本日直播大綱出爐囉~
Part One 怎還沒炸掉核四?
-都封存6年了耶,說好了要廢的,怎還在保養啦?要花錢耶!!
-311月經文,綠的:勿忘福島;藍的:沒電了啦!
-然後TSMC 3奈米廠偷偷開!不管空汙、缺水、藻礁;因為它才是老大
-蔡說:「核四絕對不是選項」;濕:當然囉,離岸風電三階段要開始招商囉~~
-等招完商,再搞個一度比國外貴幾倍的躉購電價後,核四就會「神秘安全」惹!
-我抓2~3年,要等核終努力通過公投,等個幾年,在2024以前商轉,這樣兩黨比較有面子,還可大賺bling bling元寶,皆大歡喜!
-土條昨天說:「因此核四若要重啟,技術不是問題,民意不是問題,政治才是問題!」,應該補上,錢才是問題
-離岸風電產業協會成立
-想想看,現在開核四,能夠合理化這個協會與一度5.5元電費的存在嗎?但蓋完就可
PArt Two 國內外財經議題
-美元止漲,會持續漲下去嗎?
-楊金龍說:我恐被列匯率操縱國
-去年全年共買入391億美元外匯;光下半就352億美元;
-難怪大麥克指數低估55趴,都給美國爸爸花了
-4月檢討,美元要強勢有點困難
-再看看美10年期公債殖利率,回穩至1.502%;懷疑有暗黑YCC
-昨天公佈CPI,月增0.4趴;年增1.7趴;
-兩項使得美實質殖利率下降,導致金價再度站上1700來到1733美元
-美股再度一片榮景;科技股昨天承壓,今天強勢反彈;那斯達克期貨已彈1.8趴
-1.9兆紓困案即將通過,恐會造成通膨;對美元不好;黃金佳;但要看殖利率升幅對real yield影響
-但最怕殖利率大升、通膨軟啪啪,黃金就會遭殃;美元堅挺;但股市會有支撐
-有趣的是,黃天牧說叫年輕人快來接盤喔,6月要造市喔!
-直到9月美國紓困支票結束後,造成fiscal cliff,危機很大;
-屆時電子ID應該上線;可觀察當時的VIX
-倘若危機上半年沒來,9月可觀察
PArt Three 有空再聊聊其它國內外議題:
-貿易戰濕十點說過,民進黨的台獨黨綱會881
-妳看,民進黨憲改小組開會;姚嘉文說要「建國、獨立、制憲」;民進黨:ZZZZ
-柱柱姐在定宇IPO中說:NCC都不看看綠媒嗎?
-然後北市府突然對華視進駐52台有意見;代表中天還沒全關喔!
-有無可能定宇居住正義IPO,是拿來操做這?
-美印太司令:中共6年內恐攻台!?安拉,是用來支撐美元與國防預算啦
-老共又成最佳配角;勿忘搖錢樹理論,畢竟今年還有很多軍購單要填喔!
你斗內、我回答
本日從缺,濕兒仍需努力~~
直播網址:https://youtu.be/Fq87Uql3zIQ
優質內容,需要您們的贊助!
贊助連結: https://p.ecpay.com.tw/B7CB5 (留言不可空格、分段)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,冷冷的冬天,一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體!但當心補錯身體反而出問題,婦產科醫師郭安妮說,尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者,更不能隨便補,最好要遵從醫師指示。 此外,郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助! 更年期怎麼吃最好? 郭安妮醫師說明,更年期即是女性卵巢功能開始衰退...
月經 兩 年沒來 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【典雅氣質如「現代奧黛麗赫本」,莉莉柯林斯曾因壓力過大罹患厭食症?】
被媒體、粉絲譽為「現代版奧黛麗赫本」的莉莉柯林斯出身自音樂世家,即便擁有強大的星二代光環,仍然獨立堅強地追求自己選擇的路。
兩歲開始演藝事業的她,在青春期因為父母離異、媒體輿論罹患厭食症,導致食道灼傷、月經兩年沒來,經歷一段時間調適後才慢慢走回正途。現在,讓我們一窺有關她的八個小知識:
#莉莉柯林斯 #奧黛麗赫本 #厭食症 #攻其不備 ELLE Taiwan
月經 兩 年沒來 在 安安你好 我是安安 Facebook 的最佳解答
【 多囊性要看什麼醫生? 】
西醫 中醫 密醫 傻傻分不清楚🤪🤪
欸對~
從多囊相關文出來就突然多很多私訊爆炸關於看了哪位醫生❓去了哪個診所❓還是有什麼偏方❓
但總覺得打出來可能會有很多聲音
還是要說一下
我大概只吃過一整年的藥
當然西醫、中醫、密醫都有看過
哪個有效呢~~
其實見仁見智,但自己最不推的就是西醫了~
西醫建議會在自己懷疑有一些多囊症狀時
先去做個全身性的檢查
畢竟與其道聽途說就讓醫學告訴你~
但最根本的問題
絕對不會是吃藥就能解決的🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
當然中醫有很多說法,
可能需要長期調理才能看出差異
人在心急的時候怎麼可能會等~
但對於身體內寒外燥的我
搭配偶爾記得喝燉補的中藥還是有讓身體內在體溫升高些🥺
密醫就真的不要說了
大概看一次需要上萬元
當時千方百計都想去試
但事實證明
最不可取的方式就是亂看密醫了😏
大家都很好奇為何兩年沒來月經怎麼突然改善了的
但真的沒有唬爛
調整飲食,跟每週大概四至五天的訓練搭配一堂當時台北的教練課
然後單身好處就是多愛自己一點
生活太累就是存好假期就消失半個月那種🤣
哪天不小心瘋狂買機票大家真的不要阻止我
大概是健身以外
唯一最舒壓的一件事❗️
/
回歸正題
不知道如何選擇哪種方式的治療時
先到西醫好好德檢查身體狀況
再去做調理
至於要不要吃西藥
就由各位自行決定
但想改善症狀不外乎由內而外
飲食上的控制及正確的分配、真的能改善你狀況的教練
(而不是隨便看個影片 或是不符合自己身體狀況的人來為妳訓練)
當然心靈的放鬆也是必要的
這些都是環環相扣不可缺一的。
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月經 兩 年沒來 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
冷冷的冬天,一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體!但當心補錯身體反而出問題,婦產科醫師郭安妮說,尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者,更不能隨便補,最好要遵從醫師指示。
此外,郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助!
