極光家晚餐 0901
晚安!
今天開學,一早送走小人們後,是不是有如釋重負的感覺?
我今天也超級忙碌,一大早就到濱江市場採買,然後到 110食驗室-廚藝烘焙手作 拍攝線上課程。下午稍事休息,決定好好地準備一頓晚餐。這兩三個月中常常和女鵝一起備製三餐,手把手地教學下來,她進步神速,在我忙碌時甚至可以獨當一面地做出一餐餵食阿木。我真的出運了。
為了寫書,我已經好久不敢小酌了,稿子終於告一段落,今天想要開戒喝點小酒。恰好愛女的同學要一起用餐,我決定做點久違的中式料理來搭配太平山天巧50純米大吟釀。既然開戒,還要多一點味蕾刺激,愛女指定要學麻婆豆腐,我則因為冰箱有常備的水煮去骨雞腿排,多加一道辣味料理- 口水雞。早上拍攝漢堡排多出來的牛絞肉剛好用來做西湖牛肉羹,芋頭排骨是上周做好冷凍,只要解凍即可。
跟女鵝在廚房忙進忙出之際,她突然說:「媽咪,我覺得冰箱裡有些做好的常備菜,或是已經處理好的蔬菜、切好的香料,好方便啊,做飯的速度加快許多,心理和時間壓力可以減輕不少。」「媽咪,妳下一本書來寫常備菜做三餐好了,一定可以幫助到大家。」果然,帶著孩子一起做,無須刻意,她自自然然就有體會。
📖今日菜單
🥢麻婆豆腐
🥢椒麻口水雞
🥢乾扁四季豆
🥢油燜茄子
🥢芋頭排骨
🥢西湖牛肉羹
另外,最重要的,我特別想介紹的是由陶藝家威廉伯內(William Bourne)於1809年在英國Derbyshire創立,已成為英國餐瓷代表之一的Denby。眼尖的朋友應該有發現近兩個 月我常常使用一套藍色餐具裝盛三餐。基本上我就是徹底的藍色控,所以一開始便毫不猶豫地選擇了Denby的藍色藝匠系列。即使是同一系列,Denby 的同款餐具會以藍色調四色呈現,不是呆板的統一顏色;而為了讓餐桌風景更為生動,我常常採用MIX & MATCH的手法,因此再選擇了有點花紋和灰色粉色的印象圖騰系列作為搭配。
非常喜歡 Denby 厚實溫暖的手感和高級素雅的釉彩,美觀之外,全系列可以進烤箱、微波爐、洗碗機和冰箱冷藏,超級實用。線條簡約,容量適中,裝盛中,西,和各國料理都適合,一日三餐,天天都可以使用。
我幫大家挑選了Denby藍色藝匠非常實用的
🔹四色早餐邊盤
🔹四色燕麥片湯碗
🔹四入淺碟
🔹四色飯碗組
印象圖騰
🔹馬克杯
🔹四色點心盤
🔹長形盤
接下來我還會為大家介紹Denby多變的風貌和多用途,敬請期待。😘
🉐好康的在這裡,首次註冊 居禮名店curioje官網https://curio.com.tw/ 會員可領取200元購物金 💲💲💲
🙋《自炊食代福利社 x Denby 團購ˍ9/1-9/8期間限定》
團購連結
https://lihi1.com/MVnx0
DENBY 陶器特點
✅100% 英國製造,原裝進口
✅堅固耐用:可使用於烤箱、微波爐、洗碗機、冰櫃,適合日常每一天的使用。
✅20 雙手用心製作
✅高品質原料 & 獨特釉彩
✅Mix & Match 展現生活風格
居禮名店 Curio Boutique
#denbypottery #藍色藝匠 #印象圖騰 #常備菜做三餐 #極光家常備菜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,700的網紅Tina's Beauty Way踢娜,也在其Youtube影片中提到,大家好我是踢娜! 2017台北美容展開始囉! 我第一天就衝去幫大家看最近很火紅的月亮杯,影片裡有櫃上人員解說的使用方法! 經過他的解說之後我覺得對於使用上比較不會擔心,而且正確的使用月亮杯對於我們女生來說也是一件輕鬆省時的事情,因為月亮杯一次可以使用5-8小時,每個國家規定不同XD,就不會來的時...
