫... 的評價
擦了我自己看了也開心 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳解答
關注我看有沒有登頂成功？😂
IG: iamphoebeliu
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/
〰️
［ 虎頭蛇尾的水果酒 ］
水果酒後來沒有發後續調的過程
因為我剪頭髮剪太久 後來就遲到了 一切都很慌亂
那天朋友來我家 你們知道最早到我家的是誰嗎！！！！？？？？
pizza外送員！！！！！！！！！！！！
傻眼 pizza竟然提早送到 我還趕在uber車上
好險外送員人超好等了我5分鐘....(他還說不好意思他太早到了 我哭泣)
最後水果酒放隔夜(紅酒用到只剩下不到1/3的量)
要喝之前男友加了100ml的柳橙汁與氣泡水
超讚的 好喝 根本完美 我好厲害
［ 空瓶們與簡短心得 ］
FOREO的詳細心得+使用影片在這邊 https://youtu.be/AA9rcxMIup8
購買連結：https://foreo.se/y20w
✨ ORBIS 澄淨卸妝凝膠
https://www.orbis.com.tw/prod.php?cid=209&sid=216&pid=4481
有折扣可以買 沒折扣就會買無印～
如果第一次用我會先推它們家的保養品跟洗臉的！
之前也有分享過ORBIS的其它保養品：https://youtu.be/_yLcufTSgo0
✨ APIVITA 薰衣草蜂蜜保濕化妝水
https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=7835541&mdiv=category&cc3=1100600000&cc1=1100602672
APIVITA真的是專櫃中比較平價的 又很常做優惠！
這個價錢我覺得很值得試試看～下次還想用用看洗臉的
另外我影片中說很香 不是那種香精味 是天然的很香很好聞
我有分給我媽和我姊他們家的面膜 我姊也自己買了
✨Sabon Rose Splash 沐浴油
找不到這個香味耶
之前朋友也送了我其他牌子的磨砂膏 我也覺得好好用 但忘記牌子了QQ
(送朋友這類東西真的是很棒的禮物耶～收到很開心的我)
✨ KLORANE 蔻蘿蘭 淨透輕盈洗髮精
✨ KLORANE 蔻蘿蘭 控油乾洗髮噴霧
控油跟蓬鬆我都有用過 涼感沒有用過 前面兩個都好用
蔻蘿蘭比較特別的是膚色的粉末(但其實我覺得沒有差)
如果你跟我一樣頭髮很油！建議雖然貴一點但可以買蔻蘿蘭
如果還好 只是想讓頭髮蓬鬆 可以選便宜的牌子(但蔻蘿蘭也比較蓬鬆有感)
這是難得我承認有貴有差的東東
✨Amino Mason胺基酸護髮精油
看了一下官網寫白玫瑰香
對耶！！！我覺得聞起來就是：質感香味(不是一般髮油的味道)
另外介紹的是「樂絲朵」的
也很好聞 但就是髮油可以想像的味道～～～(有人會懂嗎哈哈)
✨ FeatherAqua 洗髮精(影片中的空瓶是潤絲)
之前的影片有認真介紹每款味道跟功效：https://youtu.be/1llBUVjm-vc
也是一個質感香味～
✨ 歐舒丹 杏仁洗髮乳
https://tw.loccitane.com/%E6%AD%90%E8%88%92%E4%B8%B9%E6%9D%8F%E4%BB%81%E6%B4%97%E9%AB%AE%E4%B9%B3,40,2,4052,1523801.htm#s=4095
另外我說想買的是杏仁緊膚凝霜！！！！！！
大家有用過嗎
我在煩惱的是 我好像也沒有很認真擦身體乳 還想買？？？
〰️
▪️ 影片中的杯子盤子
Liuliu Select 蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select
▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝！)
這支影片沒有任何贊助及合作。
擦了我自己看了也開心 在 itsAmanda! Youtube 的最佳解答
Hi大家最近過得如何！
芝加哥終於開藍瓶了（我去年12月回加州心心念念的藍瓶🤣
而且也長太高級 讓我想到西北鋼琴系館哈哈哈哈
我們也終於開始看公寓了～
看公寓是一件很開心的事 搬家是一件很累人的事
但我現在唯一期待的事就是能夠趕快搬家！趕快動起來！累也沒關係！
有新家才能擺鋼琴在家裡 才能練琴跟錄cover🥲
我這麼久沒碰到平台鋼琴好不習慣
如果回台灣玩的話沒練琴就算了 但在芝加哥的暑假真的hen無聊：）
所以就覺得 天啊！我好想彈鋼琴！！！！
ANYWAY!!!
