【銀髮族來板橋找健康】
60歲以上鄉親看過來！一起來板橋找健康吧！
板橋區這處長者好去處：由揚生慈善基金會開辦的「六O館」最近在江子翠捷運站旁開幕，只要年繳一百元就可到會館運動、桌遊，並聆聽醫學及健康講座，鼓勵長輩學習找回身體「自癒力」。
基金會執行長許華倚說，高齡化是世界潮流，日本失智長輩有500多萬人，幾乎是雙北市的人口，大陸年滿60歲者已超過2億人，台灣長輩平均臥床8-10年，因此基金會推動自癒力，希望透過正確的飲食、規律運動、良好生活習慣與人際關係等「3+1」，幫助長輩把「身體的醫生」找回來。
揚生慈善基金會也和新北市府合作推動長者動健康，培訓種子教師到社區教導如何透過飲食、運動、生活習慣及人際關係，幫長者找回健康自癒力。
「六O館」的精神就是「留齡」，希望打造成銀髮族的第二個家，板橋館空間明亮，除了舉辦健康講座，教導長輩健康觀念，也有桌遊、按摩椅、健康類書刊等，提供長者休閒使用。
六O館地址：板橋區文化路二段285號31樓(江子翠捷運站2號出口，昇陽立都大樓)
臉書：https://www.facebook.com/ysfoundation.org.tw/
官網：http://www.ysfoundation.org.tw/healing01.asp
圖片來源：揚生基金會
＃長者的健康自癒力
＃身體的醫生就是自癒力
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