熱熱的天氣 又過了一天
新北健身房又開始暫停了 這2天有把握時間 練了一下 也是近期健身房練習的第九次!
現在我對於身材 只希望維持現狀 不會像疫情前 每2天就會練一次 當然最近疫情有點嚴重 所以更減少與他人接觸!
大家保護好身體 口罩不離身!
#台灣加油 #正能量 #防疫
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#拍照是我生活的一部分
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅韓國歐巴 Korean Brothers,也在其Youtube影片中提到,大家好 我們是韓國歐巴的胖東&在泓! 啊啊啊啊!!!! 該來的終於來了!!!! 這次我們去過新北市新浦站附近的一個fitness studio 體驗台灣的私人體能訓練! 因為在泓傷了腿,所以這次我一個人受訓練....我真的差點死了!哈哈哈哈 雖然很累,但是這次學到很多運動方法,然後有希望了! 不知道...
新北健身房 在 健夫銀婦Eddie&Ariel Facebook 的精選貼文
#孕動 #孕婦教練
這次懷孕的不是我哦!
接觸充滿正能量的Joy
#17weekspregnancy
回想起我自己懷孕兩胎時的瘋狂運動史
第一胎喜歡練力量做重訓
第二胎喜歡練CrossFit
第二孕期喜歡倒立和划船機
每次想到今天上課的美好時光
都被Joy的健康黝黑膚色鼓勵到~
更下定決心想要背著小孩去爬山🧗♀️
我的戶外活動夢從當媽前就很喜歡
但連生兩個後就身不由己沒有了自己的時間💔
但我覺得帶著寶貝們一起去爬山也很讚
雖然想到爬山換尿布很克難
或是背我兒子20kg上下山根本負重訓練
感覺就很克難😅😅😅
但我會試試😎
#大自然我來了
很開心Joy來上一對一孕婦私人教練課程❤️
還有謝謝妳也給了我滿滿的正能量
#孕動 #有我陪妳 #孕婦教練
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新北健身房 在 Hy321250的3C、旅遊、美食、財經資料心得記錄處 Facebook 的精選貼文
新冠疫情警戒降級,健身房也鬆綁可以營業,就想找家規模不會太大的健身房,在專業教練指導下運動一下。而碰巧在看Youtube影片時,就看到一支介紹Forge打鐵健身創辦人大軍的影片,知道他人生再出發創辦這家健身房的故事,就決定找其中一家Forge打鐵健身分店去體驗看看,最後在配合其它行程後,決定到離江子翠捷運站很近的Forge打鐵健身雙十形象館,並且在這間板橋健身房的專業教練協助下,好好地運動消耗身體熱量說…
#Forge打鐵健身雙十形象館 #Forge打鐵健身 #板橋健身房 #新北健身房 #hardaway生活筆記
新北健身房 在 韓國歐巴 Korean Brothers Youtube 的最佳解答
大家好 我們是韓國歐巴的胖東&在泓!
啊啊啊啊!!!! 該來的終於來了!!!!
這次我們去過新北市新浦站附近的一個fitness studio 體驗台灣的私人體能訓練! 因為在泓傷了腿,所以這次我一個人受訓練....我真的差點死了!哈哈哈哈
雖然很累,但是這次學到很多運動方法,然後有希望了!
不知道我要不要繼續這樣做訓練,但是繼續做下去的話,我也可以變成‘歐巴’ 哈哈哈 personal training在台灣也很火嗎? 不知道大家有沒有去過健身房,但是!不要一直看著我們的影片吃宵夜,我們一起去健身房努力運動吧! ^^
※ 肌轉fitness studio
新北市板橋區文化路二段24號 (https://goo.gl/maps/LXJm7wrw7ct)
https://www.facebook.com/mrsportholic/
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新北健身房 在 新北健身房請益- 健身板 的推薦與評價
新北健身房 請益. 健身. 2022年2月6日02:04. 先說說自己好了,175/95(夠胖吧~)所以打算過年後嘗試健身房,想先減重,希望可以穿上以前買的褲子(根本浪費錢啊我 ) 我在 ... ... <看更多>