更年期怎麼吃最好?
郭安妮醫師說明,更年期即是女性卵巢功能開始衰退的時期,此時動情素會快速下降。
動情素對女性有3項很重要的功能:
新陳代謝
郭安妮醫師說,動情素下降會導致新陳代謝速度變慢,所以停經後通常會明顯感受到胖得比較快。此時就必須調整飲食份量,沒辦法像以前吃那麼多,更要保有運動習慣。
心血管健康
動情素有保護心血管的功效,當停止分泌時,我們血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加,因此更年期攝取油脂更要挑對「好油」,例如:不飽和脂肪酸含量高的食用油。
骨密度
由於缺乏動情素的保護,更年期開始骨頭就會衰退得更快,此時要注意鈣質的補充,除了透過保健食品補充外,也能加強日常飲食,好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。
此外,郭安妮醫師也提醒,動情素下降後,有些女性會開始出現「更年期症候群」的症狀。例如:熱潮紅、盜汗、失眠等;有些人也會出現脾氣暴躁、易怒、焦慮、憂鬱等心理症狀,這些身心狀態常統稱為更年期症候群。
她建議,此時飲食上應避開「刺激性」的食物,例如含咖啡因的咖啡、茶類等,同時維持適度運動、充足睡眠等,減緩不適。而若症狀過於嚴重,影響到工作及人際關係時,可在醫師的指示下,補充一些女性荷爾蒙。
荷爾蒙混亂:不正常減重也是原因
郭安妮醫師分享,臨床上有蠻多20幾歲的年輕女性,希望自己能達到很瘦的身材,因此激烈節食瘦身,結果導致月經半年沒來。「一個月內快速掉了5公斤,體脂肪快速變化之下,卵巢功能就會休息。」
郭安妮醫師進一步解釋,當卵巢功能休息,就會開始不規則排卵,造成月經不來,甚至影響整個荷爾蒙運作,也就是動情素會混亂。
「動情素是維持女生年輕漂亮、身材窈窕的重要元素,」郭安妮醫師指出,若是為了瘦身,導致荷爾蒙不平衡,可能造成膚質變差、心血管出問題及骨質疏鬆等,既無法達到想要的體態,身體健康又亮紅燈。「不一定是愈瘦愈好,我們還是要適度。」
經期進補要注意
有些人會認為經期身體比較虛弱,就會額外進補,但郭安妮醫師提醒,補錯時間當心造成反效果「臨床上就碰過月經來血崩的患者,發現是媽媽給她過度進補。」
經期忌吃「活血」食補
麻油人參酒
薑母鴨
麻油雞
燒酒雞
郭安妮醫師強調,月經期間要避開上述類型的食補,因為都有「活血」的功效,可能會造成異常大量的出血。她指出,若是使用一般日用型的衛生棉,兩個小時就會滿就代表經血量異常大量,或是出現血塊等症狀,經期更要避免食用這類補品。
郭醫師的飲食法則
一定要吃早餐
維持均衡三餐
就算一整天工作很忙,還是會盡量維持早、中、晚三餐,定時定量吃飯。同時,蔬菜水果、五穀雜糧都有均衡補充。
額外補充保健食品
1、維生素D3
「醫師愛漂亮有過度防曬啦,」郭安妮醫師笑稱,因為自己出門防曬都做得比較足,所以會額外補充維生素D3。
2、私密處益生菌
導致免疫力降低時,私密處容易細菌感染、發炎,此時就會多補充相關的益生菌。
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#郭安妮 #動情素 #雌激素
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