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好多人關心我打完孕婦莫德納第二劑的反應❤️
感恩我沒有發燒☺️
第一天除了手臂很痛舉不起來之外
沒有特別明顯的不舒服症狀
反倒是第二天的下午比較辛苦一些
身體狀況是疲勞的
下半身有麻麻的肌肉神經痠痛
胃口也不是太好
午餐和晚餐都吐了
不知道是因為疫苗
還是懷孕胃食道逆流引起的🤷🏻♀️
不過到了晚上其實就好很多
早早去休息
第三天就恢復正常了🥰🥰
你們呢？
大家都好嗎？
#打針前記得先洗頭
#會很渴要多喝水
#吃維他命
#有人說多喝檸檬水但胃酸過多就水就好
#會沒事的
#不要接受發燒是理所當然的事
#我是學用念力跟自己說拒絕發燒
#還真的沒發燒
#是巧合還是真有效自己試試看囉
#打疫苗之後的反應和懷孕很像大家都不一樣
#大家都要平安喔
#持續防疫
#OS好多
【輪我打疫苗了！#接種疫苗要做哪些準備？】文／呂文慧
因發燒數日，我被朋友戲稱是「經過AZ疫苗認證的年輕人」。
為了讓已經打疫苗、快要打疫苗、還沒打疫苗的朋友，能減少一點緊張、多一點準備，在此以個人「早鳥」經驗分享幾點建議：
1.打疫苗之後的兩、三天盡量不要安排事情，讓可能發燒、疲倦、昏沉的自己有時間充分休息，減緩不適。
2.如果你是獨居，身邊沒有人可以照顧，建議事先準備好退燒藥和食物，或者訂外送。
3.發燒之後口會很渴，要多喝水。
4.如果發燒引起頭痛不適，不要強忍，服用普拿疼有助於緩解。舒服一點才能好休息。
5.接種後幾天不要急著劇烈運動。
6.如果發燒、頭痛或其他各種疼痛持續，沒有明顯緩解而感到害怕，建議不要硬撐，去看醫生，讓醫院來照顧你。
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大家去記得去年在雙Ｑ家陽台開箱的划水道嗎
今年又出新的拉
而且今天還是鯊魚造型，小朋友們一定更喜歡
現在炎炎夏日，孩子們運動或遊戲
一定都會滿頭大汗
我們今天特別帶了@寶礦力水得 Pocari Sweat
每到夏天就想起太陽 藍天 寶礦力阿
讓孩子們玩水消暑也可以迅速補充電解質
因為流汗時，除了流失水分還會流失電解質，如果光只補充水分是不夠的
反而會稀釋身體體液的濃度
加糖不是為了好喝，是為了讓補水效果更快地被吸收，
且科學實驗證實，寶礦力的電解質比例接近人體體液
補水效果比只喝水快把喝進的水留在體內，真的解身體的渴
寶礦力水得也有寶礦力水得粉末包：
有15g&74g的，
居家常備、出門攜帶都很方便，
粉質細緻，重點是冷熱水都可以沖泡 夏天大家玩得開心
也不要忘記多多補充水分、充充電拉
#寶礦力水得 #頂樓露台 #公設 #寶礦力 #夏日 #玩水 #景點 #美式賣場 #夏天 #台北 #電解質 #補充
解渴傳送門👉🏻 https://lihi1.cc/42DoX
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彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄：
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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拍攝工具⬇︎
相機： Osmo Action Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
麥克風：RODE video mic pro
空拍機：dji mavic pro
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約⬇︎
petersusan0625@gmail.com
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最近在台灣特別流行的西西里咖啡。與其去外面買，不如在家自己做！
外面喝到的甜度都稍甜，在家做的話也可以自行調整，有氣泡水機的話更是做幾杯都沒問題。
這次的西西里咖啡是做給太太喝的，因為我本身不喝咖啡，但是這樣我口很渴，所以我一起介紹我最愛的Tea Soda碳酸檸檬紅茶的食譜喔。
炎炎夏日🌞推薦你們做做看！
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先介紹我手上的這台是fizzi款式，Sodastream除了價格最親民的Jet款，其餘款式都是自動扣瓶設計。
不得不說，Sodastream的設計厲害就在這裡，只要對準卡榫推進去就自動扣上瓶子，正當你以為這樣扣不緊，但打氣時卻又扎實的充飽碳酸。取下也只需提起便可取下瓶子，所有動作一氣呵成，非常優雅！
【令人關心的氣泡安全小知識】
