【面對總是口氣差、擺臭臉的人,請你這樣做】
在生活中,有一些人總是擺著一張臭臉,頭上好像籠罩著一團烏雲,他的回應通常沒什麼好口氣,每次當你想到要與他互動就很痛苦。
在遇到這種人的時候,與其改變他,不如…
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 來賓:洪百榕、吳怡霈、瑤瑤、宋達民 外國型男:杜力、賀少俠、馬丁、法比歐、吳考特、波力士 電視首播: 20160325 男...
擺臭臉的人 在 張恩嬅 Katia Facebook 的最佳貼文
不是對你笑的人,就一定對你善良,也不是擺臭臉的人,就一定懷有心機。
善,也不代表討好、縱容,而是種力量。
在看盡了人生百態,還依舊選擇心中的良知,能做出「對得起別人,也對得起自己」的選擇。
#善這件事 #張恩嬅 #嬅中有話
👜🥼SAINT LAURENT Diesel
擺臭臉的人 在 Facebook 的最佳貼文
明明三十歲,卻像三歲一樣的人
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人們常說,所謂的「成人」就是能自我控制的人,我也這麼認為。能自我控制的人,潛意識裡都沒有被壓抑的欲望;反過來說,無法控制自己的人,表示他們的潛意識裡還殘存著童年時未獲滿足的欲求,使人們產生莫名的執著。儘管這些人出了社會,也不得不裝出三十歲成人的樣子,但偽裝得再好,留在潛意識裡的欲望依然控制著他們。
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一回家就擺臭臉的人,大多是這種類型。他們會想盡辦法彌補小時候留下的缺憾,只是礙於成人的顏面,很難像三歲小孩一樣跟別人撒嬌。試想:都長到三十歲了,要是在家人或伴侶面前哭得像孩子一樣,不是很沒面子嗎?於是他們會替自己的委屈和不滿找各種理由,就是為了給自己留點顏面。也因此,他們經常垮著一張臉,一副別人欠他幾百萬的樣子。
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這種明明已經三十歲、卻還想跟三歲小孩一樣耍賴的人,也往往讓周遭感到困擾,因為不同於幼兒,成人很明顯具備一定的力量。大人很清楚,小孩相較之下是種弱小無力的生物,所以再怎麼撒潑,大人也不至於感到害怕;但三十歲的成人不但有力氣,又有頭腦,要是胡鬧起來,絕對會讓旁人不得安寧。
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如果能在小時候就滿足「撒嬌」這項欲求,人類就會自然而然對其他事物產生興趣,並發展出「自發性」(spontaneity)。自發性這種高層次的欲求,必須在基本欲望滿足後才會產生,是一種內在的動力。如果就這樣帶著三歲的欲望長到三十歲,未滿足的部分會導致他對其他事物不感興趣,也不會產生想進一步做點什麼的自發性,更不會想挑戰未知的事物。這樣的人總是等著別人服務,而且絕不會改變自己被動接受的姿態。
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就算是社會上有頭有臉的人物,只要是心裡壓抑著基本欲望的人,必然會在某個層面表現出被動的態度。這樣的人往往無法為自己做決定:對外,他們會為了他人的願望而行動;對內,則會受制於壓抑在潛意識裡的基本欲求。
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換言之,這樣的人被緊緊拴在較早期的成長階段。小時候的欲望不但一直留在他們心裡,更糟糕的是,還不能把這一點表現出來。
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#越是對自己執著 #越是缺乏自我
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人類是種很會壓抑的動物:壓抑自己對父母的恐懼、自己對他人的攻擊性,或是「撒嬌」這種最基本的欲望。小時候能黏著雙親撒嬌的人,在滿足這種基本欲求後,接著就會去追求更高層次的欲望。能對父母撒嬌,是種高度信賴的表現,意味著可以安心地在他們面前表現自己;就算不當個「好孩子」,也不用擔心被拋棄。
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但若是因父母患有自律神經失調或其他理由而無法盡情撒嬌,這種欲望就會一直留在心底;長大後,再用成人的表情、帶著孩子的欲求去面對世界。
