9/25 減脂早餐日記
#本日早餐
🐔UP嫩雞 – 不只是原味
🍝初榨橄欖油拌炒燕麥蒟蒻麵
🍳荷包蛋
🥦氣炸鍋烤蔬菜
🍹綠拿鐵
☕️黑豆水
前兩天的波霸奶茶早餐文觸及率與互動數來到我早餐日記開張以來最高的一次,對於大多數人熱愛波霸奶茶這點在下表示完全能夠理解,但花花給自己的定位是知性(?)暨知識型網紅(有紅?),一天到晚露奶真的不是我的風格,不擅長也不喜歡自己這樣賣弄肉體。
孰可為,孰不可為。
雖然花那麼多錢去隆乳能夠讓大家盡情欣賞我也是挺開心的,但我想2.0還是放放限時動態就好,想看奶奶請多關注限時動態,IG也會有(IG: huahua.323)
最近適逢兒子們開學,就讀私校的老大一個學期的學費要七萬多(含住宿),相當於一般上班族大約1.5個月的薪水,甚至是基層勞動階級兩到三個月的薪水。上個月豬豬病危住院治療了一段時間,為了治療她燒掉了我不少存款,其中有部分就是原本準備繳兒子學費的。
加上最近為了要準備轉換成能夠有更多時間照顧兒子們的全職部落客,我把我的一對一教練課放到剩下一週只有5、6堂,比一般的教練一整天的課還少,經濟上的壓力明顯變很重。
很多不了解我的網友可能覺得我過很爽,一週(看得到的)上班時數不到十個小時、一天到晚被廚師男友餵食、自由自在什麼的。
報喜不報憂,一直都是我的優點,也是我的缺點。
『啊、想當初當全職教練時一個月隨便都能賺個六七萬,既不用看人臉色,不爽教還可以直接退費要學生去找別人,結果現在淪落到只能靠露奶搏版面…』
我認為每個人的人生都是自己選擇的,再苦再累也怨不得任何人,沒有人拿刀拿槍逼我轉行,這是我為了更加接近自己理想的生活而做的改變。因此做了這項決定之後所要面對的過渡期,我只能夠自己想辦法去解決,而非怨天尤人。
我想到十多年前,以死相逼地要求我爹娘讓我去就讀樹德家商美容美髮科(雖然最後變成讀綜合高中但那是另一個故事),樹德家商是私立高職,一個學期也是五萬多。
我至今仍然不知道爹娘當時是如何生出這筆錢,我也沒印象爹娘有跟我抱怨過學費太貴,但我非常清楚,五萬多對當時我的家庭來說,是非常驚人的數字。
只是當年的我並不了解中低收入的辛苦,也不明白我爹娘是如何為了讓我去就讀樹德家商而籌出那五萬多塊,我想最讓他們心寒的可能不是我選擇了一所他們非常不滿意的學校,而是我才讀了兩週就開始逃學、翹家,最後逼得我娘必須出面幫我辦理休學。
當然,那些學費是不可能拿得回來的。
我爹娘在當年雖然不滿,但也咬著牙籌出學費讓我就讀,而我在前幾天與前夫討論兒子的學費時竟然一度萌生『真是個會找麻煩的孩子』這樣的念頭。
我為自己出現這樣的想法感到非常的羞愧以及內疚,想想當年的自己就讀樹德家商只是很膚淺的覺得制服很美,但我的兒子卻是從小學三年級就立志要考上道明中學而準備。
10歲的孩子就知道自己的人生該怎麼走,身為父母的難道不該感到雀躍並且全力支持嗎?
雖然露奶曝光率會變高,相對的業配文也能被更多人看見,但是真的非常對不起,我沒辦法這樣一天到晚賣肉,關於業配與觸及率,就交給緣份吧!
我們明天見。
#今天沒有奶奶
#明天也不會有奶奶
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過195萬的網紅EHPMusicChannel,也在其Youtube影片中提到,❖訂閱頻道收聽更多好聽的歌:https://www.youtube.com/c/EHPMusicChannelII ❖Facebook臉書專頁:https://www.facebook.com/EHPMC/ ❖IG:ehpmusicchannel ** 喜歡的朋友記得要分享出去喔~ 超級需要你們的支...
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明天也不會有奶奶 在 EHPMusicChannel Youtube 的最佳貼文
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演唱:陳壹千、嘻哈研究生、Airdream
作曲:陳壹千
作詞:陳壹千、嘻哈研究生、Airdream
第一段是Ryu站在范恩的角度寫的!
范恩是一位非常有才華的音樂人,不幸的是在2017年12月31日因抑鬱症去世。
第二段是站在抑鬱症的角度寫的!
