《Relax, everything will be fine.》
沒有認識Sina Ma之前,我對於任何分享療法都是心懷芥蒂的,因為曾經有過不好的經驗。那種揮之不去的恐懼,持續了很多年。
差不多就在我決定投身夥伴時段的時候,Sina Ma告訴我,她也找到一個很棒的夥伴,兩個人決定以工作坊的形式,透過花精、牌卡、單人或團體分享,引導大家對於自身能量有所察覺, 好讓身心維持平衡,關鍵時刻,也能獲得安頓休息。
我覺得這個發起理念很美,Sina Ma已經是博大靈動的師字輩,甚且向我請教了好幾次人類圖的見解,因為在她的觀念裡,通往每個人心中的鑰匙,不盡相同。Sina Ma希望自己的服務,既多元,也共修。
萬事俱足,Sina Ma對我發出了邀請,「歡迎妳來。」我知道,Sina Ma的邀請,某部份是一個鼓勵,鼓勵我相信,自己是可以做得到的。我終能以自己想要的方式,找到合拍的夥伴,服務來到我面前的人。
我說好。
就這樣,連帶認識了她口中的好搭檔Mirama。如果問我,人和人之間,最美的是甚麼呢?年輕時,我恐怕會形容是愛的吸引。人過中年,答案變成彼此彼此的同理。見過Sina Ma和Mirama的組合,現在我覺得,換位支援,是我們身而為人,最美好的一種關係。她們之間,存在不用說太多也能運作無礙的流暢感。Sina Ma是廣拂的太陽,Mirama形成了承載的大地,和諧又互補。走進其中,我感覺到行旅人生的疲憊,沒有太多掙扎,便很想把身體上的重擔卸下來。
那天的主題剛好也是,與身體和解。我們以拜讚開始,用原始質樸的單音,重複吟唱艱深的梵文,唱著唱著,每個人可以選擇喜歡的樂器來附應,好像意識的搖籃曲,讓喋喋不休的頭腦進入睡眠狀態,而身體慢慢醒覺,原本我很抗拒敘說自己對於身體的觀察,但無法管得住嘴巴,有一種不吐不快的衝動。自己也覺得驚訝。
才一開頭說了一句,其實最近身體不舒服一段時間了,就有點哽咽。後來乾脆哭開來,用掉兩張衛生紙。Mirama拿了獨角獸造型的衛生紙盒給我,軟綿綿肉乎乎,是工作坊裡人見人愛的吉祥物。整場我幾乎都環抱著獨角獸,而Sina Ma與Mirama共構的磁場,環抱著我。
寫這篇文章的目的,並不在於推銷服務,而在於透過她們,我對於供給服務的本質與條件,有了截然不同的認識。那就是,自己要先膽敢凝視最深層的恐懼與匱乏,看清楚了,這本沒有甚麼,然後伸手彎腰,與之和解。我始終很想以人類圖幫助需要的、脆弱的、迷惘與掙扎的人,不過我對自己不夠坦蕩,對身體的反應閃躲,這代表,我還達不到資格。
我知道,我胸口悶悶的、喉嚨不時刺痛著,吃了再多不同科別的藥,也不會有用,斷層X光又照不出心底盤據的癥結。癥結是甚麼?是我太心急了。又犯了這個很容易讓投射者自覺時不我予的錯誤。工作上,我急著讓大家了解,也急著讓自己帶領的人被看見。而事實是,表達得太多太快,並不會讓「價值」變得比較容易理解,因為「價值」的彰顯需要時間。
Coach這件事,我則很鄉愿。現在的世代,已經不崇尚一步一腳印的信念了,因為周邊充斥了太多在很短的時間之內,猛爆沖天的人物,我同時也反問自己,關於成功的定義,為什麼一定要建立在事業成就上呢?有些人,對於工作的需索很簡單,也還沒有建立起自己對於成功的定見,我說再多,是干擾,也是浪費。被看見,也同樣需要時間,讓對方想清楚,自己有期望被看見嗎?如果有,那是以甚麼樣的方式被看見?