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從渴望滿足到習慣放棄,這樣的人往往被迫妥協。但相對的,他們即使長大成人,內心仍像孩子一般,渴望他人無私的奉獻,這全都是出於對個人欲望的固執,這樣的人其實是「眼中只有自己」(self-obsessed)的。我們常說的「我執」也是同樣的意思。所謂的「我執」,就是指偏執地想滿足自己的基本欲求。
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希望別人對自己敞開心扉,希望別人主動靠近,絞盡腦汁想要擁有更緊密的人際關係,這都是因為小時候沒辦法好好黏著大人撒嬌的緣故。
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三歲的孩子希望所有人都注意自己、所有行動都以自己為中心。當這種欲望沒有獲得滿足時,長大後就很容易變得以自我為中心,只要別人不繞著他轉,就會覺得不爽。這樣的人就算成年了,還是會想擁有這種人際關係。相反的,真正成熟的人,就算並非身為群體的關注焦點,也能覺得開心和滿意。
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三歲的孩子得不到關注時,會憤怒地攻擊對方,但三十歲的成年人根本不可能這麼做,於是會把這種遭到忽視的不滿投射在各種層面上,想方設法去找對方麻煩。
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若你常常對自己的人際關係感到不滿,應該先反思一下:「撒嬌」的基本欲求是否壓抑在你心裡?被迫放棄任何一種未獲滿足的欲求,都是很強人所難的事。正因如此,長大後對人際關係的要求才會這麼多;又因為別人達不到這些要求,感到不平與不滿。
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從「欲求遭到壓抑」這一點來看,眼中只有自己、我執和缺乏自我其實是一樣的:
⁝基本欲望沒有得到充分滿足,
⁝形同被迫放棄,而且還得壓抑它;
⁝但是潛意識仍執著於想滿足它,於是形成了我執。
⁝同時,由於基本欲望的不滿足,
⁝因此無論到幾歲,
⁝與年齡相應的高層次欲求或願望都不會自然出現,
⁝也因此導致自我意識的缺乏。
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害怕意識到自己真正的欲求而壓抑它的人,容易出現自律神經失調的症狀。三十歲時,不敢正視自己真正想做的事;四十歲時,不肯面對希望別人如何相待的期望,這麼做無異於拒絕接受關於真我的重要事實。
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本文引自《穩:學會接住自己,為不安人生解套的4堂課》,作者加藤諦三為早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴世和日本研究所客座研究員,以及日本精神衛生學會執行委員。本書由 圓神出版.書是活的 發行。
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實體書:https://tinyurl.com/y5qts4au
電子書:https://readmoo.com/book/210169830000101
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同場延伸閱讀
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《練習不壓抑》 https://tinyurl.com/in-and-out
《從此不再壓力山大》https://tinyurl.com/stressBYEBYE
擺臭臉的人 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:洪百榕、吳怡霈、瑤瑤、宋達民
外國型男:杜力、賀少俠、馬丁、法比歐、吳考特、波力士
電視首播: 20160325
男人為何有問題不溝通,總是要擺個臉色呢?!宋達民為了床單不夠平整、對洪百榕擺臉色?!杜力出國沒買到女友的包包,一回國女友就擺臉色給他看?!小梁哥抱怨買香水送媽媽,加大容量還被媽嫌?!馬丁只要出去玩老婆就擺臉色,竟讓兒子安東學會翻白眼?!型男當中也有人很愛擺臉色嗎?法比歐受不了每次找杜力去唱歌,想聽杜力高歌一曲還得看他臉色?杜力受不了跟賀少俠一起出去玩,請他幫忙開車還要看他臭臉?!到底誰是愛擺臭臉的人呢?精彩內容請鎖定晚間11:00《2分之一強》!
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