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《「最美五套」質感人生穿搭》讀後心得和四個建議
流行預測師的低管理高時尚法則，小衣櫥就能讓你美翻了
圖文好讀 https://readingoutpost.com/best-five/
你覺得每天挑衣服心很累嗎？如果有一種方法，可以讓我們每天都有精彩的穿搭，但不用
花時間打扮，也不用先整理衣櫥，你願意嘗試看看嗎？這個輕鬆又省力的祕訣，就是低管
理高時尚的「最美五套」穿搭法則。
我為什麼想讀這本書？
《最美五套質感人生穿搭》的作者在去年就推薦給我這本書，但因為我好久好久沒有買新
衣了（過去三年多來都沒買過），所以一直提不起勁閱讀。直到最近我的家人和讀者跟我
多次提及這本書，加上我自己終於想買新衣服了，所以就翻出來認真閱讀。
讓我覺得最有意思的是，作者 Emily 明明是一位「流行預測分析師」，有二十多年服務
於流行服飾產業的經驗，為什麼會寫一本好像要鼓勵我們「少買一點衣服」的書？我讀完
之後才終於恍然大悟，原來穿衣服「不只是穿衣服」，而是一種結合了簡約、幸福和美感
的生活哲學。
雖然這本書的主要對象是女性讀者，書中的範例和說明都比較從女性出發，可是我覺得無
論性別，都能夠從書中獲得煥然一新的觀點，幫助我們「重新思考」衣服穿搭這件事情。
以下分享我感到印象特別深刻的收穫。
什麼是最美五套？
簡單來說，就是每一個月精挑細選五套衣服，平日工作的五天輪流穿，一整個月下來都穿
同樣的五套。到了下一個月才更新成另外的五套。所以每天早上一起床，五套最美麗的衣
服就掛在房間待命，不需要再翻衣櫃、不需要考慮穿什麼，光是那個景象就會讓我們感覺
生活美麗有序。
而且這個最美五套法則，可以讓我們每天 0 秒穿搭、100 分出門。而且效果從開始決定
實行的第一天起，就已經呈現在個人美麗的最高點。在這個月裡的每一天，我們都已經準
備好了最佳姿態去面對人生
作者提到，就算自己很滿意前一個月的最美五套，到了下一個月還是要想辦法變化，不要
和上個月一模一樣。如果真的很想重複，最好是「隔月」再重複。如果都不更新，對於生
活中與我們長期相處的家人、朋友或同事而言，在看我們的視覺上也會失去新鮮感。
書中最核心的六個字就是「低管理高時尚」，當我們採取最美五套的方法，就可以用最少
的精力去管理衣服，但是卻展現出高時尚的自己。
１．關於挑選衣服的建議
作者認為一個人的衣櫥內，有很多閒置和捨不得割捨的衣物，其實都沒有存在的必要。挑
選衣服的概念就很像圖書館，如果我們每天站在衣櫥前面，就像站在圖書館浩瀚的書海裡
選書，我們不知道要選多久才能走出來，在趕時間的時候只好隨手挑一本。
難道每天想看一本書，就要跑一趟圖書館，這不是很浪費時間嗎？比較聰明的做法是這樣
子的，我們會把這個月想看的書「一口氣」借出來，之後每天有空的時候就從這些書開始
讀就好。
最美五套，可以大幅省下每天挑選衣服的時間。
２．關於購買衣服的建議
作者認為買衣服的時候以「一套」當單位，而不是一件。買的時候搭配一次就好，讓上身
和下身都是彼此的首選，以後就一直這樣穿就可以了。
書中有一句話很有意思：「百搭其實是白搭，你只需要五套衣服。」百搭衣服之所以成為
百搭，就是不能有太有主張的顏色或圖案，才可以扮演配角的角色而不搶戲。一旦我們用
這種心態去挑衣服，就會發現買了一堆特色不明顯，也無法展現個人特質的單品。因此，
