最近常陪妞爸
參加朋友的婚禮或聚餐
才發現溫ㄤ在業界,已經是 #軍凱哥😆😆😆
並不是他多資深XD😂😂
而是年紀已到
在年輕人眼中順理成章成為『哥』字輩
但妙的是~
每次被叫完軍凱哥
當朋友離開後~
我都會偷偷問他:這朋友小我們幾歲呢?😏😏
每每他講完朋友實際年齡後
我就會跟他咬耳朵😆
『我覺得你看起來比較年輕ㄝ』😆
#不只是看起來比較年輕
#膚質也比較光亮
#整個氣勢陽光許多
#男人用 AMINI MIMI 相信我 效果更顯著
#我們夫妻倆說好
#要一起慢慢變老
#AM讓我們延緩歲月的腳步
#團購優惠入手的機會來了
#倒數三天不要錯過囉!
➡️Amini Mimi相信我-天然清酒粕保養品開團介紹
▪️團購時間:即日起~5/5為止
▪️購買連結:https://gbf.tw/wqncn
#滿2000免運
#滿4000元即贈一組酒粕保養帶著走旅行組(價值2180元)
▶️堡貝王解憂雜貨店
本日開團好物如下
1.【韓國Neoflam】Noblesse大貴鏃 鈦金菜刀6.5吋
2.【韓國Neoflam】Premium矽銀抗菌湯勺/鍋鏟/漏勺
3.【韓國Neoflam】Carat不銹鋼餐具4件組
4.【巧趣Quirky】浴簾鉤環組 BRANCH-透明
5.【堡內現貨】英國品牌零碼防曬泳衣套裝/連身泳衣
6.【Korin Design】FlexPack Pro 多功能防盜後背包
7.【XD-Design Tulip】鬱金香沙拉拌匙組
8.【巧趣Quirky】多角度馬桶刷
9.【超殺出清優惠】瑞典Carl Oscar-安全水壺AQUAPAD時尚方水瓶(半價再買一送一)
➡️有需要者請搜尋🔍 @堡貝王解憂雜貨店
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel,也在其Youtube影片中提到,百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」 海拔高度:3886m 總公里數:≒21.9km 海拔爬升:2058m 海拔下降:1996m 百岳排名:2 備註資料:五嶽之一 所屬園區:雪霸國家公園 百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山 雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山 在...
整個氣勢陽光許多 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最讚貼文
百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」
海拔高度:3886m
總公里數:≒21.9km
海拔爬升:2058m
海拔下降:1996m
百岳排名:2
備註資料:五嶽之一
所屬園區:雪霸國家公園
百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山
在國際越野賽、極地冒險都會使用手杖Trail Running Pole,
和登山的單仗不同,而是使用雙仗,碳纖維材質,
可以將爬升速度提高,更需要強大的心肺與肌力配合,
要求節奏慣性與推蹬協調,相當有技術要求
這次雪山單攻訓練時也使用手杖練習了一下
因氣象預報大約早上9點左右天氣會變差,
所以提前凌晨四點三十分抵達登山口開始訓練,
晨間黑夜訓練其實並不害怕,在極地賽事時早已習慣,
反而更能夠感受那寧靜感,以及日出的期待
經過369山莊時,一個左轉,日出陽光從山頂四射出來,
慢慢劃過整個山脈,溫暖的陽光照耀到身上,
全身的疲累都消失,等待的,就是這美好一刻,
帶著微笑,繼續前往主峰山頂訓練
⛰️雪山:台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線
雪山有許多種路線可選擇,
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 :21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型:41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 :59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 :69.9公里
⛰️雪劍線 :52.9公里
⛰️百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
【Sekoan雪翁山】泰雅族祖先打獵時,稱碎石和山溝地貌的山峰稱作Sekoan,音譯雪翁
【西魯維亞山】1867年英國軍艦「Shiluvia」航行台灣海面時,看到雪山雄偉的山勢,取用了他們軍艦的名字命名
【次高山】明治天皇的昭和皇太子來台時,目睹高過富士山的雪山雄姿,玉山已於1897年由日皇改稱為新高山,昭和皇太子只好改雪山為次高山
【興隆山】先總統蔣公巡視中橫,經過梨山時,遠眺雪山壯麗的山容,慨嘆雄偉矗立的氣勢,又更名為興隆山,象徵國運昌隆
【哈蓋山】雪山東麓溪頭蕃稱為Babo Hagai,Babo是大山,Hagai指崩塌裂開,意為本山冬季因積雪深厚而逐漸崩塌,音譯稱為「巴布哈蓋山」或「哈蓋山」。
【馬哈馬顏山】泰雅語也稱雪山為「Mahamayan」,譯作馬哈馬顏山
所屬山系:雪山山脈 / 最高峰
這次和三條魚一起單攻訓練,
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦,
總共分為5支短片、1支長片,
將於每周三晚上10點播出喔
#登山技巧
#百岳
#五岳
#雪山
#雪山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道,並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷!
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷!
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能!
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
整個氣勢陽光許多 在 陽光台北交響樂團Sun Taipei Phil. - 首頁 - Facebook 的推薦與評價
陽光 台北交響樂團(Sun Taipei Philharmonic)官方粉絲專頁. ... 可能是許多音樂學習者家中必有的樂器之一, ... 也可以如火、如狂風,氣勢萬千。 ... <看更多>