#魚食 好市多餐，好市多的雞腿排用麻油醬油糖醃兩天，好市多的有機小松菜燙過、擠乾水分、灑上香鬆，好市多的秋葵跟鴻禧菇燙過，加日式醬油拌在一起、灑上好市多柴魚片。
有機小松菜 在 謝金魚 Facebook 的最讚貼文
同時也有16部Youtube影片，追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家，也在其Youtube影片中提到，★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 鬆軟能量精力米麵包，無麩質、不發胖，不需揉成麵團，更不必揉出薄膜，就有另人極度驚艷的細緻口感跟濕潤程度，吃到的人都非常驚訝，純白米也能做出這麼好吃的麵包！ 建議使用水份含量高的稉米來製造效果最好，像是越光...
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本周蔬菜箱 菜色如下!!
本周有竹筍,收到要先料理
不然會過老喔!!!
先透露給大家~~~
【只是"大概"菜色】
實際出貨還是要依照
▽每天採收量為主▽
$ 899元 黑貓宅配到你家
免運!! 免運!! 真的很划算~~
這裡訂: https://reurl.cc/ogYXQD
隨機14樣//只是參考~~
不可以挑菜唷!!
(.)白蘿蔔
(.)地瓜
(.)竹筍
(.)大黃瓜 1條
(.)彩色甜椒
(.)牛番茄
＊葉菜類(隨機7樣)
★也有可能會有重復的菜★
履歷小白菜
履歷空心菜
有機小松菜
履歷蚵白菜
履歷 油 菜
有機青松菜
黑葉白菜
●有機高麗菜
有機黑美人菇或杏鮑菇
本周!!!
贈送：薑、蒜頭、辣椒
#圖只是參考
有機小松菜 在 Facebook 的最讚貼文
期待的週一肯納日又來了！
肯納有機農場報告:11/30（週一）有機蔬菜如下:
1.有機愛優菜
2.有機小松菜
3.有機青江菜
4.有機廣島菜
5.有機蜜雪兒菜
#不只有機更要有心
有機小松菜 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的精選貼文
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🌸食譜：
鬆軟能量精力米麵包，無麩質、不發胖，不需揉成麵團，更不必揉出薄膜，就有另人極度驚艷的細緻口感跟濕潤程度，吃到的人都非常驚訝，純白米也能做出這麼好吃的麵包！
建議使用水份含量高的稉米來製造效果最好，像是越光米、壽司米、宜蘭珍珠米等。
其實掌握原則，它一點也不難，
1.確實把米漿打細緻2.發酵不要過頭，約1.7倍高就直接送進預熱好的烤箱中烘烤，保證可以做出好吃又美麗的「精力米麵包」👍
如果成品孔洞大，剖面像倫教糕的話，打米若是確定夠細緻，通常是發酵過頭的問題，提前縮短發酵時間進烤箱，應該可以解決孔洞大的問題！
做料理玩烘焙請不要玻璃心呦！容許自己失敗，每次失敗都是下次成功的小撇步，加油💪你可以的～
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/yEdagD
📌影片小撇步
1.發至兩倍大立即放入烤箱，否則容易過度發酵。
｛米麵糊重點整理｝
👉只要打到無一點米粒殘留（細緻）、溫度不超過42度C基本上隨便你怎麼打。（石磨也可以）
我影片必須考量到所有人有可能遇到的狀況，所以會比較謹慎，有停機、刮杯等動作。
👉溫度只是為了加快酵母發酵、幫助發酵，酵母喜歡接近人體的溫度。
如果沒有這樣的溫度就算在冰箱低溫冷藏發酵也可以，基本上就是想辦法讓米糊發酵至接近2倍（1.8、1.9倍）
👉米糊容易表面乾燥，所以任何靜置時，盡可能保濕、噴水霧。
👉基本上有點溫度都能感覺麵糊是活的在呼吸（仔細看），如果沒動靜，酵母應該死了。
我用即溶速發酵母，要換任何其他天然酵母皆可，但請重新換算用量，網路很多分享。
👩🏻🍳 食材 Recipes
👉可以的話建議一次打兩條的量破壁機更好打
菠菜25克（沒有就用小松菜或地瓜葉）
生米170克（泡水後約225克）
奶油或液態油20克
楓糖漿或蜂蜜12克（或砂糖8克+水4克）
鹽3克
即溶速發酵母3克
清水90克
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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有機小松菜 在 ナナヲアカリ OFFICIAL Youtube 的精選貼文
■「Higher's High (TAKU INOUE Remix)」 Streaming / DLはこちら
