今天又經過這個小巷口了，每次我都會特意駐足。
喜歡這樣好似別有洞天，在高處遠眺這個城市的感覺，真舒坦！
#我愛溫哥華
#散步解百憂
#陳太太的隨手拍
散步解百憂 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過41萬的網紅文森說書，也在其Youtube影片中提到，運動最難的地方在於：明知道運動很好，但就是很難持之以恆啊 購買連結: https://bit.ly/2GH9dfx 博客來全館折扣券: https://bit.ly/3d23cX2 五分鐘精華版: https://bit.ly/37QkV16 這本書的作者安德斯·韓森(Anders Hanse...
「散步解百憂」的推薦目錄：
- 關於散步解百憂 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於散步解百憂 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於散步解百憂 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於散步解百憂 在 文森說書 Youtube 的最佳解答
- 關於散步解百憂 在 梁靜茹官方專屬頻道 Fish Leong's Official Channel Youtube 的最佳解答
- 關於散步解百憂 在 迴紋針‧食攝旅行解百憂 - Facebook 的評價
- 關於散步解百憂 在 莎莎愛貓成痴斜槓當起YouTuber 自認貓轉世「吸貓」解百痛 的評價
- 關於散步解百憂 在 城市散步,咖啡巡禮【泰國.曼谷1】Rocket Coffeebar, Coffee ... 的評價
- 關於散步解百憂 在 [討論] 服用身心科的藥物副作用s88897s PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於散步解百憂 在 百憂解記憶力2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的焦點 ... 的評價
- 關於散步解百憂 在 Re: [問卦] 憂鬱症會躺在床上整天是不是誇飾呀 - PTT Brain 的評價
- 關於散步解百憂 在 《百憂解退出台灣憂鬱患者怎麼辦？》【2019.12.17『1600ㄟ ... 的評價
散步解百憂 在 Facebook 的最讚貼文
花花草草之外，溫哥華住宅區裡的行道樹也是相當引人入勝的。
楓葉國裡，不全都是楓，還有更多我不認識的高大樹種隨著光影交疊、四季變化，在日常裡展現出多樣的迷人風采。
而轉角突然竄出的野玫瑰，正紅吱吱的演繹著所謂的“萬綠叢中一點紅”~
走過路口及某戶人家門前的街頭迷你圖書館小屋，以靜謐的書香傳遞著凝聚社區情感的溫柔力量，總是讓人覺得溫暖，雖然自疫情爆發之後，我再也沒有借閱任何紙本書了…
又是春光明媚一天，主婦的午後散步，同樣歡迎大家一起來看圖散散步解百憂😊
對街頭迷你圖書館小屋有興趣的網友，可參閱我之前的介紹，連結如下：
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130620361893492&id=108438454111683
#陳太太的隨手拍
#溫哥華
#午後散步
#街頭迷你圖書館小屋
散步解百憂 在 Facebook 的最佳貼文
太太最近因為螞蟻人上身完全沒在忌口，已被陳先生嘲笑是發福的中年婦女…
是的，中年婦女就是刺激不得，所以今天特別繞了遠路去買菜（發奮圖強）…
溫哥華今天天氣超好，不冷不熱的20℃再加上微微風，真的好舒服呀！
分享的是一路上的住宅區日常風光，我最喜歡公園裡狗狗跟主人一起日光浴的那張，還有綻放如煙火的特寫 Allium 大花蔥~
歡迎大家一起來看圖散散步解百憂😊
#陳太太的隨手拍
#溫哥華
散步解百憂 在 文森說書 Youtube 的最佳解答
運動最難的地方在於：明知道運動很好，但就是很難持之以恆啊
購買連結: https://bit.ly/2GH9dfx
博客來全館折扣券: https://bit.ly/3d23cX2
五分鐘精華版: https://bit.ly/37QkV16
這本書的作者安德斯·韓森(Anders Hansen)大有來頭
除了他很帥之外
他在瑞典跟《真確》這本書的作者同為重磅等級
他在瑞典被稱之為「國民醫生」
講完他的來歷
來說說這本書
讀完五十頁左右
你會覺得作者怎麼可以把大腦複雜的科學講得如此好懂
讀完一百五十頁左右
你會驚嘆運動可以帶給我們巨大的影響
包括改造大腦、對抗老化、甚至變得更聰明(!?)