如果沒有呢?如果沒有,也是選擇啊。沒有大家都一定要被看見。不要以引導之名,行左右之實。
看清楚這些癥結之後,身體隨之軟化,我仍然感受到胸口與喉嚨的悶痛與灼燒,但有些說不上來的,不同了。在點化完脈輪與心輪之後,我閉上眼睛,進入了宛若瑜珈結業式的大休息狀態,在眼前一片海茫茫的影像中,一開始還有各種光影交錯的浮光掠影,慢慢地,光影匯聚成集中的光束,顏色也收攏整齊,是一道微細的、但堅定的白光,鏡頭再拉遠一點,喔,是由一座燈塔發散出來的,以非常穩定的週期,巡照著海岸線,被照射之處顯得清晰,其餘的,就算黑暗,也不可怖。
因為黑暗知道,時間到了,光束就會照向此處。於是不疾不徐地等待著,把自己攤成了靜好的沙洲。各式的孕育將在沙洲上撒種,當光明來臨,成長與茁壯漸次發生。
僅以此文,獻給Sina Ma與Mirama,謝謝你們提醒我等待,使我再次認清自己所處的位置,還替我抽出一張無敵應景的牌卡,意思是,Relax, everything will be fine.
也想以此文,送給去年第一個對我敞開、託付我解圖練習的朋友,妳早上傳來的訊息,我完全明白,但整天會議滿檔,很難好好分享最近我所經歷的事。我想告訴妳,不管有多無力或多恐懼,別忘了等待,臣服於生命的過程,中間所產生的人事相遇與機運碰撞,是目的,是謎底,也是意義。
Relax, everything will be fine.
👇想要多瞭解Sina Ma & Mirama的能量服務👇
彩虹森林獨角獸
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#關於帶孩子出國
✔️延伸閱讀:11項事前準備!帶孩子出國,一點都不難!
(連結在留言處)
今天中午難得開電視想看個新聞,就看到各新聞台輪流播放這則-#2歲娃遊歐十日哭翻_媽被3團員飆罵
(連結在留言處)
不知道媒體是否加油添醋,或是旅行中發生了我們不知道的事,但光從新聞所敘述的內容來看,我覺得雙方都有過失。
我承認當了父母之後也會想帶孩子到處旅行,甚至一起出國遊玩,加上未滿兩歲的孩子免機票錢,的確節省了一些旅費,
我也能同理這位母親無奈的心情,因為孩子不受控並不是她願意的。
但雖然我已為人母,若同團有孩子每天哭鬧不停,的確會影響我旅行的興致,尤其是歐遊對許多人來說可能是難得安排且花費不少的旅程,難免會不開心,
只是由影片中看到那三位團員口出惡言真的滿傷人的。
每個人的選擇不同,「帶小孩出國」這件事沒有對錯,但規劃前一定要慎思幾件事:
#旅行團or自由行
旅行團的方式好處是不必自己規劃行程,但需早起、定時定點集合、行程固定,這樣的方式對小小孩來說可能較無聊,比較適合大孩子;
自由行可安排對小孩有吸引力的景點、依照全家人的狀況彈性調整行程,體力上較能負荷,但行前要做好功課,否則到了目的地會因為不知道怎麼玩而掃興。
“郵輪”的方式滿適合小孩的,船上有許多活動可參與,如果孩子累了也可隨時回房休息,但要注意的是,下船玩的時間並不長,主要是在郵輪上玩,且兩歲以下也要費用喔!
#航程長短及天數
機艙內的空間狹窄,要小小孩乖乖坐好並不容易,尤其孩子容易因為耳壓不適而哭鬧,父母需費心安撫,若選擇航程短的國家彼此才不會崩潰吶!
出外旅遊對孩子來說刺激多、耗體力,有時累過頭較容易情緒不穩定,身體心理都會受影響,盡量不要玩太多天,對孩子來說負荷也不會那麼大。
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雖然棠棠和小果坐飛機時滿配合的,但因為我本身非常容易暈機,加上小果即將兩歲,正值好動時期,實在難以預期小孩坐長途飛機的狀況,
因此我們目前只敢帶孩子到航程不超過三小時的國家,
就連遠嫁捷克的好姊妹一直力邀我們全家去玩耍我還是不敢答應,深怕在飛機上小孩失控大人崩潰吶!
沒小孩之前我最遠去過歐洲,因為上飛機可以倒頭就睡,減緩暈機的不適,
但帶小孩一起坐飛機可不是那麼簡單,大人並不能想睡就睡呀!
