市議員李順進 轉傳 [110/08/10 ~ 08/11] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！
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[110/08/10] 高雄市政府 環保局免費幫忙受損農戶清運豪雨造成的農膜、不織布、枝葉等農業廢棄物，讓農園可以快速復耕
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4398064486921814
●豪雨造成的農膜、不織布、枝葉等農業廢棄物
●高雄市政府 環保局免費幫忙受損農戶清運！
●讓農園可以快速復耕
○期間：8/12-9/12
○登記方式：至【各區農會】推廣股
○登記清運前，請先將廢棄物移至清運地點
○樹枝先處理至80公分以下、直徑20公分以下
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[110/08/11] 高雄市政府 高雄「亞灣新創園」招商 一免兩減半打造5G新創國訓中心
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx？n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=08E44067214382EC
經濟部中小企業處6日舉辦「亞灣新創園招商暨補助說明會」，說明位於「亞灣5GAIoT創新園區」計畫中，以培訓5GAIoT新創業者的「亞灣新創園」進駐及國際加速器補助申請辦法，並祭出超狂「一免兩減半」優惠，吸引近70位新創團隊、國際加速器及育成中心線上參與。
高雄市副市長羅達生表示，「亞灣新創園」為「亞灣5GAIoT創新園區」國家級計畫中，培育新創發展最重要的場域。市府也首創申請5G研發專網，結合5大國際場館（高展館、流音中心、電競館、港埠中心、高軟園區）及4大國營事業（中油、中鋼、台電、港務公司），將提供全台最完整的5GAIoT驗證場域，「現在加入正對時。」
羅達生指出，市府已經做好準備，持續與經濟部攜手完善產業發展環境，不僅建置5G基礎設施、開闢高軟二期及亞灣新創園，更積極媒合「需求端」與「供給端」，鎖定各領域產業之指標性廠商積極招商，並鏈結台電、中油、中鋼和港務公司等在地龍頭產業，舉辦相關技術研討會釋出商機，透過以大帶小機制，帶動產業創新應用。
高雄市經發局長廖泰翔表示，位於高軟一期園區內的「亞灣新創園」將於10月啟用，進駐園區將可享有「一免、兩減半」優惠補助，也就是第一年免租金、第二年半價，盼吸引優秀5G、AIoT、智慧內容、體感科技、海洋觀光等新創業者進駐，受理申請至8月20日止。
廖泰翔指出，「亞灣新創園」將為高雄帶來更多的新創輔導資源，市府也將鏈結DAKUO、KO-IN等在地新創基地合作，共同招募更多優秀新創團隊落地高雄，歡迎踴躍加入5G國家隊，共創「北林口、南亞灣」的創新創業生態系，「打造亞灣新創園成為5GAIoT新創國家級訓練中心，合作打國際盃。」
經發局說明，第二場「亞灣新創園招商暨補助說明會」將於8月13日線上舉辦，歡迎新創團隊、加速器踴躍報名！(報名網址：https://ievents.iii.org.tw/EventS.aspx？t=0&id=1329)
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[110/08/11] 高雄市政府 高市即日起有條件開放泳池健身房飛輪、瑜珈、有氧團課教室亦同步開放
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx？n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=818242440A0A9AD9
【高雄訊】因應中央流行疫情指揮中心有條件開放游泳池營運， 高雄市政府 維持「積極管理、有效開放」原則，在兼顧防疫與運動健康下，宣布本市公立及民營游泳池自即日起有條件開放營運，開放原則比照教育部「游泳池因應COVID-19防疫管理指引」辦理，也呼籲市民朋友在游泳健身的同時，仍須維持防疫意識、遵守防疫措施。另外，本市健身房的飛輪、瑜珈、有氧等團體課程及有氧教室亦同步開放。
