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「待認養」
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短短三個字，
一隻浪貓卻可能花費大半貓生等待一個愛他的家出現。
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也許是幾週、幾個月、幾年；
他們缺少一個被看見的機會，一個遇見對的人的契機。
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我希望製作一本增加浪貓認養資訊曝光的
#公益桌曆，在推廣認養代替購買的同時，
誠摯地邀請您聽聽他們的故事。
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吾等與貓毛 Feliformia、 Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會、
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《浪貓為友公益桌曆》將於9月底募資上線。
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#我寫每個商品的文案都很認真 #大家都要用心看喔

太暖啦！！謝謝各位捐款的善心人們(#阿周)

影片授權：YT／陳岳揚 Reezy
完整影片：https://www.youtube.com/watch?v=TcrjshVYg_Y

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#即新聞

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一同為孩子量身打造療育計畫！！！💛✨
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每個孩子的成長路程就像是場「賽跑」🏃‍♀
有些跑得快、有些跑得慢，
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跑得慢的孩子有著 #發展遲緩 的狀況，
他們需要專業早療資源的協助，
幫助他們趕上成長路。
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「百態自由日曆」立場。

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＃百態自由 ＃生命插畫日曆

各節重點：
00:00 開頭
01:03【七七x百態自由日曆】廣告段落
02:09 冰島的週休三日是這樣開始的！
03:10 冰島週休三日悖論
03:58 縮短工時，還能提升生產力？
04:46 工時縮短的成效如何？
05:41 週休三日還是有缺點？
06:19 週休三日行不行？
07:28 日本為什麼要推週休三日
08:21 日本週休三日背後看不見的壞處
09:03 日本政府怎麼想？
09:58 我們的觀點
11:23 問題
11:44 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：Elanor、羊羊
｜腳本：Elanor
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：珊珊、歆雅
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→THE ENVIRONMENTAL BENEFITS OF A SHORTER WORKING WEEK：https://bit.ly/3zt9XuA
→Going Public Iceland’s Journey to A Shorter Working Week：https://bit.ly/3CG1K8y
→冰島試行一周四天工作制，研究指「大獲成功」：https://bbc.in/2ZpIHRq
→冰島「四天工作周」職效研究大獲成功，這是否工作與生活之間的理想平衡？：https://bit.ly/2W2QiUz
→西班牙推動「週休三日」實驗 一週工時32小時、薪資不變：https://bit.ly/3CE3kI0
→好多國家紛紛推行週休三日：https://bit.ly/3EL1hn6
→週休三日行不行？ 專家：可先調整彈性工時提高效率：https://bit.ly/3nXzycS
→[問卦] 驚！台灣未來或有週休三日？：https://bit.ly/3u5q00L
→WHY THE 4-DAY WORKWEEK IS A TERRIBLE IDEA：https://bit.ly/3EGX4Rx
→彈性工作制的魔咒：https://bbc.in/3lN3ZA1
→彈性工時反而更累？遠端工作不是換系統就好，觀念不到位恐危及身心健康！：https://bit.ly/39rpRv3
→法國向「永遠在線」的職場文化宣戰：https://bbc.in/3u65Ymt
→「斜槓」還是「窮忙」？你要知道的零工經濟真相：https://bit.ly/3lSWDL8
→「加班邪教」為何有如此眾多信徒：https://bbc.in/3AEAFlm
→從加班到零工經濟 無間歇工作的代價：https://bbc.in/3AzxoUz
→拒絕被工作影響生活！日本微軟推出週休三日計畫，生產力提高40％：https://bit.ly/3hYlg8g





＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／

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月亮雙魚常常需要透過身心靈的學習讓自己找到滿足感，身為12星座最後一位，雙魚座是：「11個星座在前面造的孽，最後都由雙魚來承擔」，而他們承擔的方式更特別，就是一種「空無」的狀態。

與月亮雙魚來往，談的絕對是「靈魂上的連結」通常他們濕潤得會很快，真正的融合是來自於你看穿我的空洞後，還能溫暖我。

月亮雙魚，你找到愛情的答案了嗎？


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【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】
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瑜珈體位法搭配經絡延展，可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果，進而改善身體上的不適！再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群，讓我們從最基本的觀念開始扎根，使小病不用看醫生，學會自我照顧！

▌八個單元，共 240 分鐘的練習。
以基礎瑜珈動作的剖析為你的練習扎根，再延伸至流動序列，並搭配雙人練習與牆瑜珈、輔具運用等練習。分成四季節氣養生、頸部放鬆穴位按摩、舒眠安神緩解腰痠背痛、暖宮開髖生理期舒緩瑜珈。
🌸 春季：肝膽經，鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏：心小腸經，舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏：脾胃經，緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
🍁 秋季：肺大腸經，順開手內側、肩膀前側氣血
❄️ 冬季：腎膀胱經，舒緩全身後側、鼠蹊腿內側

如果你想把瑜珈自在帶入你的每一天，對症下藥改善你的身體問題，這是一門初學者也能輕鬆理解的經絡瑜珈線上課程。進階練習者可以更了解正位，在正確的體位練習中，結合節氣的變化，讓中醫瑜伽養生不再遙不可及。

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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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