這時候你會穿上你的運動褲
讀完二百五十頁時
你會後悔
過去的自己為什麼不規律運動
為什麼不把看劇(但真的很好看)的時間拿去散步
感嘆自己浪費了改造大腦的機會
這時候你會穿上運動服及套上慢跑鞋
接著
我們就一起用運動來改造大腦吧
我的付費會員:
https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw/join
你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617
我的Instagram: https://www.instagram.com/vincent_reading/
臉書粉絲團: https://www.facebook.com/LoveVincentReading
我的Email: readrwork@gmail.com
若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉
訂閱頻道: https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw?sub_confirmation=1
若你有任何建議或是想聽到我說哪本書，歡迎可以寫信給我，或在Instagram上傳訊息給我也可以。
散步解百憂 在 梁靜茹官方專屬頻道 Fish Leong's Official Channel Youtube 的最佳解答
我們早已從彼此的人生中退場
我 好 不 好 都 與 你 無 關 了
▶數位聆聽/ 實體購買 https://lnk.to/Fish_HowAmI
:::::: 2019梁靜茹【我好嗎？－太陽如常升起】
希臘德爾菲神廟的阿波羅箴言(Delphic maxims)：「認識你自己」(Know Thyself)。
亞里斯多德也說：「認識自己是所有智慧的開端」。
愛情，則是人生照妖鏡，明暗虛實，周而復始，照出你的本象實我。
「我好嗎」？一日苦甜結束了，明天又是新的開始。
太陽如常升起，一日一生，愛與生皆永不止息。
........
〈我好嗎〉這首歌從DEMO開始，靜茹就常帶著它在耳機裡播放，散步於河堤，融入思緒。作曲者是新生代唱作人阿超，他也擁有一個好歌喉，想著靜茹的聲音譜出了絲絲入扣的旋律。歌詞由與靜茹長期合作的作詞人黃婷、同時也是這張專輯的A&R（製作企劃），整理出歌者心境，用「我好嗎」這個反問，帶出整張專輯的概念與情緒。
情歌總是唱給被愛的、被傷的人聽，常常是唱著跟對方說的話，但這首〈我好嗎〉是要唱給自己聽，歌詞的每一句都是內心獨白，送給每個在感情中受傷的靈魂，情感的風雨飄搖之後，更要珍惜自己。
........
徐譽庭執導首部MV 金馬影后謝盈萱百忙中義氣相挺
療癒系歌手VS. 療癒系編劇 跨界聯名合作
〈我好嗎〉的MV由入圍金馬獎「最佳新導演獎」的電影《誰先愛上他的》的雙導演徐譽庭與許智彥執導。許智彥是新生代的優秀跨界導演，能掌握MV語言；而金獎編劇徐譽庭，更曾以電視劇《我可能不會愛你》廣受歡迎。這是徐譽庭首度執導MV，她擅長以細膩心思創造戲劇角色，對男女關係有微妙的觀察。當「療癒系編劇」徐譽庭，聽到靜茹〈我好嗎〉這首歌，就聽到了靜茹療癒無數人的靈魂。於是，兩位療癒系跨界的天后，各自以擅長的技藝（影像、音樂）合作，完成了這支充滿感情的MV。
徐譽庭在MV中安排靜茹以療癒的角色，出現在女主角的身邊。故事線簡單，全靠編劇對白的功力、及女主角的演出，孤獨又溫暖：當前男友突然來問候，而女生反問自己，我好嗎？卻再也與他無關。
片中，在女主角最孤單無助的時刻，沒有人能觸碰到她內心寂寞的時刻，都有靜茹的歌聲在身旁陪伴。創作腳本時，因為需要細膩傳達感情，徐譽庭心中完美的主角是金馬影后謝盈萱；然而在MV拍攝日前後，謝盈萱人都在高雄拍戲，徐譽庭原本覺得難以邀請到她，卻沒想到兩人在聊天時，偶爾說到這支MV，謝盈萱非常樂意演出，還立刻跟劇組請假前來拍攝。
靜茹與金馬影后謝盈萱同台演出，問她緊張嗎？她說，她是用歌聲演戲，剛好搭配。導演徐譽庭擅長引導演員的情緒，拍攝每場戲之前，她都跟靜茹詳細訴說情境，讓靜茹快速進入故事情節，連心情都變得憂鬱了，演出了滿意的作品。
＝ Song Lyrics ＝
〈我好嗎〉
詞｜黃婷 曲｜阿超
金黃的銀杏樹再次滿開了
那一年樹下的約定已解散了
儘管藍天仍像青春般清澈
我們不再見了 自顧自活著
再多問候往往與快樂無涉
也只能獨自沈溺 思念的片刻
淚水淹沒歲月 何時甘願 去跟遺憾求和
曾經圓滿我的 碾碎我的 都回不去了
不是心不死 還留你一個位置
只是呼喚過的名字
要怎麼從回憶的固執 徹底消失
你好嗎 說給空氣聽 徒勞的心情
刻骨銘心的愛情 只留下無處寄託的感情
我好嗎 有誰能傾聽 跟寂寞的夢旅行
我是陽光下的陰影 自己給自己回應
不是還眷戀 還留你一個位置
只是再想起的名字
往後誰會繼續說完 沒我的故事
我好嗎 有誰能傾聽 有誰會同情
獨自等雨過天晴 等不回當時 擁抱的激情
我很好 說給昨天聽 跟今天一言為定
換一張明天的風景 自己和自己同行
我好嗎 你在乎嗎
＝ Song Credit ＝