最近發片沒有很頻繁 所以如果大家想我可以去我Instagram看我
我一天到晚都在擼貓：Ｄ
🤍影片裡提到的豐傑生醫🤍
限時優惠（7/23~8/1 23:59）
https://fjb100.co/itsAmanda
如果是首次購物 輸入優惠碼 FJ100GO 有$100折抵！
我覺得膠原蛋白真的就是吃心安！！就跟我擦保養品一樣
很多抗老產品我擦了也不會真正感受到 "抗老"
但我還是很愛買抗老的精華液&乳霜🤣 就覺得有擦絕對有差
那膠原蛋白也是 有吃有差～
在吃豐傑生醫他們給我的膠原蛋白之前我也有在吃別款 只不過是藥丸類的！
至於酵素的話 我跟小賈都覺得蠻有效的！
真的有幫助我們消化跟排便
像小賈之前常常排便不順暢 但自從開始吃他們家的酵素後
每天都會正常排便！
每個人體質不同 如果你的腸胃跟我一樣比較弱的話
我建議飯後吃半包～不用等到睡前才吃！
像小賈的話就沒問題 他都睡前吃一整包哈哈哈哈
如果你們還有什麼問題的話 都可以底下留言問我！😍
✨PROMO CODES✨
👕Venque
我六月的時候很常穿(就是大衛說我穿那樣是要去打籃球嗎😂的那套)
T-Shirt: https://amoo.ca/collections/amoo-collections
15% off Promo Code: itsAmanda
👚開頭穿的黑色細肩帶衣服是J.ING的！
https://bit.ly/3hXg7h3
這件衣服無法使用我的折扣碼
但他們官網有很多其他衣服能夠用我的8折折扣碼！！
輸入JINGitsamanda15 打折打到骨折～
💄嘉丹妮爾85折折扣碼 (15% off)
輸入itsAmanda就可以用了😍
https://vecsgardenia.com/2020TOP10
🛏Neiwai內外
輸入Amanda有八折優惠！(20% off)
他們家我都穿最小號！
睡衣 https://bit.ly/2V5GkRH
https://bit.ly/3xZse2P
🎵
Music by Kissmykas - Chill with me - https://thmatc.co/?l=7BA99A85
https://bit.ly/3ixDIUx
Balloons - I'MIN
On top of the world - Stephen Day
Music by Citrus Avenue - French Fry Blues - https://thmatc.co/?l=875D6E0F
Sweet Marie - The Walters
Music by andreas owens - bad4you - https://thmatc.co/?l=73F531FF
Princess Peach - Johnny Stimson
Music by Kevatta - mirage - https://thmatc.co/?l=44A50F9F
Chiro - Lo-fi hiphop Music _ Slump
https://bit.ly/3ixDIUx
Night (Prod. by Lukrembo)
*FTC: Part of this video is sponsored by FengJie, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由豐傑生醫贊助💛
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰
🔎Follow me on Instagram: itsamandalo
https://www.instagram.com/itsamandalo/
📩Contact me: piano860623@gmail.com
擦了我自己看了也開心 在 Xuan_阿萱 Youtube 的最佳貼文
SHEGLAM Birthday Skin Primer
這次分享SHEGLAM 的Primer，因為他們要慶祝品牌生日出的新品，從2019 在 SHEIN 網站上開創品牌，主打超甜價格超好入手又時常出新品。
我是2020年底才認識這品牌，感謝SHEGLAM 看見奈米阿萱。