高市府運動發展局所屬游泳池(含委外泳池)計7池，分別為國際池、三民池、楠梓池、左營池、鳳山池、大寮池、前鎮池，每日開放兩場次，分別是上午6時至10時、下午13時30分至17時30分，每場提前30分鐘進行清消作業。
運動發展局局長侯尊堯表示，本市公立及民營游泳池依教育部公告「游泳池因應COVID-19防疫管理指引」為原則有條件開放，開放期間實施防疫措施包含實聯制、個人運動器具（如泳鏡、面鏡、浮具等）不得互相借用、落實人流及水道控管（容留人數限制每10平方公尺至多1人，公立泳池每場限定100至125人，以現場公告為主，離場後不遞補人數），泳客應於游泳結束後立即上岸戴上口罩，盡可能減少未戴口罩時間。
此外，依據教育部公告規定，游泳池不開放附屬設備，包括淋浴間、三溫暖、烤箱、水療池、遊戲池、餐飲部門等。且不提供浮板、泳鏡、泳帽、吹風機等相關設備。本市公立及民營游泳池場域門口依規定主動公告「場域容留量」、「教練、救生員與防護員疫苗注射與快篩結果」，尤其禁止跨縣市民眾至本市游泳池活動，運發局呼籲民眾至游泳池運動，仍須配合相關防疫措施，落實防疫新生活。
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[110/08/11] 衛生福利部 COVID-19公費疫苗預約平台第六期意願登記至8月13日中午12時結束，請把握機會儘速登記，並自8月16日上午10時可開始預約
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1954056251427450
#衛福編編報報 發文時間：2021.8.11
●記者會影片：https://youtu.be/fyNhxRYG4Xw
●記者會影片-即時字幕：https://youtu.be/u1WJvzzlT10
《客家電視台》客語口譯直播：https://youtu.be/_r1YKHvmQrY
●衛生福利部 LINE@：https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter：https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●中央流行疫情指揮中心今(11)日表示，「COVID-19公費疫苗預約平台」(https://1922.gov.tw/)於7月27日起將高端疫苗納入意願登記，此期意願登記將於8月13日中午12時結束並進行結算，請尚未意願登記民眾把握機會，儘速完成登記，保障自身權益。
●指揮中心說明，本期可接種疫苗為高端疫苗，可預約時間自8月16日上午10時起至8月18日中午12時截止；施打期間預計自8月23日至8月29日止，並視疫苗供應期程調整接種場次。開放預約接種對象將依據意願登記結算情形決定。
●指揮中心再次提醒，請民眾於「COVID-19公費疫苗預約平台」開放意願登記時，先進行意願登記，後續符合預約資格者才可進行下一步預約接種。系統平台會按疫苗分配情形、參照民眾登記之意願，提供符合預約資格者進行預約接種，所有資料皆會完整保存，請民眾放心。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan
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救生員訓練內容 在 [心得] 圓一個考救生員的夢- 看板swim 的推薦與評價
先說明，這是關於一個35歲大姊姊想圓一個考救生員的夢但是失敗的案例
然後，文長～
源由：長年維持游泳習慣的我每隔一兩年就會思考要不要去考個救生證，
來證明一下自己好像比一般人更厲害一點點，可是每年都能找到藉口，有時是
要上暑期輔導課很累、有時是生理時間無法和開班日期搭配，總之每年都錯過，
直到今年藉口用光光，再加上我18歲的表妹去年順利考到證照，給了我一股......
