【新手村專題（一）：我們回應嬰兒的方式，決定他擁有多少安全感】
你有遇過這兩種不同的人嗎？
其中一種，迷路的時候，要他開口去問個路好像是逼他去跟人下跪一樣，總是要等到逼不得已真的窮途末路，才心不甘情不願地開口，問完就立刻閃人，好像在怕什麼不明的東西一樣。
而另一種，覺得摸不著頭緒就隨手攔人，問個路不小心還會跟對方聊起來，好像路人都可以是他的朋友。
為什麼呢？
這當然跟每個人天生的氣質有一些關係，但是還有另一個很重要的影響因子，就是我們「＃是否相信這個世界樂於向我們伸出援手」。而這個信念的建立，源自我們嬰兒時期的記憶。
三歲以前有記憶？我常常在一些討論區看到大家在爭論。有些人說自己一點印象也沒有，有些人依稀記得一點殘破的畫面，有些人可以說出一些簡短的小事件。
事實上，嬰兒在出生的前幾個月根本看不清楚，耳朵也聽不懂，更不會說話。等再大一點，雖然看得見，聽得清，但是一眼望去視線觸及到的幾百樣東西每一個都沒見過，耳邊響起的聲音每一種都是新的，完全沒得篩選，不知道該看哪裡，不知道該聽哪裡，不知道該聚焦在哪裡。下一秒轉頭又看見不同的幾百樣東西，這樣會記得什麼呢？
加上大腦還沒有發育完全，對情緒一片空白，也完全還沒有所謂「因果」的概念（例如一直倒水在杯子裡水會滿出來），所以幼兒時期，孩子對發生在周遭的事情「完全看不懂」。當你完全看不懂的時候，你就沒有辦法用頭腦儲存這個記憶，或者只能記得一些讓你印象深刻的畫面。
但是，這等於我們不記得嗎？
不是的。其實我們記得，但是是透過另外一種形式。在生命最開始的幾年，我們對大部分的事情都還弄不懂的時候，我們最開始記得的是「＃這個世界會如何回應我們的需求」。
假設，你今天一覺醒來，發現自己單獨被丟在一個全白的大房間裡，什麼都沒有只有牆壁，也沒有出口跟入口，你會有什麼樣的感受呢？你會坐在那裡耐心等待，直到有事情發生？還是你會找找看房間裡有什麼機關？
好，你說你可能會等一等，也會探索一下環境。那我們來想想幾種不一樣的狀況。
＃狀況一，你拍了一下地板，發現牆壁燈光閃爍了一下。又拍了幾次，反應大概差不多。你試試看大叫「啊！！」的一聲，地上突然出現食物，跺個幾次腳後天上掉下來一條毛毯。你隔了一陣子再「啊！！！」了幾次，食物又再次出現。
＃狀況二，不管你是拍手，跺腳還是大叫，做盡各種嘗試，這個房間都沒有什麼反應，但是突然在一個隨機的時間點會出現一盤食物，另一個時間又出現水，出現毛毯，出現一些餅乾。
＃狀況三，你拍打牆壁什麼的都沒有用，累到快睡著才突然出現一盤食物。隔一陣子你跺了個腳突然有水喝，再跺一次又沒有了，下一次跺腳又突然出現毛毯，再來又沒有了。你覺得很煩大吼一聲「啊！！！」，結果又出現毛毯，再「啊」一聲結果燈光熄掉了，黑暗持續了好一陣子。
想像你自己在這個房間裡關上一個禮拜。
哪一個狀況持續重複下去，會讓你有理由相信，就算暫時出不去，只要發出一些聲音或是做出一些動作，在這個房間裡基本上還算安全？
哪一個狀況持續重複下去，會讓你感覺活下去大概不是問題，可是除此之外沒有什麼可以做的，也沒有動力去做？
哪一個狀況持續重複下去，會讓你不做點什麼事情的話很不安心，但是做了又覺得八成不會有用毫無期待？
白色房間跟你之間的關係，就是嬰兒出生後前幾個月的體驗。
從大人的角度來看，我們很明白嬰兒現在被放在睡覺房間的小床上，周遭有圍欄不會掉出來，我們也隨時在注意嬰兒的一舉一動，確認他的安危。但是還無法自己活動，看不清楚也聽不明白的嬰兒，就像是單獨被放在一個白色的大房間裡，只能靠聲音和動作造成的結果來感受環繞他的「世界」是否友善，是否可以信任。等嬰兒的視力發育得更好，發覺這個「世界」給他的回應都來自於某個或是某幾個「人」，這個時期的感受就會成為他今後對親密關係的信任/不信任基礎，也就是所謂的「＃依附關係」。
這個初期印象，影響非常深遠。它會變成一個「＃預設值」。在往後的人生當中，只要我們/孩子遇到一個必須「依賴他人」的狀況，我們/孩子很容易就會被推回人生最初的那幾個月的經驗。
如果當初白色房間給我們/孩子的記憶是溫暖又安心的，我們/孩子就能夠坦然地面對未知，在必要的時候發出求助的訊號。如果當初白色房間給我們/孩子的記憶充滿混亂和不安，我們/孩子在面對未知的時候，就會不知所措，無法判斷求助的時機。
我強烈鼓勵即將，或是正在養育嬰兒的人，歡迎你用白色房間的例子，來思考如何回應嬰兒的需求，才會讓他更有安全感。
如果食物出現的時候，從天花板上會發出一些聽起來非常溫和的聲音（其實是照顧者在跟嬰兒說話）；或是食物從天花板上摔下來，同時還出現尖銳又急迫的噪音（其實是照顧者在跟其他人大小聲，心情很差）；或是突然有看不見的東西很粗魯地把你推倒，又把你的褲子脫掉（其實是照顧者趕著出門用最快的速度換尿布）；或是有一團柔軟又溫暖的物體把你牢牢地包圍起來（其實是被照顧者擁抱在懷裡）。
這些經驗，會給嬰兒哪些不同的感覺呢？
人生的第一年左右，在一切都還渾沌未明的時候，這些聲音、氣味、觸感、還有回應出現的時機等等，是否傳遞出被守護的訊息，是讓嬰兒更容易成長成安心、放鬆、相信自己被愛被重視的孩子，甚至是成人的關鍵。