主打✨Birthday Skin Primer ID：2614022
淡粉色的奶油質地一推就開而且帶有玫瑰味道，擦起來呈現光澤類型，有一點點提亮效果。
單擦看起來沒太多差別，主要目的讓底妝更服貼這是沒問題的。
很少用寬口瓶的打底產品還附一支挖勺，外出帶這個是有點不方便。
影片裡面我的臉都是化妝棉的屑屑😅，好真實都沒修皮~
✨Brows on Demand 2-in-1 Brow Pencil -CHOCOLATE ID：2395285
雙頭設計其中一邊是液態水眉筆，眉筆設計很細可以畫毛流線條，這隻我有愛！
✨Color Bloom Liquid Blush Love Cake ID：2386651
這個腮紅棒超可愛真的好喜歡，看到許多歐美的美妝部落客有分享就注意到它了。
點個一兩滴就可以，這個色號含有很細金色閃沒有很明顯。
✨Multi-Faceted Makeup Sponge 2189086；2189070
多功能海綿還附一個家給海綿住，官方介紹底妝、修容或眼妝都可用這顆完成。
他們寄來都用袋子裝，塑膠的外包裝都被撞壞了，雖然不影響使用😢。
他們眼影盤的保護包裝做的很好，其他品項包裝就弱了一些。
✨MAUVE-OLOUS Palette ID：2170620
上一波也有收到這一盤，粉霧玫瑰的配色實用好搭，這次妝容就選到太閃的顏色本想低調粉霧妝。
這盤是我SEHGLAM裡最日常的一盤
SHEIN 全館85折扣碼：SP0834
(無限制衣服也行，無分潤推廣)
⬇️
https://www.shein.tw/sheglam
⬆️搜尋Birthday Skin就可以找到這次主打
話說618阿萱在 #SHEIN 買幾件衣服，自己的碼自己用，完全無限制就可以85折還蠻開心的😊。想來拍一個穿搭影片玩玩看~
🔥快肉搜阿萱🔥
IG: https://instagram.com/xuanjoy0725
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@xuanjoy0725
#SHEGLAM
#shein開箱
#阿萱開箱
#眼影 #美妝 #眼妝 #makeup #化妝 #美妝
擦了我自己看了也開心 在 TRASH《希望你回來I Don't Wanna Say Goodbye ... - YouTube 的推薦與評價
2021才聽到這首歌，父親因為家庭的破碎而長期酗酒麻痺 自己 ，記得剛升上大學父親請朋友載去看我的宿舍，臨走前跟我同學說要互相照顧彼此。 ... <看更多>
擦了我自己看了也開心 在 感人歌曲《媽媽我想你》湯潮• 獻給天下最偉大的 ... - YouTube 的推薦與評價
《媽媽我想你》詞曲唱：湯潮我第一次睜開眼睛看見的是你我第一次哭泣為我擦乾的是你我第一次跌倒時攙扶的是你我第一次喊媽媽呀最 開心 的是你我第一次 ... ... <看更多>
擦了我自己看了也開心 在 [懷孕] 孕期歷程&用品分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好~
懷孕之後常逛媽寶版，現在38周準備生了
在這邊也分享一下自己的孕期歷程用品
供大家做參考
1.備孕
使用：排卵試紙、一些維他命
[維他命]
準備懷孕之前偶爾會補充q10、b群、維他命c
[排卵試紙]
大推排卵試紙~
我自己是用同事推薦的，在蝦皮買的大衛排卵試紙
覺得便宜又很準確
我是生理期過後大概4-6天開始測，便宜量大用起來不心疼
推推
2.懷孕初期0-12周
補充：小白球、孕維、魚油
[小白球]
懷孕初期（大概10周左右）有一點點出血
婦產科醫師開了小白球安胎
乖乖吃了大概兩三個月
(吃了到後來沒有出血了
醫生說可以把小白球繼續吃完沒關係
才吃這麼久)
[孕維]
從知道懷孕之後就開始補充孕婦維他命
這段時間我是吃朋友推薦的愛尚它
吃起來酸酸甜甜的
懷孕初期愛吃酸酸的東西
所以覺得還行！
缺點是要空腹泡來喝，甜甜的有些營養師不推薦
[魚油]
魚油是去婦產科診所買的孕婦用魚油（孕沛喜魚油膠囊）
整個孕期都吃草莓口味的XD
孕中期吃到有點厭世，但後期又習慣了（可能鐵的味道更可怕）
3.懷孕中期13-28周
補充：孕維、魚油、鈣
身體：擦身體油、偶爾擦羊脂膏
老公重視的，所以額外補充：蛋白質
[孕維]
