#鹽之花果乾花生醬酥球餅
#清茂農場有機無糖花生醬
天氣變冷，喝熱茶就會想配酥餅
尤其加了花生醬更是美味。這次
在上面灑了點法國鹽之花美味更提升！
氣溫驟降大家要穿厚燒哦！⛄️☃️❄️
有機無糖花生醬 在 傻傻低碳飲食㕑房 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅I’m Spring，也在其Youtube影片中提到，Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏[email protected] ∞∞∞∞ 為了給大家更好的觀影體驗 新上傳影片第一天都不會有廣告...
有機無糖花生醬 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最佳解答
#13早餐記錄 20191219
💓草莓花生起司吐司💓
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🥣熱量calories ：366kcal
🥗營養素nutrition: P33/ C26/ F15
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🔅早餐內容🔅
🍞馬可先生 起司雜糧吐司*1
🥜Biona 有機無糖花生醬7g
🍓大湖草莓 3顆
🐥芝麻油煎雞胸100g
🍵熱抹茶
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💁🏻♀️大家早安，草莓+花生醬+起司吐司，這組合也太夢幻！！！然後天氣冷冷，我用芝麻油煎雞胸再用海鹽調味就很好吃耶～芝麻油很香，而且吃起來暖暖的😳 沒有暖男歐巴沒關係，你可以吃麻油雞胸也可以暖暖的🤪
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#飲食控制 #重訓 #健身 #增肌減脂 #熱量控制 #健康飲食 #早餐 #健康 #healthlife #dietcontrol #workout #foodiediaries #myfitnesspal #2eat2gether #strawberry #peanutbutter #sesame
有機無糖花生醬 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最佳貼文
#13早餐記錄 20191105
🥑🥑🥑花生酪梨貝果🥯🥜🥜🥜
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🥣熱量calories ：359kcal
🥗營養素nutrition: P19/ C34/ F17
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🔅早餐內容🔅
🥯Costco藍莓貝果1/2個
🍳雞蛋*2 (全熟、太陽各一）
🥑酪梨30g
🥜Biona 有機無糖花生醬7g
🥗生菜40g
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💁🏻♀️昨天第一次拆光療指甲，原來要2個小時啊啊啊OMG！差點睡著，還好看了博恩夜夜秀提神，大家是博粉還是賀粉😂 我都愛哈哈哈哈🤣
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回家有點晚簡單弄個早餐～Costco藍莓貝果好好吃喔😳 切半，2面煎到脆脆抹上Biona花生醬放上酪梨片，灑上亞麻裸仁、海鹽，配上生菜、煎蛋、太陽蛋，撒一點海鹽，我生菜有半熟蛋或酪梨就不用加醬了😍
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對了大家花生醬吃完了嗎？Biona真的好吃😋我媽和舅舅都很愛，他的腰果、杏仁醬也很優秀，最近有粉絲問會再開團嗎😳 我是還有庫存啦！大家該不會都吃完了吧🤔
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#飲食控制 #重訓 #健身 #增肌減脂 #熱量控制 #健康飲食 #早餐 #健康 #healthlife #dietcontrol #workout #foodiediaries #myfitnesspal #2eat2gether
有機無糖花生醬 在 I’m Spring Youtube 的精選貼文
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
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:)
▸我隨意講講話
來跟大家分享我2月份的一小部分紀錄
還會有下一集喔～
原本是計劃每天都要分享穿搭的
但沒想到我真的是沒要幹嘛好懶得打扮（昏倒）
希望這樣的宅人宅家分享你們也會喜歡
影片內提到的商品相關資訊如果有問題可以再問我喔
01:10 蝦皮戰利品(卡了非蝦皮的Klassic、curved ，錄影時沒注意到）
04:39 衣櫃斷捨離
我的二手蝦皮：https://shopee.tw/ohsc001?smtt=0.0.9
07:26 自製花生醬大蝦起司三明治
10:24 提早回娘家穿搭
11:34 海底撈外送（真的好方便我大推，什麼器具都提供，還會派人來回收）
12:33 回宜蘭過年行李準備
13:30 化妝包裝什麼
20:26 年夜飯的討喜紅包穿搭 🧧
22:09 村卻飯店好享受
23:40 邊泡朝思暮想的溫泉 邊業配好用的化妝水😂
▸商品資訊
[近期蝦皮購物戰利品]
我自己花錢囤貨的Reduire調理時光系列
https://shopee.tw/product/262308878/5669714024?smtt=0.12886239-1613564146.9
Reduire淨顏時光系列舒顏煥膚卸妝水
https://shopee.tw/product/262308878/5836185642?smtt=0.12886239-1613564468.9
長興肉鬆店 招牌肉鬆海苔 旗魚鬆
https://shopee.tw/t54712?smtt=0.0.9
LIP Intimate care有機私密護理油（這個我不貼連結，因為我不確定我買到的是正貨嗎）
有興趣可以去官方網站看看
https://www.lipintimatecare.tw/products/沙棘芳枸葉私密護理油
熊爸自產自銷 無糖顆粒花生醬
https://shopee.tw/w.dan?smtt=0.0.9
new balance 530（我在蝦皮買貴了，現在ABC MART3000有找）
[淘寶]
嘰嘰喳喳9宮格眼影盤 102
https://m.tb.cn/h.4k2GnwF?sm=3a9464
[化妝包裡的東西]
Reduire調理時光系列
Reduire淨顏時光系列舒顏煥膚卸妝水
巴黎萊雅眼唇卸妝液
PONY EFFECT水透光妝前防護乳
SELF BEAUTY獨角獸極光亮澤氣墊粉餅
PALLADIO眉粉03
蝦皮 一隻貓灰燼藍系列（這系列我全包，一直回購）
淘寶 受受狼小胭脂系列
innisfree無油無慮礦物控油蜜粉
ROMAND better than cheek 01
too cool for school 格子果凍腮紅06
SPICY CHOCO
[急救保養]
apivita蜂蜜潤澤保濕面膜
[宜蘭景點]
蜊埤湖 (滿滿的落羽松
羅東運動公園
村卻溫泉飯店
村却 The Roof 190 天臺酒吧
[補妝口紅]
i'm meme我愛氣墊薄霧液態唇膏007
[穿搭的部分]