不要為了「百搭」而買衣服，要為了「穿起來最好看」而買。
張愛玲曾說：「衣服是一種語言，隨身帶著的一種袖珍戲劇。」我們就是自己人生的主角
，我們要取悅的人只有自己而已。我們只要專注適合自己的穿著，其他的品項大可通通忽
略。作者認為專攻一種衣服品項會讓生活簡單，且越穿越好。相反的，當品項分散的時候
，更難累積經驗。
最美五套，就是只買能夠成套、穿起來最好看的衣服。
３．關於衣服版型的建議
我覺得書中有一個觀念很中肯：穿衣服是為了自己，是為了讓自己被稱讚，而不是讓衣服
被稱讚。其中的關鍵就是「版型」。作者說：「如果你穿到適合的版型，很容易凸顯的是
你的人，而不是穿在你身上的衣服。」大家看到會稱讚你看起來很美，而不是稱讚你穿的
衣服很漂亮。
像是很多人會喜歡選一堆名牌衣服，但是作者建議以適合自己身材的版型為主，名牌為輔
。作者認為：「只有你才能成為了解自己的專家，而不是了解品牌的專家。」我們要累積
的是幫自己挑選衣物的專業和能力。因為挑選的門檻提高，在未來選購時尚產品的時候，
比較不容易因為衝動而購物。
與其花時間一直看時尚媒體上面模特兒的照片，不如花更多時間觀察鏡子裡的自己，看衣
服穿在身上呈現的比例和型態。我印象最深的是這句話：「適合你的版型就像是一個隱形
的魔法師，他非常低調，但有點石成金的能力。」
最美五套，強調的是一個適合自己的版型，更勝過材質、顏色和花樣。
４．關於切換服裝的建議
書中有一個概念很有意思，穿搭應該是圍繞著我們的生活，要展現出我們是怎樣的人。作
者提到：「釐清自己的活動場所，讓服裝來貼合我們全面性的生活，也可以幫助你離開假
面人生，更清楚自己的角色和方向。」
像她自己偏好洋裝，因為洋裝一件就成套，而且戴上飾品就可以切換生活情境。像是她選
擇的衣服一定是戴上「飾品配件」就可以開會演講，拿掉飾品穿上「輕便鞋款」就能進入
超市或從事休閒活動。在兩種場合都好看的穿著，才是最美五件的首選。對女生來說，搭
配一條漂亮的項鍊、耳環或皮包，就能夠快速切換不同的情境。
她特別強調：「衣服是一種準備，一種態度。是我們為最糟的時刻做好的準備，讓我們有
能力可以不要分心，提高我們面對困難的力量。」無論是我們放鬆的時候，或者即將面對
未知挑戰的時候，衣服和我們都是在準備好的狀態。
最美五套，是一大早穿上衣服，就已經準備好了去任何地方。
後記：擁有更少但活得更好
我很喜歡《最美五套質感人生穿搭》流暢且平易近人的書寫方式，作者也大方分享了她自
己某一個月的最美五套，很適合女性讀者參考。我特別喜歡這本書圍繞著「低管理高時尚
」的原則來說明搭配的原理，幫我們在這個物質慾望無窮的年代，找回一絲的寧靜和對自
我認識的追尋。
作者認為許多人為了趕流行而買衣服，那種更新的感受是短暫的。比較能持久的「新」，
應該是自己心理層面的感受。我們為了擁有新觀點的自己、新的感受的自己、新的生活狀
態的自己而挑選衣服。挑選新衣服只是剛好「反映」了新的自己而已。衣服應該是一個陪
伴，而不是終點；是一個宣言，但不是事件本身。
這本書也讓我回想起《少，但是更好》書中的精神：「選擇做更少的事，但是卻活出更好
的人生。」最美五套的法則，就是幫我們運用更少的衣服，卻活出更好的人生。每個月，
我們除了更新最適合自己的五套衣物，我們也更新了自己。
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