#紫色食物的魔力
紫色💜對我黎講有股神秘的吸引力,除咗鍾意紫色衫紫色飾物,而家就連飲品🥤都要紫色,講緊嘅係我手上呢杯用 #紫淮山粉 沖調嘅飲品!
之前睇中醫成日都話我腎虛脾胃弱,可能因為我作息不定時,又成日食生冷野,經常都覺得瞓極都唔夠,令到免疫力下降,一轉天氣就特別容易傷風感冒。
其實紫色食物除咗顏色靚,一向仲被視為super food。呢個紫淮山粉含大量紫色花青素,除咗有抗氧化及美顏功效,亦有助增強人體免疫力,益肺滋腎,降低血壓、血糖等。而當中仲含有有機糙米,健脾養胃、補中益氣、調和五臟及鎮靜神經之效。其實唔止係大人,就連小朋友👧🏻👦🏻都容易出現脾虛情況,就好似柔柔咁,食野方面都比較扭計,經常食得少又唔吸收,搞到瘦猛猛,呢款紫淮山粉就可以幫助佢吸收營養,改善胃口。
除咗紫色食物,黑色食物亦係好好嘅補腎強身之選!養身體必先養腎,#腎黑豆穀物粉 嘅黑豆可以提升腎臟功能,黑米則有補血、益氣、安神、健脾養胃、止瀉等作用,黑芝麻的維生素E含量為植物類食品之冠,具有補肝腎、潤五臟的功效。
HEHA 健樂養生穀物粉不含防腐劑丶不含人造色素,即沖即飲好方便,亦可以加落不同飲品,每日一杯就可以強身健體💪!
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#健脾養胃 #益肺滋腎 #脾虛濕困 #胃口欠佳 #精神不振 #易於腹瀉 #大便軟泥 #非常時期 #增強免疫力 #養生 #養腎 #生殖泌尿系統 #內分泌系統 #免疫系統 #先天精氣 #養好身心 #中醫保健 #爸BBaby #中醫爸B #HEHA #養生健絡穀物粉 #sohappy💛💟
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過6,590的網紅Simon Chau,也在其Youtube影片中提到,周兆祥Christina Tam談洗腸與人生----4 怎樣選擇洗腸服務? 洗腸排毒是什麼? 洗腸排毒是一種應急的方法,對各種亞健康及容貌問題,如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡,以及臉色發黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等均有不可思議的改善功效,...
「易於腹瀉」的推薦目錄:
易於腹瀉 在 喊左舒服D Ronnie Yiu Facebook 的最佳解答
最近多左時間係屋企,除咗鑽研美食,都開始下養生食材
一路上網搵資料,就search到穀物粉原來好有益
HEHA 養生健絡穀物粉由專業團隊-中醫及營養師監控, #台灣製造 ,嚴選當地優質食材裝成。
呢個 #紫准山粉 係Ronnie 至愛,蘊含台灣 #紫山藥 及 #有機糙米,可以 #增強抵抗力,改善胃口,特別適合脾虛濕困,定期飲用,有助增強免疫力
其實大家生活咁緊張,飲食唔定時或者經常食生冷野,都好適合,小朋友都好岩飲,如果小朋友食極唔吸收, 飲咗佢會改善到。
Ronnie有時會加入奶/豆漿一齊飲
而另一款 #養腎黑豆穀物粉 ,由黑豆、黑芝麻等深色黑色食材,係五行中屬水既食療,補腎壯腰,對耳朵及骨骼都有益。
都市人生活繁忙,血氣不足,腎虛,增加心血管風險,骨質疏鬆脆弱,耳水不平衡,耳鳴,更會經常頭暈。腎亦相連膀胱,影響泌尿,排尿不順暢
腎功能隨年齡下降,保腎絕對是養生關鍵!
