老婆平常說的「早睡早起皮膚才會好」「我不能熬夜」，每天晚上十一點就要睡覺。
然而，老婆這種規律的健康生活去韓國的話將會撤底打破，她最喜歡的是坐凌晨機去韓國，到達韓國天都還未亮，到酒店放下行李之後，便去附近的汗蒸幕稍作休息，馬上作戰！
早睡早起皮膚 在 藍橘子 Facebook 的精選貼文
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅NanaQ，也在其Youtube影片中提到，#樂茶米 團購優惠這邊請👇 https://groupbuyforms.tw/mqzgv （活動至 9/13 止） （最推薦杉林溪烏龍、高山烏龍、蜜香紅茶） 為了變漂亮，我堅持的10個習慣 ⇊ 00:34 第1個習慣 00:55 第2個習慣 01:16 第3個習慣 02:04 第4個習慣 02:...
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早睡早起皮膚 在 喜多食旅手札 Facebook 的精選貼文
✨新竹在地美容美體品牌聯合會✨
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【此為合作文限時上架4天即撤文，怎麼購買請看文末，也歡迎直接私訊我。】
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不喜歡看業配的人可以跳過這篇文。前言：因為之前星和的美容展、旅展過後，很多人問年底還會不會有活動，我這次的很多人至少有15個人哈哈哈哈哈哈哈！不是只有3個人了。
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這次年底星和集結了新竹在地數家業者聯合推出「美容、美甲、美髮、居家清潔、健身、Spa」的電子票券，原本這些品項都要$2500-$12000不等，現在均價$1100 變美就是現在了。
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變便宜的時候你還有理由怨天怨地怨老公怨荷包？那我就拿你沒轍～因為你連這樣的折扣商品都不願意付出一點代價，以為保持好心情早睡早起皮膚、髮質就會好？不要做夢了😊真的不可能，如果好心情皮膚會變好那世界上保養品公司都要倒閉了謝謝。
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這次的買起來你可以從20世紀美少女戰士S直接晉升成21世紀美少女戰士Crystal 華麗出場，髮絲順得像龍鬚糖、皮膚好得像嬰兒屁股、指甲美得像濱崎步（喔還是先不要好了像安室比較棒）、家裡乾淨得像無塵室、身體放鬆得像高潮過後的癱軟。
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最推薦各位的選擇方式是 She Hair Salon、荷尔沐SPA、檸檬清潔、星和醫美&愛漂亮，沒有為什麼只是因為這樣湊起來最划算，我就是這樣的歐巴桑心態怎樣？
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票券須知：
①一次需購買3種品項，不得重複
②票券有使用期限，依各家公告為準
③可找人合Buy需要品項，除了星和以外皆可序號轉讓
④採網路表單購買制，匯款完成後會收到產品序號
廠商名單：星和醫美、星和愛漂亮、檸檬清潔、輕適能運動空間、窈窕佳人美容美體SPA、YOGA ALLEY瑜珈弄、荷尔沐Hemu Spa、瑪思音樂教室、露比亞緹美甲、SHE HAIR SALON
⚠️此次活動僅登記到2019/11/23（六）晚間22:00
歡迎直接私訊喜多索取購買網址及報名。 @ Hsinchu, Taiwan
早睡早起皮膚 在 Joyce's Mama Note Facebook 的最佳解答
#潛水多天我上番水面
盟友💞我幾日沒有更新頁面，先報個平安，人沒事！是啊！現在真的要事事報個平安！好人一世平安📿📿
小學雞生活🐥令我呢隻夜貓子都要變農夫👨🌾，每晚11 時眼皮已張不開了！然後晨早6 時會自然醒！早睡早起身體好！早睡早起皮膚亦會好！
早排收到 Kiehl's 禮物，今天要開動了 謝謝🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍊🍯
#kiehlshk #cthepower #purevitality #無創微針
早睡早起皮膚 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
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為了變漂亮，我堅持的10個習慣 ⇊
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02:40 第6個習慣
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03:35 第9個習慣
03:50 第10個習慣
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挑戰10億的早晨習慣 https://youtu.be/U6G-fqfGdFY
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Music Credits ⇊
