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多謝 晴報 Sky Post 分享！今日好天，大家gogogo！但多人切記忍讓，唔好破壞環境，帶走垃圾，唔好上爛頭營屋頂！🏃🏻♀️🏃🏻🙌🏻
【#晴報副刊】大東山 潮拜芒草海
芒草季節又展開了！大嶼山大東山（Sunset Peak）遍地芒草，這片秘境自6年前登上歌神陳奕迅的EP《Taste the Atmosphere》封面聲名大噪。多年來不少人慕名而至，山女去年11月到來，部分路段人潮不遜於旺角！由於上落坡度大，需一定體力及裝備。
全文：https://goo.gl/AK4QqU
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這是韋芷晴（Rachel）患上焦慮症的第11個年頭，起初她對自己的身體非常沒有信心，擔心出門會頭暈中暑、體力不支，導致心跳加速、呼吸急促等驚恐症狀浮現，不敢出門上課、消遣，終日在家度過。現在，她有自己一套和焦慮共處的辦法，按指示服藥、做瑜伽紓緩緊張引起的痛症，又或者寫日記發洩。她說，怕中暑就往書包裏放退熱貼、怕血糖低就帶備巧克力、怕暈船先就吃暈浪丸，十年修煉，終於換得病情平穩的一天。
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《果籽》栽種品味，一籽了然。
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#焦慮症 #果籽 #醫生 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
【疫下人物】
武漢肺炎肆虐，人群聚集風險高，有僱主禁止外傭假日外出，勞資糾紛亦因此而生。「僱主趕我走，把行李都拿出門口，那一刻我晴天霹靂。」身形嬌小、有點害羞的菲傭Maria（化名）說道。她在農曆新年期間，因遲回家惹起僱主的不滿，對方一開門便說她有武漢肺炎，即日將她解僱，並拒絕給予代通知金及遣散費；另一邊廂，菲傭Lina（化名）滯留內地的僱主只透過電話隔空傳來解僱信，在沒有辦妥手續的情況下將她解僱，因僱主不肯透露身在哪個城市，令她求職時出現困難。
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香港的夏天總是時晴時雨，這一分鐘陽光普照，下分鐘可以突然下起傾盆大雨。其實香港天文台App有些功能，可以幫助大家監察定點降雨資訊，包括設定地區氣象站、定點降雨及閃電預報。
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