月釀杯教學 在 Facebook 的最讚貼文
一趟奇幻旅程之克羅埃西亞
[要不要試試搭便車?]
[好啊!試試看]
沒想到這會是一個神展開的難忘回憶
我們在路邊舉起大拇指,
舉了快一個小時....沒有人停下。
這是世界旅行到現在
第一次遇到那麽久還沒攔到便車
太陽曬得我們暈暈的
有點放棄的我們,看到一台車靠近
決定:
這台攔完,如果沒停下來就去搭巴士吧。
結果他真的停了.....一個大叔。
還剛好是跟我們要去一樣的地方
175公里路程的小鎮!
然後他熱情的幫我們放行李上車了。
[我剛好還擔心路途很長很想睡覺,你們可以陪我聊天!哈哈!]大叔笑著。
於是我們車程將近三小時,
一路聊天沒停過。
中間還到咖啡廳休息請我們喝咖啡。
開車到一半還被警察追車攔下來,
因為懷疑他載的我們是偷渡客
於是我們護照被拿走,
等待很久,警察還打電話做很多確認。
大叔說這裡很多其他國家的人會非法入境,
所以很敏感。
大叔是一名在大學教書的教授,
教學生寫書,一路上也不斷鼓勵我們有機會就寫本書,分享我們的故事,並且不斷建議我們很多很受用的營銷趨勢技巧等經驗分享。
而他目前出三本書:
第一本為通訊歷史演變。
第二本為笑話集。
第三本為教育過程歷史解析。
自己還架設了一個國際新聞網,
提供各國世界資訊。
[你們今天住哪?]教授問。
[還沒決定呢!先到了目的地再說!]
[如果不介意的話,可以住我家。]
我們倆個內心大呼喊著.....
完全不可置信,
這到底是什麼樣的機率
怎麼可以幸運成這樣。
於是我們就決定跟著教授回家了
教授家一路夕陽與山谷景色很美,
他像導遊般一路介紹及分享故事。
教授家與世隔絕的舒服
是一個只有120居民的小鎮,
被群山與海環繞,這裡的山是岩山,
傍晚岩山的顏色
會從橘色變粉紅再變紫色最後灰色。
這裡安靜到不可思議,
安靜到你能聽到自己的呼吸聲。
教授安排一個小屋給我們,
一個雙人套房,有廚房有衛浴,
家裡外面就是一棵百年橄欖樹與香草園,
我們自己摘了香草煮熱茶喝。
天氣好的話,放眼望去就是山與海。
[這裡任何東西你都能使用]
教授甚至指著桌上的酒類也請我們儘量喝
教授馬上開酒與我們分享,
我們喝了教授自己釀的水果酒,
以及他朋友自釀不販售的葡萄酒。
很香醇。
我們一起乾杯🍻
彼此享受這一刻。
晚上教授帶我們到他最愛的小港,
他一有空就會來這裡散散步,
對著港口的國旗敬禮,
他非常愛他的國家以及他的小鎮。
而夏天時
他們會來這裡游泳烤肉再來支冰啤酒,
光想像就覺得很幸福
這裡星星多到密密麻麻,驚嘆不已,
多到像銀河般,
相機完全無法排出現場的震撼,
我們抬頭約1-2分鐘就有一顆流星。
這個港口聽著許多的小船,
都是村民自己的船,
他們都有自己的[停船格]
教授當然也不例外。
隔天我們睡到飽,
起床看教授忙著蓋自己家的石牆。
[你會發現這裡到處都是石頭,每個人的家裡都是用石頭堆砌,這裡石頭不用錢,甚至太多了!你還必須要花錢請人搬走!]教授說。
但是這裡石頭堆砌的房子
都好美好有特色!
我們都以為是特地花錢
選擇建造成石屋的呢
教授說,他們這裡沒什麼人,
小鎮又很小,導致根本請不到工人,
所以只能利用自己時間慢慢蓋
於是我們決定一起幫忙工作!