Music by MYSM - Look At Those Clouds - https://thmatc.co/?l=128FCEE7
#習慣 #變美 #自律
早睡早起皮膚 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最讚貼文
現代人生活壓力大又常熬夜，很多人因此不斷長出粉刺和痘痘，但又沒辦法像皮膚科醫生說的一樣早睡早起、放鬆身心，身為熬夜一族的Ivan就用他親身的經驗，整理出5個小撇步，讓你可以熬夜也擁有好肌膚！
影片授權：@Dr. Ivan 6 (https://youtu.be/StD4g_n-Uek)
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早睡早起皮膚 在 Pinky Don't Stop Youtube 的最佳解答
Dear大家
我最近非常低氣壓，因為其實我失眠好久了，樓上鄰居四五點都燈火通明然後讓小孩子狂妄的在房子裡奔跑尖叫我真是發芬，連續請警衛上去三天了都沒有什麼改善，之前他們是偶爾吵最近越來越密集我很想搬家！（寧願跟姐夫吵架也不要失眠你們就知道我多崩潰）而且我原本皮膚調理得差不多，又開始爛臉了心情好差😭IG上收到很多觀眾寶貝的抗議偏方（還有梗圖）只能說你們都好可愛謝謝大家，但我就是走一個理性訴求、據理力爭路線（結果沒什麼用？）八嘎壓肉，我決定要拜拜求神明幫我解決這一切，要不然跟樓上鄰居的生活時差真的太大，我身心俱疲！哎這時候就很想念我東勢的小房間，凌亂舒適又安靜最吵的就廖弟打呼聲，頂多敲牆壁叫他轉身睡就好😂希望大家替我祈禱吸引力法則，讓我們一起許願！樓上鄰居一家人拜託你們早睡早起身體健康不要吵🙏拜託了！
補充：我剛剛問七王爺了，籤詩說一切都會好轉的❤️我期待（雙手合十下跪）
#訂閱分享按鈴鐺 #PINKYDONTSTOP #VLOG
PINKY超REAL IG限動每天更新 https://www.instagram.com/pinkydontstop/
PINKY臉書的大家都是老司機 https://www.facebook.com/pinkydontstop
CLUBHOUSE加起來！ pinkydontstop
影片傳送門
爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps
美妝相關一網打盡
https://www.youtube.com/watch?v=YYD0gbHlyos&list=PLiv8rCsjeP8MGw2TLlESGfz-Bb2APXZnw
好朋友來作客❤️合作系列 https://www.youtube.com/watch?v=IWwcDwNQhRM&list=PLiv8rCsjeP8MOqxBT5IcpAuX_rLMhhUEM
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
https://www.epidemicsound.com/music/featured/
早睡早起皮膚 在 早睡/睡飽皮膚會變好? - 女孩板 的推薦與評價
... 睡超過八個小時爬了一些早睡/睡飽的文章之後最近開始都十一點左右就睡了已經維持了十幾天了想說早睡應該可以早起結果還是跟晚睡一樣睡到很晚皮膚狀況 ... ... <看更多>
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早睡早起皮膚 在 [閒聊] 早睡皮膚可以差多少？ - 看板BeautySalon 的推薦與評價
認識有人晚上9:00就睡 皮膚變超好
後來都01:00睡 水腫長痘蠟黃
10:00睡的 兩個 30歲看起來像25
9:00睡的 35歲看起來像30
重點是氣色都很好
那種化妝也化不出來的精氣神
有人有對照組經驗分享嗎？
本人4年前都9:00睡 半夜起來洗澡刷牙
那陣子雖然狀況很多 爆痘過敏啥的（狂塗防曬）
但皮膚是好的 我也忘記跟之前明顯差在哪 就皮膚細緻度和光澤度改善 隨然同時爆痘過
敏
我打算要再來實行...10:30睡
但是對我不一定有效就是了 個人有睡眠問題QQ)
有人要來一起實行早睡測試嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.234.183 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1605198851.A.128.html
什麼10:00公會戰的北爛遊戲下檔收攤就回到從前了www
※ 編輯: voncroy (118.168.238.47 臺灣), 11/13/2020 08:22:04
不要讓自己睡飽（若沒特殊需求不用這樣...）
跟每天固定10:30持續1個月試試看
我還漏講了一個姑姑
退休每天3-3:00睡的 持續1年 白頭髮跟皺紋都比她姊姊多
持續幾年就非常明顯比她姊姊老很多...
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如果只是偶而早睡幾天或偶而晚睡幾天
或是皮膚一直都很多狀況、滿臉痘花那種可能看不出來差別
※ 編輯: voncroy (118.168.238.47 臺灣), 11/13/2020 08:30:48
※ 編輯: voncroy (114.36.234.183 臺灣), 11/13/2020 08:57:11
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