1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得，
在講這個之前，
我想先講一個昨天才發生的事件:
羅比的阿嬤，
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度)，
是放學時羅比跟一個女同學，
揹著書包，一同牽手走出來的畫面。
羅比跟阿嬤說，
是那個女同學自己主動牽了他的手，
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?
羅比回答:
阿公跟阿嬤。
女同學說:
喔，我今天是媽媽來接的，
我爸爸去釣魚。
(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)
兩人走到校門口，
烈日下，
女同學跟羅比說了再見，
就大方地離開了。
我把那畫面反覆看了幾遍，
晚上又問了羅比一次，
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......
我問羅比:
那你被牽的時候，
感覺怎樣呢?
他露出一個很難言喻的複雜表情，
然後說:
我，我感覺寄幾苦盡甘來了......
#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興
2.
吃早餐時，
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後，
我覺得不只我們兩個，
兩家人的生活通通都改變了......
彼得也贊同地點點頭。
家裡有個孩子出生，
那改變真的是全面性的，
幸福的感覺鋪天蓋地，
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。
我看到一篇文章，
說是女性因為大腦比較複雜的關係，
需要的睡眠時間比男性多，
我不管那文章的出處真確與否，
就想要立刻轉給彼得看。
羅比開學後，
每天大約是六點半至七點之間起床，
送去學校，吃個早餐，
我又累了，很想爬回床上去，
假裝一天還沒開始。
可是我又愧疚地想著，
兒子在學校已經開始第一堂課，
而我身為一個母親，
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺，
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)
於是我問了我媽跟婆婆，
小孩去上學的時候，
你們有回去睡覺嗎?
結果當然是沒有人要承認，
就連彼得，
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡，
他也是說:
我不累，我沒有感覺累......
#P編只是登出 #他不是累
3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時，
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。
本來因為自己不是健康養生專家，
只能以非常個人的感想來體驗保健食品，
一開始想要婉拒這個產品試用，
但這個邀約來得巧不如來得早，
我看到網站介紹說，
B群EX PLUS，
由於使用高單位活性B1成分，
不只是增強體力，
而是舒緩緊繃的身體時，
我又改變心意地答應，
還說好好好，請寄來給我吃看看，
最近我也有需要完成的稿件工作，
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......
那幾天，
讀到村上春樹書中的一段話:
"一旦開始寫起小說，
小說家就變成獨自一人了。……
一旦自己開始的事，
就只能自己推進，自己完成。
不能像最近的職業棒球投手那樣，
大體上先投到第七局，
然後就交給救援投手們，
自己則回到板凳上擦汗。
小說家的情況，並沒有在牛棚待機的選手。"
看完這一段，
就覺得自己不論是當媽媽，
或是當作家，
都要奮戰到底的感覺。
4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心，
透過以下方式:
- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯，洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法
我在兩天內順利地好了起來。
不只如此，
我還變成一個相當寬宏大量的人--
這不是秘密，
連羅比都知道，
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後，
好像穿舊的內褲......
我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼，
算了沒關係好了......
#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲
5.
而當我收到產品，
拿著B群正要吃的時候，
彼得問:
這是什麼，
我看東西好像花花的可以吃嗎?
我立刻說:
這不是葉黃素啦，
你最近有感覺過度勞累，
而且身體沉重嗎?
彼得說有耶，我要吃，
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?
#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大
PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款，一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」，另一款「長釋B群EX PLUS」，則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。
2) B群要早上吃，
對於迎接一天的挑戰的效果最好，
這個常識應該大家都知道。
但問題是早上吃，傍晚我就已經覺得累了，
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠，
特點是緩慢釋放的B群錠劑，
能使維生素不被體內酵素分解，
可以破除B群容易流失的問題，拉長效用。
3) 身體緊繃的人，
多補充活性維生素B1維生素會有幫助，
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1，
不易被分解的特性，
更能延長B1在體內停留時間，
讓身體得到輕鬆感。
4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效，
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快，
至於緩釋B群雙層錠，
我吃了快兩週，
才漸漸覺得精神跟體力有回復。
最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片，
提醒大家，
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手，
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家，
好好照顧自己，不要太累，
總有苦盡甘來的一天喔!!!
