谷溜谷溜養生飲品+蛋捲
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團購時間:9月1日-9月7日
#文末抽獎
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送禮的季節要開這個
超適合 #減肥 #養生 的飲品
每一瓶熱量都很低
淡淡的甜味
很適合送給每次都嫌飲料太甜的長輩
而且很大一瓶
喝完飽足感很夠!!!
我昨天說吃完健康餐來試喝瓶銀耳露
應該還好!一大瓶才 72 卡
結果飽到不行 XD
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總共有 7 種口味
除了選一樣的口味
也可以選綜合的喔!
1️⃣ 井裡月 ▸ 銀耳露 ❤️
2️⃣ 黑瓊露 ▸ 黑木耳
3️⃣ 五谷登科 ▸ 堅果飲
4️⃣ 紫相思 ▸ 紫米紅豆 ❤️
5️⃣ 裸心 ▸ 桂圓紅棗
6️⃣ 彤顏 ▸ 薏仁露 ❤️
7️⃣ 夏雨 ▸ 蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽 ❤️
特別推薦:#紅豆紫米
是我喝過最不甜的紅豆湯
有時候月經來想喝點紅豆湯
但是外面買的都太甜我常常喝的很痛苦
這個不會,即開即食很方便
而且裡面超多紅豆,喝完超飽可是不會有很膩的感覺
如果真的一次喝不完
瓶蓋是可以回蓋的
因為很多這種玻璃瓶設計的蓋子一打開就蓋不回去了
一定要馬上喝完
小小細節,很棒很棒
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再配上這個一式情酥蛋捲
真是很完美的下午茶組合
雖然名字有點老派 XD
但是也是很健康,天然不添加色素、防腐劑
而且是我愛的獨立包裝
可以一次吃一小包
能解饞又不會太胖
一盒有20支蛋捲
裡面有
1️⃣ 經典原味
2️⃣ 英式紅茶
3️⃣ 極黑芝麻
4️⃣ 濃醇巧克力
5️⃣ 麻辣花生
五種口味,每種口味有兩隻
最愛濃醇巧克力好好吃喔!!!
不甜也不苦
香香的巧克力味
這口味我可以吃 20 隻 XD
裡面還有一個麻辣花生
很衝突的味道
鹹鹹辣辣又甜甜!
最喜歡什麼口味都來一點的產品了
好適合雙子座的我阿!哈哈哈
想拿來送禮的,下單記得+20選禮盒喔!!!
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來!最後
@兩位朋友+留言您最喜歡的點心是什麼?
結團後,廠商會抽出 1 位粉絲
贈送 迪士尼口罩收納袋 1 個喔!贈品圖我放留言裡~~~
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Live an insight,也在其Youtube影片中提到,► B站: http://bit.ly/2LMphz2 ► Facebook: https://goo.gl/e5hX4E ► Instagram: https://goo.gl/3uAtr4 ► 合作邀約:[email protected] - 你應該會喜歡- △ 7、8月愛用品:...
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七夕送什麼才能送到心坎裡?
阿鼠推薦你們送這個啦!
#大姨媽月舒適暖方飲
這個夏天熱到平常很少喝飲料的我
都忍不住貪杯冰的飲料、冰淇淋
導致以前不太會經痛的我
這幾個月都有各種不舒服😩
最近聽朋友介紹這個
大姨媽月舒適暖方飲 專利止痛飲
快速舒緩經痛、貧血、手腳冰冷,氣色變好
內有 專利薑黃素、紅葡萄葉、可可多酚
而且完全沒有添加西藥、止痛藥
還是國際大廠製造 通過多項SGS檢驗🎉
經痛時泡一杯來喝
肚子會有暖暖熱熱的感覺
經痛感覺真的減緩很多
這個月難得不用吞止痛藥耶~
而且腰痠、貧血、頭痛狀況也都改善很多!!!
真的非常有感~
暖方飲一共有兩種口味
#桂圓蜜蜜 和 #熱情可可
喜歡巧克力卻怕熱量的可以試試熱情可可
一包才44大卡🎉
而我比較偏愛桂圓的甜味💕
所以更喜歡另個 桂圓蜜蜜的口味
兩種都帶有一點薑味
但不至於嗆口
而且小小一包 方便攜帶~
一般保養:一天一包
經期加強補充:每日最多兩包
經期前7天至經期結束都可以喝~
非常推薦給妳們!!
購買連結>https://bit.ly/3CwaO07
IG: @dayimate 也可以私訊小盒子了解喔!