莫名的衝動，於是就報名了某協會的救訓班
亂入的開始：其實我去詢問課程時已經錯過報名時間，但教練還是讓我報名，
事後補水測有過關（5：16秒游完），在幾乎沒有心理準備的情況下，第一天的
整天戶外課，就讓我差點陣亡。
岸上部分：毒辣的太陽、在泳池邊做操、練習姿勢等，其實就讓一身老骨頭非常
難受，雖然我有運動習慣，但體能確實不好，伏地挺身、仰臥起坐這種基本
訓練幾乎完全無法跟上
下水訓練：下水後反而比較能夠跟上，在教練的教導下，從頭學起救生四式和
各種救人法，基本上跟從教練的教導，要在訓練期間學會都不會是問題，這個
想考的人大可放心
上半天的課程結束後幾乎已經耗盡我所有的體能，但吃完午餐休息後還有下半場，
在體力完全透支的情況下繼續苦稱，直到最後一個課程：假人托帶法，讓我崩潰了
假人托帶法是整個訓練課程中讓我感受最困難的，首先是假人對我而言非常重，
只比假人多幾公斤的我光是潛下水把它撈起來就非常吃力，更別說要托帶25公尺，
第一次托帶時，從頭到尾我的假人都在水面下，而且我一路都呈現溺水狀態，
即便教練在岸上一直狂吼狂罵、激勵我都沒有用，好不容易花了大概3分鐘終於拖完，
一離開水池我就崩潰了，哭得蛙鏡裡面都是淚水，覺得好難過好丟臉，覺得自己超
級沒用，哭到連教練都忍不住笑著問我，你的鼻子怎麼可以紅成這樣，是嗆水還是？
第一天課程結束後，回家看看鏡子裡那個已經不知道該用小麥還是古銅還是黑炭般
膚色的自己，眼淚又默默流下來，都一把年紀了，你到底在拼命什麼阿？
然後，思考了一夜，我決定厚著臉皮告訴總教練，我要放棄考試了，拜託教練讓我
在一旁跟著學救生四式和基礎救生法就好。
第二天上課，我打算和教練說完我放棄考試後，就要去泳池附設的SPA區泡水，放鬆
我全身痛得要命的肌肉，結果教練一聽，立刻回我：不可以放棄！絕對不可以放棄！
教練說會來考試的有三種人，一種，是真的要救人的；一種，是需要證照工作的；
還有一種，就像你，是為了要自我實現！既然要自我實現，你怎麼可以輕易放棄！
就算體育署的考不過，你也不能現在就放棄阿！你一定可以學會的！
被教練這樣一說的我突然有如五雷轟頂般的覺醒：我身為一個老師，天天告訴學生
要努力唸書，就算天資不聰明也不能放棄，只要每天努力就會一點點進步。
結果......我居然這麼輕易的想放棄自己的夢想
於是，拖著一把酸痛的老骨頭，繼續跟著學員們上課
可是因為我心理是真的放棄考體育署的考試，所以卸下那種非考過不可的壓力後，
反而能夠比較自在的跟著上課，跟著練習，幾天課程後，來分享一下訓練後的況狀
基本能力
救生四式：能夠順利游完，可是自己測量過幾次，大概都是6分鐘完成（不合格）
仰漂：多虧體脂肪幫忙，第一次練習就OK（同梯的學員中有幾個全身都是肌肉的
年輕弟弟在這個關卡就會比較辛苦）
踩水：多多練習後勉強可以撐到3分鐘
救援能力
帶假人：有了第一次慘痛教訓後，之後仍然無法順利完成，但進步的是至少我能
一次把假人從水底撈起來，拖一陣子後才會開始溺水、嗆水，然後還能
聽教練一路臭罵我：到底是你救假人還是假人救你阿？（苦中作樂）
然後我的成績是2：30，而且假人沒有全程浮出水面，反正就是不合格！
潛泳：本來就會，稍微練習後可以潛25公尺
CPR：其實我對安妮有陰影，因為多年前在學校上CPR研習時，我曾經在暢通呼吸
道的過程中把安妮的頭扭斷，安妮的頭在眾目睽睽之下滾出去，造成我很怕
練習CPR（其實是怕安妮XDDD），不過這次訓練就比較OK了，多練習大家
都能順利過關
AED：多練習就會過關
長背板：固定技術沒問題，但因為手臂沒力，所以在操作時會有麻煩
（例如長背板插不進水裡去）失敗～
結論我還是放棄考試，因為有幾項無法達到合格標準，而且短期內無法克服，
或許有人會說你至少還是可以去考考看，但我連考考看都不願意的主因是長背板，
練習過程中教練安排女生們一同練習，但常常因為我的手臂力氣不夠，而導致
動作無法順利完成，對此我對學員妹妹們都感到非常抱歉。教練也說，考試時
可能因為一個人的失誤而影響大家的測驗成績，這是我絕對不願意看見的情況，
畢竟學員們幾乎都是為了取得證照當救生員工作用，不像我是來圓夢，是來玩
這樣單純
結論：
1.能通過入訓水測標準，體力好、認真上課、努力練習，要通過測驗不會很困難
2.有夢就去追，雖然我失敗了，但至少不用再抱持著遺憾，現在的我每天快樂的
繼續游泳，無聊就練習一下救生四式，還是有收穫的
3.水上救生真的很不容易，所以下水務必注意自身安全，沒有任何事情比安全
更重要了
分享完畢^^
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