大家都知道監測血糖的重要性!
但是除了不常量血糖的第一型病友之外(打屁股!)
第二型的糖尿病患者也常常在門診詢問
為什麼我的早上空腹血糖都110上下
但是我的糖化血色素卻8.0呢?
這時候就必須要了解
因為「血糖高的時間可能都不是在早上空腹」
可能是早上飯後，中午飯後，晚餐飯後
所以量血糖不只有在早上空腹
「任何餐次飯後你都可以量血糖」
才會明白到底血糖都高在哪一餐喔~
抓到血糖高的時間點，並記錄下來才能夠明白血糖高的原因!
最近在網路上看到一個填問券試用血糖機的活動
而且還是可愛的粉紅色!! (圖一)
好適合我這個不想邁入30大關的偽少女用啊XDD
忍不住就索取試用了!
其實量血糖這件事我每一天最少都量四次血糖
但是在記錄血糖值這一塊的功課
不瞞大家說，其實我也是常常偷懶，量完都懶得紀錄 >”<
所以這一台血糖機最棒的優點在於
好適合會偷懶不把血糖記錄下來的人用啊XDD
現在市面上記錄血糖的APP非常多
不管國內的國外的都有
但大多需要自己手動輸入血糖數值到APP中
才會幫你統計甚至分析
這就是我常常忘記紀錄的原因 >”<
但是這一台福爾的血糖機特別的地方在於
他有專屬自己的血糖紀錄APP
利用藍芽就可以將APP與血糖機配對
當量完血糖後可以利用藍芽的方式
推一下機器左側邊的按鍵(圖二)
就能將血糖值直接傳送到手機裡面幫你做分析統計喔!
(圖三+圖四)
也能做圓餅圖、曲線圖、紀錄平均血糖值及偏高偏低次數等
要記錄體重或血壓資料也都可以!
對於較小的小朋友，甚至年紀較大的長輩來說
家人只要手機下載APP先跟血糖機配對好，藍芽傳輸鈕一按
就可以在手機裡知道所量的所有血糖值及分析圖了
感覺家人會比較放心，也比較能掌控!
再回診時也比較方便拿給醫師、營養師、衛教師做血糖判讀
還有一個我覺得必較方便的點在於
量血糖之前就可以設定是飯前還是飯後或是隨機時段
手機裡就直接將血糖值直接歸類囉!(圖五)
(AC飯前、PC飯後、Gen隨機)
但是缺點就在於量血糖的血量比健保給付的羅氏多大概1.5倍(圖六)
還有血糖機的套子好像沒羅氏那麼實用…
但是藍芽傳輸這一塊，真的是非常方便呀!
最後在這邊有小提醒要告訴大家
很多人都很怕量血糖的點在於怕痛
所以有幾個小訣竅讓你減緩量血糖的不適感
1.手指頭必須等酒精棉消毒完乾了以後才量
2.注意採寫針的刻度勿調過深(選擇適合自己皮膚的刻度)
3.選擇較不痛的採血的位置
請將雙手合十後，手指頭看的到的地方才量
看不到的地方，如指頭的中心點，刺的時候會感覺比較痛
就可以避開不量喔! (圖七)
以上，給大家參考囉 ^^
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