「我有多囊性卵巢症候群,會影響懷孕嗎?」
#自然備孕 #多囊性卵巢 #多囊性卵巢症候群
「多囊性卵巢症候群」是不孕症最常見的原因之一,幸運的是,多囊性卵巢症候群造成的不孕是可以治療的,如有計劃懷孕的朋友可以儘早至不孕症科尋求醫師建議進行治療。
#多囊性卵巢的治療方式有哪些
改善多囊性卵巢的方式可分為藥物治療及日常調理
建議換有多囊性卵巢的女性朋友尋求專業醫師診斷進行治療
《藥物治療》
⌾ 如有計畫懷孕
➤ 服用排卵藥:刺激排卵,幫助患者順利懷孕
➤ 濾泡刺激素:若患者服用排卵藥,仍無法受孕則會使用濾泡刺激素,促使濾泡成熟、進而排出
➤ 降血糖藥物:改善血糖問題,也有助於降低三酸甘油脂和膽固醇的濃度。
⌾ 暫時無懷孕計畫
➤ 服用避孕藥:補充雌性激素和黃體酮,有助於維持月經規律性
《日常調理》
➤ 規律運動:BMI值介於18~24之間,減少雄激素與降低胰島素阻抗。
➤ 調整飲食:避免大量碳水化合物、反式脂肪及飽和脂肪的食物,並增加纖維、蛋白質的攝取
➤ 營養補充品:服用維生素D3、Q10、肌醇改善排卵問題,提升卵子質量與受孕率,肌醇及葉酸也可助於協調胰島素作用
然而,多囊性卵巢女性的流產率也較一般人高,故懷有身孕的多囊性卵巢患者,需更注意自身的狀況。
日常中可先調整正常生活作息,建議多運動及健康飲食。
並同時配合藥物治療,不僅可以保持月經的穩定,增加受孕率,更可維持健康,以免未來代謝疾病發生。
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#生殖好孕博士劉勇良
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改善多囊性卵巢 在 親子天下 Facebook 的最佳解答
【調整飲食就能改變體態與改善多囊性卵巢症候群,並提高受孕機會!】
有些女性有多囊性卵巢症候群,常見的臨床症狀有多毛症、青春痘、不易受孕、肥胖、產生胰島素抗阻等,而近期研究發現,胰島素阻抗和多囊性卵巢有密切關係,因此在治療上,可以先從降低胰島素阻抗、減重、減少腹部脂肪堆積為目標,藉由改善飲食就能改變體態,避免許多慢性疾病與改善多囊性卵巢症候群,並且提高受孕機會喔⬇⬇
Ivy營養師的健康教室
改善多囊性卵巢 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
女星胖20kg是多囊性卵巢在搞鬼?8字訣助你同時擺脫肥胖和多囊
#多囊性卵巢 像是一面照妖鏡🪞,照出了這些人搞不清楚自己為什麼發胖的真面目:因為他們根本就是「食盲」,每天吃著地雷食物還以為很健康🆖,明明熱量破表了還覺得自己沒什麼吃也會胖。變胖真的沒辦法怪別人,說到底都是自己吃進去的!醫師破解迷思:做到2點自然可以改善多囊性卵巢和肥胖!
📌資料來源: 蔡明劼醫師 健康。瘦身
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改善多囊性卵巢 在 77老大 Youtube 的最佳解答
台灣有20%以上的人有多囊性卵巢症 ~
77老大為大家請來中西醫兩位權威醫師
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如果男生對你這樣做,100%代表他根本不喜歡你!【77老大】
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腿粗、屁股大瘦不了!?下半身瘦身攻略,包你一個月消除【77老大】
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改善多囊性卵巢 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
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常常聽到人家說 喝水也胖 啊~
其實應該先看看自己對於熱量的認知有沒有錯誤
有一項實驗請了一群認為自己 喝水也胖 的人
請他們自己評估自己兩週內的飲食熱量
他們都認為自己每天都只攝取1000大卡
但實驗結果卻是他們實際上每天都攝取2000大卡
兩!倍!的!差!距!啊!
所以改善認知得錯誤是很重要的~
00:00 開場
00:16 為什麼我會覺得我喝水也會胖呢?
00:36 如何改善認知上的錯誤-檢視飲食習慣
02:08 判斷食物熱量的輔助工具
02:21 我是不是吸收特別好的易胖體質?
03:02 如何改善認知上的錯誤-認識食物
03:13 如何改善認知上的錯誤-了解自己(計算TDEE)
03:44 結尾
03:59 問題QA
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改善多囊性卵巢 在 筋肉媽媽 Youtube 的精選貼文
子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、多囊性卵巢症候群、巧克力囊腫、子宮肌腺症......聽了頭就昏了,到底有哪裡不同?又會如何影響身體?
這系列的音頻有兩集喔~
對這些病症有基礎了解,才能破解網路上的疑問!
有一些說法認為運動可以改善子宮肌瘤,這是真的嗎?
有子宮肌瘤,就不能喝豆漿嗎?
子宮肌瘤是困擾許多女性的問題,在生育年齡(25~35歲之間)發生率大約20%,到了更年期前後(45~55歲左右)更高達40%以上,也就是將近一半的50歲婦女有子宮肌瘤!
完整音頻在podcast,一起打開關於子宮肌瘤的話匣子!
■筋肉媽媽的音頻:筋肉思維
https://open.firstory.me/user/musclemelody/platforms
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【女性荷爾蒙與減肥】
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■筋肉媽媽《我愛,我強大》
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