＃既脆弱又強韌 ＃真實的自己
＃談談親密關係的經營
在諮商室裡，對於自己到底正不正常的擔憂一直是常客，它常以各種隱約的形式出現在會談中。不只是你們，也不只是來諮商的個案；多數人都有過類似的擔心。
這背後可能源自於人類天生就有對「歸屬」的渴望。要被群體接納，我們就得融入群體，看起來和大家一樣，也就得看起來正常。
不過，我們也從你們過往的故事看到：為了變得「正常」，有時，我們會犧牲掉一些事物——我們很在意的事物。
好比，為了想融入群體，我們得把自己「變成」另一種樣子。但這種「變成」時常是被迫而非自願的，常在無形中削去了我們和別人不一樣、那獨特的地方。
還記得你們之前的互動經驗嗎？那些你我身上異於他人的獨特稜角，很多時候卻是兩個人之間互相看見與吸引的原因。
是要融入群體，削去稜角，還是選擇保有自己的獨特性呢？這個問題在我們走入親密關係之後，變得更加複雜。
在親密關係開始之時，你我身上獨特的稜角是彼此互相吸引的訊號，但在進入關係之後，這稜角卻可能反過來成為弄傷彼此的原因。
在每一個弄傷彼此的時刻，你我都可以做出決定：是要一勞永逸地永久避開這樣的傷痛而一走了之，或者是留下來，一起（辛苦地）面對彼此的關係？在一個人還年輕時，他多半會選擇前者，然後心想，換一個人應該會更好。
但在聽完你們多次聚散離合的故事之後，感覺你們此刻的決定，好像稍微往後者靠近了。
如我們先前討論的，選擇留下來一起面對並不容易。我們得在親密關係中，放下那些自己為了融入群體而戴上的面具，讓對方看見自己真正的樣子——那獨特、與眾不同，或許時而不正常的模樣。這讓我們變得十分脆弱。
但希望你們記得，在關係裡頭有個弔詭：當「我」與「你」都願意脆弱時，那其實意味著，「我們」的關係會是強韌的。反之，若「我」或「你」想避開自身的獨特與脆弱時，我們會為了讓自己看起來「不脆弱」，而成為「不真實」的自己——這反而讓「我們」之間的關係變得脆弱。
與你們會談後，我突然有感，「脆弱」與「強韌」在一段關係中，會不會其實不是衝突的相反詞，而是兩種獨立的存在。也就是說，伴侶在關係中，可以既是「脆弱」又是「強韌」的。
因爲感受到對方的信任與了解，有個人袒露了自己的脆弱，並深信彼此的關係能涵容自己內心的各種傷口；不管這些帶著傷的脆弱，是源於家庭背景、成長環境，還是近期生活的不順利。
同時，出於對對方的信任，有人先勇敢地展示了自己的脆弱，這樣的行為也讓對方感覺：「你是如此的信任我」。於是，感受到信任的對方，更可能因為這樣的信任，提供更多讓自己感覺安全的陪伴。這種矛盾就是我剛剛提到的，既「脆弱」又「強韌」。
（全文未完⋯⋯）
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