鍾意佢簡單方便,只需要加入熱水/奶/豆漿就可以飲用,或者加入粥/麥皮一齊食,如果整蛋糕或者曲奇都可以加埋落去架
#紫准山粉 #健脾養胃,#益肺滋腎,特別適合 #脾虛濕困, #胃口欠佳, #精神不振, #易於腹瀉, #大便軟泥 #非常時期 #增強免疫力
#養生 #養腎 #生殖泌尿系統 #內分泌系統 #免疫系統 #先天精氣 #養好身心 #中醫保健 #爸BBaby #中醫爸B #HEHA #養生健絡穀物粉
易於腹瀉 在 Ronnie 媽媽 Facebook 的最讚貼文
💟近期大愛 家中簡易美味養生熱飲☕️
最近有睇我Story就知我迷上了飲紫准山粉
無論係送下午茶或者做宵夜
都成日忍唔住沖一杯美味嘅紫淮山熱飲💜
一直對紫薯紫芋嘅產品都好喜愛
原來紫淮山唔止顏色少女心,仲超 級 有 益 !
💜HEHA紫淮山粉 #健脾養胃 #益肺滋腎 💜
對於都市人,飲食作息不定時
或者成日食生冷野、妄加營養食物
其實日積月累,脾胃好傷咖😔
紫淮山粉蘊含紫山藥及有機糙米
可以健脾養胃,益肺滋腎🫁
沖泡方法超級方便,就咁加熱水就OK
大人小朋友都飲得👶🏻
小朋友飲都好有益,幫助吸收
細佬就鐘意加入熱牛奶🥛
冬天飲完暖粒粒,又香又健康
我而家日日都沖嚟飲🥰
如果再advance啲,可以加入造蛋糕或班㦸等
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易於腹瀉 在 Simon Chau Youtube 的最佳貼文
周兆祥Christina Tam談洗腸與人生----4 怎樣選擇洗腸服務?
洗腸排毒是什麼?
洗腸排毒是一種應急的方法,對各種亞健康及容貌問題,如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡,以及臉色發黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等均有不可思議的改善功效,同時還可對多種疾病如腹瀉、結腸炎、寄生蟲感染、糞石阻塞症、結腸癌、腸道菌群失調等,都有預防保健作用。
為什麼腸要洗---- 一定要嗎?為什麼人越健康越要洗?
我們越吃得健康,越需要做洗腸,這是因為當我們改為食生之後,尤其是採用有效的排毒方式食生(例如多喝綠果菜露)之後,那些超健康的食物促使場道改變生態,逐步將多年來所積聚的化石毒物清除,排出來送往結腸,往往在該處集合存留,若不用有效的方式清洗這些毒素,會導致身體明顯的排毒反應,包括頭痛、皮膚問題、喉嚨痛等,總之做了洗腸,結腸保持乾淨,一定會減少各種不適。
洗腸洗出什麼?
在浣腸過程中,排出來的其實包括5類傢伙:
(1)近幾日堆積的糞便;
(2)多年來積聚(有些成為了化石)的宿便;
(3)腸壁上長期黏附的黏液(潺);
(4)腸道中的膿及病態組織;
(5)腸壁上長期黏附搞事的寄生蟲,包括絛蟲之類。
洗腸會將好菌洗走?