Sodastream的鋼瓶皆由以色列製造，符合食品法規並使用食品級二氧化碳。交換的每一支鋼瓶皆送回以色列原廠回填。因此無須擔心喝到來路不明的二氧化碳氣體👏
【喝氣泡水的好處】
由於我家長年習慣飲用氣泡水，除了我做調酒之外，太太更是喜歡直接單喝。但買下來真的覺得，丟寶特瓶很不環保，還很佔空間😓
🏷️氣泡水除了可以提升新陳代謝、促進血液循環，懷孕的媽媽們更是可以緩解不適感。
🏷️有便秘煩惱的，喝氣泡水可以刺激胃壁粘膜，促進腸胃蠕動，緩解便秘問題。（雖然我沒什麼便秘問題，不知道跟氣泡水有沒有關係哈哈）
🏷️最有感的是宵夜時可以消除饑餓感、吃燒肉時可解決油膩感，碳酸強度還可以自己做調整。（小孩2下微碳酸、大人3下正常版、跟我一樣愛辣賴刺刺的感覺就打5下）
好處多多，有了一台，任何人都會愛上喝「水」喔！
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如果你是習慣喝氣泡飲的人，這絕對是你最值得投資的一項家電產品。
購買前請先查詢鋼瓶交換據點 https://www.sodastream.com.tw/store/
✔️全台燦坤、恆隆行據點、全國電子舊換新只要550元。
✔️百貨更換還可5瓶換1瓶免費。
✔️同時也可上pchome或是momo宅配更換。
此次的氣泡水機，當中皆附有鋼瓶一支/氣泡水機主機一台/專用水瓶1L與500ml小水瓶2入。滿$4000還贈送sodastream專屬糖漿（口味隨機）
是不是超划算！！
⚠️現在你可以用網上最超值的價格購入，只有7天⚠️
🏷️團購時間：2021.7.12~7.18（同團還有青森蘋果汁，也很值得關注！）
🏷️購買連結：https://gbf.tw/gybyr
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Tips🌟一支鋼品最多可以打60瓶1L的氣泡水。平均一杯（250ml）的氣泡水只要2.75塊，比市售瓶裝氣泡水來說真的划算太多！我自己實測上述應該是壓3下的一般氣泡水，如果像我一樣很愛強碳酸，不辣不愛的那種大約是壓5-6下，根據我每天喝1L來算，我是在3週多用完的，以此來算的話，每杯5塊多也是很便宜啦！
#全球氣泡水機領導品牌 #sodastream #氣泡水好處多多
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0:00 前言，氣泡水機開箱
3:10 檸檬紅茶氣泡飲作法
3:38 西西里咖啡作法
5:00 試喝
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
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業務合作：info@tasty-note.com
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如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
西西里咖啡 https://tasty-note.com/sisili-coffee/
Tea Soda氣泡檸檬紅茶 https://tasty-note.com/lemon-tea-soda/
★你需要準備的食材★
【西西里咖啡】
氣泡水---100cc
濃縮咖啡---150cc
砂糖---適量
檸檬汁---1大匙
檸檬皮---適量
【Tea Soda氣泡檸檬紅茶】
紅茶包---1包
熱水---50cc
氣泡水---150cc
檸檬汁---1大匙
檸檬皮---適量
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#氣泡水機 #西西里咖啡 #碳酸檸檬紅茶
戴著口罩能去哪裡玩？
是蠻熱蠻辛苦的
但不能不說真的是個累得爽的一天
可以盡情大叫
盡情臭臉
盡情大笑
哈哈哈哈 情緒起伏會不會太大
我想說去完迪士尼樂園玩一天
我脫水了三天
每天狂灌飲料還是渴
大家去的話記得多喝水
不然真的很容易中暑～
Anyway這次實測用Samsung Galaxy S21 Ultra拍vlog我滿驚喜的
除了防震很不錯之外
畫質與功能都很棒
切換模式都很方便
意外的是連收音都很不錯
環境噪音不算很多
電池續航力又很強
完了。。。我的vlogging camera地位不保～
【DISCLAIMER】
This video is sponsored by SAMSUNG
#samsunggalaxys21ultra #samsung #不能更日常
是因為最近我很容易口渴，想說是不是水喝太少，結果越喝越跑廁所，嘴巴還是一樣乾啊！」 其實蠻多人都有這樣的想法以為口渴多喝水就不會渴了但你要喝的不是水你要補的 ... ... <看更多>
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