希望每一位都可以保持善良,少點暴力與冷漠,並且希望每一位都能被科普“抑鬱症”並不是心理疾病,是生理疾病,需要用藥物控制的。
懷疑自己有抑鬱症的請及時就醫,願每一位都健康。
終究還是熬不到天明
在這個蒼白的世界始終也不存在公正的天枰
所有悲傷和痛苦都來的那麼急切
時間停在了奶奶去世的最後一夜
我早就想遠離這所有複雜的一切
躺在三萬米的高空幻想著整個世界
他們都傷害我 討厭我 侮辱我 記恨我
我只能擁抱自己
我的混蛋父親也冷落我
後媽在旁暗自竊喜
只有獨自哭泣在夜裡
再也不介意
這世上是否還存在著愛
母親臨走時讓我切記
保持善良別被侵蝕變壞
如果我被推進火爐別覺得意外
希望下次再見時沒有眼淚我依然還在
終於等到有一天連音樂也不能讓我感覺快樂
被病痛折磨的身體所有熱情都不在了
我知道終究有一天我會不回頭的離去
我只想給別人留下快樂和愛還有最美好的回憶
Just raise your head I hope you see the light
願你抬起頭來,看到希望
In the sky shining bright
眼前的天空一片光明
Giving you stregth to stay alive
讓你擁有活下去的勇氣
Erase the nightmares that you hide inside
驅逐你內心深處的夢魘
You know it’s not too late
你知道現在還不算太晚
Don’t be afraid to try for love
不要害怕,嘗試去愛
將自己鎖在房間
握著刀呢喃整天
把所有致命的事件在頭腦裡過濾一遍
我呼喊 怎麼辦 有太多人會變遺憾
可它總藏在我身體裡反覆糾纏陰魂不散
我掩蓋內心最醜陋最讓人厭惡的嘴臉
因為他們選擇只看表面或乾脆視而不見
每個人都把噩夢用不同的方式講給我聽
而我閉上眼睛每晚都會聽到魔鬼的聲音
我知道 我知道道理 我比誰都知道
我需要 什麼需要 折磨到最後都不想要
我抹乾眼淚讓希望和絕望自由搏擊
一面選擇放棄 一面勸自己走到底
我累到虛脫 我拼命掙脫
所有的傷痛只有自己經歷才會難過
我把一切都寫在歌裡等待savior出現
假如沒人聽見就從現在開始再活一遍
Just raise your head I hope you see the light
願你抬起頭來,看到希望
In the sky shining bright
眼前的天空一片光明
Giving you stregth to stay alive
讓你擁有活下去的勇氣
Erase the nightmares that you hide inside
驅逐你內心深處的夢魘
You know it’s not too late
你知道現在還不算太晚
Don’t be afraid to try for love
不要害怕,嘗試去愛
我躺在雲端 手握黑夜
徹夜尖叫聽到魔鬼咆哮
別哭泣 去擁抱
用心感受每一個微笑
我把所有悲傷和痛苦都留給黑夜
也幻想某一天我死後能被世人懷念
但等我真的被逼無奈走到死亡邊緣
才發現這個世界不會為我做出改變
Just raise your head I hope you see the light
願你抬起頭來,看到希望
In the sky shining bright
眼前的天空一片光明
Giving you stregth to stay alive
讓你擁有活下去的勇氣
Erase the nightmares that you hide inside
驅逐你內心深處的夢魘
You know it’s not too late
你知道現在還不算太晚
Don’t be afraid to try for love
不要害怕,嘗試去愛
Save me from the cage
帶我走出困境
I will learn to stay
我會學著活下去
Save me from the cage
帶我走出陰霾
And I and I…
我會學著快樂
Save me from the cage
帶我走出絕望
I will learn to stay
我會學著去愛
Save me from the cage
帶我走向明天
And I and I…
我會好好活下去
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➸ 嘻哈研究生 微博 | http://weibo.com/u/2567923551
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明天也不會有奶奶 在 hulan Youtube 的最讚貼文
老台北人記憶的南門市場6日在滿感情的歌聲中、依依不捨熄燈,移至中繼市場傳承好味道, 3 年後新南門大樓改建後再遷回。
南門市場晚間熄燈,各攤商手持電子蠟燭,高唱「感恩的心」與「明天會更好」,攤商唱著唱著就紅了眼眶,氣氛溫暖、溫馨。
名店「南園湖州粽子」「合興糕糰店」、「萬有全」、「快車肉乾」都來了不少民眾在最後一刻搶買 萬有全老闆田種禾、合興糕糰店老闆任台興一如既往招呼著客人,柯文哲也最後巡視市場,吃著任台興挖出來熱騰騰的鬆糕,看來很餓。
