#暢快人生
女生最不敢說的煩惱，
應該就是嗯嗯有沒有順暢這件事情了，
嗯嗯不順除了影響美容氣色變差之外，
嚴重還會影響健康，
尤其是我常常出國更容易好幾天不嗯嗯..
這次來日本我就特別帶這個日本味王出的''暢快人生''
一盒裡面有30包
有草玫版(就是草莓口味啦~)
裡面有專利草莓籽和玫瑰果，
吃起來是甜甜的少女味道，
對於養顏美容很棒~
奇異果版，專利的奇異果籽，
吃起來酸酸甜甜的，
非常好入口，味道不會怪怪的，
嗯嗯順利， 還能展現透亮風采~~
經典版則是一盒10包(這比較小盒)，
是多多口味的，
有專利的MK酵素+專利清酒酒粕，
如果想要作用更完整的就選這個~~
但我全部都帶了，是有多怕排便不順啦
吃了之後可以幫助維持消化道機能，
調整體質，讓嗯嗯變得更順暢而且有感喔，
而且不會拉肚子或是肚子很痛，
之前朋友有買其他的吃，
一整天拉不停嚇到我了啦，
我就平時吃這個保養，
就可以非常順暢囉~~
粉粉大放送~
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暢快人生拉肚子 在 [心得] 暢快人生是最近的必備~ - 看板regimen - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我算是腸胃很不會蠕動的人吧
從小就有便秘的問題
小時後不懂事 以為三天兩頭上一次廁所也不會怎樣
但是長大之後才知道大腸癌的可怕
就逼自己每天都要蹲廁所跟上廁所
不過都要提前1小時起來醞釀
有時候還沒有便意
後來有比較好一些 只要多吃點蔬果 每天灌很多水
應該早上都會排便啦
不過時好時壞
都會吃一些酵素乳酸菌幫助
目前吃到最有效果的應該就是暢快人生
當初也是被他的名字吸引
就想說買來吃吃看
而且還是有水果口味的
不排斥
https://www.badongo.com/pic/13782089
吃了之後效果意外的好
很多乳酸菌我吃了都覺得要兩包以上才有效
但是吃暢快人生吃一包就很有效果了
我最近在吃的是草玫精華版
是有草莓+玫瑰的口味
不過我是覺得草莓的味道比較明顯一些
吃起來就甜甜的
https://www.badongo.com/pic/13782096
(這樣1盒有30包)
https://www.badongo.com/pic/13782099
我都是晚上吃
隔天早上都可以順利大便
大概半小時可以解決大便這檔事
可以多睡一些 或是做一些其他的事情
現在是固定每天吃一包
如果臨時有聚餐、三天兩夜旅行或是出國也會隨身帶著
因為外出不比在家裡的放鬆氛圍 更容易便秘
而且出去玩一定會吃很多美食
吃了比較不容易便秘之外 也比較不容易胃脹氣
這樣就可以吃比較多種東西
現在我的包包裡面都會放個兩三包
以防萬一
我是覺得暢快人生對便秘真的很有效
是順暢不可或缺的東西!
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