製作人Producer｜鍾成虎 Tiger Chung
編曲Arrangement｜于京延 Agwen Yu
弦樂編寫 Strings Arrangement｜于京延 Agwen Yu
和聲 Chorus｜馬毓芬 Paula Ma
鼓 Drum｜白克迪 Cody Byassee
貝斯 Bass｜林羿妏 Yi Wen Lin
木吉他 Acoustic Guitar｜張天偉 Myles Chang
電吉他 Electric Guitar｜張天偉 Myles Chang
弦樂監製 String Producer｜于京延 Agwen Yu
弦樂 Strings｜曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin｜蔡曜宇 Shuon Tsai、陳泱瑾 Nick Chen、駱思云 SsuYun Lo
第二小提琴 Second Violin｜盧思蒨 SzuChien Lu、朱奕寧 Yi-Ning Ju、黃雨柔 Nala Huang
中提琴 Viola｜甘威鵬 Weapon Gan、牟啟東 Wayne Mau
大提琴 Cello｜劉涵 Hang Liu（隱分子）、葉欲新 Shin
配唱錄音 Vocal Tracking｜鍾成虎 Tiger Chung
錄音師 Recording Engineer｜張念達 Mushroom Chang、單為明 Link Shan@Lights Up Studio
弦樂錄音師 Strings Recording Engineer｜于京延 Agwen Yu
弦樂錄音助理 Strings Assistant Engineer｜徐振程Jason Hsu@玉成戲院錄音室 YuChen Cinema Studio
錄音室Recording Studio｜楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio、Lights Up Studio、玉成戲院錄音室 YuChen Cinema Studio、添翼錄音室 Teamear Studio
混音師 Mixing Engineer｜楊大緯 Dave Yang @楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio
混音師助理 Mixing Engineer Assistant｜黃亭蓉 Colate
製作助理 Production Assistant｜黃維凡 Wei Fan Huang
＝ Video Credit ＝
編劇｜徐譽庭
導演｜徐譽庭 許智彥
特別演出｜謝盈萱
出品 & 藝人經紀｜天熹娛樂事業股份有限公司
經紀人｜廖素平
經紀執行｜林筑姮
監製｜鍾成虎
A&R &企劃統籌｜黃婷
企劃執行｜陳立珊
造型｜曾瓊鶯(梁靜茹)、eggrollboys(謝盈萱)
造型協力｜王瑾瑩(梁靜茹)
化妝｜陳聆薇 @DivaBeauty(梁靜茹)、曾國維(謝盈萱)
髮型｜Nico Yeh @Cubex Hair Styling(梁靜茹)、曾國維(謝盈萱)
動態側拍｜梅澤
平面側拍｜陳書安
拍攝團隊：
副導｜曾琬容
製片｜鄭心愷
執行製片｜林宛諭
製片助理｜楊定樵
攝影師｜曾崴榆
攝大助｜林永森
攝影組｜莊俊瑋&蔡亞玲
燈光師｜林宏洋
燈光大助｜許原毓
燈光助理｜吳思賢 鄭智遠 竺士鈞
美術指導｜周志憲
美術執行｜張儷齡
執行美術｜楊尚儒
場務｜林龍輝
收音｜盧之浩
選角｜李怡萱
演員管理｜高欣郁
剪接｜王大其
調光｜周佳聖
字體｜王芝婷 動態 / 黃亮鈞
九巴｜陳建生車隊
演員造型｜eggrollboys
演員造型助理｜Gem
演員化妝師｜Wei
演員化妝助理｜Mumu
演員髮型師｜Fran
演員髮型助理｜Funny
業務男子｜周崇宇
高中男生孩｜吳禹安
高中女孩｜許亞琦
遛狗男子｜傅政霖
遛狗女子｜黃郁真
狗主｜劉智豪
狗狗｜金沙＆安娜
大學聯誼男生｜陳柏任、盧冠允、翁祥庭、許譽騰、莊景雲
大學聯誼女生｜ANN、呂巧涵、林艾欣、李悠、陳怡安
散步解百憂 在 莎莎愛貓成痴斜槓當起YouTuber 自認貓轉世「吸貓」解百痛 的推薦與評價
自認上輩子是貓投胎轉世的莎莎表示：「貓根本就是我的『百憂解』，平常 ... 公里的速度則屬於散步），且總時間最好在20分鐘以上才具有減脂的效果。 ... <看更多>
散步解百憂 在 城市散步,咖啡巡禮【泰國.曼谷1】Rocket Coffeebar, Coffee ... 的推薦與評價
泰國《曼谷》-城市散步,咖啡巡禮【泰國.曼谷1】Rocket Coffeebar, Coffee Gallery Cafe, ... [記食] 白色遇見水鴨藍：WUTZ 屋子複合式咖啡館- Travelixir 旅行百憂解 ... ... <看更多>
散步解百憂 在 迴紋針‧食攝旅行解百憂 - Facebook 的推薦與評價
但若是住在四条河原町附近，倒是可以散步去吃一頓舒服的早餐。 #歡迎轉貼分享 ... 迴紋針‧食攝旅行解百憂──在金閣寺Kinkaku-Ji, Golden Pavilion, Kyoto, Japan 。 ... <看更多>