https://smar.lnk.to/COksFI
■2nd Full Album「七転七起」Streaming / DLはこちら
https://smar.lnk.to/16WVCR
CDご購入はこちら：https://smar.lnk.to/vXfo63qe
TVアニメ「戦翼のシグルドリーヴァ」OPテーマとして放送中のナナヲアカリ3rd Single「Higher's High」のTAKU INOUE Remixを公開。
Remixer : TAKU INOUE
https://twitter.com/ino_tac
Illustration : がーこ
Twitter:https://twitter.com/Gaako_illust
●TVアニメ「戦翼のシグルドリーヴァ」
2020年10月3日(土)23:30より放送開始！
【スタッフ】
原作：戦翼倶楽部
シリーズ構成・脚本：長月達平
キャラクター原案：藤真拓哉
世界観設定・設定考証：鈴木貴昭
監督：徳田大貴
キャラクターデザイン：横田拓己
3DCG：グラフィニカ
音楽：小森茂生 百石元
制作：A-1 Pictures
【キャスト】
クラウディア・ブラフォード：山村 響
六車・宮古：稗田寧々
駒込・アズズ：M・A・O
渡来・園香：菊池紗矢香
ルサルカ・エヴァレスカ：茅野愛衣
リズベット・クラウン：小松未可子
レイリー・ハルティア：上田 瞳
本庄・美智：堀江由衣
和浦・野乃：日高里菜
御厨・小町：上坂すみれ
【公式サイト】
https://sigururi.com/
【公式Twitter】
@sigururi（https://twitter.com/sigururi）
※推奨ハッシュタグ #シグルリ
HP : http://www.nanawoakari.com/
Twitter : https://twitter.com/nanawoakari
Instagram : https://www.instagram.com/77oakr
有機小松菜 在 ナナヲアカリ OFFICIAL Youtube 的最佳貼文
■「Higher's High (笹川真生 Remix)」 Streaming / DLはこちら
https://smar.lnk.to/d10wKH
■2nd Full Album「七転七起」Streaming / DLはこちら
https://smar.lnk.to/16WVCR
CDご購入はこちら：https://smar.lnk.to/vXfo63qe
■「Higher's High」Streaming / DLはこちら：
https://smar.lnk.to/yfzFLd1Y
CDご購入はこちら：https://smar.lnk.to/c0iIwmZT
TVアニメ「戦翼のシグルドリーヴァ」OPテーマとして放送中のナナヲアカリ3rd Single「Higher's High」の笹川真生 Remixを公開。
Remixer : 笹川真生
Twitter:https://twitter.com/huyuyasumi_
Illustration : がーこ
Twitter:https://twitter.com/Gaako_illust
●TVアニメ「戦翼のシグルドリーヴァ」
2020年10月3日(土)23:30より放送開始！
【スタッフ】
原作：戦翼倶楽部
シリーズ構成・脚本：長月達平
キャラクター原案：藤真拓哉
世界観設定・設定考証：鈴木貴昭
監督：徳田大貴
キャラクターデザイン：横田拓己
3DCG：グラフィニカ
音楽：小森茂生 百石元
制作：A-1 Pictures
【キャスト】
クラウディア・ブラフォード：山村 響
六車・宮古：稗田寧々
駒込・アズズ：M・A・O
渡来・園香：菊池紗矢香
ルサルカ・エヴァレスカ：茅野愛衣
リズベット・クラウン：小松未可子
レイリー・ハルティア：上田 瞳
本庄・美智：堀江由衣
和浦・野乃：日高里菜
御厨・小町：上坂すみれ
【公式サイト】
https://sigururi.com/
【公式Twitter】
@sigururi（https://twitter.com/sigururi）
※推奨ハッシュタグ #シグルリ
HP : http://www.nanawoakari.com/
Twitter : https://twitter.com/nanawoakari
Instagram : https://www.instagram.com/77oakr
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