當作打工換宿
開始戴著手套搬運石頭,
原來挑選石頭,
不同形狀不同材質都是學問。
大約只幫忙了半小時。
[好啦~ 這樣就可以了~你們去玩去休息吧~]教授宣布我們下班了..
於是煮了熱拿鐵,
躺在床上耍廢了一下,
享受這幸福的時光。
下午我們走出門,
走下山到港口散散步,
這裡海水仍然清澈見底,
而且非常多的海參
一個比一個大!!!
這裡的貓咪都很親人、喜歡撒嬌
被山包圍的海很寧靜沒有浪
而呈現了很美的鏡射
整個小鎮一路上...
只遇到了兩個漁夫、一對老夫妻、兩位北北....沒了😳
沒有任何噪音
偶爾小小的浪打在石頭上,
感覺時間靜止般。
難怪教授喜歡這裡,
連我們都愛死這裡了。
[我們好喜歡這裡!能再待一天嗎⋯⋯?我們能夠幫忙工作!]我們詢問教授。
[當然可以啊!你們的房間不會鎖!想待幾天就待幾天!]教授笑著說。
於是我們達成協議了!
其實應該算是談判破裂啦....
因為原本是要幫忙工作然後換取住宿的....
但是教授都說我們不用幫忙啊
就是非常不好意思的好好放鬆渡假了
還一直關心我們有沒有需要什麼東西.....
計畫永遠趕不上變化,
永遠不知道今天會到達哪裡
會住哪裏
遇上什麼樣的人事物。
這就是我們最愛的旅行方式。
2020年1月我們在克羅埃西亞
月釀杯教學 在 Facebook 的最佳解答
W4 2021/5/14 星期五
今天不用帶便當,我真是開心啊!
昨天放學後女兒說:「老師說要支持學校的Tuckshop ,明天全班訂學校午餐」
弟弟當然也一定要跟進啊,所以昨天晚上在網上訂了餐,
我也放自己一天假!
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
陪孩子學 Sight words 經驗分享
(文長到不能再長,有需要的媽媽自取,孩子都長大了的媽媽請轉彎,除非你想參考以後教孫子)
讓大家久等了,有幾個媽媽都私訊問我,
有沒有什麼方式陪伴孩子學習Sight words,
幾個瀕臨崩潰的媽媽,應該已經氣力用盡,對不起我拖到現在。
這篇分享我醞釀很久了,但因為需要一點時間喚醒記憶,
終於今天可以「還債」了。
其實這一套字卡我已經寄回台灣送給姐姐四歲的兒子了,
(照片還是請姐姐拍的)
我覺得這套字卡和學習方式很適合所有即將進入英語閱讀的幼童,
前一陣子跟姐姐的兒子視訊,他讀了喜歡的英文童書給我聽,
我馬上決定把這一套字卡寄回去送給他,
其實姐姐也不太清楚怎麼使用,剛好今天分享出來,
他可以派上用場。
今天分享的內容,都是圈圈三歲半倒四歲半這一年,
因為他一週只上兩天Kindy,剩下的時間都和我一組,
我覺得每天都在玩和看電視也不是辦法,
於是每天撥出大約10~20分鐘的時間教他學Sight words,
不到半年他就完成200字的學習,然後我就開始去圖書館借小書給他看,
用Sight words這把「閱讀之鑰」,帶他進入了書本的世界。
我陪伴他邊玩邊學習的幾個方式,效果很不錯,大家參考看看。
大家可以看到照片,字卡有分顏色,另一張色卡是圈圈prep的老師提供的,我們主要依照色卡的順序來教,每個顏色的字卡數量不一樣,有些數量比較多字卡的顏色,可以依照色卡的指示分成幾個等份來教學,例如藍色字卡就平均分成三堆,每次教完1/3,再教其他1/3以此類推。