許多人受了主流醫療誤導,以為洗腸會洗掉腸內的益菌。其實洗腸並非沖洗腸道,只是將缺水的腸道再次浸潤,令(1)宿便變軟脫離腸壁,易於排走;(2)腸壁受到刺激,恢復正常蠕動,加速排便。所以並不會有好菌被「沖走」。事實上在此過程中,好菌在大腸的損失率不高,正如沃克博士指出:「每當發現排泄稍為些微不暢順,就必須努力用浣腸水療做排毒……切勿相信人家說浣腸搞亂腸道微生物生態,益菌只有在大腸環境理想情況才會繁殖得妥當,大腸環境差,好菌早已遭殃。」
時下一般人身體內,益菌大部分一早已經受到抗生素、激素、避孕丸、類固醇等趕盡殺絕,所餘無幾、奄奄一息。等到腸道恢復潔淨清明,積毒移除,生態再次回復自然,益菌自動會再次繁茂,令整個人健康。我們想牠們開心繁殖,只要過自然方式的生活、吃得健康就是了。若是吃一點益生菌(例如水克非爾),當然大有幫助,加速腸道光復工程進行。
----錄自周兆祥《浣腸身心靈療癒》:https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore
祥哥邀來本地一位最資深的洗腸專家暢談腸道健康智慧,分享入行二十多年經驗心得,請聽她開心為大家娓娓道來。
Christina 談洗腸與人生系列----
1. 洗腸怎樣洗出了新生
https://youtu.be/un69Uxa9pGk
2. 洗腸的真相:有什麼好處
https://youtu.be/gFcnQ_c3dHI
3. 洗腸其實有多安全?
https://youtu.be/r9jPbUv-6O8
4. 怎樣選擇洗腸服務?
https://youtu.be/qKG5K2JrbTE
5. 誰最需要洗腸?
https://youtu.be/-tXSfMPuDJs
6. 洗腸怎樣令人開悟?
https://youtu.be/Q99zNhQrcf8
7. 為什麼好健康仍然要洗腸?
https://youtu.be/-zSSeSca6gk
洗腸這樣洗 ----Janet 和 Joyce 教路做灌腸
https://youtu.be/tde9_vSD-Ao
----洗腸查詢: 34282416
易於腹瀉 在 Simon Chau Youtube 的最佳貼文
為什麼好健康仍然要洗腸? 周兆祥Christina Tam談洗腸與人生----7
祥哥邀來本地一位最資深的洗腸專家暢談腸道健康智慧,分享入行二十多年經驗心得,請聽她開心為大家娓娓道來。
Christina 談洗腸與人生系列----
1. 洗腸怎樣洗出了新生
https://youtu.be/un69Uxa9pGk
2. 洗腸的真相:有什麼好處
https://youtu.be/gFcnQ_c3dHI
3. 洗腸其實有多安全?
https://youtu.be/r9jPbUv-6O8
4. 怎樣選擇洗腸服務?
https://youtu.be/qKG5K2JrbTE
5. 誰最需要洗腸?
https://youtu.be/-tXSfMPuDJs
6. 洗腸怎樣令人開悟?
https://youtu.be/Q99zNhQrcf8
7. 為什麼好健康仍然要洗腸?
https://youtu.be/-zSSeSca6gk
洗腸排毒是什麼?
洗腸排毒是一種應急的方法,對各種亞健康及容貌問題,如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡,以及臉色發黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等均有不可思議的改善功效,同時還可對多種疾病如腹瀉、結腸炎、寄生蟲感染、糞石阻塞症、結腸癌、腸道菌群失調等,都有預防保健作用。
為什麼腸要洗---- 一定要嗎?為什麼人越健康越要洗?
我們越吃得健康,越需要做洗腸,這是因為當我們改為食生之後,尤其是採用有效的排毒方式食生(例如多喝綠果菜露)之後,那些超健康的食物促使場道改變生態,逐步將多年來所積聚的化石毒物清除,排出來送往結腸,往往在該處集合存留,若不用有效的方式清洗這些毒素,會導致身體明顯的排毒反應,包括頭痛、皮膚問題、喉嚨痛等,總之做了洗腸,結腸保持乾淨,一定會減少各種不適。
洗腸洗出什麼?
在浣腸過程中,排出來的其實包括5類傢伙:
(1)近幾日堆積的糞便;
(2)多年來積聚(有些成為了化石)的宿便;
(3)腸壁上長期黏附的黏液(潺);
(4)腸道中的膿及病態組織;
(5)腸壁上長期黏附搞事的寄生蟲,包括絛蟲之類。
洗腸會將好菌洗走?