10:28
內搭/ 彩虹針織 廠商斷貨了
外套/ spriing （下週一晚上22:00會有年後優惠折扣活動 會再上架）
https://www.imspriing.com/products/帥妹的知性寬肩羊毛呢西裝外套
褲子/ spriing
復古寬鬆！磨毛2way高腰束腳休閒寬褲(我穿M)
https://www.imspriing.com/products/復古寬鬆！磨毛2way高腰束腳休閒寬褲
球鞋/ NB530
20:28
帽子/兩面戴！時髦皮革漁夫帽
https://www.imspriing.com/products/兩面戴！麂皮絨皮革感漁夫帽
毛衣/ 廠商斷貨了
類似款：（紋理很像，但沒紅色的）
https://www.minimatters.com.tw/zh-cht/Kant/Product?SaleID=2012010010&ColorID=044
內搭白T/路邊買的
格子寬褲/something sweet（下架了TT)
類似款：https://www.imspriing.com/products/厚磨毛呢寬鬆格子毛呢褲
https://www.meierq.com/market/n/5766?c=15664&gclid=Cj0KCQiA4L2BBhCvARIsAO0SBdalYPPI2fG0i3cVj2rJ0BXuUWZXlI3W2YwsxBSN9cZztzllPJrolRsaAjStEALw_wcB
小包/beara beara Alex （超迷你超可愛質感超好 然後 超廢不好裝哈哈哈哈）
https://www.bearabeara.cn/product/alex-mi-ni-hei-se
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
eiiwun_pastel sunsets_tape
https://soundcloud.com/eiiwun/pastel-sunsets-tape
lofee the shopping cart handle was sticky
https://soundcloud.com/lofeetunes/the-shopping-cart-handle-was-sticky?in=user-228046630/sets/soft-lofi-playlist
Elijah Lee_Realisation
https://soundcloud.com/elijahleebeats/realisation
asokah_now don't close your eyes
https://soundcloud.com/asokah/now-dont-close-your-eyes
ideadead dish-washing love song
https://soundcloud.com/ideadeadr/dishwashinglovesong
Raspberry_Cozy Autumn
https://soundcloud.com/raspberryblossomsmusic/cozy-autumn
lofty_marsha
https://soundcloud.com/bylofty/marsha
droptehmic I'll never live to see the day (demo)
https://soundcloud.com/droptehmic/ill-never-live-to-see-the-day-demo
cat paw_your eyes
https://soundcloud.com/iamcatpaw/your-eyes
▸可以用的折扣碼
犀牛盾手機殼9折優惠(無分潤)
9折折扣碼：ytspr2003
日期： - 2021/3/21
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Sponsored by Reduire.
有機無糖花生醬 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的精選貼文
是說，又到了吃新的花生醬的時候了！這次要來分享前陣子買的、三款期待度都很高的花生醬，包含：新福源無糖花生醬, 美國的 Maranatha 有機花生醬, 以及 Spread the Love 有機顆粒花生醬。
錄花生醬我覺得我話好像都特別多 (?)
Nora
• IG - https://www.instagram.com/barrelleaf/
• FB - http://fb.me/barrelleafstoastnotebook
• 食譜電子書 - http://bit.ly/nora-eb7ook-bundle
• 成為我的 Patreon (獨家) - http://bit.ly/NoraHsu-Patreon
• 支持我的創作－http://bit.ly/support-Nora
• E-mail - nora@barrelleaf.com
• Website - https://www.barrelleaf.com/
• Patreon - https://www.patreon.com/barrelleaf
» 我如何變成 Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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影片時間表：
0:00 介紹這次的花生醬
1:53 第一罐花生醬
4:09 第二罐花生醬
7:03 第三罐花生醬
影片提到的：
• 新福源 - https://www1.oeya.com.tw/2maVp
• Maranatha - https://iherb.co/JyhXLoi
• Spread the Love - https://iherb.co/gHS6y5P
• 花生調醬食譜 - http://bit.ly/easy-peanut-sauce
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我常在 iHerb 上採買食材
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
I often buy ingredients on iHerb
Get 5-10% Off with Code: MOK5777
http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
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• 我的器具食材 - https://www.barrelleaf.com/shop/
• 常見問答 - http://bit.ly/BarrelLeaf-shop
• iHerb 購物 - http://bit.ly/shop-iherb-zh
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Music
Aso - Sun In My Face - https://soundcloud.com/chillhopdotcom/aso-sun-in-my-face
outro by HubbaBubbas - Address - https://thmatc.co/?l=CAE9C79A
#花生醬評比
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