陽陽prep的老師告訴我,教字卡的時候,不需要解釋字面意思,每一張字卡要讓他們像是看到圖片一樣記在腦子裡,不要求他們拼字,不用懂意思,就是一張照片,像看到大象的圖像,說出「大象」;圖像記憶法,只要看到字會唸出發音就好。這些字卡要像圖片一樣印在他們腦海裡。
這樣就單純多了吧,把這些字當作圖片來教。
初體驗:
第一次認字(金黃色字卡約10張)>>
拿著字卡一張一張翻出來,帶著孩子複誦每一個字一次。
然後把字卡排在桌面上,問孩子把剛剛念過記得的字指出來,並大聲讀出,把讀對的拿起來,每讀對一個,可以得到一分。把讀錯和不會的另外拿出,再帶著孩子讀一次,然後再重複一次剛剛,把會的指出,唸出來。一直到他會記得至少3-5個字左右。
把錯誤和不會的拿到旁邊。
集中答對的字卡,全部蓋牌,請孩子翻一張讀一張,看是否全對,若有錯誤,便帶著多讀幾次加深印象,再蓋牌洗牌,再玩一次。
若孩子覺得不耐,便加入比賽,孩子翻一張,媽媽翻一張,然後我都會假裝不會讀,兒子就會搶答。而且媽媽翻牌唸出來的時候,等於又讓孩子加深印象一次。
最後他當天學會的那幾個字,就是得幾分,如果超過五分,我就會讓他摸彩(自製摸彩箱),獎項有「餅乾一包」「餅乾一片」「媽媽抱抱一分鐘」「媽媽親一下」「看電視20分鐘」「今天晚上跟媽媽睡(第一特獎喔)」「馬上出發去公園玩」「今天再多學會兩個字,可以再摸彩一次」....等等之類的,圈圈非常喜歡最後摸彩的部分。
等摸彩箱失去新鮮感,我還做過戳戳樂,裡面有放硬幣1元,也有各種小紙條寫著「冰淇淋一球」「巧克力一顆」「馬上出發去圖書館玩電腦」「 再戳一個洞」「明天不用學sight words」反正跟摸彩一樣的。
這些小遊戲可以激發他至少每次要學會五個字的動力。如果他只學會三個字也沒關係,還是可以免費得到媽媽抱抱。
第二天,把昨天答對的字卡再拿出來給他讀一次,他有可能會忘記幾個字,除了第一時間告訴他正確讀法,還得把這些忘記的字放回到不會讀的字堆裡,然後再把不會讀的字卡照昨天的方式繼續進行,最後翻字卡時,要把今天教的和他已經會的都蓋牌洗牌放在一起,看他翻牌能讀幾個。
等到第一個顏色都會了之後,拿出新的顏色字卡出來,每次開始之前,
都要把之前學會的先複習一次,再開始新的學習。就算孩子忘記,也沒關係,一定要稱讚他今天又多學會了幾個,不要焦慮或責備他還有幾個字沒學會,我們一定可以一個一個字拿下的。
如果到後來學的字很多了,字卡全部攤開真的很多,那我們也會抽抽樂,就是讓他抽出20張牌,全對就算過關,但早晚都會陪他玩一次,早上抽過的牌要另外收起來,隔天再抽新牌到全部複習過。一定要不停的複習。
學不會的字:
陽陽當初有幾個老是記不起來的字「always」「tomorrow」這一類的,
老杯用彩色筆寫在A4紙上(每張紙大大的寫上一個單字),貼在窗戶上或牆上或房間裏,然後他看到就唸出來,如果忘記就來問我們,有時候我們也會指著問他,告訴他,如果有一天你不會再忘記這個字,你就自己把字條撕下來,因為你把它打敗了。就這樣牆上的字條越來越少,她記得字也越來越多。
如果,孩子厭倦了以上方式,或是你沒有得到好的效果。
還有其他方法如下:
每次拿出五張字卡,若孩子學習比較慢,三張也可以,兩張也沒關係,就算一天只學會兩個字,十天也能學會20個字了,100天也就是三個半月就能學完了。所以真的沒關係。