用料紮實、品質好,逢年過節會購買年貨,是南門市場屹立不搖的關鍵口。
南門市場自治會晚間舉辦「風華 38 時光永存」惜別晚會,湖州粽老闆鍾奶奶一如以往守著攤位,十分不捨。
「很高興在這度過南門市場最後一個晚上」, 是老闆們與顧客共同的心聲,期待 3 年後回到原址,再展風華。
南門市場自治會會長王銓國從小在市場長大,對南門市場有深厚情感,「南門市場不是結束、熄燈,明天也會有、未來也會有,不會斷、口味不會少」,他堅定的說:「南門市場永遠都存在, 3 年後一定要回來,這裡是我們的根、我們的本」。
台北市長柯文哲也出席惜別晚會,笑說妻子陳佩琪上班地點在聯合醫院婦幼院區,所以家裡的佳餚都來自南門市場以及住家附近的東門市場,表示 3 年後若遷回原址,因與捷運共構,生意會更好,「人流代表金流」。南門市場大樓自 1981 年啟用迄今已逾 38 年,配合捷運萬大線改建遷移,規劃 12 月拆除,市場攤商從明天起停業 10 天, 17 日搬至中繼市場(杭州南路二段 55 號)試營運。
新南門大樓預計 2023 年完工,將以百貨公司規模打造 12 層建築,地下 1 、 2 樓與北捷中正紀念堂站共構, 1 至 2 樓為原有南門市場攤商 ,907年 (明治四十年),南門市場成立於臺北市千歲町一丁目。
1909年 (明治四十二年)8月,改名為千歲町市場(又稱千歲市場)。
1926年 (大正十五年),因原有空間不敷使用,管理當局決定增建一棟以經營五金、文具、藥品、皮鞋等商品交易為主要用途之建築,並嚴格限制商場內部營業種類。
1946年 (民國三十五年),擴充市場外側攤位,增加魚、肉、蔬菜類等攤位,成為臺北市當時最具規模且的商品種類最齊全的傳統市場之一;同時,再度更名為南門市場。
1969年 (民國五十八年) 6月,市場配合臺北市各行政區籌建行政大廈計畫暫時遷至南海路臨時位址營業。
1981年 (民國七十年) 6月20日,全體攤商遷入新建完工之商場營業;完工後,南門市場內部空間總面積約為2254坪,並分為地下一樓及地上一、二樓共三大區域;一樓以熟食及南北貨為主要品項,二樓以百貨、飲食為主要項目,地下一樓以生鮮蔬果、魚、肉及南北貨為主要品項
明天也不會有奶奶 在 4M8ER Youtube 的最佳解答
Hello大家好久不見我來了!
這是美&加旅遊的最後一個vlog了♡
隔了很久才剪出來是因為前陣子在忙婚禮的3個訪談影片
明天開始又不在台灣了😢不過跟文欣去台東搭熱氣球的vlog還有婚禮那週的weekly vlog之後都會慢慢剪出來
希望可以在這禮拜或下禮拜上傳
(這陣子還錄了一些新收到的彩妝品Get ready with me!)
表哥住紐奧良 聽到我們這次要去DC他剛好沒去過所以從紐奧良飛來跟我們會合一起玩
希望大家沒被他一直突然出現的片段嚇到:)
btw我給他聽周興哲的怎麼了是羅馬拼音版本 所以他才可以跟著唱哈好哈哈哈
這趟旅行最遺憾的就是沒去到圖書館&國會山莊裡面聽導覽
如果有人知道博物館驚魂夜到底是紐約那個還是華盛頓那個的話歡迎留言告訴我!!!
自然歷史博物館的片段我錄蠻多的
希望大家會喜歡♡
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day1
➭old ebbed grill
這家的生蠔超級好吃
義大利麵的話我們點的那個蠻普通的
但完全可以為了生蠔去吃
➭founding farmers
我們這次吃了兩次這家
東西普遍都是好吃的不容易踩雷
一萬多個評價還能4顆星以上的店真的很不容易欸哈哈哈哈
day2
➭jaleo
西班牙燉飯根本不是飯是類似米粉的東西
但是非常好吃!!
隔壁桌的奶奶還跑來問我們點的這個是什麼她也要點
➭dukes
號稱華盛頓4年最好吃的漢堡
一個好像16美金吧超貴 但我們都覺得很普通
但我們很愛他的蕃茄起司沙拉哈哈哈哈
day3
➭George town cupcake
強烈建議大家點一個就好
一個的話非常非常好吃
吃到第二個我跟我妹真的沒誇張直接心悸超不舒服
➭good staff eatery
招牌沒記錯應該就是我們點的歐巴馬漢堡
我覺得蠻好吃的 洋蔥不會很洋蔥味 調味都很入味
薯條也很好吃是我喜歡的那種(也有可能是加對了醬料)
➭shake shack
我妹跟kevin的第一名🍔
應該也是我的第一名哈哈哈哈哈哈
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➭徵求中&英文字幕小幫手
近期有讀者寄信給我自願幫我上字幕!超級感謝!
如果有意願幫我上字幕的話 請一定要先寄E-mail給我
(4m8erlin@gmail.com)
告訴我要上的是哪支影片&中文還是英
寄信是為了避免重複上字幕導致大家做白工)
字幕審核之後會送小禮物給大家以示感謝
再次謝謝自願幫我上字幕的大家♡♡♡
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(大家使用這個折扣碼我完全不會有任何回饋&返利!)
這次帶去美國玩的手機殼都是犀牛盾的邊筐+背板
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