愛尚它酸酸甜甜對我來說蠻好吃的
但是有個缺點是需要空腹吃
有時候真的很餓很想趕快吃早餐
所以爬文之後換吃雀巢媽媽孕哺(可以飯後吃)
雀巢媽媽有dha，所以本來2顆的魚油變成吃一顆就好，覺得有省到錢XD
[護膚油]
肚子越來越大，怕有妊娠紋所以開始擦身體油
有聽說妊娠紋是看體質，但我還是很努力擦～
護膚油是老公的表妹送的（百洛護膚油，粉紅色款）
我覺得擦起來很滋潤，衣服也不會有油耗味
後來用完了自己有再上網買，繼續用
[羊脂膏]
因為脹奶很不舒服，摩擦到胸部就會很痛
爬文後有購買一條羊脂膏試試看
感覺還行（感覺像上了一層保護膜，破皮沒有惡化），但還是很容易痛
後來我擦身體油的時候直接用百洛護膚油一起擦胸部，又吃卵磷脂
漸漸比較不痛耶！
到懷孕後期胸部反而沒什麼特別的不適～
給大家參考
4.懷孕晚期29周後
補充：孕維、魚油、鈣、鐵、卵磷脂
身體：擦護膚油、托腹帶、月亮枕
老公重視的，所以額外補充：蛋白質
[鐵劑]
鐵是在婦產科診所買的（馨韻鐵膠囊）
聽說孕後期有人吃鐵會便秘
我吃這款沒有這個問題～
吃鐵是因為血紅素比較少（可能是因為吃素的關係）
要不要補充鐵是看體質喔
驗妊娠糖尿之後會有血液報告，可以再跟醫生討論需不需要補充
[鈣]
鐵跟鈣會互相阻抗吸收
所以營養師叫我早上吃孕維、魚油、鐵、卵磷脂
晚餐跟睡前各吃一顆鈣
覺得補充鈣之後
牙齒比較不會有狀況
[卵磷脂]
卵磷脂似乎不一定要吃
我是因為孕中期脹奶很不舒服所以才補充
醫生說哪一款都行
我是買活力媽媽的（那時候有優惠活動）
[蛋白質]
老公很在意我的蛋白質補充
所以讓我喝很多牛奶、吃蛋、還會泡蛋白粉給我喝
（孕婦每天要吃的東西真的好多QQ）
老公表妹給了一包蜂蜜牛奶口味的乳清蛋白(Tryll的)
還有老公本來就在喝的金牌乳清蛋白 雙倍巧克力口味
我覺得直接泡水都很難喝
但加牛奶(不加一滴水)就變好喝
加碎冰+用果汁機打會變奶昔 讚讚
[托腹帶]
肚子越來越大，用托腹帶走路真的會比較輕鬆！！
我是用恩典牌～（看款式應該是媽媽餵的孕期蕾絲護膚機能托腹帶）
上下班交通非常需要
夏天用會有點熱，但是還行
後期推推！！
[月亮枕]
之後住的月中入住就送月亮枕
詢問可不可以先領取使用，月中也很阿莎力的說ｏｋ
所以在後期肚子變大的時候有用月亮枕（doomoo的）
覺得很舒服很好抱、支撐度也很夠
就是抱久了臉會有點過敏，可能需要買一條枕套換洗
老公也很喜歡，常常跟我搶月亮枕XD
***
我覺得孕期最重要的是保持好心情
那些孕婦可以吃不能吃的東西
除了菸酒毒之外 其他都沒這麼嚴重
放寬心情 適量就好
還有寶寶的生長進度
孕婦真的會給自己很大的壓力~
很怕自己攝取營養不夠
媽媽真的要好好照顧自己
不要給自己太多壓力
維持好人際關係
生活中要有自己喜歡的、開心的事情！
我覺得我的婦產科醫生很有趣
也讓我的孕期壓力沒這麼大
分享一些產檢趣事～
[1]
我問：醫生，聽說孕婦要左側躺，但我習慣正躺怎麼辦？
醫生：你愛怎麼躺就怎麼躺，睡得好最重要，你要趴著都沒問題，枕頭墊好不要壓到就好。
我：！！！！（被醫生的瀟灑震懾住，連趴著都行？！）
[2]
老公問：孕婦可以吃冰嗎？
醫生：當然可以啊，只是會變胖而已。
我：^Q^（喜形於色）
醫生：但不要胖太快，也要記得多運動
我：……喔。
[3]
醫生：最近又胖了齁。
我：><
醫生：算了不念你，你開心就好。
我：^^
[4]
後期某次產檢，醫生：你接下來只能再胖兩公斤喔！
我：！！！（擔心）
我：為什麼？因為再胖會不好生嗎？
醫生：不是啦，是這樣你之後很難瘦回來而已
醫生：生產不用怕，我很看好你！你會很順利的不需要擔心！
醫生好像只會念我體重
生產反而一派輕鬆很容易的樣子
本來很害怕自然產的我
好像也漸漸沒這麼害怕了
我已經生過的朋友也一直告訴我：
HAPPY MOTHER HAPPY LIFE
保持好心情真的很重要
希望大家都能好好照顧自己！
當個快樂的媽媽～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.122.227 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1690440927.A.129.html
... <看更多>