我每次拿出五張字卡,告訴圈圈,這是今天要記得的字,帶著他練習讀幾次後,進入遊戲模式,我們來計時挑戰,多久可以記下來,我們翻牌,搶答,一次又一次,到他全部記得為止,然後再加入之前學會的一起複習,翻牌,搶答,或隨機抽十張牌,如果答錯一個字,就要加兩張牌,這樣邊玩邊學習。每次都一定要把之前學會的在開始的時候讀一次,最後加入一起翻牌搶答複習。等於練習兩次。
當時,圈圈把這些字都學會之後,我們就開始每天抽十張牌練造句。
他抽到一個字,就要用這個單字說一個句子。
這個遊戲達到的效果,很有可能是圈圈今天的寫作能力還不錯啟蒙點,他看到一張圖片,可以十分鐘內,信手拈來就是寫一篇故事,用字很精準,想像力很讓我佩服。
此外,等他學會了這些字後,我便會拿出圖書館借來的繪本或是姐姐看的書,隨便翻一頁,和他比賽誰可以找到最多的sight words在裡面,當然我一定要輸給他 ,讓他可以玩戳戳樂。
等到他全部學會之後,當然是要每天複習,我會把所有的字卡不分顏色的排放在桌上,請他找出全部有S字母的字出來,並且讀出來,時間越短的人勝利。他也可以要求我找出指定字母像是有L的單字並讀出來,我會故意找錯或讀錯讓他糾正我,偶爾我也會贏他,他才會要求自己更進步。
我們也會把所有的字卡放在桌面上,找單字接龍成句子,非常好玩有趣。
這樣子Sight words 在遊戲中學得滾瓜爛熟,如果你想,你就可以開始讓他學寫字了。不過我是讓他上prep之後,老師開始讓他寫,我才配合學校的,不過他也算是比其他孩子都還要早開始寫,因為他的sight words是全班最快學會的,因為太無聊,所以老師就讓他寫字了,開始寫字之後,他就會學著拼字了,會拼字技巧之後,就會認得更多字,並且同時能夠把發音和拼音記得。但這些都是學校老師教的部分,我只負責把sight words 教會。
我當初完全是單純的希望孩子至少在一天裏學習一點點東西,順便陪他玩,因此無心插柳啟發他對閱讀和寫作的興趣。完全沒有一點要超前部署的心思,所以我也沒有很push他,有時候一天學五個字,有時候一天三個字,有時候教了又忘,有時候幾天沒學,忘更多,但是這個東西到後來,他越學越快越有興趣,還經常自己拿字卡出來要我教他跟他比賽,所以媽媽們不要心急,你們也可以自己發明和孩子之間的小遊戲,只要是能讓他們保持興趣的方式都可以。
我覺得早上學習的效果和記憶力,比下午和晚上的效果更好,但睡前如果能學幾個字也是不錯,隔天早上都還記得。
我有分享過當初陽陽上學的時候,我連Sight words是什麼都不知道,知道的時候已經落後了,然後也是土法煉鋼的要他硬記死背,每天早上,上學前都要練習讀我們貼在牆上的壁報紙上的sight words,想來真的是彼此都很痛苦,但這就是移民一代教育移民二代的辛酸啊,有了前車之鑑,我便提早陪圈圈認字,時間也充裕,減少了他進入小學時的不適應,也增加他的自信心。每次想起,總是覺得特別對不起陽陽。
我想再一次告訴大家,我沒有學過教育,也不是專業的老師,我也不看教養書籍,完全是跟大家一樣當媽媽以後才學習怎麼當媽媽。如果你們喜歡我分享的方法,盡量拿去嘗試和分享都沒關係,如果你有自己的一套,也很歡迎留言分享給其他需要的朋友,很謝謝大家。
記得,不要對孩子生氣,要有耐心,就算今天只學會一個字,那都已經值得起立掌聲鼓勵100次了,多棒,我們的孩子比昨天更厲害了呢。
祝大家有美好的一天
月釀杯教學 在 Tina's Beauty Way踢娜 Youtube 的最佳解答
大家好我是踢娜! 2017台北美容展開始囉!
我第一天就衝去幫大家看最近很火紅的月亮杯,影片裡有櫃上人員解說的使用方法!