如果他精神非常好,一定要盡量陪玩、餵食(奶)、安撫、哄睡等等,坐不住還要抱他起來走動,但飛機起降時只能在座位上⋯
若想要帶孩子到遠程國家旅遊,在那之前也盡量累積孩子短程旅遊的經驗值,這樣孩子在面對旅途上的陌生與變數都會比較知道該怎麼應對、較能隨遇而安。
帶孩子出國旅遊、看不同國家的風俗民情、融入當地的生活真的是很棒的體驗,就算孩子還小不記得,日後一起看照片影片還是覺得好有趣,且對父母而言是很難忘的回憶,但如果無法預估孩子配合的程度,等孩子大了再出國也不遲。
的確,我們無法控制小孩的情緒,需站在孩子的角度同理他,但也別要求他人一定要包容我們的孩子,
只能在行前仔細思量大人及小孩都能承受的狀況、計畫較適合的旅程,以免影響旅遊的好心情呀!
(照片為去年全家同遊香港迪士尼,其實爸媽想走美食血拼路線,但去哪都好,只要能看孩子的笑顏就是最棒的旅程!)
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圖文好讀版
https://jay7134.pixnet.net/blog/post/218828281
住宿時間:2016.06.15
台北車站現在是許多港澳、中國自由行遊客首選住宿地點之一,平價飯店也越來越多間!
這次我住的是台北美系列飯店之一的叙美精品旅店,美系列光是重慶南路上就有兩間,還
剛好位在斜對面,讓我們跟其他房客一樣跑錯間了~我訂標準房(雙人床) - 無窗
(Standard Double Bed No Window)不含早餐1晚只要1315元,以訂房網查價常有不錯優
惠
叙美精品旅店雖說在台北車站附近,但其實從捷運台大醫院站步行過來我覺得更方便,穿
過228公園約6分鐘就到了,還可以順便買公園號酸梅湯
重慶南路上比較顯眼的是這棟位在三角窗的台北叙美行旅 - Hotel B7 Journey,雙人房
住1晚不含早餐約1415元
而我們訂的叙美精品旅店外觀長這樣,也是將老建築重新拉皮改裝而成,美系列旅店燈光
設計都走花俏路線
簡單的接待、休憩大廳
免費公用電腦,但這樣架設不太好用
1樓早餐餐廳
最近住了兩家美系列飯店,昇美與敘美早餐都以套餐方式供應,不是大家喜歡的把費,建
議訂房選無早餐最便宜的房型就好了,可以去外面吃早餐店會更豐富。聽說國外觀光客超
愛台灣早餐店的,他們覺得很選擇豐富、便宜又好吃
客房入住時間15:00、退房時間為12:00。5樓客房層走廊,裝潢很新
本來我訂最基本的雙人房,但當天幸運被升等到奢華四人房,房號510。這裡房間格局都
蠻方正的
奢華四人房坪數約5.1坪,進房後有一處小玄關,Mini bar與冰箱設置在這裡,房間沒有
衣櫃,改以簡單衣架代替
很薄的拋棄式拖鞋
美系列飯店好處之一是mini bar餅乾零食與冰箱飲料都不用錢
礦泉水先預冰好在冰箱裡,加分~夏天很需要冰開水啊!
房間不大、塞兩張一般size雙人床就滿了!由於我們只有兩個人入住,所以床鋪也只準備
一邊
床墊軟硬適中,還算好睡,但一人只有一顆枕頭,喜歡睡高枕頭的人可能會嫌太低
美系列飯店最酷的一點是電視超大!這應該有50吋吧,並配置VOD服務,有不少電影可以
看
床頭櫃埋入電源控制、插座與密碼保險箱
小巧浴室做到基本乾濕分離,這邊是一般馬桶,昇美則配置免治馬桶
壁掛式沐浴組
備品部分蠻充足的,還有修容組與棉花棒、牙線包
好古典的吹風機~
以一晚1300元的房價來說,我覺得敘美還不錯,客房隔音比我預期好,只會偶爾聽到其他
房間水管聲音,而且飯店也主動提醒隔壁大樓施工,特定時間會比較吵,但我可能太累了
,一整個睡超好,睡到11點多才起床退房。打算找台北車站附近住宿的朋友可以用訂房網
查查便宜房價喔!
叙美精品旅店 Beauty Hotels Taipei- Hotel B7
地址:台北市中正區重慶南路一段111號
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自助旅行、飛行、美食 努力累積世界足跡
https://jay7134.pixnet.net/blog
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.201.99
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