【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠：
https://momo.dm/zzeMrY
【台塑生醫】緩釋B群雙層錠：
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醫之方官方網站購買網址：
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團：
https://www.facebook.com/mdformula
PS.
歡樂小禮一樣放在留言處，
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。
易舒錠 在 [經驗] BZD的藥物- 看板prozac - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我是一個記憶力堪比水母的人,
但有一件事我記得牢牢的,
就是BZD的藥物對我來說有非常好的效果。
所以我每隔一陣子就會查查這個藥,
查查他的機轉啊,查查他的副作用啊,查查他的功效啊等......
不過查完了隔不了多久又忘記了,
等下一次深受其苦時再去看這顆藥的副作用,
再上演一次:疑?這個副作用我怎麼上次沒看到?之類的話。
所以趁這次還有印象時把我所感受到的記錄下來。
我一直不覺得我有睡眠障礙,一直到服過BZD家族中的易舒錠後,
才發現自己長期以來一直睡不好,
之後不同的醫生的共同點都很愛開:利福全,克癇平等藥給我長期服用,
就算我不想服醫生也會開給我服,努力勸說我服,有的還說你不服我怎麼幫你這樣的話,
可以說BZD的藥幾乎全程參與了我斷斷續續的服藥史。
從我來到騎山豬的學校後,南部的醫生將我吃的藥從入門版的百優解,
升級到抗癲癇藥克癲平著實讓我嚇到,
在吃了三、四個月後,深感自己越吃越像白癡而停藥,
再一次接觸藥物是大三驗出ADD時,吃的是易舒錠,
這顆藥讓我第一次感覺到睡得好,
但也第一次體會到因為長期服藥造成的記憶力減退,於是再次停藥,
大四時,因為被朋友抛棄而崩潰,再一次的去找精神科醫師,
又再度服用起BZD的藥,醫生告訴我:
用這顆藥,我會越來越有經神,越來越能應付各種挑戰。
在服藥的一開始的確是如此,
但後來漸漸的失控了,我把精力發洩到很多地方,做了很多我做不了的事,
我像一台踩不了剎車的車橫衝直撞,讓我一度懷疑我得了躁鬱症,
一直到後來我在網路上看到一篇討論我在吃的那顆藥,
現在已經找不到了,只記得很多人說這顆藥有多恐怖就有多恐怖,
於是就自主停藥了,當然有很強烈的戒斷反應,印象中持續兩個禮拜,
我每天都躺在床上,但發生了什麼事我已經忘記了,
最後留下的是:藥物都好可怕!的印象。
這導致我後來憂鬱症時一直很堅持不讓藥物介入,
到最後演變出失憶,嚴重的反芻等症狀,
後來我再次讓藥物介入我的生活之中,
一剛開始用的是抗血清素回收藥物,
直到後來醫生想讓我情緒起伏不要那麼大,再次用了BZD,
我用的劑量真的很低,低劑又切半再切半,後來好像有加量,也沒到一顆,
但直到我做得太爛離職、回家停藥後,
我才發現,就算藥量很低,我還是有嚴重的戒斷症狀,
而且最後兩次停藥又斷藥的經驗,
我已經可以肯定,是BZD的藥物有影響到腦中的某些功能,
讓我無法對事物踩剎車,做了多餘的事,買了多餘的東西,
等我斷藥後,我覺得我怎麼會那麼瘋狂???
這時候網路上對BZD藥物中的介紹,那句"影響認知學習功能"
這句對我來說有點抽象的話,再看突然變得很具體。
至於在職場中的表現連職校生都不如,
我就無法確定是憂鬱症損傷大腦還是藥物的影響了。
現在無論寫文章還是讀書都很吃力,
很懷疑在接下來的考試中會有什麼好的表現。
最後,我決定離開南部這個正義感強又偽善的城市,
總是喜歡手指著別人,而很少反思自己,
愛表現正義,等發現是誤會一場,卻又不肯道歉,
缺乏公德心卻又愛說自家多好多好,
但還是比我那比台北還冷漠的出生地強一百倍。
我之所以會回到厭惡到極點的出生地,
是因為醫生的勸說,他一直叫我回家,回我父母在的家,
我猜測可能是因為BPD的緣故,
確實我回到家後比一個人獨身在外還能好好準備考試,
只能期望快點考上吧。
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