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［ 吃否·吃否 Cheerful Crew Cafe & Eatery ］
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疫情前新開幕的早午餐
我4月底吃的 現在才發文😆
📌疫情期間目前只提供外帶
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🔻豐盛大早餐 $190
🔻手撕豬肉堡 $145
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豐盛大早餐那天原本想加點酪梨🥑但沒有提供，裸麥麵包配上茄汁豆和一般早午餐不太一樣，是澳式早餐的搭配。 #手撕豬肉堡 漢堡皮選用 #莎士比亞 的麵包口感很不錯，搭配入味的手撕豬，吃起來很過癮。
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［ 吃否吃否 ］
（ 高雄市鳳山區鳳甲一街129號）
時間：二-日 9:00-15:00
電話：0966-553155
📌疫情目前僅提供外帶
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#早午餐大口袋
#鳳山大口袋
#五甲大口袋
#高雄早午餐 #高雄美食 #鳳山美食 #鳳山早午餐 #鳳山 #五甲美食 #五甲
[ The Original One ]
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🔈📣疫情因素目前尚未開放內用
圖片為疫情前拍攝！
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二訪瑞隆路上生意很好的早午餐
也有販賣多種麵包😋
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🔻濃郁花生豬肉起司堡 $150
🔻香煎雞腿起司歐姆蛋捲 $130
✔️+$80 升級套餐 （沙拉、濃湯、麵包，麵包可續）
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早午餐價格很平實，加套餐也只要80元，內用麵包還可以拿著木盤跟店員一直續😋 難怪生意這麼好！蛋捲很厚實，裡面加了起司很涮嘴。 漢堡很特別是花生醬配豬肉，吃完很滿足。
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一樓也有販售多種麵包，價位也一樣平價。
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［ The Original One, TOO ]
（ 高雄市前鎮區瑞隆路138號）
⌚️9:00–19:00（週二公休）
📣防疫期間目前無開放內用
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#麵包大口袋
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#早餐大口袋
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［ Smoko Salad Bar ］
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應該已經吃10次了吧
這家沙拉真的好喜歡
炸魚、唐揚雞、果昔也都很優秀
每次吃完都超飽！
✔️外帶可以先臉書訂餐比較不用等
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🔻Combo2 (主菜+沙拉*3+紅茶）$270
🔻果昔$150（選兩色）
👉更換飲品折20
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這次兩份都是combo2，可以各選三種沙拉。主餐選的是唐揚雞、炸魚，外帶回家後再用氣炸鍋170度加熱3分鐘，熱熱的好好吃✨ 炸魚外脆裡面很嫩，唐揚雞口感也很棒。
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沙拉種類每天會公布在店家臉書、IG，我最常選的是蛋沙拉😋 超濃郁的蛋沙拉，非常涮嘴！ #主廚沙拉 會加一些水果，第一次吃的話蠻推薦。其他就是看有什麼吸引自己的酒點下去。
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果昔可以選兩種喜歡的搭配，是水果冷凍後直接去打，是很真實的水果味，喝完飽足感更提升😂
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［ Smoko salad bar ］
（ 高雄市前鎮區林森三路55號）
⌚️11:20-17:30 (有時會提早完售)
🔻公休見店家臉書
⚠️可以先用臉書預留餐點
🔻初次用餐請先看過店家臉書置頂文
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#早午餐大口袋
#沙拉大口袋
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【泰式涼拌青木瓜絲】清爽入口無負擔！開胃必備口袋名單！
