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【英超卸膊操】— 2021/22 英超 Review Week 4
教大家幾招動作，好讓大家注意身體健康，同時請緊記當中口訣，
衷心希望艾利亞治早日康復。
護級組 檸檬 Lemon Ho
前四組 ArLok
爭標組 隆仔2.0
#英超 #曼聯 #曼城 #利物浦 #阿仙奴 #列斯聯 #大家加油 #請注意身心健康 #攰就一定要好好休息
攰就一定要好好休息 在 Facebook 的精選貼文
攰就一定要好好休息 在 [生產] 請問各位產婦媽媽們都會選母嬰同室嗎？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
我本身經驗是在月中待三週，每天白天會把嬰兒推來大約2-4小時～
(無親餵，全配方奶)
我覺得月中有幾件事父母一定要學:餵奶拍嗝、洗屁股換尿布、洗澡。
其他都還好......而且一定要讓護理師看著我們的動作確認無誤～
因為新生兒真的很小隻又很軟，一開始抱非常緊張，餵奶跟拍嗝
從第一週開始每天至少做一次、第二週則是學洗屁股、第三週再學洗澡～
其他時間就是好好休息放空，反正回家後就有得累了～
新生兒作息無法預測，在月中的寶寶跟回家後也不是同一隻XD
我覺得是不需要到母嬰同室，那樣有點失去月中最主要的功能:
讓媽媽好好休息恢復身體～～
本身平日無後援(娘家媽媽住不同縣市，若有需要可請她來幫忙)，
請育嬰假自己帶目前邁入第七個月，跟寶寶相處的滿好的，
週末也會跟老公輪班休息，就像前一個回覆的媽媽說的，
兩人都可以處理寶寶的事情及需求，就可輪流休息不會壓力太大。
除非寶寶非常高需求或有特殊狀況，有後援就會更彈性。
前幾個月肯定會比較累，睡眠時間也會很不固定，
但寶寶健康可愛，媽媽已別無所求～～
嬰兒真的一暝大一吋，幾個月前在月中小小隻腿短短的寶寶，
現在已經是個會到處亂爬非常健壯的寶寶了，好奇妙又有點不捨～
記得多幫寶寶拍照錄影，留下珍貴的回憶啊～～
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