許多人受了主流醫療誤導,以為洗腸會洗掉腸內的益菌。其實洗腸並非沖洗腸道,只是將缺水的腸道再次浸潤,令(1)宿便變軟脫離腸壁,易於排走;(2)腸壁受到刺激,恢復正常蠕動,加速排便。所以並不會有好菌被「沖走」。事實上在此過程中,好菌在大腸的損失率不高,正如沃克博士指出:「每當發現排泄稍為些微不暢順,就必須努力用浣腸水療做排毒……切勿相信人家說浣腸搞亂腸道微生物生態,益菌只有在大腸環境理想情況才會繁殖得妥當,大腸環境差,好菌早已遭殃。」
時下一般人身體內,益菌大部分一早已經受到抗生素、激素、避孕丸、類固醇等趕盡殺絕,所餘無幾、奄奄一息。等到腸道恢復潔淨清明,積毒移除,生態再次回復自然,益菌自動會再次繁茂,令整個人健康。我們想牠們開心繁殖,只要過自然方式的生活、吃得健康就是了。若是吃一點益生菌(例如水克非爾),當然大有幫助,加速腸道光復工程進行。
----錄自周兆祥《浣腸身心靈療癒》:https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore
----洗腸查詢: 34282416
易於腹瀉 在 Simon Chau Youtube 的最讚貼文
祥哥邀來本地一位最資深的洗腸專家暢談腸道健康智慧,分享入行二十多年經驗心得,請聽她開心為大家娓娓道來。
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1. 洗腸怎樣洗出了新生
https://youtu.be/un69Uxa9pGk
2. 洗腸的真相:有什麼好處
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3. 洗腸其實有多安全?
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5. 誰最需要洗腸?
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https://youtu.be/Q99zNhQrcf8
洗腸排毒是什麼?
洗腸排毒是一種應急的方法,對各種亞健康及容貌問題,如頭痛、慢性疲勞、消化不良、易感冒、耳鳴、記憶力衰退、失眠或嗜睡,以及臉色發黃、青春痘、皺紋滋生、肥胖、各類色斑、口臭等均有不可思議的改善功效,同時還可對多種疾病如腹瀉、結腸炎、寄生蟲感染、糞石阻塞症、結腸癌、腸道菌群失調等,都有預防保健作用。
為什麼腸要洗---- 一定要嗎?為什麼人越健康越要洗?
我們越吃得健康,越需要做洗腸,這是因為當我們改為食生之後,尤其是採用有效的排毒方式食生(例如多喝綠果菜露)之後,那些超健康的食物促使場道改變生態,逐步將多年來所積聚的化石毒物清除,排出來送往結腸,往往在該處集合存留,若不用有效的方式清洗這些毒素,會導致身體明顯的排毒反應,包括頭痛、皮膚問題、喉嚨痛等,總之做了洗腸,結腸保持乾淨,一定會減少各種不適。
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許多人受了主流醫療誤導,以為洗腸會洗掉腸內的益菌。其實洗腸並非沖洗腸道,只是將缺水的腸道再次浸潤,令(1)宿便變軟脫離腸壁,易於排走;(2)腸壁受到刺激,恢復正常蠕動,加速排便。所以並不會有好菌被「沖走」。事實上在此過程中,好菌在大腸的損失率不高,正如沃克博士指出:「每當發現排泄稍為些微不暢順,就必須努力用浣腸水療做排毒……切勿相信人家說浣腸搞亂腸道微生物生態,益菌只有在大腸環境理想情況才會繁殖得妥當,大腸環境差,好菌早已遭殃。」
時下一般人身體內,益菌大部分一早已經受到抗生素、激素、避孕丸、類固醇等趕盡殺絕,所餘無幾、奄奄一息。等到腸道恢復潔淨清明,積毒移除,生態再次回復自然,益菌自動會再次繁茂,令整個人健康。我們想牠們開心繁殖,只要過自然方式的生活、吃得健康就是了。若是吃一點益生菌(例如水克非爾),當然大有幫助,加速腸道光復工程進行。
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