「青木瓜絲要用冰水過！」
「如何保存涼拌青木瓜絲？」
夏日必備的涼拌菜之一
就是我們響叮噹的「泰式涼拌青瓜絲」！
青木瓜非常的營養健康啊！
酸酸涼涼的當開胃菜最適合不過了！
趕快來做我們這道「泰式涼拌青木瓜絲」吧！
🔑簡單哥小知識🔑
木瓜好處多多
醣類、膳食纖維、蛋白質、
維生素A、B、C、鈣、鉀、鐵、
木瓜蛋白分解酵素等，
青木瓜除了做涼拌之外還可以煮湯、
熱炒以及燉煮
（今日份量：5人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青木瓜絲 200克
👉蒜頭碎 15克
👉辣椒碎 10克
👉檸檬汁 2大匙
👉小番茄 65克
👉魚露 7毫升
👉糖 20克
👉香菜 5克
👉花生碎 10克
👉紫洋蔥 20克
👉鹽巴 1/3小匙
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將青木瓜去皮後，刨成絲狀
②加入鹽巴拌勻後，加入紫洋蔥絲、冰水
③洗一洗瀝乾後放入冰箱備用
④醬料加入檸檬汁、糖、魚露、辣椒、蒜頭拌勻
⑤將醬料放入木瓜絲拌勻
⑥加入番茄、香菜、花生碎拌勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
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第九十二部影片，屏東縣北大武山步道一日遊
拍攝於2021.01.16
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
身為南部人，沒爬過北大武山真的汗顏，這次就先來探路，走到北大武山步道3.8k喜多麗斷崖，聽說這裡的雲海壯麗，算得上國內數一數二的觀雲海景點，可惜，我們沒有看到XD，下次吧！
這次出發前，先到內政部警政署網站上登記資料(https://nv2.npa.gov.tw/NM107-604Client/)，到時候要繳交。
一早，不到8點，到達新登山口，停了上百輛車子，整裝出發！
第一段，新登山口至舊登山口。
距離約3k，大概走了90分鐘，超過一半是平緩的路，其餘小小爬坡，不難，到達舊登山口了～繳交資料。
舊登山口附近有廁所，設備完善，聽管理員說，廁所再往裡面走300m，有一大片空地很適合放鬆休息，這次沒有到達這裡，之後再探探。
第二段，舊登山口到3.8k喜多麗斷崖。
從舊登山口開始，步道標示為0k，我們要走3.8k到今天的目的地，喜多麗斷崖看雲海，3k之前不會太難，偶有陡坡而已，高度都在2000m以下，就算1月爬，還是蠻熱的。到了3.2k之後，雖然離目的地指勝600m，但坡度變大，路變窄，很容易塞車，因為很陡，爬起來也很累，最後，終於到達目的地，3.8k喜多麗斷崖，從舊登山口大約走了2.5小時。
剛到斷崖時，還有點展望，坐下來煮個午餐，就變一片白牆了，一直到我們離開，都是一片白牆，這裡已經超過2000m，停下來身體會冷，要穿上外套。有經驗的山有說，今天的狀況，要傍晚比較有可能有雲海了，無奈我們2點前一定要下山，這樣才不容易摸黑，第一次來探路，要保守一點。
2點出頭下山，2個小時回到就登山口，一樣是3.8k-3.2k容易塞車，後面就很好走了。
在到舊登山口之前，遇到一藍色白尾大型鳥類，是藍腹鷴，根帝雉很像，但是帝雉沒有大白尾，所以是藍腹鷴，而且是公的。母的帝雉根藍腹鷴很像，都是土色的，不是藍色的，要看腳的顏色辨別，藍腹鷴的腳都是紅色的，很明顯，帝雉的腳是黑色的。
舊登山口休息很久，等等隊友，回到車上剛好天黑，建議腳程不快的人，2點一定要下山。
這次是來探路，看看難度在哪裡，其實走到山屋(檜谷山莊)不難，前半段像在走壽山一樣，之後有機會，來挑戰登上北大武，看是單攻或是兩天一夜囉～
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
北大武山新登山口：https://goo.gl/maps/Fm2zmuPuMnDLrHXd6
北大武山舊登山口：https://goo.gl/maps/27BbWhyj4ghSyCEy7
步道2.5k水龍頭：https://goo.gl/maps/6ivtaTMzaTErSTve6
步道3.8k喜多麗斷崖(光明頂)：https://goo.gl/maps/PkzxJqPgU2NZCYyk9
檜谷山莊：https://goo.gl/maps/MCcxDSfXx4Rytgyb9
北大武山三角點：https://goo.gl/maps/YyVQ6wEQW2NSNkxTA
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#Hiking#爬山
#Outdoor#戶外#旅遊
#烙野孩#imyeahhi
四月中去花蓮三天兩夜的vlog！
剪完發現影片太長（可能是男友廢話太多😅😅）
因此分成兩集～～
前情提要
-平和飯店真的非常好吃（個人覺得勝過小和山谷）
-giocare咖啡廳氛圍很棒，附近（走路一分鐘）還可以去買花崗岩剝皮辣椒🌶️
-民宿叫「松露」，是間牛排店改建的老宅，很可愛很復古我很喜歡😌
-上次去嘉義遇到地震，這次來花蓮遇到更大的地震，我真的嚇死......
雖然非常想念四月中還可以去外地旅遊的時候
但現在疫情真的很嚴重，
拜託大家都乖乖待在家，能不出門就不要出門趴趴走！
（尤其要轉達給家中長輩😭😭😭）
等疫情趨緩之後要去哪真的沒人管你～～～
一起加油！！！！！
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