關於 日日餐桌 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#日日餐桌中獎名單

日日餐桌兩本食譜書抽出來囉！恭喜 @黃馨儀 以及 @賴怡如，請兩位私訊我寄件姓名、電話以及地址唷～這本書內容很棒，編排我也很喜歡，就送給兩位當春節禮品拉～恭喜👍

https://www.luckydog.tw/winnerform/v2/hUUiOH

【活動實況記錄】2021.01.09 誠品信義店「物用即美—我的日日餐桌器物學」講座

→ 實況影音 https://bit.ly/3oYc19w

※ 著作《日日物事》 http://bit.ly/2YPkvDD
※ 更多〈活動實況記錄〉 https://goo.gl/Y9u7F7

#抽獎 #獨家贈書 #日日餐桌

昨晚我把這本日日餐桌看完了（左邊喔不是右邊），推薦給這本書給每天煮飯煮到很想換味道的媽媽們，由於這本書的作者是韓國人，裡頭的調味料像果寡糖、辣椒粉和韓式香油在韓國都很常見，但卻是我們比較少用的，而菜色則是我們常見也受歡迎的料理，像是炊飯、薑汁燒肉和清燉牛肉，一樣的家常菜，換個調味料和烹調方式就會有不同的味道～😉

喜歡追韓劇的話也必須有一本，書中經典的韓式料理都沒少，禮拜六晚上煮個大醬湯，炒份魷魚豬五花，最後再涼拌幾道韓國小菜，打開韓劇邊吃邊看，光想就覺得好羨慕啊啊..

另外大家對韓國料理的印象可能是"辣"，其實對於食物的感受全世界都差不多，書裡面有唐揚雞和親子丼，也有東坡肉和美式漢堡，非常辣的料理反而佔比不高喔～希望哪天能把書中有趣的食譜都做過一遍，看看一樣的料理經由韓國人的手會有什麼不同～🤔

『抽書囉！』

這本書原本沒有要做抽獎活動，但出版社特別撥出兩本送給大家，僅此一家別無分號😆，只要在留言處～1. tag一位朋友，2.告訴我你推薦到韓國必嘗的韓式料理（如果很想推薦韓劇也可以喔），這樣就能參加抽獎了！

➤日日餐桌：120道常備菜兩本
➤抽書資格：粉專粉絲，於留言處tag一位朋友，告訴我必嘗的韓式料理（或韓劇）
➤抽書日期：1/21~1/27止，於1/28公佈兩位得獎者

🔔立即訂閱閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 YouTube頻道►https://goo.gl/wPRW1V
---------------------------------------------------
早餐吃什麼？閒妻 6款不私藏燕麥粥

是否跟我一樣？自從有了小孩，熱愛自己料理三餐？
很喜歡自己做早餐，會不會有時候不知道準備什麼早餐呢？
沒關係！今天不私藏來教大家利用燕麥製作6款不同風味的燕麥粥！！

我很喜歡吃麥片，燕麥非常有營養
燕麥含有豐富的營養成分，鈣、磷、鐵、鋅、錳、維生素B1、B2、維生素E及葉酸等，可以改善血液循環，幫助消除疲勞，有利於胎兒的生長發育的功效唷
還含纖維素有潤腸通便的作用，可預防腸燥便秘，也能調脂減肥(擷取網路資訊)

🥣鹹燕麥
燕麥煮成鹹口味真的好好吃呀！！

金滑菇雞肉燕麥粥
金滑菇、紅蘿蔔、小黃瓜、番茄、雞胸肉、蛋、有機無麩質燕麥片

鮮蝦菇菇燕麥粥
紅蘿蔔、毛豆、鴻禧菇、蝦子、燕麥、蛋、有機無麩質燕麥片

香菇蔬菜豬肉燕麥粥
鮮香菇、豬絞肉、紅蘿蔔、高麗菜、玉米、木耳、有機無麩質燕麥片

/////

🥣甜燕麥粥

隔夜燕麥是一個非常方便的方式，放隔夜的燕麥真的很好吃唷！
我還會加些有機奇亞籽，增加飽足感
而且～奇亞籽低熱量富含高纖維、omega 3等等

減肥的人也非常適合喲

總共三道，草莓口味、可可風味、黑芝麻口味

原味優格奇亞籽水果隔夜燕麥粥
可可風味奇亞籽水果隔夜燕麥粥
彩虹水果佐有機黑芝麻奇亞籽隔夜燕麥粥

那就看影片如何製作囉！
---------------------------------------------------
◼︎ 更多閒妻小廚娘 吃貨二兄妹相關資訊：
► Fan page：https://www.facebook.com/rorynnnrina
► Instagram：https://www.instagram.com/abby.homemade
► MamiBuy：https://mamibuy.com.tw/home/218147
► Pixnet：http://babyrory.pixnet.net/blog