#專利止痛飲
#專利薑黃素 #紅葡萄葉 #可可多酚
#無西藥止痛藥
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<本篇為合作邀約,內文真實感受,請安心服用>
月經巧克力推薦 在 生殖好孕博士 劉勇良醫師 Facebook 的最佳貼文
#好孕小知識 #培養卵子質量
如今被不孕症困擾的夫妻越來越多
在各式各樣的原因當中
女性卵子品質好壞就是最主要的原因之一
優質的卵子是受孕的基本
然而生活中有許多外界因素都是影響卵子品質的關鍵
以下來探討如何培養健康的卵子以及建議避開的物質
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#避開十大隱形殺手
1. 年紀高於35歲
據統計,35歲以上高齡婦女發生不孕、流產、早產、死產、高血壓、妊娠糖尿病等高危險妊娠合併症風險明顯較高。
2. 減少壓力
備孕中若情緒太過於焦慮、壓力太大、負面情緒太多,將會影響多巴胺和腎上腺素的分泌,進而影響到促性腺激素的分泌,對生殖系統造成影響。
3. 體態維持
備孕期間BMI維持在20~24為佳,體重過輕容易月經週期不穩,進而影響排卵規律性,造成不易懷孕;體重過重也可能導致排卵功能障礙、卵子品質低下,造成不孕。
4. 減少塑膠:
塑化劑為一種環境賀爾蒙,體內塑化劑殘留將有干擾內分泌系統的風險,進而影響人體生殖系統導致不孕,建議在備孕期間減少使用塑膠容器,如需加熱微波食品,則可選擇將食物移到玻璃容器再進行微波加熱。
5. 避開PM2.5
空污微粒PM2.5也是影響女性卵子品質的因素之一,提醒住在空污嚴重區的想孕婦女,出外可戴口罩;在家可開空氣清淨機,同時養成飲食、生活好習慣,避免空污影響卵子品質。
6. 禁吸菸、二手菸
香菸中的尼古丁,會影響卵巢排卵功能及品質,也會造成子宮內膜變薄,不易受孕。建議備孕中婦女切勿吸菸,且同時避免吸入二手菸。
7. 少濃妝
化妝品是油脂、礦物粉、色料組合而成的物質,其中會添加化學物質、塑化劑等做調和,建議備孕中婦女宜淡妝,避免吸收太多化學物質導致內分泌失調進而影響受孕。
8. 少酒精
酒精將會影響到精子、卵子的品質,也會影響胎兒早期發育狀況,過量攝取更會增加流產的風險,建議酒精攝取量控制於一週50g以內(約莫三杯紅酒)。
9. 少香精
香水、很香的化妝品、保養品、沐浴用品等,以及女性朋友常接觸之燙染髮藥劑、指甲油等,皆有人工香精及化學溶劑、微量重金屬等成分,直接接觸人體很容易被吸受,攝取過量恐影響生殖系統以及精卵質量。
10. 少咖啡因
咖啡因攝取過量會減少體內性激素分泌,不利於卵巢維持排卵機能,導致不易懷孕,建議備孕期間的咖啡因攝取量控制於500mg/天(一日300cc兩杯以內)。
培養健康的的卵子,除了盡量避免上述十點影響因素
巧克力囊腫、自體免疫疾病 、癌症、化學治療以及放射治療也會影響卵子品質,建議有上述情況的女性朋友想備孕時
可以尋求專業醫師的協助。
#養好卵先從飲食作息開始
地中海飲食是很受現代營養學推薦的一種飲食模式
源自於1940-1950年代環地中海地區及國家(希臘、義大利南部及西班牙)的傳統飲食型態。
其以大量橄欖油、豆科植物、天然穀物、水果和蔬菜,適量魚、乳製品(芝士和乳酪)及紅酒,少量肉製品為重要特色。
女性如果想要孕生子,不妨採用地中海飲食,或可幫助懷孕。
美國最新研究發現,採用地中海飲食的女性較容易成功懷孕,可能是因為地中海飲食富含酪梨、橄欖油,較少肉類、乳製品,因而發揮助孕效果。
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建議備孕中、懷孕中婦女可以參考以上資訊
盡可能避免 #十大隱形殺手
並且透過飲食作息調理、適當補充保健食品來培養健康的卵子。
#妳的好朋友 #醫人 #醫病 #醫心
#中山醫學大學附設醫院生殖中心
#卵子品質 #卵子質量 #地中海飲食
#生殖好孕博士劉勇良
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原本是不太痛的體質,但為了要旅遊上個月有吃調經的藥…
結果這次來直接大爆痛
同事剛剛已經有給我一顆止痛藥應急
但還是一直悶悶的陣痛...
聽說吃巧克力有用的
不過我真的超不嗜甜的…(遙望公司零食櫃的金莎
想問一下大家有什麼推薦可以在便利商店就買的到的苦巧克力呢?
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