經過他的解說之後我覺得對於使用上比較不會擔心,而且正確的使用月亮杯對於我們女生來說也是一件輕鬆省時的事情,因為月亮杯一次可以使用5-8小時,每個國家規定不同XD,就不會來的時候濕熱搔癢,還有反覆感染的問題也會因此下降很多!
凱娜的月亮杯是台灣第一個合法的月亮杯,也是我們女生與月經相處的一個新方式,希望今天的影片對大家選擇上有幫助,最好的方法當然還是殺去美容展看實體挑選!
美容展展期0217-0221
字幕我晚點上,明天還有一天放假,現場2件組1480喔!大家不妨去現場看看,還有solone 新品,現場8顆399阿,太好買了
相關影片:
月亮杯中文教學影片第一集:什麼是月亮杯
https://www.youtube.com/watch?v=9Zjkqd8Mhc0
月亮杯中文教學影片第二集:置入與取出
https://www.youtube.com/watch?v=B6lmSCpV7v8
幫大家補充月亮杯知識:
1.使用方法:正確使用可以完全貼合陰道
用指頭壓扁然後對折,把它的寬度折成一半,把拿著杯子的手放低,斜斜的把月事杯塞進你的陰道口,再往裏推。月亮杯適合的位置比棉條低。一旦把月亮杯推進陰道後,把指頭鬆開,讓杯子全部張開,和陰道壁貼合。確認杯子是否張開完全,用你的指頭沿著被子周圍摸一圈,如果張開不完全你會知道。
2.重複使用的月亮杯要清洗!
月亮杯經過沸水5分鐘殺菌,再以清洗液或肥皂清潔後,就可以摺疊置入陰道,一旦完整放入,月亮杯會自然在陰道中彈開,接下來它就會在陰道中盛接經血約8~12小時,直到取出倒掉經血。
3.平均每個月亮杯可以使用五年
月亮杯為矽膠材質,若是對矽膠或乳膠過敏者請勿使用,無吸收力、無脫水力,只是一個容器,因此不會吸附用以清除陰道中細菌、髒污的自然分泌物。每個月亮杯若保養得宜可以使用五~十年。
4.月亮杯其實很省錢
若從國外網站購買月亮杯,價格含運費約是580~1800元,一個月亮杯能使用五年,比較光是半年的衛生棉就要花去三千塊,是不是划算許多呢?
5.處女也可以使用月亮杯
一般沒有性經驗的女孩子需要更多時間來學習使用月事杯,因為他們比較不瞭解自己的身體構造。而且陰道肌肉也比較緊。雖然大部分的狀況是沒問題,但是放入時還是要比較謹慎,不要太用力。以免不小心損壞處女膜。
6.月亮杯與避孕環可以同時使用
是的,月事杯和避孕環一起使用沒有安全上的疑慮。避孕環的位置在子宮口,而月事杯的位置還在它下面。
7.使用月亮杯降低環境污染
月亮杯不像衛生棉有漂白劑、除味劑和會被吸收的膠體,所以不會造成過敏或有害副作用。而且經血不會流出跟空氣接觸,自然也少了異味。另外有一種生理期產品也能降低地球負擔——布衛生棉。布衛生棉和月經杯在經濟、環保與舒適度的表現上都比衛生棉和棉條來得優,至於方便性雖然比不上用後即丟的產品,但月經杯因只需沖洗不必搓洗,比布衛生棉省事且省水。
參考資料::http://pics.ee/d4vf
關鍵字:
月亮杯, 月事杯, 月經杯, 月經量杯, 生理期, 月經, 好朋友, 那個來, 棉條, 衛生棉條, 衛生棉,凱娜, 台灣月亮杯, M痛, 經痛, 月事杯, 月事產品, 小刺蝟, moon cup, diva cup, femme cup, meluna cup, menstrual cup, 月光杯, 性教育, 環保月事, 棉條, 綿條, Tampon, 布衛生巾, M巾, 液體M巾, M巾底褲, 清爽Period, 清爽, 漏M, 月經杯上手, 初次使用月經杯, 月經杯點用, 月經杯使用心得, Lunette Cup, 經期, 如何使用月亮杯, 如何使用月經杯, 如何使用月光杯, 環保月經杯