#超好吃牛肉爐
新港光復牛肉第三代最近在民雄新開了店面!店內的空間寬敞 採自助式用餐 白飯以及醬料都是自取~
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首先要先選擇一個鍋底 這次選了 #紅燒牛肉鍋 裡頭已經包含了牛肉以及一些蔬菜、豆腐
另外也能單點肉、海鮮還有火鍋料跟蔬菜
牛肉片油花偏多 唰幾秒呈軟嫩的口感非常不錯
牛舌以及牛肉塊稍微有嚼勁 個人喜歡肉片🥺
#牛肉丸 我個人蠻喜歡的~咬下先是QQ脆脆的口感裡頭還很多汁✨肉類的部位種類繁多 尤其是還有多款內臟類例如:牛心管、牛眼睛 都是以前沒有看過的非常特別!滷味有入味而且不過鹹~~特別喜歡滷牛肚 口感很Q彈不韌
除了店面用餐之外 也有販售宅配的冷凍料理包
價格也非常便宜 牛肉鍋只要$100!另外帶骨牛小排也只要$250 還有客製化的服務 好貼心~很適合疫情期間買回家跟家人一起分享 趕快團購起來了🤩
紅燒牛肉鍋 500
牛肉塊 500
牛肉片 300
牛舌 250
牛肉丸 100
滷味拼盤 250
炒牛雜 400
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🔎#涵涵ㄔ嘉義 #涵涵ㄔ火鍋
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📍嘉義縣民雄鄉建國路三段267號
⏳11:00-22:00
🔗0903-337-849
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🏷️#嘉義美食 #新港 #光復牛肉 #牛肉湯 #牛肉 #火鍋 #民雄美食 #民雄 #新港美食 #嘉義火鍋 #嘉義小吃 #嘉義晚餐 #嘉義 #宅配美食 #宅配 #溫體牛 #taiwan #instafood #chiayifood #chiayi #foodpic #yummyday #foodie
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅雅軒Kinki KB Lam,也在其Youtube影片中提到,【街市精選 即點即去骨~超大隻豬手 勁大份!!!】 燒腩叉燒卷超震撼~~啖啖肉!!! 10分鐘 解決兩日三餐 款款唔同!得咗! 南海雞飯夠滑好食 撐香港品牌! ====記得剔「搶先看」===== 即刻去: https://xgab7.app.goo.gl/iporkhk 即送你$100現金券優惠 ...
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📣📣新店報報📣📣
嘉義📍#超好吃牛肉爐
位於協同中學附近的超好吃牛肉爐
是新港光復牛肉第三代出來開的店
主要販售全牛料理
也有提供冷凍料理包宅配(蒜頭胡椒雞、藥膳滷雞、紅燒牛肉等等)
店內空間寬敞座位多
門口就能停車很方便
很適合家庭和朋友聚餐~
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店內的白飯都是免費吃到飽
火鍋有分紅燒、薑汁、白菜三種湯底
我點的紅燒口味藥膳香氣十足
牛肉鍋裡面的配料給的很大器!
有牛肉、凍豆腐、白菜、芹菜、香菇牛肉丸、牛肉丸
建議點火鍋再單點其他想吃的牛肉部位或海鮮
店內販售的牛肉部位相當多樣
有牛肉塊、牛肉片、牛舌、牛雜、牛心、毛肚、牛肝、牛腰子、牛眼睛、牛腳蹄等
特別推薦牛心、牛肉、牛舌、毛肚
牛肉片軟嫩鮮美 牛舌薄透Q彈
牛心吃起來就像牛肉一樣鮮嫩
涮牛肉塊我是第一次在涮涮鍋吃到
帶有厚度的肉塊 厚實更有口感
熟食我點了炒牛肉、滷味拼盤(滷牛肉、牛肚)、牛肉湯
滷味口味較重滷得很入味 蠻適合當下酒菜
單點的牛肉湯是白菜湯底
喝起來清甜順口我很喜歡❤️
牛肉份量給的很多
而且一碗才$100元 CP值很高耶!
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❗️慶開幕活動❗️
凡消費即贈牛肉冷凍料理包一包
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💰紅燒牛肉鍋$500
💰滷味拼盤$250
💰牛肉片$300
💰毛肚$250
💰牛肉塊$500
💰牛心$250
💰牛肝$250
💰快炒牛肉$200
💰牛肉清湯$100
💰茼蒿/大陸妹$50
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☎️:0903-337-849
營業時間:11:00-22:00
地址:嘉義縣民雄鄉建國路三段267號
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#穗穗吃嘉義
#穗穗吃嘉義民雄
FB🔍郭穗 愛食日常
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📣新店報報📣
嘉義📍#五鮮級平價鍋物專賣店
想吃肉來五鮮級就對了!
超大份量17盎司肉讓你吃到不要不要🤗
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來自高雄的五鮮級從台中到屏東皆有分店,點餐方式是湯底、菜盤、肉品三種組合隨個人喜好自由配,不像一般火鍋店都是配好的組合~菜盤有青菜+火鍋料及青菜+大甲芋頭兩種可選,不愛吃芋頭的人選火鍋料菜盤就對了😂
六種湯底➡️招牌龍骨、麻辣、台式壽喜、古月胡椒、多維番茄、素鮮菌菇
小編這次點了麻辣和番茄湯底,他們的麻辣湯是可以喝的,微微香麻風味用來涮肉很對味,番茄湯鮮甜清爽,適合煮海鮮和蔬菜
重頭戲來了❗️店員大力推薦的精選無骨牛小排~牛肉油花分佈均勻,肉質相當軟嫩,愛吃肉的人17盎司給他點下去就對了😆松阪豬吃起來很鮮嫩,口感完全不輸牛肉!自11月起,五鮮級使用的肉品都有國際食品安全認證,讓顧客吃的美味又安心~
除了肉品也有海鮮及綜合拼盤可選擇,成群小海蝦有十隻🦐肉質新鮮Q彈,單點類的花枝漿和烏龍麵也很好吃,花枝漿吃得到滿滿花枝肉👍🏻另外自助區有白飯及飲料無限供應,完全不用擔心吃不飽!
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✨ 新港登雲店11/12新開幕
消費滿$500送2盎司肉兌換券
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💰可以喝麻辣湯$129
💰多維蕃茄湯$139
💰虎斑花枝漿$130
💰雙Q烏龍麵$35
💰成群小海蝦$299
💰加拿大精品松阪豬$576/11盎司
💰美國精選無骨牛小排$948/17盎司
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《登雲店》
☎️:05-374-0289
營業時間:11:00(上午)-02:30(凌晨)
地址:嘉義縣新港鄉登雲路91號
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新港海鮮火鍋 在 雅軒Kinki KB Lam Youtube 的最讚貼文
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一豚豬手
#大埔 大埔墟大光里9號平安樓地下H舖B
#樂富樂富街市406號舖
#馬鞍山 新港城街市S73號舖
#沙田 廣源市場42號舖
#將軍澳新都城 新都城二期地下尚鮮市場M10號舖
#將軍澳尚德 尚德街市M101號舖
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逢星期四晚上8點 ✿雅軒漫遊食盡香港18區✿
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我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄:
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮!
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時,冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時,會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時,無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時,輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時,原本要吃一點,但又不確定吃什麼才好,最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤,小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐,菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐:
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量,明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料,土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7),便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2),啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房,500公克黑鮪魚,白綠花椰玉米筍,芭樂
。。。。。
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